Erste Hilfe: Fertigkeiten, Wiederbelebungsposition und HLW

Erste Hilfe ist lebenswichtig, um Leben zu retten. Eine Person kann nach einem lebensbedrohlichen Vorfall oder einer Verletzung Erste Hilfe leisten, bevor der Rettungsdienst eintrifft.

Dieser Artikel untersucht, wie man Erste Hilfe leistet, warum sie wichtig ist und welche zentrale Rolle die stabile Seitenlage und die HLW bei der Lebensrettung spielen.

Schnelle Fakten zur Ersten Hilfe

• Die Ziele der Ersten Hilfe sind, Leben zu erhalten, Schaden zu verhindern und die Genesung zu fördern.
• In der Ersten Hilfe steht das ABC für Atemwege, Atmung und Kreislauf.
• Die stabile Seitenlage hilft, weitere Verletzungen zu minimieren.
• CPR steht für Herz-Lungen-Wiederbelebung. Sie hilft, den Fluss von sauerstoffreichem Blut aufrechtzuerhalten.
• Während Sie die Herzdruckmassage durchführen, hören Sie möglicherweise ein Knacken. Das ist normal.

Was ist Erste Hilfe?

Erste Hilfe ist eine Notfallmaßnahme, die im Allgemeinen aus einfachen, oft lebensrettenden Techniken besteht, die die meisten Menschen mit minimaler Ausrüstung und ohne medizinische Vorkenntnisse durchführen können.

Der Begriff bezieht sich in der Regel auf die Versorgung eines Menschen, obwohl sie auch bei Tieren durchgeführt werden kann.

Sie wird nicht als medizinische Behandlung eingestuft und ersetzt nicht die Eingriffe eines ausgebildeten Mediziners.

Erste Hilfe ist eine Kombination aus einfachen Verfahren und gesundem Menschenverstand.

Ziele der Ersten Hilfe

Die Ziele der Ersten Hilfe sind:

• Leben zu erhalten: Die Rettung von Leben ist das Hauptziel der Ersten Hilfe.
• Weitere Schäden zu verhindern: Die verletzte Person muss stabil gehalten werden, und ihr Zustand darf sich nicht verschlechtern, bevor der Rettungsdienst eintrifft. Dazu kann es gehören, die Person aus dem Gefahrenbereich zu bringen, Erste-Hilfe-Maßnahmen anzuwenden, sie warm und trocken zu halten und Druck auf Wunden auszuüben, um Blutungen zu stoppen.
• Fördern Sie die Genesung: Zu den Maßnahmen zur Förderung der Genesung kann das Anlegen eines Verbands an einer Wunde gehören.

Wie man Erste Hilfe praktiziert

Der häufigste Begriff in der Ersten Hilfe ist ABC. Dies steht für Atemwege, Atmung und Kreislauf. Ein vierter Schritt wird in den Notfallmaßnahmen einiger Einrichtungen aufgeführt.

• Atemwege: Stellen Sie sicher, dass die Atemwege frei sind. Ein Ersticken, das durch die Blockierung der Atemwege entsteht, kann tödlich sein.
• Atmung: Sobald die Atemwege frei sind, stellen Sie fest, ob die Person atmen kann, und führen Sie bei Bedarf eine Notfallbeatmung durch.
• Kreislauf: Wenn die betroffene Person in der Notfallsituation nicht atmet, sollte der Ersthelfer sofort mit der Herzdruckmassage und der Beatmung beginnen. Durch die Herzdruckmassage wird die Durchblutung gefördert. Das spart wertvolle Zeit. Bei Notfällen, die nicht lebensbedrohlich sind, muss der Ersthelfer den Puls kontrollieren.
• Tödliche Blutungen oder Defibrillation: Einige Organisationen betrachten das Verbinden schwerer Wunden oder das Anlegen einer Defibrillation am Herzen als separaten vierten Schritt, während andere dies als Teil des Kreislaufschrittes einbeziehen.

Die Beurteilung und Aufrechterhaltung des ABC bei einem Patienten hängt von der Ausbildung und Erfahrung des Ersthelfers ab. Sobald das ABC gesichert ist, kann sich der Ersthelfer auf weitere Behandlungen konzentrieren.

