Eine Person kann immer noch masturbieren, während sie ihre Periode hat. Obwohl es einige zusätzliche Vorbereitungen und Aufräumarbeiten erfordert, ist Masturbation während der Periode normal, und es kann einige gesundheitliche Vorteile haben.

In diesem Artikel wird die Masturbation während der Menstruation genauer untersucht, einschließlich der Vorteile, der Vorgehensweise und einiger Tipps für die Reinigung.

Ist es in Ordnung, während der Periode zu masturbieren?

Bei der Masturbation stimuliert jemand seine eigenen Genitalien oder erogenen Zonen. Manche Menschen tun dies mit ihren Fingern oder einem Sexspielzeug, wie z. B. einem Vibrator.

Die Periode bedeutet nicht, dass man nicht masturbieren kann, und es gibt auch keine negativen Nebenwirkungen, wenn man es tut.

Manche Menschen nehmen an, dass Menstruationsblut schmutzig ist, und in einigen Kulturen gibt es ein soziales Stigma rund um die Menstruation. Es ist jedoch ein Mythos, dass Menstruationsblut schmutzig oder schädlich ist. Sofern eine Person nicht an einer durch Blut übertragenen Krankheit leidet, ist Menstruationsblut nicht gefährlich.

Manche Menschen glauben auch, dass Masturbieren aus religiösen oder kulturellen Gründen moralisch falsch ist. Dies kann dazu führen, dass sich manche Menschen dafür schämen.

In Bezug auf die körperliche Gesundheit ist die Masturbation jedoch die sicherste Art, Sex zu haben. Bei der Selbststimulation besteht keine Gefahr einer ungewollten Schwangerschaft oder sexuell übertragbarer Infektionen (STIs).

Mögliche gesundheitliche Vorteile

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Masturbation während der Periode von Vorteil sein könnte. Einige der potenziellen Vorteile sind:

Schmerzlinderung

Wenn eine Person zum Orgasmus kommt, setzt ihr Körper Endorphine frei. Das sind Hormone, die Schmerzen lindern können, was bei Unterleibskrämpfen während der Menstruation hilfreich sein kann.

Stimmungsaufhellung

Wenn sich eine Person während ihrer Periode oft niedergeschlagen fühlt, kann ein Orgasmus helfen.

Während eines Orgasmus schüttet der Körper chemische Stoffe wie Dopamin und Serotonin aus, die die Stimmung einer Person beeinflussen. Wenn eine Person einen niedrigen Serotoninspiegel hat, kann dies ihre Stimmung verbessern.

Masturbieren ist für viele Menschen auch eine angenehme Erfahrung, und einige berichten sogar, dass es ihr Selbstwertgefühl verbessert.

Verbesserter Schlaf

Eine Studie aus dem Jahr 2019 legt nahe, dass Orgasmen die Schlafqualität einer Person verbessern können, insbesondere Orgasmen, die das Ergebnis von Masturbation sind. Die Teilnehmer der Studie berichteten über die günstigsten Ergebnisse beim Schlaf nach der Selbststimulation.

Da sich manche Menschen während ihrer Periode müde fühlen oder Schlafstörungen haben, könnte dies bedeuten, dass Masturbation ihnen hilft, einen erholsameren Schlaf zu bekommen.

Bessere Lubrikation

Während der Menstruation ist die Innenseite der Vagina mit Blut überzogen. Das sorgt für viel Gleitfähigkeit, was die Reibung beim Einführen von Fingern oder Sexspielzeug verringern kann.

Ähnliche Artikel  5 der besten CBD-Produkte gegen Gelenkschmerzen

Wie man während der Periode masturbiert

Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, während der Periode zu masturbieren, da jeder seine eigenen Vorlieben, Wünsche, Grenzen und Einschränkungen hat.

Manche Menschen bevorzugen es, so zu masturbieren, dass sie hinterher wenig aufräumen müssen. Manche Menschen ziehen es aber auch vor, dies zu vergessen und die Erfahrung einfach zu genießen.

Die folgenden Tipps können für Menschen nützlich sein, die mit minimaler Unordnung masturbieren wollen.

Masturbieren unter der Dusche oder in der Badewanne

Masturbieren unter der Dusche oder in der Badewanne minimiert die Unordnung und macht das Aufräumen hinterher einfach. Das Wasser aus der Dusche oder der Badewanne wäscht jegliches Blut weg.

Wenn Sie ein Sexspielzeug verwenden, vergewissern Sie sich, dass es wasserdicht ist, bevor Sie es in die Badewanne oder Dusche mitnehmen.

Versuchen Sie klitorale und externe Stimulation

Wenn Sie während Ihrer Periode keine Finger oder ein Sexspielzeug in Ihre Vagina einführen möchten, können Sie stattdessen versuchen, Ihre Klitoris und andere externe erogene Zonen zu stimulieren.

Dies verursacht weniger Unordnung als penetrative Methoden, und wenn jemand eine Menstruationstasse oder einen Tampon trägt, muss er diese nicht entfernen.

