Fasten vor einem Bluttest ist, wenn Menschen gebeten werden, nicht zu essen oder zu trinken, etwas anderes als Wasser vor einigen Bluttests. Aber welche Bluttests erfordern Fasten und wie kann man sicher fasten?

Fasten ist nicht immer notwendig vor einem Bluttest, aber wenn, dann nur für kurze Zeit. Dennoch kann die Vorstellung, auch nur für kurze Zeit nichts zu essen oder zu trinken, beängstigend wirken.

Zu wissen, wann und wie man vor einer Blutuntersuchung fastet, kann helfen, unnötige Sorgen zu vermeiden. Dieser Artikel beschreibt die Arten von Bluttests, die Fasten erfordern, warum Fasten notwendig ist und wie man es sicher durchführen kann.

Wann sollte man vor einer Blutuntersuchung fasten?

Ob jemand vor einem Bluttest nüchtern sein muss oder nicht, hängt von der Art des Bluttests ab, der durchgeführt wird. Einige Bluttests erfordern Nüchternheit, um wirksam zu sein, andere hingegen nicht.

Die Arten von Bluttests, die Nüchternheit erfordern, sind folgende:

Nüchtern-Blutzuckertest

Ein Nüchtern-Blutzuckertest kann Diabetes diagnostizieren.

Diabetes ist eine Erkrankung, die zu einem zu hohen Zuckergehalt im Blut führen kann. Ein Nüchternblutzuckertest misst den Zuckerspiegel im Blut, um zu sehen, ob er gesund ist.

Es ist wichtig, dass eine Person vor einem Nüchtern-Blutzuckertest 8 bis 10 Stunden lang nichts anderes als Wasser gegessen oder getrunken hat. Das Fasten hilft sicherzustellen, dass der Bluttest eine genaue Messung des Nüchternblutzuckerspiegels aufzeichnet. Die Ergebnisse helfen einem Arzt, Diabetes zu diagnostizieren oder auszuschließen.

Cholesterin-Tests im Blut

Cholesterin ist eine fetthaltige Substanz im Blut. Ein hoher Cholesterinspiegel kann zu einem erhöhten Risiko für bestimmte Gesundheitszustände führen.

Blutcholesterin-Tests, auch Lipidprofile genannt, bewerten die Menge der Fette im Blut. Zu den verschiedenen Fetten, die getestet werden, gehören:

  • HDL-Cholesterin, auch bekannt als „gutes Cholesterin“
  • LDL-Cholesterin, auch bekannt als „schlechtes Cholesterin“
  • Triglyzeride

Die Mengen dieser Fette steigen an, wenn eine Person kürzlich Nahrung zu sich genommen hat. Daher werden die Personen gebeten, 9 bis 12 Stunden vor dem Test nichts mehr zu essen, was dazu beiträgt, ein genaues Profil der Mengen dieser Fette im Blut zu erstellen.

Einige neuere Richtlinien legen nahe, dass Fasten vor allen Cholesterin- und Triglycerid-Tests nicht notwendig ist. Allerdings sollten Personen, die sich diesen Tests unterziehen, 24 Stunden vor dem Test keinen Alkohol mehr trinken. Es ist immer am besten, wenn Einzelpersonen mit ihrem Arzt abklären, ob diese neuen Richtlinien auf sie zutreffen.

Gamma-Glutamyltransferase-Test

Ein Gamma-Glutamyltransferase (GGT)-Test hilft bei der Diagnose von Lebererkrankungen. GGT ist ein Enzym in der Leber, das ihr hilft, effektiv zu arbeiten.

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Essen hat keinen Einfluss auf den GGT-Spiegel, aber Alkoholkonsum und Rauchen schon. Personen, die sich diesem Test unterziehen, werden gebeten, 24 Stunden vor dem Test keinen Alkohol zu konsumieren und nicht zu rauchen.

Eisen-Bluttest

Ein Eisenbluttest misst den Gehalt des Minerals Eisen im Blut. Dieser Test hilft bei der Erkennung von Krankheiten, die durch einen Eisenmangel im Blut verursacht werden, wie z. B. Anämie.

Eisen ist in einigen Nahrungsmitteln enthalten und wird sehr schnell aus der Nahrung ins Blut aufgenommen. Wenn also eine Person vor dem Eisen-Bluttest Nahrung zu sich nimmt, können die Ergebnisse überhöhte Eisenwerte anzeigen.

Um genaue Ergebnisse zu gewährleisten, werden die Personen gebeten, am Morgen des Tests nichts zu essen.

Manche Menschen nehmen Eisenpräparate oder Multivitamintabletten ein, die Eisen enthalten. Diese können ebenfalls die Ergebnisse beeinflussen. Wenn eine Person regelmäßig solche Präparate einnimmt, sollte sie diese 24 Stunden vor dem Eisen-Bluttest nicht mehr einnehmen.

