Knoblauch ist eine Pflanze, die zur Familie der Zwiebeln, oder Allium, gehört. Seit Jahrhunderten haben verschiedene Kulturen Knoblauch verwendet, um eine Reihe von Beschwerden zu behandeln und zu verhindern.

Akne ist eine entzündliche Hauterkrankung, die eine bakterielle Ursache haben kann. Studien zeigen, dass Knoblauch starke entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften besitzt. Theoretisch sollten diese Eigenschaften bei der Behandlung von Akne helfen. Jedoch hat keine Forschung direkt das Potential des Knoblauchs als eine Aknebehandlung untersucht.

Dieser Artikel umreißt die Forschung über die breiteren entzündungshemmenden und antimikrobiellen Wirkungen von Knoblauch. Wir besprechen auch einige Risiken bei der Anwendung von Knoblauch, sowohl äußerlich als auch innerlich.

Funktioniert es? Die Wissenschaft dahinter

Akne ist eine entzündliche Hautkrankheit. Sie tritt auf, wenn sich überschüssiges Öl und Hautreste in den Haarfollikeln der Haut ansammeln, wodurch Bakterien unter der Hautoberfläche eingeschlossen werden. Einige dieser Bakterien produzieren Chemikalien, die Entzündungen und damit verbundene Akneläsionen fördern.

Es gibt keine Studien, die den Einsatz von Knoblauch zur Behandlung von Akne direkt untersucht haben. Einige Studien haben jedoch seine antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften hervorgehoben. Diese Eigenschaften könnten helfen, Akne zu kontrollieren und zu behandeln.

Antimikrobielle Wirkungen von Knoblauch

Laut einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2014 enthält Knoblauch Verbindungen, die das Wachstum von bestimmten Bakterien und Pilzen hemmen. Daher vermuten die Autoren, dass Knoblauch bei der Behandlung bestimmter Hautkrankheiten helfen könnte. Sie erwähnen jedoch nicht, ob Knoblauch eine brauchbare Behandlungsoption für Akne ist.

Die Autoren der Studie von 2014 führen die antimikrobiellen Eigenschaften von Knoblauch auf eine Chemikalie namens „Allicin“ zurück.

Eine Laborstudie aus dem Jahr 2015 untersuchte die antimikrobielle Wirkung von Allicin und zwei verschiedenen Knoblauchextrakten gegen das Bakterium Streptococcus epidermidis. S. epidermidis ist eines von mehreren Bakterien, die zu Akne beitragen können.

Die Studie zeigte, dass Allicin das Wachstum von S. epidermidis hemmt. Die beiden Knoblauchextrakte zeigten jedoch insgesamt die stärkste antimikrobielle Aktivität. Die Forscher schlossen daraus, dass die Knoblauchextrakte zusätzliche Chemikalien enthalten, die ihre antimikrobielle Wirkung verstärken.

Wichtig ist, dass die Autoren nicht erwähnten, ob Allicin oder Knoblauchextrakte bei der Behandlung von Akne helfen können.

Entzündungshemmende Effekte von Knoblauch

Proinflammatorische Zytokine sind Moleküle, die Entzündungen fördern. Experten glauben, dass sie bei der Entstehung von Akne eine Rolle spielen können.

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Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass Allicin die Produktion von pro-inflammatorischen Zytokinen in einer Laborumgebung reduziert. Die Studie zeigte auch, dass das Erhitzen von Knoblauch die Allicin-Konzentration reduziert und dadurch die entzündungshemmende Wirkung verringert.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Allicin bei der Behandlung von Entzündungskrankheiten nützlich sein könnte. Sie gaben jedoch nicht an, ob es speziell bei der Behandlung von Akne helfen würde.

Andere vorteilhafte Wirkungen von Knoblauch

Ein Review aus dem Jahr 2011 untersuchte die möglichen dermatologischen Anwendungen von Knoblauch. Die Untersuchung umfasste eine Kombination aus Laborstudien, Tierstudien und klinischen Studien.

Demnach scheint die Anwendung von Knoblauchextrakt auf der Haut sowohl antimikrobielle als auch wundheilende Effekte zu haben. Der Bericht stellt auch fest, dass Knoblauch bei der Behandlung der folgenden Hautkrankheiten helfen kann:

  • Schuppenflechte
  • Alopecia areata
  • Keloidnarben
  • Warzen
  • Hühneraugen
  • Pilzinfektionen der Haut
  • Leishmaniose

Die Fähigkeit des Knoblauchs, die Wundheilung zu fördern, lässt vermuten, dass er helfen könnte, Akneausbrüche zu heilen und Narbenbildung zu verhindern. Die Autoren gaben jedoch nicht an, ob Knoblauch bei der Behandlung von Akne oder Aknenarben nützlich sein könnte.