Spielzeuge verwenden

Wenn eine Person ein Spielzeug für die penetrative Masturbation verwenden möchte, gibt es ein paar Dinge, die sie tun kann, um es sauber zu halten.

Sie können zum Beispiel ein Kondom über phallusförmige Spielzeuge stülpen. Das bedeutet, dass sie das Kondom nach der Masturbation abziehen und wegwerfen können.

Eine Person kann auch Reinigungstücher für Sexspielzeug in Reichweite aufbewahren. So kann man masturbieren und das Spielzeug sofort danach reinigen.

Andere Möglichkeiten, während der Periode Sex zu haben

Es ist auch sicher, während der Periode Sex mit anderen zu haben, solange man Vorsichtsmaßnahmen gegen eine ungewollte Schwangerschaft und STIs trifft.

Bei einigen der folgenden Methoden kann man weiterhin einen Tampon oder eine Menstruationstasse tragen, wenn man das möchte. Manche ziehen es jedoch vor, dies nicht zu tun. Denken Sie daran, vor dem vaginalen Geschlechtsverkehr alle Menstruationsprodukte aus der Vagina zu entfernen.

Wenn eine Person oder ihr Partner diese Optionen auf dem Bett ausprobieren möchte, kann es hilfreich sein, ein paar alte Handtücher oder Laken hinzulegen, um Flecken auf anderen Stoffen zu vermeiden.

Gegenseitige Selbstbefriedigung

Bei der gegenseitigen Masturbation masturbieren zwei oder mehr Personen gleichzeitig. Diese Option verhindert, dass eine Person während ihrer Periode eine Menstruationstasse oder einen Tampon entfernen muss.

Oralverkehr

Oralsex mit einem einwilligenden Partner während der Menstruation kann eine weitere Option sein.

Ähnliche Artikel  Zahnfleischabszess: Behandlung, Hausmittel, Symptome und mehr

Wenn eine Person dies ausprobieren möchte, aber unsicher ist, ob Blut in den Mund gelangen könnte, kann sie einen Dental Dam verwenden. Dental Dams sind Vorrichtungen, die den Mund vor direktem Kontakt mit den Genitalien während des Oralverkehrs schützen.

Alternativ kann eine Person eine Menstruationstasse oder einen Tampon tragen, während ihr Partner ihre Klitoris von außen stimuliert.

Analverkehr

Anale Stimulation oder Penetration ist eine weitere Möglichkeit, Sex während der Periode zu haben. Eine Person kann während ihrer Periode Analsex haben oder alternativ mit einem Umschnallspielzeug Sex haben.

Wie man sich hinterher reinigt

Im Allgemeinen läuft die Reinigung nach der Masturbation oder dem Sex während der Periode ähnlich ab wie die Reinigung nach dem Sex, wenn man nicht menstruiert.

Zuerst sollte man die Vulva mit warmem Wasser waschen. Wenn ein Partner oder mehrere Partner mitgewirkt haben, sollten auch sie ihre Genitalien auf die gleiche Weise waschen. Wenn ein Sexspielzeug Teil des Erlebnisses war, sollte eine Person dieses gemäß den Anweisungen des Herstellers waschen.

Wenn Blut auf Kleidung oder Bettlaken gelangt, kann eine Person den Fleck mit kaltem Wasser ausspülen, sobald es ihr möglich ist. So lässt er sich leichter entfernen. Verwenden Sie kein heißes Wasser.

Kratzen Sie überschüssiges Blut mit einem stumpfen Messer ab, und waschen Sie den Stoff in lauwarmem Wasser mit Waschmittel. Ein Fleckenentferner auf Enzymbasis kann ebenfalls helfen.

Gibt es irgendwelche Risiken?

Es gibt keine spezifischen gesundheitlichen Risiken bei der Masturbation während der Menstruation. Wie bei der Masturbation zu anderen Zeiten sollte man jedoch einige grundlegende Hygienemaßnahmen beachten.

So ist es zum Beispiel wichtig, sich vor und nach dem Berühren der Genitalien die Hände zu waschen und etwaige Sexspielzeuge nach der Benutzung zu reinigen.

Wenn eine Person während ihrer Periode vaginalen Geschlechtsverkehr hat, muss sie trotzdem verhüten. Es ist möglich, nach ungeschütztem Sex während der Menstruation schwanger zu werden.

Zusätzlich ist eine Barrieremethode wie ein Kondom notwendig, um Geschlechtskrankheiten zu verhindern. Beim Oralverkehr können Dental Dams vor STIs schützen.

Zusammenfassung

Man kann während der Periode masturbieren. Es sind keine gesundheitlichen Risiken damit verbunden, und Masturbation während der Periode kann helfen, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen oder ein Stimmungstief zu lindern.

Sie können unter der Dusche oder in der Badewanne masturbieren oder sich auf äußere Stimulation konzentrieren, wenn Sie Unordnung vermeiden wollen. Wenn man während der Periode Sex mit einem oder mehreren Partnern hat, ist es immer noch notwendig, Verhütungsmittel zu benutzen.