Die meisten Menschen erleben irgendwann eine abdominale Schwellung oder Blähung, die auf verschiedene Ursachen zurückzuführen ist. Es fühlt sich an, als ob sich der Magen erweitert und gedehnt hat, was unangenehm sein kann.

Zu viel zu essen oder der Verzehr von Lebensmitteln, die Blähungen verursachen, kann eine vorübergehende Schwellung des Magens verursachen. Wenn die Schwellung jedoch häufig auftritt, kann sie auf ein Ernährungsproblem hinweisen oder ein Zeichen für eine ernstere Grunderkrankung sein.

Häufige Ursachen und Behandlung

Im Folgenden finden Sie einige der möglichen Ursachen für einen geschwollenen Magen und die entsprechenden Behandlungsmöglichkeiten:

Reizdarmsyndrom (Irritable Bowel Syndrome)

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine chronische gastrointestinale Störung, die Symptome verursacht wie:

  • Blähungen
  • Magenschmerzen oder Unbehagen
  • Verstopfung oder Diarrhöe

Nach Angaben des American College of Gastroenterology (ACG) ist die Ursache des Reizdarmsyndroms unbekannt. Das ACG weist jedoch darauf hin, dass Menschen mit Reizdarmsyndrom dazu neigen, ein höheres Maß an Empfindlichkeit im Darm zu haben als Menschen, die nicht an der Krankheit leiden.

Behandlung

Es gibt keine Heilung für das Reizdarmsyndrom. Die folgenden Hausmittel können jedoch helfen, die Symptome zu lindern:

  • Vermeiden oder Einschränken von gasproduzierenden Lebensmitteln, wie:
    • Fruktose, ein Fruchtzucker
    • Laktose, ein Milchzucker
    • Bohnen
    • Zwiebeln
    • Kohl
    • Brokkoli
    • kohlensäurehaltige Getränke
    • Zuckerersatzstoffe, wie Sorbit und Mannit
  • Lebensmittel langsamer essen
  • Vermeiden Sie übermäßiges Essen
  • Einführung von mehr Ballaststoffen in die Ernährung, aber nur schrittweise, um Blähungen zu vermeiden

Einige medizinische Behandlungsmöglichkeiten umfassen

  • Antidiarrhoika zur Verringerung der Häufigkeit des Stuhlgangs bei Menschen mit Durchfall
  • Abführmittel zur Förderung der Darmentleerung bei Verstopfung
  • Medikamente zur Schmerzlinderung

Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz ist eine Verdauungsstörung, bei der eine Person nicht in der Lage ist, den Zucker Laktose zu verdauen, der in Milch enthalten ist.

Eine Person mit Laktoseintoleranz entwickelt innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr von Milch oder Milchprodukten unangenehme oder schmerzhafte Symptome. Zu diesen Symptomen können gehören:

  • Blähungen im Magen
  • Magenkrämpfe und Schmerzen
  • Magengrummeln
  • Blähungen
  • Blähungen
  • Übelkeit

Der Schweregrad der Symptome variiert je nachdem, wie viel Laktose eine Person zu sich genommen hat.

Behandlung

Der beste Weg, die Symptome der Laktoseintoleranz zu verhindern, ist, laktosehaltige Lebensmittel und Getränke zu meiden.

Alternativ kann man versuchen, vor dem Verzehr einer laktosehaltigen Mahlzeit Laktase-Tabletten oder -Kapseln einzunehmen. Das Enzym Laktase hilft dem Körper, diesen Zucker zu verdauen.

Schwerwiegende Ursachen

Einige der Ursachen für Magenblähungen sind ernster. Dazu gehören die folgenden:

Zirrhose

Zirrhose ist ein Zustand, bei dem funktionierende Leberzellen durch nicht funktionierendes Narbengewebe ersetzt werden. Die Vernarbung der Leber kann einen erhöhten Blutdruck in den Blutgefäßen verursachen, die die Leber umgeben. Dies wiederum kann dazu führen, dass sich Flüssigkeit im Bauchraum ansammelt.

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Die Ursachen für eine Lebererkrankung reichen von zugrundeliegenden medizinischen Erkrankungen bis hin zum langfristigen übermäßigen Alkoholkonsum.

