Hyaluronsäure: Verwendung, Nebenwirkungen und Risiken

Hyaluronsäure ist eine Substanz, die natürlich in der Haut, den Augen und den Gelenken vorkommt. Ihre primäre Funktion ist es, Wasser in den Gewebezellen einzuschließen und so die Augen feucht und die Gelenke geschmiert zu halten.

Hyaluronsäure hat auch viele medizinische und kommerzielle Anwendungen. Sie ist in einer Vielzahl von Formen erhältlich, darunter:

• Nahrungsergänzungsmittel
• Gesichtscremes
• Seren
• Augentropfen
• Injektionen

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Anwendung und den Nutzen von Hyaluronsäure, aber auch über die möglichen Nebenwirkungen und Risiken.

Anwendung und Nutzen

Manche Menschen verwenden Hyaluronsäure, um die Gesundheit der Haut zu fördern und Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Sie kann auch die Heilung von Wunden unterstützen.

Einige Ärzte verwenden Hyaluronsäure auch, um Gelenkschmerzen bei Menschen mit Arthritis zu lindern.

Die Haut enthält etwa die Hälfte der Hyaluronsäure im Körper. Hyaluronsäure bindet sich an Wassermoleküle, was dazu beiträgt, die Haut hydratisiert und geschmeidig zu halten.

Der Hyaluronsäurespiegel in der Haut nimmt mit zunehmendem Alter deutlich ab, was zu trockener Haut und Falten führen kann.

Die Einnahme von Hyaluronsäure oder die Verwendung von kosmetischen Produkten, die Hyaluronsäure enthalten, kann die Hautfeuchtigkeit verbessern und die Zeichen der Hautalterung reduzieren.

Ist es wirksam?

Forscher haben untersucht, ob Hyaluronsäure für eine Reihe von Anwendungen wirksam ist:

Anti-Aging

Die Anti-Aging-Wirkung von Hyaluronsäure-Produkten kann von Person zu Person unterschiedlich sein, abhängig von anderen Faktoren, die die Haut beeinflussen, wie z. B:

• Genetik
• Ernährung
• Rauchen und Alkoholkonsum
• Umweltverschmutzung
• Sonnenexposition

In einer Studie aus dem Jahr 2017 untersuchten Forscher die Anti-Aging-Effekte von Hyaluronsäure-Präparaten bei 60 japanischen Erwachsenen. Die Forscher wiesen die Studienteilnehmer nach dem Zufallsprinzip entweder einer Behandlungs- oder einer Placebogruppe zu.

Die Teilnehmer, die die Hyaluronsäure-Präparate einnahmen, erlebten einen Rückgang der Falten und eine Verbesserung des Hautzustandes im Vergleich zu denen in der Placebo-Gruppe.

Allerdings handelte es sich bei der Studie nur um eine kleine Stichprobengröße. Außerdem wurde sie von einer Firma finanziert, die Hyaluronsäure-Präparate herstellt, was die Ergebnisse beeinflusst haben könnte.

Eine andere kleine Studie fand heraus, dass Hyaluronsäure die Hautelastizität verbessern und die Hautrauhigkeit in nur 2-8 Wochen reduzieren kann.

In einer deutschen Studie aus dem Jahr 2016 verglichen Forscher die Anti-Aging-Effekte von vier verschiedenen Gesichtscremes mit Hyaluronsäure. Die Forscher beobachteten bei allen 20 Teilnehmern eine erhöhte Hautstraffheit und eine Reduzierung der Faltentiefe um 10-20 %.

Viele Kosmetikmarken behaupten, dass ihre Hyaluronsäureprodukte die Zeichen der Hautalterung umkehren können. Die meisten rezeptfreien Produkte enthalten jedoch Hyaluronsäuremoleküle, die zu groß sind, um die äußere Schicht der Hautzellen zu durchdringen, so ein Übersichtsartikel aus dem Jahr 2015.

Wundheilung

Hyaluronsäure fördert nicht nur die Hydratation der Haut, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Wundheilung.

Einem Übersichtsartikel aus dem Jahr 2016 zufolge beschleunigt Hyaluronsäure die Wundheilung, indem sie die Entzündung kontrolliert und die Blutgefäße zu den verletzten Hautbereichen umleitet.

