Bereits im 11. Jahrhundert beschrieben die Menschen Eigelb als Mittel zur Stärkung der Haare. Jahrhunderte später und die Menschen verwenden immer noch Eigelb und Eiweiß, um trockenes oder beschädigtes Haar zu behandeln.

Obwohl es wenig Forschung gibt, die die Vorteile von Eigelb für das Haar unterstützt, gibt es viele Websites, die sich mit natürlichen Schönheitsmitteln für das Haar und die Kopfhaut befassen, einschließlich Eiern.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Menschen über die Vorteile von Eigelb für die Heilung der Haare sagen.

Welche Vorteile bietet Eigelb für das Haar?

Eigelb ist der runde, gelbe Teil des Eies. Das Eigelb enthält mehrere Komponenten, die das Haar bereichern können.

Im Folgenden sind zwei mögliche Vorteile aufgeführt, die Eigelb dem Haar bieten könnte. Es ist wichtig zu beachten, dass es wenig wissenschaftliche Beweise gibt, um diese Behauptungen zu untermauern.

Haarwachstum

Einige Befürworter der natürlichen Schönheit behaupten, dass das Auftragen von Eigelb auf das Haar das Haarwachstum anregen kann. Sie behaupten, das Eigelb stimuliere die Kopfhaut und nähre die Haarwurzeln.

Eines der Schlüsselelemente des Eigelbs ist Schwefel, der ein wichtiger Bestandteil der Haare ist. Es gibt 164,5 Milligramm (mg) Schwefel pro 100 Gramm (g) Eigelb.

Es ist jedoch nicht erwiesen, dass die Anwendung von Eigelb eine wirksame Methode ist, um das Auftreten von Haarausfall zu reduzieren oder neues Haarwachstum zu fördern.

Trockenes Haar

Eines der Schlüsselelemente des Eigelbs ist das darin enthaltene Eiweiß, das nährend und glanzfördernd sein kann. Das Eigelb ist auch reich an Fett, weshalb es die Geschmeidigkeit der Haare verbessern kann. Eigelb enthält 26,54 g Fett pro 100 g.

Ein bestimmtes Fett namens Lecithin, das in Eiern enthalten ist, könnte helfen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dieses Fett ist auch ein Bestandteil von einigen kosmetischen Haarprodukten. Aus diesen Gründen empfehlen alternative Gesundheitsexperten oft die Verwendung von Eigelb für trockenes, beschädigtes Haar.

Wie man Eigelb für die Haare verwendet

Es gibt verschiedene Vorschläge, wie man Eigelb verwenden kann, um dem Haar zu helfen, gesund zu bleiben.

Ein Beispiel ist die Herstellung einer Eier-Haarmaske, wie folgt:

  • Mischen Sie 2 bis 3 ganze Eier mit 2 bis 3 Tropfen Zitronensaft, der hilft, den „Eier“-Geruch der Maske zu reduzieren.
  • Schlagen Sie die Mischung schaumig.
  • Tragen Sie die Eimischung auf das Haar auf, indem Sie sie auf die Hände geben und in das Haar einarbeiten.
  • Decken Sie das Haar mit einer Duschhaube ab. Lassen Sie die Maske etwa 20 Minuten einwirken. Während dieser Zeit wird die Eimischung trocknen und sich klebrig anfühlen.
  • Spülen Sie das Ei mit kaltem oder kühlem Wasser aus. Das Ausspülen mit heißem Wasser kann dazu führen, dass das Ei im Haar verklumpt. Dies ist zwar kein großes Problem, aber es kann mehrere Wäschen erfordern, um das Ei herauszuholen.
  • Shampoonieren und pflegen Sie das Haar wie gewohnt.
  • Wiederholen Sie die Haarkur ein- bis zweimal im Monat.
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Zusätzlich zur reinen Anwendung von Eigelb auf dem Haar empfehlen einige Leute, verschiedene Zutaten in die Eigelbmischung zu geben, um den Glanz und die Geschmeidigkeit zu erhöhen.

Beispiele hierfür sind:

  • Banane
  • Honig
  • Olivenöl
  • Kokosnussöl

Wie bereits erwähnt, gibt es nur wenige Studien, die die Verwendung dieser Produkte auf diese Weise unterstützen.

Helfen Eiweiße dem Haar?

Einige Naturkosmetikexperten preisen Eigelb an, weil es hilft, das Haar feucht und weich zu halten. Aber auch die Anwendung von Eiweiß auf dem Haar kann Vorteile haben.

