Depression und Gedächtnisverlust: Wie kommt es dazu? Ursachen und Tests

Zu den Symptomen einer Depression gehören Traurigkeit und Stimmungsschwankungen. Depression ist jedoch eine komplexe Diagnose, die viele Aspekte des Funktionierens beeinflusst, einschließlich des Gedächtnisses.

Eine 2018 durchgeführte Analyse früherer Studien zu den Auswirkungen von Depression und Gedächtnis ergab, dass Menschen mit mindestens einem Symptom einer Depression selbst über Gedächtnisbeschwerden und andere Symptome einer Depression berichteten. Dies legt nahe, dass Gedächtnisverlust ein Symptom der Depression sein könnte.

Einige ältere Menschen könnten die Symptome einer Depression mit einer Demenz verwechseln. Einem älteren Artikel zufolge können Depressionen dazu führen, dass eine Person bei Hirnfunktionstests mit der Zeit schlechter abschneidet.

Ein Artikel im British Journal of Psychiatry weist darauf hin, dass einige affektive Störungen, einschließlich Depressionen, das Risiko einer Demenz erhöhen können, insbesondere wenn eine Person keine Behandlung in Anspruch nimmt.

Arten des Gedächtnisses, die von Depressionen betroffen sind

Menschen, die an Depressionen leiden, berichten, dass sie Schwierigkeiten haben, sich an bestimmte Erinnerungen zu erinnern. Dies deutet darauf hin, dass Depressionen verschiedene Arten des Gedächtnisses beeinflussen können, einschließlich deklarativer und autobiografischer Erinnerungen.

In einer Studie aus dem Jahr 2013 schnitt eine Gruppe junger Erwachsener bei der Mustertrennung schlecht ab. Dies ist die Methode, die das Gehirn verwendet, um Erinnerungen an ähnliche Ereignisse und andere Reize zu kodieren.

Wenn die Mustertrennung beeinträchtigt ist, können Menschen verwirrt werden, wenn sie daran denken, wo sie gewesen sind, insbesondere wenn sie mehrere ähnliche Orte besucht haben.

Diese Ergebnisse unterstützen die Idee, dass Depressionen die Leistung des deklarativen Gedächtnisses, das die Erinnerung an Fakten und Ereignisse beinhaltet, verringern könnten.

Die Autoren der Studie stellen die Hypothese auf, dass Depressionen die Bildung von Nervenzellen verlangsamen könnten. Dies könnte es schwierig machen, neue Erinnerungen zu bilden oder darauf zuzugreifen.

Eine 2018 veröffentlichte Studie in Psychologische Medizin fand heraus, dass Menschen mit Depressionen auch Schwierigkeiten haben können, sich an bestimmte Elemente ihrer autobiografischen Erinnerungen zu erinnern – Erinnerungen, die sich auf die Lebensgeschichte einer Person konzentrieren.

Die Forscher beobachteten, dass Menschen, die mit Depressionen leben, ihre autobiografischen Erinnerungen übergeneralisieren und sich an wenig Details erinnern können.

Forschung zu Depression und Gedächtnis

Forscher haben auch einen Zusammenhang zwischen Depressionen und verschiedenen Arten von Gedächtnisverlust festgestellt, einschließlich beeinträchtigtem Kurzzeitgedächtnis und Gedächtnisverlust im Zusammenhang mit Demenz. Laut dem International Neuropsychiatric Disease Journal können auch einige Depressionsmedikamente das Gedächtnis beeinträchtigen.

Verlust des Kurzzeitgedächtnisses

Depressionen können den Verlust des Kurzzeitgedächtnisses verursachen. Eine Studie aus dem Jahr 2018 an Menschen mit Depressionen ergab, dass Gedächtnisbeschwerden mit schwereren Symptomen der Depression korrelieren.

Eine Meta-Analyse früherer Untersuchungen aus dem Jahr 2014 fand einen klaren Zusammenhang zwischen Depression und kognitiver Leistung. Menschen mit Depressionen hatten Probleme mit der Aufmerksamkeit und dem Gedächtnis.

Sie kämpften auch mit der exekutiven Funktion. Die exekutive Funktion ist verantwortlich für Fähigkeiten, die Menschen helfen, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, aufmerksam zu sein und ihr Verhalten selbst zu überwachen.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass die Auswirkungen der Depression das Gedächtnis auch nach der Behandlung beeinträchtigen können. Diese Studie fand heraus, dass Menschen mit einer Vorgeschichte von Depressionen sich eher an negative Adjektive aus einer Liste erinnern konnten als Menschen, die nie eine Depression erlebt hatten.

Demenz

Es kann auch ein Zusammenhang zwischen Depression und Demenz bestehen, aber Wissenschaftler haben festgestellt, dass es schwierig ist, diesen Zusammenhang zu entschlüsseln.

Manchmal verwechseln Pfleger und sogar Ärzte Symptome von Depressionen, einschließlich Gedächtnisverlust, mit Demenz bei älteren Menschen. Eine Analyse aus dem Jahr 2010 zeigt jedoch, dass dies möglicherweise kein Fehler ist.

In vielen Fällen könnten die kognitiven Beeinträchtigungen, die einige ältere Menschen mit Depressionen erleben, ein frühes Warnzeichen für eine Demenz sein.

Die Forscher stellen fest, dass Depressionen ein frühes Symptom einer zugrunde liegenden neurodegenerativen Erkrankung sein könnten.

