Hanföl wird aus den Samen, Blüten oder Blättern der Cannabis sativa Pflanze gewonnen. Es gibt einige Hinweise darauf, dass die im Hanföl enthaltenen Moleküle und Chemikalien für die Hautgesundheit von Vorteil sein können.
Hanföl kann helfen, entzündliche Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis, Aknenarben und trockene Haut zu behandeln. Die Forschung ist jedoch noch nicht abgeschlossen.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Hanföl ist, seine möglichen gesundheitlichen Vorteile, was die Forschung derzeit darüber aussagt, ob es hilft, Hautkrankheiten zu lindern oder zu verhindern, und andere natürliche Hautheilmittel.
Ist CBD legal? Aus Hanf gewonnene CBD-Produkte mit weniger als 0,3% THC sind auf Bundesebene legal, aber in einigen Bundesstaaten immer noch illegal. Aus Cannabis gewonnene CBD-Produkte hingegen sind auf Bundesebene illegal, aber in einigen Bundesstaaten legal. Überprüfen Sie die lokale Gesetzgebung, besonders wenn Sie reisen. Denken Sie auch daran, dass die Food and Drug Administration (FDA) nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht zugelassen hat, die möglicherweise falsch gekennzeichnet sind..
Was ist Hanföl?
Manche Leute bezeichnen Hanföl als Hanfsamenöl oder Vollsortiment-Hanföl, aber die Produkte sind unterschiedlich.
Die Hersteller produzieren Hanfsamenöl, indem sie die Hanfsamen pressen und nicht die Blätter und Blüten. Hanfsamenöl enthält kein CBD, welches der Hauptwirkstoff in Vollsortiment-Hanfölen ist.
Vollsortiment-Hanföl ist eine Art von CBD-Öl, das aus den gepressten Blüten und Blättern der C. sativa-Pflanze hergestellt wird. Die Hersteller verwenden Hanföl als Trägeröl, und es enthält weniger als 0,3% Tetrahydrocannabinol (THC).
Erfahren Sie hier mehr über die Unterschiede zwischen Hanfsamenöl und CBD.
Technisch gesehen sind beide Arten von Hanföl Cannabisprodukte, da sie beide von der C. sativa Pflanze stammen.
Beide Arten von Hanföl haben eine grünliche Farbe und einen nussigen Geschmack und Geruch. Unraffinierte Hanföle neigen dazu, dunkler grün zu sein und enthalten mehr Nährstoffe als raffinierte Öle. Raffinierte Hanföle neigen dazu, klarer zu sein.
Gesundheitliche Vorteile
Wissenschaftler müssen noch mehr Forschung betreiben, um die ganze Bandbreite der gesundheitlichen Vorteile von Hanföl zu entdecken.
Einige Studien haben jedoch angedeutet, dass Hanföl zahlreiche potenzielle gesundheitliche Vorteile haben kann, wie z. B:
- feuchtigkeitsspendende Eigenschaften
- Reduzierung von Entzündungen
- Hilfe bei der Kontrolle der Ölproduktion
- Linderung der Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS)
- Verringerung des Infektionsrisikos
- Reduzierung der Symptome der Menopause
- ausgezeichnete Quelle von gesunden Fetten, Proteinen und Antioxidantien
- Verhinderung von Krampfanfällen
- hilft bei der Kontrolle oder Behandlung von Abhängigkeiten oder Substanzmissbrauchsstörungen
- Schutz von Nerven- und Gehirnzellen
- Reduzierung von Depressionssymptomen
- Reduzierung oder Kontrolle von Angstzuständen
Wissenschaftler glauben, dass die meisten der gesundheitlichen Vorteile, die mit Hanföl in Verbindung gebracht werden, auf die reichhaltige Mischung aus nützlichen Pflanzenchemikalien, den so genannten Phytochemikalien, sowie anderen Nährstoffen zurückzuführen sind.
Wichtige Phytochemikalien und Nährstoffe, die in Vollsortiment-Hanföl gefunden werden , sind unter anderem:
- Cannabinoide, Terpene
- Terpenoide
- Flavonoide
- Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren
- Linolsäure, γ-Linolensäure und α-Linolensäure
- Ölsäure
- Palmitinsäure
Erfahren Sie hier mehr über die Vorteile von Hanföl.
Wirkt es auf die Haut?
Einige Studien haben vorläufige oder begrenzte Beweise dafür gefunden, dass die in Hanföl enthaltenen Moleküle und Chemikalien der Hautgesundheit zugute kommen können. Zu den Hautproblemen, die von der Verwendung von Hanföl profitieren können, gehören:
Trockenheit
Hanföl, insbesondere Hanfsamenöl, ist reich an ungesättigten Fetten wie Linolsäure, γ-Linolensäure und α-Linolensäure.
Diese drei Fettsäuren können zur Verbesserung der Hautstruktur beitragen, indem sie der Haut helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Sie haben auch eine positive Wirkung auf trockene, raue Haut und können die Fluidität der Zellmembranen und den Transport von Elektrolyten beeinflussen.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 fand heraus, dass das Auftragen von 0,5 cm3 einer Emulsion, die Hanfsamenöl enthielt, half, die dehydrierte Haut einiger Teilnehmer mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Hanföl enthält auch Omega-3- und 6-Fettsäuren, und Menschen mit Omega-Mangel können raue, schuppige Haut entwickeln.
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Akne und Aknenarben
Hanföl enthält mehrere Verbindungen mit fettreduzierenden, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften, die helfen können, Akne vulgaris zu verbessern.
Studien mit Mäusen und menschlichen Zellen zeigen, dass Verbindungen in Hanföl, wie z.B. CBD, auch zur Verbesserung von Aknenarben beitragen können, indem sie die Heilungszeit verkürzen, den Kollagengehalt erhöhen und andere Heilungsprozesse, wie z.B. den Zellumsatz und die Regeneration, anregen.
