Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist ein Sammelbegriff für eine Gruppe von chronischen Lungenerkrankungen, einschließlich chronischer Bronchitis, refraktärem Asthma und Emphysem. Es gibt jedoch eine Reihe von Ergänzungen und Heilmitteln, die helfen können, die Symptome von COPD zu lindern.

Menschen mit COPD finden es zunehmend schwieriger zu atmen. Neben anderen Symptomen können sie Husten, Keuchen und ein Gefühl der Enge in der Brust verspüren.

Für die 15,7 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten mit einer COPD-Diagnose ist die Ernährung sehr wichtig.

Nach Angaben der COPD Foundation benötigen Menschen mit COPD aufgrund der Anstrengung, die sie beim Atmen aufbringen müssen, 430-720 Kalorien mehr pro Tag als andere Menschen. Tatsächlich haben 25-40 % der Menschen mit COPD auch mit Unterernährung zu kämpfen, was ihre Langzeitprognose beeinträchtigt.

Gegenwärtig gibt es keine Heilung für COPD. Die American Lung Association empfiehlt jedoch, dass eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung für Menschen mit Atemproblemen hilfreich sein kann.

Es gibt auch viele verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und Heilmittel, die Menschen mit COPD ausprobieren können, um ihre medizinische Behandlung zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihren Zustand zu bewältigen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Vitamine

Forscher haben die folgenden Vitamine für die Behandlung und Unterstützung von COPD identifiziert:

1. Vitamin D

Studien haben ergeben, dass viele Menschen mit COPD einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben und dass die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten die Lungenfunktion verbessert.

Die Einnahme von Vitamin-D-3-Präparaten bei COPD kann auch vor mittelschweren oder schweren Krankheitsschüben schützen.

2. Vitamin C

Forscher haben niedrige Vitamin-C-Spiegel mit einer Zunahme von Kurzatmigkeit, Schleim und Keuchen in Verbindung gebracht.

3. Vitamin E

Studien deuten darauf hin, dass Menschen mit einem Aufflackern der COPD-Symptome tendenziell niedrigere Vitamin-E-Spiegel haben als Menschen, deren COPD stabil ist.

Andere Studien deuten darauf hin, dass die langfristige Einnahme von Vitamin-E-Präparaten helfen kann, COPD zu verhindern.

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4. Vitamin A

Laut einer Studie hatten Personen mit der höchsten Vitamin-A-Zufuhr ein um 52 % geringeres Risiko, an COPD zu erkranken.

Mineralien

Forscher haben die folgenden Mineralien für die Behandlung und Unterstützung von COPD identifiziert:

5. Magnesium

Magnesium unterstützt die Lungenfunktion, aber einige COPD-Medikamente können die Fähigkeit des Körpers, es zu absorbieren, beeinträchtigen.

Auch bei der Einnahme von Magnesiumpräparaten zur COPD-Behandlung ist Vorsicht geboten, da es mit einigen Medikamenten interferieren und Nebenwirkungen verursachen kann.

6. Kalzium

Kalzium kann die Lungenfunktion unterstützen, aber einige COPD-Medikamente können dazu führen, dass Menschen Kalzium verlieren. Umso wichtiger ist es für Menschen mit COPD, die Aufnahme von kalziumreichen Lebensmitteln in ihre Ernährung zu erwägen.

Wenn eine Person nicht in der Lage ist, ihren Kalziumbedarf über die Ernährung zu decken, kann es notwendig sein, ein Kalziumpräparat einzunehmen.

Andere Nahrungsergänzungsmittel

Forscher haben die folgenden zusätzlichen Nahrungsergänzungsmittel für die Behandlung und Unterstützung von COPD identifiziert:

7. Omega-3-Fettsäuren

Die Erhöhung der Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren kann bei Menschen mit COPD die Entzündung reduzieren. Obwohl sie in Fisch, Samen und Nüssen vorkommen, nehmen manche Menschen Fischölpräparate ein, um sicherzustellen, dass sie genug von diesem Nährstoff bekommen.

8. Ballaststoffe

Der Verzehr von mehr Ballaststoffen kann zu einem geringeren COPD-Risiko führen.

9. Kräutertees

In einigen Teilen der Welt verwenden viele Menschen mit COPD die folgenden Teesorten, um die Symptome zu lindern:

  • Grüner Tee
  • Kamillentee
  • Zitronenmelisse-Tee
  • Lindenblütentee
  • Leinsamen-Tee
  • Salbei-Tee
  • Thymian-Tee
  • Eibischtee
  • Hagebuttentee
  • Pfefferminztee

Tatsächlich haben einige Untersuchungen gezeigt, dass das Trinken von grünem Tee mindestens zweimal am Tag das Risiko, an COPD zu erkranken, verringern kann.

10. Kurkumin

Das in Kurkuma enthaltene Curcumin wird von manchen Menschen als natürlicher Entzündungshemmer bezeichnet.

Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es helfen kann, die Entzündung der Atemwege zu behandeln, die für COPD charakteristisch ist.

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11. Ginseng

Einige Befürworter der traditionellen und alternativen Gesundheit empfehlen Ginseng-Ergänzungen für COPD, um die Lungenstärke aufzubauen.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 fand jedoch kaum einen Unterschied in den Ergebnissen zwischen denjenigen, die Ginseng gegen COPD einnahmen, und denen, die ein Placebo einnahmen.

Lesen Sie hier über einige natürliche Heilmittel für COPD.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

COPD ist chronisch und fortschreitend, was bedeutet, dass sie nicht verschwindet und dazu neigt, sich mit der Zeit zu verschlimmern. Menschen mit COPD müssen regelmäßig ihren Arzt aufsuchen, um ihren Zustand zu überwachen und zu kontrollieren.

Auch wenn verschreibungspflichtige Medikamente die allmähliche Verschlechterung der Atemkapazität nicht rückgängig machen können, können sie Menschen mit COPD helfen, ihre Symptome zu kontrollieren.

Auch eine regelmäßige Grippeimpfung kann Menschen mit COPD helfen, Krankheiten vorzubeugen, die ernsthafte Komplikationen verursachen könnten. Aus diesen Gründen brauchen Menschen mit COPD eine regelmäßige medizinische Betreuung.

Obwohl die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei COPD hilfreich sein kann, sollten Menschen mit dieser Erkrankung mit einem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister über alle Nahrungsergänzungsmittel sprechen, die sie einnehmen oder einzunehmen planen.

Vitamine, Mineralien, Kräuter und andere Produkte können mit COPD-Medikamenten interagieren und diese beeinträchtigen. Sie können auch Nebenwirkungen verursachen.

Zusammenfassung

COPD ist eine ernste und chronische Gesundheitsstörung.

Obwohl es derzeit keine Heilung für diese Erkrankung gibt, kann eine medizinische Behandlung den Betroffenen helfen, ihre Symptome zu kontrollieren. Die Einnahme von pflanzlichen Präparaten und Nahrungsergänzungsmitteln bei COPD kann ebenfalls bei der Symptomkontrolle helfen.

Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollten Betroffene die Einnahme jedoch mit ihrem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister besprechen.

EINKAUFEN VON VITAMINEN UND NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTELN

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