Falten: Ursachen, Behandlung und Prävention

Falten sind Knicke, Falten oder Grate in der Haut. Sie treten natürlich auf, wenn Menschen älter werden.

Die ersten Falten entstehen im Gesicht in den Bereichen, in denen sich die Haut bei der Mimik faltet. Sie entstehen, weil die Haut mit der Zeit dünner und weniger elastisch wird.

Falten entstehen auch an den Körperstellen, die am meisten der Sonne ausgesetzt sind, wie Gesicht und Hals, Handrücken und Arme.

Falten sind ein natürlicher Teil des Älterwerdens, und sie betreffen jeden. Viele Menschen stören sich jedoch an dem Erscheinungsbild von Falten, so dass der Anti-Aging-Markt in den Vereinigten Staaten über 50 Milliarden Dollar pro Jahr wert ist.

Dieser Artikel befasst sich mit der Frage, warum Menschen Falten bekommen, was sie verursacht und was ihr Auftreten verstärkt. Er befasst sich auch mit einigen Methoden, die Menschen anwenden, um Falten zu reduzieren, von denen einige effektiver sind als andere.

Was verursacht Falten?

Falten sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses. Wenn Menschen älter werden, wird ihre Haut dünner, trockener und weniger elastisch, was bedeutet, dass sie weniger in der Lage ist, sich vor Schäden zu schützen. Dies führt zu Falten, Knitterfalten und Linien auf der Haut.

Gesichtsausdrücke, wie Lächeln, Stirnrunzeln oder Blinzeln, führen schon in jungen Jahren zur Entstehung von feinen Linien und Falten. Diese Linien vertiefen sich mit zunehmendem Alter.

Wenn eine Person jung ist, federt ihre Haut zurück. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut ihre Flexibilität, und es wird schwieriger für die Haut, zurückzuspringen, was zu dauerhaften Falten führt.

Falten wirken sich bei Menschen unterschiedlicher Hautfarbe aufgrund struktureller und funktioneller Unterschiede in der Haut unterschiedlich aus. Untersuchungen zeigen, dass die kompakte Dermis in der Haut von Schwarzen und Asiaten dicker ist, was wahrscheinlich vor Gesichtsfalten schützt.

Viele Faktoren beeinflussen die Entstehung von Falten, darunter

• Sonneneinstrahlung
• Rauchen
• Dehydrierung
• einige Medikamente
• Umwelt- und genetische Faktoren

Die Exposition gegenüber ultraviolettem (UV-)Licht durch Sonnenbäder, Sonnenstudios und Sport im Freien erhöht die Faltenbildung.

UV-Licht baut die Kollagen- und Elastinfasern in der Haut ab. Diese Fasern bilden das Bindegewebe, das die Haut stützt. Wenn diese Schicht abgebaut wird, wird die Haut schwächer und weniger flexibel. Die Haut beginnt zu erschlaffen, und es entstehen Falten.

Dunklere Haut enthält mehr Melanin und schützt vor vielen schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung.

Menschen, die im Sonnenlicht arbeiten, haben ein höheres Risiko für frühe Falten. Das Tragen von Kleidung, die die Haut bedeckt, wie z. B. Hüte oder lange Ärmel, kann die Entstehung von Falten verzögern.

Regelmäßiges Rauchen beschleunigt den Alterungsprozess der Haut, weil es die Blutzufuhr zur Haut reduziert. Alkohol trocknet die Haut aus, und trockene Haut neigt eher zur Faltenbildung.

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Behandlung

Es gibt viele Behandlungen, die helfen, feine Linien auf der Haut zu reduzieren. Bei tieferen Falten kann eine Person aggressivere Techniken benötigen, wie z. B. plastische Chirurgie oder Injektionen von Füllstoffen.

Medikamente

Topische Retinoide leiten sich von Vitamin A ab. Sie zielen darauf ab, feine Falten, Hyperpigmentierung und Hautrauhigkeit zu reduzieren. Sie tun dies, indem sie die Kollagenproduktion in der Haut erhöhen.