Andere Bluttests, die Nüchternheit erfordern

Es kann vorkommen, dass Menschen zum Fasten aufgefordert werden:

  • Grundlegende oder umfassende Stoffwechseltests: Tests für Blutzucker, Elektrolytgleichgewicht und Nierenfunktion. Normalerweise werden die Patienten gebeten, 10 bis 12 Stunden zu fasten, bevor sie einen dieser Tests durchführen lassen.
  • Nierenfunktionstests: Tests, um festzustellen, wie gut die Nieren arbeiten. In der Regel werden die Patienten gebeten, vor diesen Tests 8 bis 12 Stunden zu fasten.
  • Vitamin B12-Test: Testet den Vitamin B12-Spiegel im Blut einer Person. Typischerweise werden die Patienten gebeten, für diese Tests 6 bis 8 Stunden zu fasten. Sie müssen dem Arzt auch mitteilen, welche Medikamente sie einnehmen, da einige den Test beeinträchtigen können.

Warum das Fasten erforderlich ist

Wenn Menschen Nahrung zu sich nehmen und Alkohol trinken, wird die Nahrung und Flüssigkeit im Magen aufgespalten und in den Blutkreislauf aufgenommen, was den Gehalt bestimmter Substanzen im Blut beeinflussen kann, wie z. B:

  • Zucker
  • Mineralien, wie z. B. Eisen
  • Cholesterin und andere Fette
  • Enzyme, wie z. B. GGT

Die Messung der Werte dieser Substanzen ist entscheidend für die Diagnose bestimmter Erkrankungen, wie z. B:

  • Diabetes
  • Blutarmut
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Lebererkrankung

Für eine korrekte Diagnose dieser Erkrankungen ist es wichtig, dass eine Person fastet. Essen oder Trinken vor dem Test kann die Werte einer bestimmten Substanz im Blut erhöhen, was zu ungenauen Ergebnissen führt. Falsche Ergebnisse könnten zu einer falschen Diagnose führen.

Tipps

Es gibt eine Reihe von Dingen, die Menschen tun können, wenn sie für eine Blutuntersuchung fasten. Dazu gehören:

  • Wasser: Es ist wichtig, während des Fastens viel Wasser zu trinken, um hydriert zu bleiben. Wasser hat keinen Einfluss auf die Ergebnisse eines Bluttests und kann getrunken werden, wenn man zum Fasten aufgefordert wird.
  • Zeitvorgaben: Unabhängig davon, ob eine Person 8, 12 oder 24 Stunden fasten muss, ist es eine gute Idee, herauszufinden, wann sie spätestens vor dem Test essen oder trinken kann. Wenn eine Person z. B. aufgefordert wird, vor einem Bluttest um 9 Uhr morgens 12 Stunden lang zu fasten, sollte sie am Vorabend nach 21 Uhr nichts mehr essen.
  • Medikamente: Es ist wichtig, dass die Einnahme von Medikamenten während des Fastens nicht unterbrochen wird, es sei denn, der Arzt rät zu einer anderen Vorgehensweise.
  • Schwangere: Für schwangere Frauen ist es normalerweise sicher, zu fasten. Es ist jedoch ratsam, vor dem Test mit einem Arzt zu sprechen und sich von ihm beraten zu lassen, wie man das Fasten am besten sicher durchführt.
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Zu vermeidende Dinge

Neben Essen und Trinken gibt es noch einige andere Dinge, die beim Fasten für eine Blutuntersuchung vermieden werden sollten. Dazu gehören:

  • Alkohol: Alkohol kann auch die Blutzucker- und Fettwerte beeinflussen, was zu ungenauen Ergebnissen bei Bluttests führt, die Nüchternheit erfordern. Wenn eine Person vor einer Blutuntersuchung zum Fasten aufgefordert wird, sollte sie auch auf Alkohol verzichten.
  • Rauchen: Rauchen kann ebenfalls die Bluttestergebnisse beeinflussen. Wenn eine Person vor einem Bluttest zum Fasten aufgefordert wird, sollte sie das Rauchen vermeiden.
  • Kaffee: Kaffee beeinflusst die Verdauung und kann auch die Ergebnisse eines Bluttests beeinflussen. Daher sollte man vor einer Nüchtern-Blutuntersuchung keinen Kaffee trinken.
  • Kaugummi: Kaugummi, auch wenn er zuckerfrei ist, sollte beim Fasten für einen Bluttest vermieden werden. Denn er kann die Verdauung beschleunigen, was die Ergebnisse beeinflussen kann.
  • Sport treiben: Sport kann ebenfalls die Verdauung beschleunigen und die Ergebnisse beeinflussen, daher sollte man ihn während der empfohlenen Fastenzeit vermeiden.

Fazit

Das Befolgen der oben genannten Schritte kann einer Person, die für einen Bluttest zum Fasten aufgefordert wurde, helfen, dies sicher zu tun.

Beim besten Willen kann es vorkommen, dass man während der Fastenzeit etwas isst oder trinkt, weil man zu hungrig war oder weil man sich in der Zeitplanung vertan hat. Wenn dies passiert, ist es eine gute Idee, mit dem Arzt zu sprechen und den Termin für die Blutuntersuchung zu verschieben.

Menschen können eine falsche Diagnose erhalten, wenn ihre Bluttestergebnisse ungenau sind, was zu weiteren gesundheitlichen Komplikationen führen kann. Aus diesem Grund ist es so wichtig, die besten Praktiken rund um das Fasten vor Bluttests zu befolgen.