Behandlung

Der Behandlungsansatz für eine Leberzirrhose hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. In den meisten Fällen ist es nicht möglich, eine Zirrhose zu heilen. Die folgenden Änderungen des Lebensstils können jedoch helfen, die Symptome in den Griff zu bekommen und gleichzeitig ein Fortschreiten der Krankheit zu verhindern:

  • Vermeiden von Alkohol
  • mit dem Rauchen aufhören
  • Abnehmen, falls erforderlich
  • regelmäßige Bewegung zum Erhalt der Muskelmasse
  • gute Hygiene, um das Risiko von Infektionen zu verringern
  • Gespräche mit einem Arzt über notwendige Impfungen

Menschen können Magenschwellungen reduzieren, indem sie Salz aus ihrer Ernährung streichen. Sie können auch ein Diuretikum einnehmen, um den Abfluss von Flüssigkeit aus dem Körper zu unterstützen.

Autoimmunkrankheiten

Bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen greift das Immunsystem fälschlicherweise gesunde Zellen im Körper an und zerstört sie.

Dieautoimmune atrophische Gastritis (AAG) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Parietalzellen im Magen zerstört. Diese Zellen stellen Magensäure her, die der Körper zur Aufnahme von Vitamin B12 benötigt. Bei AAG kann der allmähliche Verlust der Parietalzellen zu Eisenmangel und Vitamin-B12-Mangel führen.

Zu den möglichen Symptomen von AAG gehören:

  • ein Völlegefühl im Oberbauch nach dem Essen
  • Bauchschmerzen
  • Übelkeit
  • Erbrechen

Die Ursache von AAG ist unklar, aber Menschen können ein höheres Risiko haben, wenn sie folgendes haben

  • Autoimmun-Thyreoiditis
  • Typ-I-Diabetes
  • Morbus Addison – eine endokrine Störung
  • Vitiligo, ein Mangel an Melanin in bestimmten Hautbereichen

Wissenschaftler glauben auch, dass die Erkrankung einen genetischen Faktor haben könnte, da sie anscheinend vererbbar ist.

Behandlung

Die Behandlung von AAG beinhaltet die Behebung von Nährstoffmängeln. Menschen mit Eisenmangel benötigen möglicherweise intravenöse Eiseninfusionen, während diejenigen mit Vitamin-B12-Mangel Vitamin-B12-Injektionen benötigen.

Kongestive Herzinsuffizienz

Die kongestive Herzinsuffizienz (CHF) ist eine Krankheit, die die Fähigkeit des Herzens, Blut durch den Körper zu pumpen, beeinträchtigt. Diese Beeinträchtigung führt dazu, dass sich Blut im Brustkorb ansammelt. Die Flüssigkeit kann dann in den Bauchraum sickern und eine Magenschwellung verursachen.

Andere mögliche Symptome von CHF sind:

  • Anhaltender Husten oder pfeifendes Atmen
  • Kurzatmigkeit
  • Erhöhte Herzfrequenz
  • Müdigkeit
  • Müdigkeit
  • Übelkeit
  • Appetitlosigkeit
  • Verwirrung
  • Beeinträchtigtes Denken

Herzinsuffizienz entwickelt sich in der Regel als Folge anderer Erkrankungen, wie Bluthochdruck und koronare Herzkrankheit.

Behandlung

Die Behandlung von CHF kann eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen beinhalten:

  • Änderungen des Lebensstils, wie z. B.:
    • Raucherentwöhnung, falls zutreffend
    • Vermeiden oder Einschränken von Alkohol und Koffein
    • körperlich aktiv sein
    • eine herzgesunde Ernährung
    • Stressbewältigung
  • Medikamente, wie z. B.:
    • Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer (ACE-Hemmer)
    • Betablocker
    • Diuretika
  • Operation

Andere Ursachen

Es gibt viele andere mögliche Gründe, warum der Magen einer Person anschwellen kann. Laut der International Foundation for Gastrointestinal Disorders gehören zu diesen Gründen