Die Anwendung von Retinoiden kann jedoch bei Sonnenlicht zu Verbrennungen der Haut führen, daher ist es wichtig, die Haut während der Anwendung der Creme zu schützen. Mögliche unerwünschte Wirkungen sind:

• Trockenheit
• Juckreiz
• ein brennendes Gefühl
• Kribbeln
• verfärbte Stellen

Die Wirkstoffe in Faltencremes variieren in Art und Konzentration. Die Konzentrationen in rezeptfreien Faltencremes sind deutlich niedriger als in verschreibungspflichtigen Cremes. Die Konzentration beeinflusst, wie gut sie wirken.

Die folgenden Medikamente können leichte bis mäßige Ergebnisse erzielen:

• Retinol
• Alpha-Hydroxysäuren
• Kinetin
• Coenzym Q10
• Kupfer-Peptide
• Antioxidantien

Dermabrasion

Bei der Dermabrasion handelt es sich um ein chirurgisches Verfahren, bei dem die oberen Hautschichten mit einem schnell rotierenden Gerät kontrolliert abgetragen werden.

Ziel der Dermabrasion ist die Entfernung von feinen Falten, Muttermalen, Tattoos, Aknenarben und anderen Narbenarten.

Dieses Verfahren kann zu Schorfbildung, Schwellungen und Veränderungen der Hautfarbe führen. Diese Symptome klingen in der Regel nach 2 Wochen ab, aber einige Anzeichen können für mehrere Monate bestehen bleiben.

Das gewünschte Ergebnis wird nicht sofort erreicht, und es kann sein, dass man erst nach mehreren Monaten eine Verbesserung sieht.

Die Mikrodermabrasion ist ein weniger invasives Verfahren. Dabei werden Mikrokristalle aus Aluminiumoxid auf die Hautoberfläche gesprüht. Manche Behandler verwenden ein Handgerät mit feinen Diamantkristallen und einem starken Vakuum, um die Partikel zu entfernen, während sie damit über die Haut streichen.

Diese Art der Behandlung zielt darauf ab, der Haut ein frischeres und glatteres Aussehen zu verleihen und das Auftreten von Linien und Falten, vergrößerten Poren, rauer Haut und Sonnenschäden zu reduzieren.

Die Ergebnisse sind nur vorübergehend und die Menschen benötigen möglicherweise wiederholte Behandlungen.

Nicht-ablative Laser, Radiofrequenz (RF)-Geräte und gepulste Lichtquellen schädigen die Epidermis nicht.

Laser- und Lichtquellenbehandlungen zerstören die äußere Hautschicht, um Falten zu verringern.

Radiofrequenz (RF)-Behandlungen erhitzen die darunter liegende Dermis und stimulieren die Entwicklung neuer Kollagenfasern. Dadurch wird die Haut gestrafft und die Falten werden reduziert.

Es kann mehrere Monate dauern, bis eine Person nach einer RF-Behandlung einen Rückgang der Falten bemerkt. In einer Studie aus dem Jahr 2013 waren über 90 % der Teilnehmer, die sich einer RF-Behandlung unterzogen, mit den Ergebnissen nach 1 Monat und 6 Monaten zufrieden. RF verursacht keine Wunde. Die Forscher forderten jedoch weitere Untersuchungen zur Sicherheit und Wirksamkeit.

Wenn die Wunde von Laser- oder Lichtchirurgie heilt, ist die neue Haut glatter und straffer. Ablatives Laser-Resurfacing kann mehrere Monate zur Heilung benötigen,

Neuere Therapien mit Lasertechnologie können schneller heilen.

Eine Person benötigt möglicherweise mehrere Behandlungen, bevor sich ihre Haut straffer anfühlt und erfrischt erscheint, aber die Heilungszeiten sind schneller.

Botox

Botulinumtoxin Typ A, oder Botox, blockiert die chemischen Signale, die die Kontraktion der Muskeln verursachen. Ärzte verwenden es zur Behandlung einiger medizinischer Zustände.

Ein Kosmetiker verwendet es, um Falten zu reduzieren, indem er kleine Dosen von Botox in bestimmte Muskeln injiziert. Wenn sich die Muskeln nicht mehr anspannen können, wird die Haut flacher, was zu einem weniger faltigen und glatteren Aussehen führt.

Botox kann die Falten auf der Stirn, die Zornesfalten zwischen den Augen und die „Krähenfüße“ um die Augenwinkel verringern.

