Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln: Erscheinungsbild, Ursachen und Behandlungen

Viele Menschen entwickeln Dehnungsstreifen an den inneren und äußeren Oberschenkeln. Diese treten auf, wenn sich die Haut aufgrund von Gewichtszunahme, Muskelwachstum oder medizinischen Bedingungen dehnt, und sie verblassen normalerweise mit der Zeit.

Dehnungsstreifen sind sehr häufig und ein normaler Teil des Lebens, besonders während der Pubertät und Schwangerschaft.

Sie stellen kein Gesundheitsrisiko dar und es besteht keine medizinische Notwendigkeit, sie loszuwerden. Manche Menschen mögen jedoch nicht, wie Dehnungsstreifen aussehen und ziehen es vor, ihr Aussehen mit Cremes, Lichttherapie und medizinischen Verfahren zu reduzieren.

In diesem Artikel erklären wir, was Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln verursacht und mit welchen Methoden Menschen versuchen können, sie zu entfernen.

Wie sehen Dehnungsstreifen aus?

Dehnungsstreifen sind eine Art von Hautschäden oder Narben, die entstehen, wenn sich die Haut entweder dehnt oder schnell schrumpft. Der medizinische Begriff für Dehnungsstreifen ist Striae.

Dehnungsstreifen erscheinen als lange, dünne Narben auf der Haut, die sich oft im Laufe der Zeit in Farbe und Ausprägung verändern. Dehnungsstreifen bilden sich in einem 90-Grad-Winkel zu der Richtung, in die sich die Haut dehnt.

An den Oberschenkeln erscheinen Dehnungsstreifen oft zuerst als erhabene rosa oder violette, lineare Streifen auf der Haut. Im Laufe der nächsten Monate oder Jahre verändern sich diese Streifen zu weißen oder silbernen Narben.

Die Lokalisierung von Dehnungsstreifen variiert von Person zu Person, wobei folgende Bereiche häufig vorkommen:

• die Oberschenkel, das Gesäß und die Brüste bei weiblichen Teenagern
• der Rücken bei männlichen Heranwachsenden
• der Bauch, die Brüste und die Oberschenkel während der Schwangerschaft

Manche Menschen klagen darüber, dass ihre Dehnungsstreifen jucken, aber die meisten berichten in der Regel nicht über irgendwelche Symptome. Oft suchen die Betroffenen einen Arzt auf, um eine Behandlung zu finden, die die Dehnungsstreifen versteckt oder ihr Aussehen reduziert.

Ursachen

Menschen bekommen Dehnungsstreifen, wenn die mittlere Schicht der Haut, die sogenannte Dermis, gedehnt wird. Sie treten an den Oberschenkeln auf, wenn eine Person entweder an Gewicht oder Muskeln um die Oberschenkel herum zunimmt oder wenn sie in diesem Bereich Gewicht verliert. Wachstumsschübe und eine Schwangerschaft können ebenfalls Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln verursachen.

Häufige Ursachen für Dehnungsstreifen können sein:

• Wachstumsschübe
• Gewichtsverlust oder -zunahme
• Schwangerschaft
• Übungen, die den Muskelumfang erhöhen
• bestimmte medizinische Bedingungen
• eine Nebenwirkung von einigen Medikamenten

Dehnungsstreifen sind bei Frauen doppelt so häufig wie bei Männern und können bei Frauen im Alter zwischen 5 und 50 Jahren auftreten. Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Dehnungsstreifen und diejenigen, die rauchen, haben ebenfalls ein höheres Risiko, Dehnungsstreifen zu entwickeln.

Während der Schwangerschaft haben junge Frauen ein höheres Risiko als ältere Frauen, Dehnungsstreifen zu entwickeln. Forscher haben auch gezeigt, dass schwangere Frauen, die einen großen Bauchumfang aufgrund der Größe des Fötus haben, ein erhöhtes Risiko für Dehnungsstreifen haben.

Andere Ursachen für Dehnungsstreifen sind:

• Chemotherapie
• verlängerte Antibiotika-Therapie
• Verhütungsmittel
• Operationen
• Neuroleptika
• Kortikosteroide
• Cushing-Syndrom
• Marfan-Syndrom
• fiebrige Erkrankung
• chronische Lebererkrankung

Typen

Ärzte klassifizieren Dehnungsstreifen je nach ihrem Aussehen oder ihrer Ursache. Die folgende Tabelle listet die verschiedenen Arten von Dehnungsstreifen auf.