  • hohe Salzaufnahme
  • Überempfindlichkeit auf den Verdauungsprozess
  • Ungleichgewicht der Darmmikrobiota
  • Bakterielle Überwucherung des Dünndarms (SIBO)
  • Gallensteine
  • eine Verstopfung im Darm
  • eine verstärkte Krümmung an der Unterseite der Wirbelsäule, die den Raum für Gas im Bauchraum verringert
  • Ödeme aufgrund einiger Arten von Krebs oder Krebsbehandlung
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Diagnose

Wenn bei einer Person schwere oder anhaltende Magenschwellungen auftreten, kann der Arzt einen oder mehrere der folgenden Tests durchführen, um die Ursache zu ermitteln:

  • Stuhlanalyse
  • Bluttests
  • Röntgenaufnahmen des Abdomens
  • Barium-Schlucktest, bei dem die Speiseröhre mit Röntgenstrahlen abgebildet wird, während eine Person Nahrung schluckt
  • Bariumeinlauf, bei dem der untere Verdauungstrakt mit Röntgenstrahlen abgebildet wird
  • Magenentleerungs-Scan, ein Test zur Bestimmung, wie schnell die Nahrung den Magen verlässt
  • Endoskopie des oberen Gastrointestinaltrakts (GI), bei der ein flexibles Endoskop zur Darstellung des oberen GI-Trakts verwendet wird

Andere Behandlung

Die effektive Behandlung von Magenschwellungen erfordert in der Regel die Identifizierung und Behandlung oder das Management der zugrunde liegenden Ursache. Allerdings können Betroffene auch von einigen allgemeinen Strategien profitieren, die helfen, die Schwellung zu lindern.

Wenn eine Person glaubt, dass ihre Magenschwellung mit ihrer Ernährung zusammenhängt, kann sie die Low-FODMAP-Diät ausprobieren. FODMAP steht für fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole. Lebensmittel mit einem hohen Anteil an FODMAPS verursachen häufig Blähungen oder Druck im Bauchraum. Indem man Lebensmittel mit hohem FODMAP-Anteil aus der Ernährung streicht, kann man die Häufigkeit oder den Schweregrad von Magenblähungen reduzieren.

Einige medizinische Behandlungen, die helfen können, Magenschwellungen zu reduzieren , sind:

  • Antispasmodika, um Muskelkrämpfe zu reduzieren
  • Probiotika, um das Gleichgewicht von guten und schlechten Bakterien im Darm wiederherzustellen
  • Prokinetika zur Kontrolle des sauren Refluxes
  • Rifaximin (Xifaxan), um das Wachstum von durchfallverursachenden Bakterien einzuschränken

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn sie schwere, anhaltende oder wiederkehrende Magenschwellungen hat, insbesondere wenn andere Symptome die Schwellung begleiten.

Ausblick

Die Aussichten für eine Person mit einem geschwollenen Magen hängen ganz von der Ursache ab. Die Betroffenen können mit einem Arzt sprechen, um Informationen über ihre individuellen Behandlungsmöglichkeiten und Aussichten zu erhalten.

Vorbeugung

Wenn der Magen regelmäßig nach einer Mahlzeit anschwillt, sollte eine Person in Erwägung ziehen, gasproduzierende Lebensmittel aus ihrer Ernährung zu streichen. Zu den Lebensmitteln, die Blähungen verursachen, gehören:

  • Lebensmittel, die Stärke enthalten, wie z. B. Kartoffeln
  • Bohnen, insbesondere Pintobohnen oder gebackene Bohnen
  • Kohl
  • Rosenkohl
  • Spargel
  • Brokkoli
  • Artischocken
  • Zwiebeln
  • Äpfel
  • Pflaumen
  • kohlensäurehaltige Getränke

Zusammenfassung

Es gibt viele mögliche Ursachen für Magenschwellungen. Einige sind relativ gutartig und vorübergehend und können mit der Ernährung einer Person zusammenhängen. Andere können auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen, der eine Behandlung erfordert.

Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn sie schwere, anhaltende oder wiederkehrende Magenschwellungen hat. Ein Arzt wird die Ursache diagnostizieren und geeignete Behandlungen anbieten.