Erbrechen und Durchfall: Ursachen, Behandlungen und Heilmittel

Eine breite Palette von Bedingungen kann Durchfall und Erbrechen verursachen, einschließlich Darminfektionen, Lebensmittelvergiftungen und Medikamenten. Weniger häufige Ursachen sind Darmverschluss und Bauchspeicheldrüsenkrebs.

Laut dem National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) hat eine Person Durchfall, wenn sie drei oder mehr lose oder flüssige Stühle pro Tag abgibt.

In den meisten Fällen sind Erbrechen und Durchfall vorübergehende Symptome, die sich ohne medizinische Behandlung bessern. Anhaltendes Erbrechen oder Durchfall können jedoch auf eine Grunderkrankung hinweisen.

In diesem Artikel gehen wir auf einige häufige Ursachen und Behandlungen für Erbrechen und Durchfall ein. Wir besprechen auch mögliche Komplikationen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Ursachen

Gastroenteritis

Gastroenteritis ist eine Darminfektion, die durch Viren, Bakterien oder Parasiten verursacht werden kann. Manchmal wird Gastroenteritis auch als Magen-Darm-Infektion oder Magen-Darm-Grippe bezeichnet.

Manche Menschen bekommen auch auf Reisen eine Gastroenteritis, die man als Reisedurchfall bezeichnet.

Die virale Gastroenteritis ist hoch ansteckend und verbreitet sich leicht von Mensch zu Mensch. Die häufigste Ursache für Gastroenteritis ist das Norovirus, das eine Inkubationszeit von 24-48 Stunden benötigt. Das bedeutet, dass eine Person die Infektion übertragen kann, bevor sie merkt, dass sie sich unwohl fühlt.

Zu den Symptomen einer Gastroenteritis gehören:

• Unterleibsschmerzen und Krämpfe
• wässriger Durchfall
• Übelkeit oder Erbrechen
• manchmal auch Fieber

Nach Angaben des NIDDK erholen sich die meisten Menschen innerhalb von 1-3 Tagen von einer viralen Gastroenteritis. Einige Viren können jedoch zwischen 1-2 Wochen andauern. Dazu gehören das Adenovirus und das Rotavirus, von denen vor allem Kleinkinder betroffen sind.

Lebensmittelvergiftung

Eine Lebensmittelvergiftung tritt auf, wenn jemand verunreinigte Lebensmittel oder Wasser isst oder trinkt. Wie bei der Gastroenteritis können Viren, Bakterien oder Parasiten eine Lebensmittelvergiftung verursachen. Im Gegensatz zur Gastroenteritis ist eine Lebensmittelvergiftung jedoch nicht ansteckend.

Lebensmittelvergiftungen treten oft plötzlich auf. Abhängig von der Art des Virus oder der Bakterien, die eine Person zu sich nimmt, kann sie 30 Minuten bis zu mehreren Wochen nach dem Verzehr der kontaminierten Lebensmittel auftreten. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

• Magenkrämpfe
• Übelkeit und Erbrechen
• Durchfall
• Fieber

Den meisten Menschen mit einer Lebensmittelvergiftung geht es ohne Behandlung besser. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) geben jedoch an, dass ältere Erwachsene, Kinder unter 5 Jahren und Menschen, die schwanger sind oder ein schwächeres Immunsystem haben, eher Komplikationen entwickeln können.

Medikamente

Das NIDDK gibt an, dass einige Medikamente auch Erbrechen und Durchfall als Nebenwirkung verursachen können. Dazu gehören Antibiotika und magnesiumhaltige Antazida.

Langfristige Antibiotikaeinnahme kann die Darmflora im Dickdarm verändern und chronische Verdauungsprobleme verursachen. Sie kann auch die Wahrscheinlichkeit einer Clostridium difficile-Infektion erhöhen.

Andere Ursachen

Es gibt viele andere Ursachen für Durchfall und Erbrechen. Im Folgenden finden Sie eine Liste der Ursachen und ihrer Symptome.

Blinddarmentzündung, Darmverschluss, Anaphylaxie und Bauchspeicheldrüsenkrebs sind ernsthafte Erkrankungen, die eine sofortige medizinische Behandlung erfordern.

Behandlung

Bei vorübergehenden Fällen von Erbrechen und Durchfall ist möglicherweise keine medizinische Behandlung erforderlich. Symptome, die durch einen Kater, Angstzustände, eine Gastroenteritis oder eine Lebensmittelvergiftung verursacht werden, können von selbst abklingen.

Ein allmählicher Ersatz der verlorenen Flüssigkeiten und Elektrolyte kann einer Person helfen, sich zu erholen. Sobald das Erbrechen nachlässt, kann die Person beginnen, schluckweise klare Flüssigkeiten zu trinken, wie Brühe, verdünnten Apfelsaft, Kräutertee oder orale Rehydrationslösungen.