Laut der American Society of Plastic Surgeons (Amerikanische Gesellschaft für plastische Chirurgie) sieht man die Ergebnisse nach ein paar Tagen bis zu einer Woche. Die Veränderungen halten in der Regel 3 bis 4 Monate an, so dass viele Menschen die Injektionen wiederholen lassen.

Chemische Peelings

Bei einem chemischen Peeling wird eine chemische Lösung auf die gewünschten Bereiche aufgetragen, wodurch sich die abgestorbene Haut löst und schließlich abblättert. Die regenerierte Haut neigt dazu, glatter zu sein als die alte Haut.

Einige Arten von chemischen Peelings kann man auch ohne ärztliche Zulassung kaufen. Es ist jedoch am besten, einen medizinischen Fachmann für die Behandlung zu konsultieren.

Facelift

Ein Facelift oder eine Rhytidektomie ist eine Art der kosmetischen Chirurgie, die darauf abzielt, Menschen jugendlicher aussehen zu lassen. Dabei wird in der Regel etwas Gesichtshaut und Fett entfernt, mit oder ohne Straffung des darunter liegenden Gewebes.

Eine Studie in der Fachzeitschrift Plastic and Reconstructive Surgery legt nahe, dass einige Elemente eines Facelifts etwa fünfeinhalb Jahre lang anhalten sollten, aber im Halsbereich kann die Wirkung nachlassen.

Die Heilungszeit kann langwierig sein, und die Person wird für einige Wochen nach der Operation Blutergüsse und Schwellungen haben.

Füllstoffe

Zu den Weichgewebefüllern gehören Kollagen, Hyaluronsäure oder Fett. Ein Kosmetiker injiziert Filler in tiefere Gesichtsfalten, um diese aufzupolstern und zu glätten und der Haut mehr Volumen zu verleihen.

Manchmal kommt es zu Schwellungen und Blutergüssen an den betroffenen Stellen für kurze Zeit. Wie bei der Botox-Behandlung sind diese Behandlungen vorübergehend, und die Patienten benötigen möglicherweise regelmäßige Injektionen.

Das Ergebnis hängt von verschiedenen Faktoren ab, unter anderem davon, wo die Falten liegen und wie tief sie sind.

Vorbeugung

Jeder Mensch bekommt Falten und Linien, die mit der Zeit immer deutlicher werden. Einige Möglichkeiten, ihrer Entstehung vorzubeugen oder sie zu reduzieren, sind:

• Sonnenschutz verwenden. Das Vermeiden von UV-Strahlung reduziert Hautschäden. Dermatologen empfehlen, einen Hut und Kleidung zum Schutz der Haut zu tragen und täglich ein Sonnenschutzmittel mit LSF 30 oder höher zu verwenden.
• Regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr. Feuchtigkeitspflege beugt dem Austrocknen der Haut vor, was die Wahrscheinlichkeit der Faltenbildung verringert.
• Mit demRauchen aufhören. Rauchen beschleunigt die Hautalterung erheblich und verursacht Hautfalten.
• Weniger Alkohol trinken. Alkohol trocknet die Haut aus, was mit der Zeit zu Schäden führt.
• Sich gesund und ausgewogen ernähren. Der Verzehr von viel Obst und Gemüse kann Hautschäden vorbeugen, während Zucker und raffinierte Kohlenhydrate die Hautalterung beschleunigen können.
• WaschenSie Ihr Gesicht zweimal am Tag. Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel. Reiben der Haut kann zu Irritationen führen und die Hautalterung beschleunigen.
• WaschenSie Ihr Gesicht nach starkem Schwitzen. Schweiß kann die Haut reizen und mit der Zeit Schäden verursachen. Dies gilt besonders, wenn Sie eine Mütze oder einen Helm tragen.

Zusammenfassung

Falten sind ein normaler Teil des Alterungsprozesses. Feine Linien erscheinen zuerst, und dann vertiefen sich die Falten, wenn die Haut beginnt, ihre Elastizität zu verlieren.

Menschen können verschiedene Behandlungen anwenden, um Falten zu reduzieren. Änderungen des Lebensstils, wie z. B. das Eincremen mit Feuchtigkeit, das Tragen von Sonnenschutz, eine gesunde Ernährung, das Vermeiden von Rauchen und das Trinken von weniger Alkohol, können helfen, das Auftreten von Falten zu verhindern oder zu verzögern.