In einer Studie aus demselben Jahr beobachteten Forscher, dass Hyaluronsäure diabetischen Fußgeschwüren im Vergleich zu Standard-Wundauflagen zu einer schnelleren Heilung verhalf.

In einer Tierstudie aus dem Jahr 2019 applizierten Forscher ein biologisch abbaubares Gel, das Hyaluronsäure und Poloxamer enthält, auf Hautwunden. Das Gel förderte die Wundheilung, indem es bakterielle Infektionen verhinderte und die Wunde mit Feuchtigkeit versorgte.

Linderung von Gelenkschmerzen

Die Synovialflüssigkeit schmiert und polstert die Gelenke. Diese Flüssigkeit enthält Hyaluronsäure.

Mit der Zeit baut sich die Hyaluronsäure in der Synovialflüssigkeit ab, was laut der Arthritis Foundation zu Gelenkschmerzen und Steifheit beiträgt.

Aus diesem Grund haben einige Menschen Hyaluronsäure-Injektionen zur Behandlung von Osteoarthritis verwendet.

Die Richtlinien des American College of Rheumatology und der Arthritis Foundation raten jedoch von dieser Behandlung ab, da es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass die Anwendung sicher und effektiv ist.

Nebenwirkungen

Im Allgemeinen scheinen Hyaluronsäure-Präparate, topische Produkte und Injektionen sicher zu sein, wenn die Menschen die Anweisungen zur Anwendung befolgen.

Allerdings kann Hyaluronsäure bei manchen Menschen unerwünschte Nebenwirkungen und allergische Reaktionen hervorrufen. Eine Person sollte immer ein Testpflaster verwenden, bevor sie ein neues Hautprodukt anwendet.

Bei Menschen, die Injektionen mit Hyaluronsäure erhalten, können die folgenden Nebenwirkungen auftreten, die innerhalb einer Woche abklingen sollten:

• Schmerzen
• Rötung
• Juckreiz
• Schwellung
• Blutergüsse

Diese Nebenwirkungen treten am ehesten als Folge des Injektionsvorgangs auf und nicht durch die Hyaluronsäurelösung selbst.

Risiken

Da der Körper Hyaluronsäure natürlich produziert, verursacht diese Substanz selten schwere Nebenwirkungen oder allergische Reaktionen.

Allerdings sollten Menschen, die in der Vergangenheit schwere allergische Reaktionen, wie z. B. Anaphylaxie, hatten, bei der Anwendung von Hyaluronsäure vorsichtig sein.

Die Auswirkungen von Hyaluronsäure während der Schwangerschaft und Stillzeit sind nicht bekannt, so dass Frauen die Einnahme von Hyaluronsäure-Präparaten während dieser Zeiten vermeiden sollten.

Im Allgemeinen sollten Menschen mit einem Arzt sprechen, bevor sie ein neues Präparat ausprobieren, besonders wenn sie:

• ein verschreibungspflichtiges Medikament einnehmen
• sich wegen einer Krankheit in Behandlung befinden
• einen chronischen Gesundheitszustand haben

Sie können jederzeit mit einem Arzt darüber sprechen, ob Hyaluronsäure das Richtige für Sie ist.

Zusammenfassung

Hyaluronsäure ist eine natürlich vorkommende Substanz, die hilft, die Feuchtigkeit in der Haut und in den Augen zu halten und die Gelenke zu schmieren.

Sie spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Wundheilung, indem sie Entzündungen kontrolliert und den Blutfluss zum beschädigten Gewebe umleitet.

Mit zunehmendem Alter nimmt der Hyaluronsäurespiegel ab, was sowohl zu den physischen Zeichen des Alterns, wie z. B. dem Auftreten von Falten, als auch zu altersbedingten Erkrankungen, wie z. B. Osteoarthritis, beitragen kann.

Obwohl Hyaluronsäure in zahlreichen kosmetischen und medizinischen Produkten enthalten ist, kann ihre Wirkung von Mensch zu Mensch variieren.

Menschen können Hyaluronsäure in einer Apotheke kaufen oder ihren Arzt nach medizinischen Produkten fragen, die diese Substanz enthalten. Einige Produkte sind auch unter online zu kaufen.