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Entzündliche Hautkrankheiten
Hanföl enthält starke entzündungshemmende Verbindungen, wie Fettsäuren, Antioxidantien und CBD, die helfen können, Symptome zu reduzieren, die mit entzündlichen Hauterkrankungen verbunden sind, wie Hauttrockenheit, Juckreiz und Schmerzen.
Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2014 kam zu dem Schluss, dass die Anwendung von Hanföl Menschen helfen kann mit:
- Ekzem
- atopischer Dermatitis
- seborrhoischer Dermatitis
- varikösem Ekzem
- Schuppenflechte
- Lichen planus
- Akne Rosazea
Der Verzehr von Hanföl kann auch Menschen mit entzündlichen Hautkrankheiten zugute kommen. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass die diätetische Einnahme von Hanföl den Medikamentenverbrauch bei Menschen mit atopischer Dermatitis reduzieren kann.
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Symptome der Hautalterung
Einem Zeitschriftenartikel aus dem Jahr 2015 zufolge kann Hanföl die mit der Hautalterung verbundenen Symptome behandeln und verhindern.
Einem älteren Artikel zufolge könnte dies daran liegen, dass Menschen, die höhere Mengen an Linolsäure konsumieren, eine geringere Wahrscheinlichkeit haben, altersbedingte Trockenheit und Atrophie oder Ausdünnung zu entwickeln.
Hanföl enthält auch Verbindungen, die oxidativen Stress reduzieren. Oxidativer Stress tritt auf, wenn Moleküle, die als freie Radikale bezeichnet werden, die Haut schädigen, was mit der Zeit zu Falten und feinen Linien führt.
Hanföl enthält auch Verbindungen, die Zeichen der Hautalterung bekämpfen, indem sie
- Stimulierung der Hautregeneration
- die Elastizität und Festigkeit der Haut verbessert
- das Auftreten von Falten und feinen Linien reduziert
- Reduzierung der Hautstumpfheit und Verbesserung der Hauthelligkeit
- die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren
- Erhöhung der Kollagenproduktion
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Infektion
Hanföl enthält antimikrobielle Verbindungen und Antioxidantien, die helfen können, krankheitsverursachende Mikroben wie Viren, Bakterien und Pilze zu zerstören.
Es enthält auch Verbindungen, die helfen, die natürliche Barriere der Haut zu stärken, wodurch es für Mikroben schwieriger wird, in die Haut einzudringen und eine Infektion oder Krankheit zu verursachen.
UV-Schäden und Hyperpigmentierung
Hanf enthält sowohl α-Linolensäure als auch Linolsäure, die helfen, UV-Hautschäden zu reparieren , indem sie den Abbau von Melanin erhöhen.
Melanin ist der Name für eine breite Gruppe von natürlichen Hautpigmenten, die der oberen Hautschicht ihre Farbe verleihen.
Sowohl α-Linolensäure als auch Linolsäure können auch helfen, Hyperpigmentierung oder übermäßige Hautverdunkelung zu reduzieren, die bei Sonneneinstrahlung auftritt, indem sie die Produktion von Melanin unterdrücken.
Erfahren Sie hier mehr über die Erhöhung des Melaninspiegels.
Alternative natürliche Hautheilmittel
Viele andere natürliche Hautheilmittel haben Eigenschaften, die der Hautgesundheit zugute kommen oder die Symptome von Hautkrankheiten lindern können.
Beispiele hierfür sind:
- Zwiebelextrakt, um das Erscheinungsbild und das Gefühl von Narben zu reduzieren oder um Pilzinfektionen zu verhindern oder zu behandeln
- Knoblauch zur Vorbeugung von Hautkrebs oder unregelmäßigen Wucherungen
- Aloe Vera zur Reduzierung von Falten, Hyperpigmentierung und Dehnungsstreifen sowie zur Verbesserung der Durchblutung und Wundheilung
- Neem zur Linderung und Heilung von Furunkeln und Blasen
- Ringelblume zur Unterstützung der Heilung von Verbrennungen, Prellungen, Wunden und zur Reduzierung entzündlicher Hauterkrankungen
- Grüner Tee zur Verjüngung alter Hautzellen und zur Reduzierung von Entzündungen
- Echinacea zur Behandlung von Hautgeschwüren, Wunden, Verbrennungen, Akne und Schuppenflechte
- Lavendelöl zur Verringerung allergischer Reaktionen
- Tomatenmark zum Schutz vor UV-Schäden
- Mango bei sehr trockener, rissiger Haut
- Kamille, um Schäden durch freie Radikale und Entzündungen zu reduzieren
- Rosmarin zur Behandlung von Akne und zur Reduzierung von UV-Schäden
- Thymian zur Behandlung von Cellulitis (Hautinfektionen)
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Zusammenfassung
Hanföl enthält eine Vielzahl von Phytochemikalien, die für die Gesundheit der Haut und die menschliche Gesundheit im Allgemeinen von Vorteil sind.
Zu den Hauterkrankungen, die von Hanföl profitieren können, gehören Ekzeme, Psoriasis und Dermatitis.
Hanföl kann auch bei der Anti-Hautalterung und der Behandlung von Aknenarben nützlich sein.
Vor dem Kauf oder der Verwendung von Hanföl ist es wichtig sicherzustellen, dass es sich um ein reines, hochwertiges Produkt handelt. Menschen mit chronischen Hautkrankheiten sollten auch mit einem Arzt über die Verwendung von Hanföl zur Behandlung oder Kontrolle ihrer Erkrankung sprechen.
Zuletzt medizinisch geprüft am 18. November 2020