Der ABC-Prozess muss in dieser Reihenfolge durchgeführt werden.

Es gibt jedoch Zeiten, in denen ein Ersthelfer zwei Schritte gleichzeitig durchführen kann. Dies könnte der Fall sein, wenn er bei einer Person, die nicht atmet und keinen Puls hat, die Beatmung und die Herzdruckmassage durchführt.

Es ist wichtig, eine erste Übersicht zu verwenden, um sicherzustellen, dass die Szene frei von Bedrohungen ist, bevor man eingreift, um zu helfen:

• Gefahr: Prüfen Sie auf Gefahren für den Verletzten und sich selbst. Wenn eine Gefahr besteht, kann sie beseitigt werden oder kann die Person vor weiterem Schaden bewahrt werden? Wenn Sie nichts tun können, halten Sie Abstand und rufen Sie professionelle Hilfe.
• Reaktion: Sobald klar ist, dass keine Gefahr mehr besteht, prüfen Sie, ob der Patient bei Bewusstsein und aufmerksam ist, stellen Sie Fragen und sehen Sie, ob Sie eine Reaktion erhalten. Es ist auch wichtig, herauszufinden, ob er auf Ihre Berührung reagiert und sich seiner Schmerzen bewusst ist.
• Atemwege: Prüfen Sie, ob die Atemwege frei sind, und wenn nicht, versuchen Sie, sie freizumachen. Legen Sie den Verletzten auf den Rücken und legen Sie dann eine Hand auf die Stirn und zwei Finger der anderen Hand auf das Kinn. Neigen Sie den Kopf sanft nach hinten und heben Sie dabei das Kinn leicht nach oben. Alle Hindernisse müssen aus dem Mund entfernt werden, auch Zahnprothesen. Führen Sie die Finger nur in den Mund der verletzten Person ein, wenn ein Hindernis vorhanden ist.
• Atmung: Atmet die Person effektiv? Der Ersthelfer sollte den Brustkorb auf Bewegungen und den Mund auf Anzeichen von Atmung untersuchen. Gehen Sie anschließend nahe an die Person heran, um zu sehen, ob Luft von der Atmung an der Wange zu spüren ist.

Der Ersthelfer muss dann eine Sekundäruntersuchung durchführen und auf Deformationen, offene Wunden, Sanitätskennzeichen und Schwellungen achten.

Wenn der Verletzte sicher atmet, führen Sie eine schnelle Ganzkörperuntersuchung auf Folgendes durch

• offene Wunden
• Deformierungen
• medizinische Warnhinweise, die auf Grunderkrankungen hinweisen
• Schwellungen

Dies wird als Sekundäruntersuchung bezeichnet. Sobald diese abgeschlossen ist, bringen Sie die Person in eine stabile Seitenlage. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Ersthelfer einen Krankenwagen rufen.

stabile Seitenlage

Selbst wenn die Person atmet, aber bewusstlos ist, besteht immer noch ein erhebliches Risiko einer Atemwegsobstruktion. Die stabile Seitenlage reduziert das Risiko für den Patienten. Ein Ersthelfer sollte Folgendes tun:

1. Wenn die Person eine Brille trägt, nehmen Sie diese ab.
2. Knien Sie sich neben die Person und legen Sie den Arm, der Ihnen am nächsten ist, in einem rechten Winkel zum Körper.
3. Legen Sie den anderen Arm quer über die Brust. Halten Sie den Handrücken an die nächstgelegene Wange der Person.
4. Halten Sie mit der anderen Hand den Oberschenkel, der am weitesten von Ihnen entfernt ist, und ziehen Sie das Knie hoch. Achten Sie darauf, dass der Fuß flach auf dem Boden steht.
5. Ziehen Sie das angehobene Knie langsam nach unten, und rollen Sie den Körper zu sich herüber.
6. Bewegen Sie das obere Bein leicht, so dass die Hüfte und das Knie im rechten Winkel gebeugt sind. So stellen Sie sicher, dass sie nicht auf ihr Gesicht rollen.
7. Kippen Sie den Kopf sanft nach hinten, damit die Atemwege offen bleiben.

Kardio-pulmonale Wiederbelebung (HLW)

Wenn die Person nicht atmet, muss der Ersthelfer eine HLW durchführen.