Andere Forschungen haben ergeben, dass Menschen mit Depressionen ein geringeres Volumen an grauer Substanz haben können. Zum Beispiel beschreibt eine Arbeit aus dem Jahr 2013 Veränderungen der grauen Substanz bei Menschen mit Depressionen. Das Volumen der grauen Substanz nahm in Bereichen des Gehirns ab, die mit Emotionen und dem Arbeitsgedächtnis verbunden sind.

Menschen mit Demenz können ebenfalls ein vermindertes Volumen der grauen Substanz aufweisen. Dies deutet darauf hin, dass Depression und Demenz ähnliche strukturelle Auswirkungen auf das Gehirn haben und möglicherweise einige der gleichen Symptome verursachen.

Langfristige Studien

Eine Studie aus dem Jahr 2019 untersuchte Daten aus der National Child Development Study, einer Langzeitstudie von Kindern bis ins Erwachsenenalter. Sie fand heraus, dass Menschen, die in ihren Zwanzigern Symptome einer Depression hatten, mit höherer Wahrscheinlichkeit ein schlechteres unmittelbares und verzögertes Gedächtnis hatten, als sie 50 Jahre alt waren.

Diese Korrelation bedeutet nicht, dass Depressionen einen Gedächtnisverlust im späteren Leben verursachen, da andere Faktoren, wie individuelle Unterschiede, dieses Phänomen erklären könnten. Wissenschaftler müssen mehr forschen, um den Zusammenhang zwischen Depression und Demenz zu verstehen.

Antidepressiva

Forscher haben auch einen Zusammenhang zwischen Antidepressiva und Gedächtnisverlust festgestellt.

Trizyklische Antidepressiva können das Risiko von Gedächtnisproblemen bei einigen Menschen erhöhen. In ähnlicher Weise fand eine Analyse aus dem Jahr 2016 heraus, dass Menschen, die selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) einnehmen, innerhalb von 8 Wochen nach Beginn der Behandlung ebenfalls eine Abnahme der Gedächtnisfunktion erfahren.

Weitere Untersuchungen könnten klären, ob diese Verschlechterung anhält oder sich verbessert, nachdem sich der Körper an das Medikament angepasst hat.

Wie kann man Gedächtnisverlust behandeln?

Die Strategien zur Behandlung von Gedächtnisverlust bei Menschen mit Depressionen sind bisher nur wenig erforscht. Bei einigen Menschen kann die Behandlung der Depression den Gedächtnisverlust lindern. Ein medizinischer Betreuer kann einer Person helfen, die Behandlungsmöglichkeiten zu vergleichen und Veränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen.

Andere Strategien können ebenfalls helfen. Dazu gehören:

• Erinnerungen für bevorstehende Ereignisse schaffen
• sich zu verlangsamen, um sich Informationen einzuprägen
• Arbeiten in einer ablenkungsfreien Umgebung, wenn möglich
• Konzentration auf eine Sache zur gleichen Zeit
• die Verwendung von digitalen Kalendern für automatische Benachrichtigungen

Erfahren Sie hier mehr über 8 Techniken, die das Gedächtnis verbessern können.

Andere Ursachen für Gedächtnisverlust

Eine Person, die unter Depressionen und Gedächtnisverlust leidet, sollte nicht davon ausgehen, dass Depressionen die Ursache sind, insbesondere wenn die Gedächtnisprobleme das tägliche Funktionieren beeinträchtigen. Demenz, Kopfverletzungen, Infektionen und andere Ursachen können das Gedächtnis ebenfalls beeinträchtigen.

Testen des Gedächtnisverlusts

Wenn ein Arzt denkt, dass Gedächtnisverlust ein Problem ist, kann er einer Person empfehlen, einige Gedächtnistests zu machen. Ein Arzt kann auch zusätzliche Tests empfehlen, wie z. B. eine Magnetresonanztomographie des Gehirns (MRT), um nach Hirnverletzungen zu suchen, oder eine Blutuntersuchung, um nach Anzeichen einer Infektion zu suchen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Eine Person sollte bei Gedächtnisverlust immer einen Arzt aufsuchen, da selbst ein subtiler Gedächtnisverlust ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein kann.

Wenn der Arzt glaubt, dass eine Depression der Grund für den Gedächtnisverlust ist, sollte er nach Strategien zur Verbesserung des Gedächtnisses und einer Überweisung zur psychiatrischen Behandlung fragen. Gehen Sie erneut zum Arzt, wenn sich der Gedächtnisverlust verschlimmert oder das tägliche Leben beeinträchtigt.

Ausblick

Die Aussichten bei Gedächtnisverlust und Depression hängen von der Ursache ab. Manche Menschen stellen fest, dass sich ihr Gedächtnisverlust mit der Behandlung oder mit dem Wechsel zu einem anderen Antidepressivum verbessert. Wenn jedoch eine Depression die Ursache ist, verschlimmert sich der Gedächtnisverlust in der Regel nicht.

Wenn eine neurodegenerative Erkrankung den Gedächtnisverlust verursacht, können sich die Symptome stetig verschlimmern und schließlich andere kognitive Probleme verursachen.

Wenn eine Person von Gedächtnisverlust betroffen ist, fühlt sie sich möglicherweise verängstigt und vermeidet es, eine Behandlung zu suchen. Es ist jedoch wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, der die Sorgen einer Person lindern, bestimmen kann, warum sie Gedächtnisverlust hat, und eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten anbieten kann.