Nachdem die Person wieder Flüssigkeiten verträgt, kann sie langsam fade Lebensmittel wie Cracker, Bananen, einfachen Reis und Apfelmus zu sich nehmen. Es kann einfacher sein, mit kleineren, häufigeren Mahlzeiten zu beginnen.

Es ist ratsam, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie rezeptfreie Medikamente gegen Durchfall einnehmen, da diese für Kinder gefährlich sein können. Auch Menschen mit Blut im Stuhl sollten sie nicht einnehmen.

Hausmittel

Hausmittel können helfen, die Symptome von Erbrechen und Durchfall zu reduzieren. Eine Person kann es versuchen:

• Ingwertee oder Ginger Ale zu trinken
• Pfefferminzbonbons lutschen
• Einnahme von Zinkpräparaten, die die Dauer des Durchfalls um 25 %reduzieren können
• Einnahme einer oralen Rehydrationslösung

Komplikationen

Zu den Komplikationen von Durchfall und Erbrechen gehören Dehydrierung, Elektrolytstörungen, Ohnmacht und Herzrhythmusstörungen.

Dehydrierung tritt auf, wenn der Körper mehr Wasser verliert als er aufnimmt. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehören zu den ersten Anzeichen einer Dehydrierung:

• Durst
• eingefallene Augen
• Unruhe oder Reizbarkeit

Zu den Anzeichen einer schweren Dehydrierung gehören:

• Energiemangel
• Haut, die sich nicht schnell abflacht, wenn sie gekniffen wird
• Unfähig zu trinken
• Bewusstlosigkeit

Kleine Kinder können innerhalb eines Tages dehydriert werden, nachdem sie Durchfall und Erbrechen entwickelt haben. Zu den Anzeichen einer Dehydrierung bei Kindern gehören

• trockene Zunge und Mund
• eingefallene Augen oder Wangen
• keine Tränen beim Weinen
• keine nasse Windel für 3 oder mehr Stunden

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Jeder, der die Symptome einer schweren Dehydrierung aufweist, benötigt medizinische Notfallversorgung. Dies gilt besonders für kleine Kinder und gefährdete Erwachsene.

Das NIDDK gibt an, dass eine Person auch dann sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen sollte, wenn sie:

• Blut oder Eiter im Stuhl sehen
• wenn der Stuhl schwarz oder teerig ist
• hohes Fieber haben
• sechs oder mehr lose Stühle pro Tag haben
• starke Magen- oder Rektalschmerzen haben
• keine Energie haben oder plötzlich reizbar sind

Eltern oder Betreuer sollten ein Kind zum Arzt bringen, wenn es diese Symptome sowie Fieber oder Durchfall hat, der länger als einen Tag anhält.

Vorbeugung

Eine Person kann nicht alle Ursachen von Durchfall und Erbrechen verhindern. Es gibt jedoch Dinge, die sie tun können, um die Chancen auf eine Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung zu verringern.

Die CDC empfiehlt die folgenden Praktiken, um Lebensmittelvergiftungen zu verhindern:

• häufiges Waschen der Hände und Küchenoberflächen
• Abspülen von Obst und Gemüse vor der Zubereitung
• Getrennte Aufbewahrung von rohem Fleisch, Meeresfrüchten, Fisch und Eiern von allen anderen Lebensmitteln und Verwendung von separaten Utensilien, Schneidebrettern und Tellern für diese Lebensmittel
• Verwendung eines Lebensmittelthermometers, um zu prüfen, ob die Lebensmittel die richtige Temperatur haben
• Verderbliche Lebensmittel innerhalb von 2 Stunden nach Gebrauch in den Kühlschrank stellen
• gefrorene Lebensmittel sicher im Kühlschrank auftauen

Bei Gastroenteritis kann eine Person den Kontakt mit kranken Menschen vermeiden und sich regelmäßig die Hände mit Wasser und Seife waschen, insbesondere nach dem Toilettengang, dem Wechseln der Windeln oder vor der Zubereitung von Mahlzeiten.

Zusammenfassung

Erbrechen und Durchfall haben viele mögliche Ursachen, aber Viren, Lebensmittelvergiftungen und Medikamente sind häufig. Wenn die Symptome häufig sind und nach den Mahlzeiten auftreten, kann eine Person eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder -allergie haben.

Einige Ursachen für Erbrechen und Durchfall sind jedoch ernster. Menschen mit starken Schmerzen, Symptomen von Dehydrierung und chronischem Erbrechen oder Durchfall sollten einen Arzt aufsuchen.