Wenn eine Person isst, spüren Nervenrezeptoren im Inneren des Magens, wann der Magen voll ist. Diese Rezeptoren senden dann Signale an das Gehirn, die das Gehirn als Sättigungsgefühl interpretiert. Dieser Prozess hilft, übermäßiges Essen zu verhindern.

Manche Menschen fühlen sich jedoch schon nach dem Verzehr einer sehr kleinen Menge an Nahrung satt. Dies wird als frühes Sättigungsgefühl bezeichnet.

Im Laufe der Zeit kann die frühe Sättigung zu Ernährungsmängeln und damit verbundenen gesundheitlichen Komplikationen führen.

Lesen Sie weiter, um mehr über die frühe Sättigung zu erfahren, einschließlich ihrer Symptome, Ursachen und möglichen Behandlungsmöglichkeiten.

Was ist frühe Sättigung?

Um einen ausreichenden Nährstoffgehalt zu erhalten, muss eine Person eine angemessene Menge an Kalorien pro Tag zu sich nehmen. Diese Menge variiert je nach:

  • dem Alter
  • Geschlecht
  • Größe und Gewicht
  • Aktivitätsniveau
  • Genen

Frühe Sättigung tritt auf, wenn eine Person keine ausreichend große Mahlzeit essen kann oder sich bereits nach wenigen Bissen satt fühlt. Kurzfristig kann dies zu Übelkeit und Erbrechen führen. Langfristig kann es zu Ernährungsmängeln und damit verbundenen gesundheitlichen Komplikationen kommen.

Symptome

Zu den häufigsten Symptomen der frühen Sättigung gehören:

  • die Unfähigkeit, eine volle, ausreichend große Mahlzeit zu sich zu nehmen
  • Sättigungsgefühl nach dem Verzehr einer sehr kleinen Menge an Nahrung
  • Übelkeit oder Erbrechen während des Essens

Wenn die frühe Sättigung auf eine zugrundeliegende medizinische Erkrankung zurückzuführen ist, können zusätzliche Symptome auftreten. Diese Symptome variieren je nach Erkrankung.

Im Allgemeinen sollte eine Person mit einem Arzt sprechen, wenn die frühe Sättigung von einem der folgenden Symptome begleitet wird:

  • Schluckbeschwerden
  • Trockener Husten
  • Halsweh
  • Blähungen
  • Blähungen
  • Aufstoßen
  • Verdauungsstörungen
  • Schmerzen in der Brust
  • Atembeschwerden
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Magenschmerzen
  • Gewichtszunahme oder -verlust
  • Schwarzer, teerhaltiger Stuhl
  • geschwollene Knöchel
  • Schlechte Wundheilung

Ursachen

Es gibt viele mögliche Ursachen für eine frühe Sättigung. Einige sind relativ harmlos, während andere viel ernster sind.

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Laut der Medical University of South Carolina in Charleston ist eine der häufigsten Ursachen für frühes Sättigungsgefühl die Gastroparese. Dieser Zustand führt dazu, dass sich der Mageninhalt nur langsam in den Dünndarm entleert.

Menschen mit Gastroparese können zusätzlich zur vorzeitigen Sättigung die folgenden Symptome erfahren:

  • Blähungen
  • Übelkeit
  • Sodbrennen
  • Schmerzen im Magen oder Unterleib
  • Appetitlosigkeit

Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) ist eine der Hauptursachen für Gastroparese Diabetes. Dies liegt daran, dass Diabetes eine Schädigung der Nerven verursachen kann, die den Magen und seine Funktionen beeinflussen.

Einige andere mögliche Ursachen für frühzeitige Sättigung sind:

  • Magengeschwüre
  • gastroösophageale Refluxkrankheit, bei der Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt
  • Magenausgangsobstruktion, bei der Nahrung nicht leicht in den Dünndarm gelangen kann
  • Reizdarmsyndrom
  • Verstopfung
  • vergrößerte Leber
  • Flüssigkeit im Bauchraum (Aszites)
  • Krebs

Diagnose

Bei der Diagnose der vorzeitigen Sättigung muss der Arzt sicherstellen, dass die Symptome nicht auf ein anderes Magen-Darm-Problem zurückzuführen sind.