Im Jahr 2008 haben der Europäische Rat für Wiederbelebung und die American Heart Association (AHA) ihren Grundsatz bezüglich der Wirksamkeit der ausschließlichen Anwendung von Brustkorbkompressionen revidiert und empfohlen, dass diese bei Erwachsenen, die bei einem Herzstillstand plötzlich kollabieren, ohne künstliche Beatmung angewendet werden können.

Es ist unwahrscheinlich, dass die HLW ein Herz in Gang setzt. Ihr Zweck ist es, den Fluss von sauerstoffreichem Blut zum Gehirn und zum Herzen aufrechtzuerhalten und so den Gewebetod zu verhindern oder zumindest zu verzögern. Die HLW kann das kurze Zeitfenster verlängern, in dem eine erfolgreiche Wiederbelebung ohne bleibende Hirnschäden stattfinden kann.

Im Jahr 2005 hat sich das International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR) auf neue Richtlinien geeinigt. Die neuen Richtlinien machen es für Ersthelfer und medizinisches Fachpersonal einfacher, eine frühe Wiederbelebung durchzuführen.

Die neuen Richtlinien besagen, dass Rettungskräfte bei fehlender Atmung direkt mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung beginnen sollten, anstatt nach einem Puls zu suchen. Sie fügten auch hinzu, dass die Wiederbelebung nicht ohne Brustkompression durchgeführt werden darf.

Es gibt zwei Hauptschritte bei der HLW: Das Anwenden von Brustkompressionen und die anschließende Beatmung.

Wenden Sie 30 Brustkorbkompressionen an:

Der Ersthelfer sollte sich neben die verletzte Person knien. Diese sollte auf dem Rücken liegen.

1. Legen Sie bei Erwachsenen den Handballen einer Hand auf die Mitte des Brustkorbs. Legen Sie die andere Hand auf die erste Hand und verschränken Sie die Finger.
2. Drücken Sie den Brustkorb etwa 1,5 bis 2 Zentimeter nach unten. Wenn es sich bei der Person um ein Kind im Alter von 1 bis 8 Jahren handelt, drücken Sie den Brustkorb mit einer Hand auf maximal 1,5 Zentimeter zusammen. Lassen Sie los, und warten Sie, bis sich der Brustkorb wieder vollständig gehoben hat, bevor Sie die Übung wiederholen. Die Ellbogen müssen dabei gerade bleiben.
3. Drücken Sie das Brustbein etwa 30 Mal bis zu einer Tiefe von etwa 5 cm auf und ab, bei einer Pulsfrequenz von 100 Schlägen pro Minute.

Führen Sie zwei Atemzüge durch:

1. Vergewissern Sie sich, dass die Atemwege offen sind, und drücken Sie die Nase zu, damit sie sich schließt.
2. Heben Sie das Kinn mit zwei Fingern der anderen Hand sanft nach oben.
3. Atmen Sie tief ein, schließen Sie Ihren Mund über dem der verletzten Person und atmen Sie in die Atemwege aus.
4. Sie sollten sehen, wie sich der Brustkorb hebt und senkt.
5. Um einen weiteren Atemzug zu erhalten, heben Sie den Kopf und atmen Sie tief ein. Führen Sie die Schritte 1, 2, 3 und 4 erneut durch.

Wiederholen Sie die 30 Brustkorbkompressionen gefolgt von den zwei Atemzügen etwa fünfmal und prüfen Sie dann, ob die Atmung normal ist. Wenn die Atmung nicht normal ist, fahren Sie mit der HLW fort. Wenn die Atmung wieder normal einsetzt, bleiben Sie bei der verletzten Person, bis Hilfe eintrifft.

Die Herzdruckmassage allein kann lebensrettend sein – der entscheidende Faktor ist die Zeit. Stellen Sie sicher, dass Sie schnell reagieren.

Es ist wichtig, dass Sie bei der Durchführung der Herzdruckmassage Ihre Hände nicht wackeln lassen. Achten Sie darauf, dass der Handballen während der gesamten Herzdruckmassage den Brustkorb berührt.

Möglicherweise hören Sie während der Herzdruckmassage ein Knacken und Schnappen. Dies ist normal, hören Sie also nicht auf.

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