Behandlungen und Hausmittel

Wenn Dehnungsstreifen zum ersten Mal auf der Haut auftreten, erscheinen sie rot, aber mit der Zeit verändern sie sich zu weiß oder silbern.

Bei roten Dehnungsstreifen ist das Ziel, Rötungen, Hautschwellungen und Irritationen zu minimieren. Bei weißen Dehnungsstreifen besteht das Ziel darin, den Gehalt an Kollagen und elastischen Fasern in der Haut zu erhöhen, Entzündungen zu reduzieren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Topische Mittel sind beliebt zur Vorbeugung und Behandlung von Dehnungsstreifen. Es gibt jedoch wenig Beweise dafür, dass frei verkäufliche Salben, Cremes oder Gele wirksam sind.

Es gibt mehr Hinweise darauf, dass Laser- und Lichttherapien Dehnungsstreifen reduzieren können. Allerdings sind die Studien meist von geringer Qualität, umfassen nur eine kleine Anzahl von Teilnehmern und die Ergebnisse sind oft schwer zu interpretieren.

Topische Cremes und Gele

Die gebräuchlichsten Behandlungen für Dehnungsstreifen sind topische Cremes, Salben und Gele, von denen einige nachweislich ihre Anwendung unterstützen. Die folgenden Abschnitte behandeln diese Optionen.

Kollagen-Therapien

Die Erhöhung der Kollagenproduktion an der Stelle des Dehnungsstreifens kann die Haut elastischer machen und dadurch das Auftreten von Dehnungsstreifen verringern.

Mehrere Produkte behaupten, die Kollagenproduktion zu stimulieren. Dazu gehören:

• StriVectin-SD
• Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks Cream
• Clarins Dehnungsstreifen-Creme
• Bio-Öl
• Kelo-Kote
• Kelo-Dehnungsstreifen
• Apothederm Dehnungsstreifen-Creme
• Skinception Intensive Dehnungsstreifen-Therapie-Creme

Für viele dieser Produkte gibt es keine veröffentlichten Beweise, die ihre Wirksamkeit bei der Reduzierung von Dehnungsstreifen belegen.

Cremes für das Wachstum von Hautzellen

Einige Produkte behaupten, Dehnungsstreifen zu behandeln, indem sie helfen, das Zellwachstum und die Zellreproduktion zu stimulieren. Dazu gehören Thalgo Stretch Marks Cream und Liforma Stretch Marks Cream.

Thalgo Stretch Marks Cream enthält einen Extrakt aus der Centella Asiatica-Pflanze, oft auch Centella genannt, der laut Forschung die Kollagenproduktion anregen kann.

Forscher vermuten, dass das Vitamin B-5 in Liforma die Zellreproduktion verbessert und hilft, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verringern.

Entzündungshemmende Cremes

Die Hersteller von SilDerm Stretch Mark Repair Cream behaupten, dass die Inhaltsstoffe helfen, die Rötung von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Sie liefern jedoch weder eine Erklärung, wie sie dieses Produkt getestet haben, noch irgendwelche Daten.

Liforma Stretch Marks Cream enthält auch Kamille und Vitamin E, die möglicherweise entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Feuchtigkeitsspendende Cremes

Palmers Cocoa Butter Creme enthält:

• Kakaobutter
• Vitamin E
• Elastin
• Kollagen

Forscher vermuten, dass dieses Produkt helfen kann, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern und zu reduzieren, indem es die Elastizität der Haut erhöht und die Haut rehydriert.

Andere

TriLASTIN-SR und RegimA Scar Repair and Anti-Stretch Complex sind zwei weitere Produkte, die zur Behandlung und Reparatur von Dehnungsstreifen erhältlich sind. Es gibt keine veröffentlichten Studien zur Unterstützung ihrer Anwendung.