Um eine genaue Diagnose zu stellen, wird ein Arzt die Krankengeschichte der Person aufnehmen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Er kann auch die folgenden diagnostischen Tests anordnen, um die Diagnose zu bestätigen oder um andere Ursachen auszuschließen:

  • Komplettes Blutbild: Dies ist ein Bluttest, der hilft, innere Blutungen zu identifizieren.
  • Stuhluntersuchung: Hierbei handelt es sich um eine Stuhlanalyse, die hilft, Darmblutungen zu identifizieren.
  • Abdominaler Ultraschall: Dies ist ein bildgebendes Verfahren, das Schallwellen verwendet, um nach Anomalien im Magen zu suchen. Obere gastrointestinale Serie: Hierbei handelt es sich um ein bildgebendes Verfahren, das Röntgenstrahlen zur Untersuchung des Magen-Darm-Trakts verwendet.
  • Obere Endoskopie: Hierbei handelt es sich um ein bildgebendes Verfahren, bei dem eine kleine Kamera verwendet wird, um in den oberen Verdauungstrakt zu schauen.
  • Magenentleerungs-Atemtest: Dies ist ein Verfahren, das anhand der Kohlendioxidwerte in der Atemluft beurteilt, wie schnell der Magen die Nahrung entleert.
  • Magenentleerungs-Szintigraphie: Bei diesem Verfahren wird eine Mahlzeit gegessen, die eine kleine Menge einer radioaktiven Substanz enthält. Ein Scan zeigt dann, wie schnell sich die Nahrung aus dem Darm entleert.
  • SmartPill: Dies ist eine einnehmbare Kapsel, die pH-Werte, Druck und Temperatur im gesamten Magen-Darm-System misst.
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Behandlungen

Die Behandlungsmöglichkeiten für frühzeitige Sättigung hängen von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Einige allgemeine Behandlungen, die ein Arzt empfehlen kann, sind jedoch

  • das Essen mehrerer kleiner Mahlzeiten über den Tag verteilt
  • die Aufnahme von pürierter oder flüssiger Nahrung
  • Verzehr von weniger Ballaststoffen und Fett
  • Einnahme von Medikamenten zur Linderung von Magenbeschwerden
  • die Einnahme von appetitanregenden Medikamenten

Einige Ursachen für frühes Sättigungsgefühl können eine Operation erfordern. Je nach Art und Schwere der zugrunde liegenden Erkrankung kann ein Arzt eines der folgenden Verfahren empfehlen:

  • Elektrische Magenstimulation: Hierbei handelt es sich um ein Verfahren, das kleine Stromimpulse in den Magen sendet, um Übelkeit oder Erbrechen zu verhindern.
  • Magensonden: Dies sind Schläuche, die durch die Nase einer Person in den Magen eingeführt werden. Sie ermöglichen die Umgehung der Speiseröhre mit flüssiger Nahrung.
  • Totale parenterale Ernährung: Dies ist eine Ernährungsmethode, bei der ein Katheter verwendet wird, um flüssige Nahrung direkt in eine Vene im Brustkorb zu leiten.
  • Jejunostomie: Hierbei handelt es sich um eine Ernährungsmethode, bei der eine Ernährungssonde verwendet wird, um Nährstoffe direkt in einen kleinen Teil des Darms zu leiten.

Zusammenfassung

Frühzeitige Sättigung kann das Ergebnis einer gutartigen oder ernsthaften Erkrankung sein. Eine Person sollte ihren Arzt aufsuchen, wenn sie häufig nicht in der Lage ist, eine volle Mahlzeit zu essen, oder wenn sie sich bereits nach wenigen Bissen satt fühlt.

Länger andauernde Fälle von vorzeitiger Sättigung können zu Problemen wie Unterernährung und Hungergefühlen führen. Sie können auch zu anderen gesundheitlichen Komplikationen führen, die mit schlechter Ernährung verbunden sind.

Ein medizinischer Betreuer wird daran arbeiten, die Ursache der frühen Sättigung zu diagnostizieren. Die Behandlung der zugrundeliegenden Ursache kann helfen, die frühe Sättigung zu lindern und zukünftige Episoden zu verhindern.