Das Eiweiß ist der flüssigere Teil des Eies, der nicht das Eigelb enthält.

Eiklar ist reich an Eiweiß und Vitaminen, wie Niacin und Riboflavin. Diese Nährstoffe spielen alle eine Rolle für das Wachstum und die Erneuerung der Haare.

Ähnlich wie beim Eigelb gibt es nicht viel Forschung über die Schönheitsvorteile von Eiklar. Allerdings verwenden einige Menschen Eiweiß als Klärmittel für die Haare, was darauf hindeutet, dass das Eiweiß Enzyme enthält, die überschüssige Ablagerungen auf dem Haar entfernen könnten.

Eiklar wird normalerweise zur Behandlung von fettigem Haar empfohlen. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Methode für die Verwendung von Eiweiß zur Haarbehandlung:

  • Nehmen Sie eine halbe Tasse Eiweiß und tragen Sie es auf das saubere, feuchte Haar auf.
  • Lassen Sie es für 20 Minuten einwirken.
  • Spülen Sie das Haar mit kaltem Wasser aus, um die Mischung zu entfernen.
  • Shampoonieren Sie das Haar wie gewohnt.

Manche Menschen verwenden das ganze Ei für eine Haarkur. Dies kann sowohl feuchtigkeitsspendende als auch fettentfernende Wirkung haben.

Risiken

Eigelb wird schon seit Hunderten von Jahren verwendet, um das Aussehen der Haare zu verbessern. Und es gibt begrenzte Risiken, die mit der Verwendung von Eigelb für das Haar verbunden sind.

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Ein mögliches Risiko ist eine allergische Reaktion auf die Proteine in den Eiern, wenn jemand sie auf seinen Körper aufträgt. Wenn jemand stark allergisch gegen Eier ist, sollte er diese Haarbehandlung nicht in Betracht ziehen.

Einige der Symptome, die bei einer allergischen Reaktion auftreten können, sind Juckreiz, Schwellungen und Rötungen.

Wenn eine Person Öl, wie z.B. Olivenöl, zu der Eimischung hinzufügt, könnte dies die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Mischung auf das Gesicht übergeht. Wenn jemand eine Allergie hat, könnte er Allergiesymptome auf seinem Gesicht erfahren.

Eigelb könnte auch dazu führen, dass sich die Haare fettig anfühlen.

Wenn jemand das Eigelb hohen Temperaturen aussetzt, während es auf dem Haar ist, kann das Eigelb gehärtet oder „gekocht“ werden. Dies kann es problematisch machen, es weg zu shampoonieren.

Andere Haarmasken

Neben Eiern gibt es eine Reihe von natürlichen Haarbehandlungen. Diese sind zwar ebenfalls nicht gut erforscht, aber einige Beispiele lassen sich mit allgemein verfügbaren Produkten leicht herstellen.

  • Avocado: Zerdrücken Sie eine halbe Avocado und massieren Sie sie in das saubere, feuchte Haar ein. Das Öl der Avocado hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften.
  • Olivenöl: Reiben Sie warmes Olivenöl in die Haare ein. Decken Sie das Haar mit einer Plastiktüte ab und wickeln Sie es in ein Handtuch. Lassen Sie das Öl 45 Minuten lang einwirken und waschen Sie es dann mit einem Shampoo aus dem Haar.
  • Apfelessig: Mischen Sie 1 Teelöffel Apfelessig mit 2 Esslöffeln Olivenöl und 3 Eiweiß. In die Haare einreiben. Mit einer Duschhaube für 30 Minuten abdecken. Shampoonieren Sie das Haar und spülen Sie es aus.

Dies sind nur einige der Haarmasken-Kombinationen, die mit Eigelb möglich sind. Auch hier gilt es zu beachten, dass wissenschaftliche Untersuchungen ihre Wirksamkeit nicht belegen.

Zusammenfassung

Obwohl es nur wenige wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von Eigelb zur Förderung der Haargesundheit gibt, bestehen nur wenige Risiken, wenn eine Person keine Allergie gegen Eier hat. Daher kann es nicht schaden, dieses Hausmittel gegen trockenes oder geschädigtes Haar auszuprobieren.

Neben der Anwendung von Eigelb und Eiweiß auf dem Haar kann auch der Verzehr von Eiern helfen, die Haargesundheit zu verbessern. Eier sind reich an Aminosäuren, die laut einem Artikel in der Zeitschrift Menopause Review die Gesundheit der Haare verbessern können. Der Autor empfiehlt, zwei bis drei Eier pro Woche zu essen.