Die folgenden Inhaltsstoffe sind in Dehnungsstreifen-Cremes mit unterschiedlichem Evidenzgrad üblich:

• Tretinoin
• Retinolensäure
• Hyaluronsäure
• Silikon
• Glykolsäure
• Ascorbinsäure
• Kakaobutter
• Kamille
• Kokosnussöl

Nicht-chirurgische Verfahren

Immer mehr Menschen interessieren sich für minimal-invasive Verfahren, die helfen können, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Diese Techniken können die Kollagenproduktion erhöhen, das Vorhandensein von Blutgefäßen verringern und die Hautpigmentierung verbessern.

Dermatologen können die folgenden Verfahren anbieten:

• ablative Laser
• nicht-ablative Laser
• Kupferbromid-Laser
• Mikronadelfraktionelle Radiofrequenz
• Thrombozytenreiche Plasma-Dermalinjektionen
• Microneedling-Therapie
• Mikrodermabrasion
• intensiv gepulstes Licht
• Lichtbasierte Therapien, einschließlich UVB, IR-Licht, chemisches Peeling, Galvanopunktur und Carboxytherapie

Vorbeugung

Laut den Autoren eines Übersichtsartikels behaupten zwar viele Produkte, Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln zu verhindern, aber es gibt nur wenig Forschung, um viele der Behauptungen zu untermauern. Bestimmte Typen können jedoch bei manchen Menschen funktionieren.

Die Hersteller der Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks Cream behaupten, dass der Wirkstoff, Lupinensamenextrakt, das Kollagen in der Haut erhöht. Es gibt jedoch keine veröffentlichten klinischen Studien, die diese Tatsache bestätigen.

Viele Dehnungsstreifenprodukte enthalten Centella, das die Zellreproduktion erhöht. Einigen Untersuchungen zufolge bewerteten Frauen das Liforma Stretch Mark Day Gel und Night Cream, das Centella enthält, als wirksamer als andere Produkte.

Trofolastin enthält ebenfalls Centella, zusammen mit Tocopherol und Kollagen-Elastin-Hydrolysaten. Diese Inhaltsstoffe führten bei Frauen, die das Produkt verwendeten, zu einer geringeren Häufigkeit der Bildung von Dehnungsstreifen als bei Frauen, die ein Placebo verwendeten.

Die Forscher stellten außerdem fest, dass Frauen, die Trofolastin verwendeten und eine Vorgeschichte von Dehnungsstreifen während der Pubertät hatten, eine 100-prozentige Vorbeugung von Dehnungsstreifen hatten, verglichen mit 89 Prozent Vorbeugung in der Placebogruppe.

Menschen verwenden auch Alphastria, Thalgo Stretch Marks Cream und Palmers Cocoa Butter Creme, um Dehnungsstreifen vorzubeugen, aber Forscher haben noch nicht bestätigt, wie gut sie funktionieren.

Forscher haben verschiedene Hausmittel gegen Dehnungsstreifen getestet, darunter Oliven-, Kokosnuss- und Mandelöl. Sie stellten fest, dass die Anwendung von Mandelöl zu einem signifikanten Unterschied in dem Prozentsatz der Menschen führte, die Dehnungsstreifen entwickelten.

Etwa 20 % der Personen, die Mandelöl mit Massagetechniken verwendeten, entwickelten Dehnungsstreifen, verglichen mit 38,8 % der Teilnehmer, die nur Mandelöl verwendeten, und 41,2 % der Teilnehmer der Kontrollgruppe.

Zusammenfassung

Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln sind häufig, besonders bei Frauen während der Pubertät und Schwangerschaft. Sie sind harmlos und neigen dazu, mit der Zeit zu verblassen, obwohl manche Menschen Cremes oder medizinische Verfahren verwenden, um zu versuchen, ihr Aussehen zu minimieren.

Ärzte können eine Kombination von Produkten empfehlen, um das Auftreten von Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln zu reduzieren. Weitere Untersuchungen sind notwendig, um die Wirksamkeit jeder Behandlung von Dehnungsstreifen zu bestätigen.

Um die beste Behandlung anzubieten, müssen Dermatologen die Dehnungsstreifen gründlich untersuchen und den Hauttyp der Person bestimmen. Sie müssen auch eine vollständige Anamnese erheben, um sicherzustellen, dass sie die richtige Wahl treffen.