Vorsichtsmaßnahmen

Menschen sollten Vorsicht walten lassen, wenn sie Knoblauch auf die Haut auftragen. Knoblauch kann an der Applikationsstelle unerwünschte Reaktionen hervorrufen. Solche Reaktionen können sein:

  • Irritierende Kontaktdermatitis: Lokalisierter Hautausschlag und Rötung, die sich als Reaktion auf einen Reizstoff entwickeln.
  • Allergische Kontaktdermatitis: Weitverbreiteter Hautausschlag und Rötung, die sich als Reaktion auf ein Allergen entwickeln.
  • Kontakturtikaria: Lokalisierte Schwellung und Rötung der Haut als Reaktion auf eine reizende Substanz.
  • Pemphigus: Eine Reaktion des Immunsystems, die schmerzhafte Wunden und Bläschen auf der Haut verursacht.

Wie Sie es sicher verwenden

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Knoblauch bei der Behandlung von Akne wirksam ist. Nichtsdestotrotz können einige Menschen Knoblauch als eine mögliche Aknebehandlung ausprobieren wollen.

Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie Knoblauch sicher verwenden können.

Topische Anwendung von Knoblauch

Bei der Anwendung von Knoblauch auf der Haut sollte man vorsichtig sein. Die topische Anwendung von Knoblauch kann zu Reaktionen an der Applikationsstelle führen. Das Mischen einer kleinen Menge Knoblauch mit einem Trägeröl kann helfen, solche Reaktionen zu reduzieren oder zu verhindern. Einige Beispiele für Trägeröle sind:

  • Traubenkernöl
  • Jojobaöl
  • Kokosnussöl

Eine Person sollte eine kleine Menge der Mischung auf einer kleinen Hautstelle testen, bevor sie erwägt, sie auf einer größeren Fläche anzuwenden. Wenn eine Reaktion auftritt, sollte die Person die Anwendung von Knoblauch auf ihrer Haut vermeiden.

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Idealerweise sollte eine Person einen Dermatologen konsultieren, bevor sie Knoblauch auf die Haut aufträgt. Für Menschen mit empfindlicher Haut ist Knoblauch möglicherweise nicht geeignet.

Einnahme von Knoblauchpräparaten

Knoblauch ist auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Obwohl Knoblauchpräparate einige gesundheitliche Vorteile bieten können, ist es unwahrscheinlich, dass sie helfen, Akne zu behandeln oder zu verhindern.

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen verursachen und mit anderen Medikamenten interagieren. Daher sollte man mit seinem Arzt sprechen, bevor man Knoblauchpräparate einnimmt.

Hilft es bei Aknenarben?

Ein Artikel in Dermatologie Berichte schlug vor, dass Knoblauch helfen kann, die Wundheilung zu fördern und das Auftreten von Narben zu reduzieren. Allerdings haben Wissenschaftler noch zu untersuchen, ob Knoblauch verbessert das Aussehen von Akne-Narben, speziell.

Andere Tipps und Alternativen für die Akne-Hautpflege

Die American Academy of Dermatology (AAD) schlägt vor, dass die folgenden Tipps für die Pflege zu Hause helfen können, Akneausbrüche in den Griff zu bekommen:

  • Vermeiden von Berührungen der Akne
  • Vermeiden Sie es, an der Akne zu zupfen oder sie aufzupicken
  • Waschen der zu Akne neigenden Stellen zweimal täglich und sofort nach dem Schwitzen
  • Vermeiden von Kosmetika, die die Poren verstopfen
  • Gründliches Waschen oder Reinigen der Haut von Kosmetika vor dem Schlafengehen
  • Vermeiden von Peelings oder Schrubben der Akne
  • Tägliches Shampoonieren von fettigem Haar
  • Aufenthalt in der Sonne und Verzicht auf Solarien

Menschen können auch rezeptfreie Aknebehandlungen ausprobieren. Cremes und Salben, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthalten, können besonders effektiv bei der Behandlung von Akne sein.

Zusammenfassung

Akne ist eine entzündliche Hauterkrankung, die eine bakterielle Ursache haben kann. Die Forschung zeigt, dass Knoblauch sowohl entzündungshemmende als auch antibakterielle Eigenschaften hat. Wissenschaftler haben jedoch noch nicht untersucht, ob Knoblauch eine brauchbare Behandlungsoption für Akne ist.

Die Anwendung von Knoblauch auf der Haut kann zu Hautreizungen führen. Menschen sollten mit einem Dermatologen sprechen, um herauszufinden, ob Knoblauch für ihren Hauttyp geeignet ist. Ein Dermatologe kann auch Tipps geben, wie man Knoblauch sicher anwendet.

Manche Menschen möchten vielleicht Knoblauchpräparate ausprobieren. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen verursachen und mit anderen Medikamenten interagieren. Menschen sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie irgendeine Art von pflanzlichen Ergänzungen einnehmen.