Augenbrauenzucken: Ursachen und Behandlung

Augenbrauenzucken kann durch alltägliche Dinge wie Koffein, Stress und Überanstrengung der Augen verursacht werden. Es kann auch ein Anzeichen für eine zugrundeliegende Störung sein, wie z. B. die Bellsche Lähmung oder das Tourette-Syndrom.

Von Augenbrauenzucken spricht man, wenn sich die Haut um die Augenbraue herum unwillkürlich bewegt oder verkrampft. Es tritt oft auf, wenn das Augenlid zuckt, da dies die Haut um die Augenbraue ziehen kann.

Augenbrauenkrämpfe sind normalerweise schmerzlos, können aber lästig und unangenehm sein. Sie können nur wenige Sekunden andauern oder mehrere Stunden andauern und gehen in der Regel von selbst wieder weg.

In diesem Artikel befassen wir uns zunächst mit alltäglichen Ursachen für Augenbrauenzucken, dann mit langfristigen Erkrankungen, die dieses Symptom verursachen können. Wir gehen auch darauf ein, wie Sie das Augenbrauenzucken stoppen können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Alltägliche Ursachen

Viele Menschen werden irgendwann in ihrem Leben von Augenbrauenzucken betroffen sein. Es gibt viele häufige, alltägliche Ursachen für Augenbrauenzucken. Dazu gehören:

Zu viel Koffein

Die Einnahme von zu viel Koffein kann Muskelzuckungen verursachen, auch in der Augenpartie.

Wenn eine Person vermutet, dass Koffein ihre Augenbrauenzuckungen verursacht, können die Zuckungen aufhören, wenn sie den Koffeinkonsum reduzieren.

Magnesiummangel

Ein Symptom eines Magnesiummangels sind Muskelkrämpfe. Das liegt daran, dass Magnesium eine Schlüsselrolle für die normalen Nerven- und Muskelfunktionen spielt.

Magnesiummangel, der auch als Hypomagnesiämie bezeichnet wird, kann weitere Symptome haben, z. B:

• Übelkeit
• Müdigkeit
• Schwäche
• Zittern
• Appetitlosigkeit
• Persönlichkeitsveränderungen

Gute Quellen für Magnesium, die vom National Institute of Health empfohlen werden, sind

• Mandeln, Cashewnüsse und Erdnüsse
• Schwarze Bohnen und Kidneybohnen
• Spinat
• Sojamilch
• Avocado

Bestimmte Medikamente

Menschen können Augenbrauenzucken als Folge bestimmter Medikamente erleben.

Stimulanzien, wie z. B. Medikamente zur Behandlung von ADHS, und Antipsychotika können Tics und Tremors verursachen. Antiepileptika können ebenfalls Zuckungen auslösen, die Häufigkeit ist jedoch unbekannt.

Diuretika sind ein weiterer Medikamententyp, der zu Muskelzuckungen führen kann, da sie zu einem Magnesiummangel führen können.

Wenn eine Person den Verdacht hat, dass ihre Medikamente Krämpfe verursachen, sollte sie mit ihrem Arzt sprechen und in Erwägung ziehen, auf einen anderen Typ umzusteigen oder die Dosierung zu verringern.

Überanstrengung der Augen

Wenn eine Person ihre Augen überanstrengt, kann dies dazu führen, dass die Augenmuskeln überanstrengt werden und müde werden.

Wenn man viel Zeit vor einem Bildschirm verbringt, kann dies zu einer Überanstrengung der Augen führen.

Eine Überanstrengung der Augen kann auch dann auftreten, wenn jemand überanstrengt sieht. In diesem Fall benötigt er möglicherweise eine Brille oder eine Änderung der Sehstärke seiner Brille.

Allergien

Wenn jemand Allergien hat, können diese zu einem Zucken der Augen führen. Wenn eine allergische Reaktion ausgelöst wird, wird Histamin freigesetzt, das Juckreiz verursacht. Wenn eine Person ihre gereizten Augen reibt, kann dies dazu führen, dass sie zucken.

Müdigkeit

Wenn sich eine Person müde fühlt, neigen ihre Augen eher dazu, zu zucken. Ausreichend Schlaf, der in der Regel zwischen 7 und 9 Stunden pro Nacht beträgt, kann helfen, das Augenzucken zu reduzieren.

Wenn eine Person glaubt, dass sie genug Schlaf bekommt, sich aber trotzdem extrem müde fühlt, kann sie einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, ob es eine zugrunde liegende Erkrankung gibt, die diese Symptome verursacht.

Stress

Stress ist ein weiterer häufiger Grund, warum das Augenlid oder die Augenbraue einer Person zucken. Stress kann den Körper in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen, daher kann es viele gesundheitliche Vorteile bringen, wenn man auf sein Stressniveau achtet und versucht, Stress zu reduzieren.

Entspannungstechniken und Bewegung sind dafür bekannt, dass sie helfen, Stress abzubauen, und könnten dazu beitragen, das Zucken der Augenlider oder Augenbrauen zu reduzieren.

Drogen, Alkohol und Tabak

Alkoholkonsum, Rauchen und die Einnahme von Freizeitdrogen können ebenfalls dazu führen, dass die Augen und die Bereiche um sie herum zucken. Wenn Sie die Menge des konsumierten Alkohols reduzieren, mit dem Rauchen aufhören und auf Freizeitdrogen verzichten, können Sie die Zuckungen lindern.

Erkrankungen, die Augenbrauenzucken verursachen

Seltener kann das Zucken der Augenbrauen eine ernstere Ursache haben. Dazu gehören:

Hemifazialer Spasmus

Hemifaziale Spasmen unterscheiden sich von anderen Augenbrauen- oder Augenlidzuckungen und treten aufgrund von gereizten Gesichtsnerven auf.

Diese Spasmen halten ein Leben lang an und betreffen meist die linke Gesichtshälfte, oft um das Auge herum.

Der hemifaziale Spasmus ist eine relativ seltene Erkrankung, von der etwa 11 von 100.000 Menschen betroffen sind.

Bellsche Lähmung

Bell’s palsy ist ein vorübergehender Zustand, der eine Schwäche der Gesichtsmuskeln oder eine teilweise Gesichtslähmung verursacht. Gesichtskrämpfe können auftreten, wenn die Gesichtsnerven komprimiert oder geschwollen werden.

Die Ursache der Bell’schen Lähmung ist nicht bekannt, es wird jedoch vermutet, dass sie mit Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Ohrinfektionen zusammenhängt. Sie kann auch durch einen Virus, wie z. B. Herpes simplex, ausgelöst werden.

Gesichtsmuskelzuckungen sind eine mögliche Komplikation der Bell’schen Lähmung, die während oder nach der Genesung von dieser Störung auftreten können.

Weitere Symptome der Bellschen Lähmung sind:

• das Absinken einer Gesichtshälfte
• eine Unfähigkeit, die Augen zu öffnen oder zu schließen
• sabbern
• Schwierigkeiten beim Lächeln oder bei der Kontrolle der Mimik
• Schwierigkeiten beim Essen oder Trinken

Eine Person sollte einen Arzt aufsuchen, wenn sie eines der oben genannten Symptome feststellt.

Die Bell’sche Lähmung muss nicht unbedingt behandelt werden, da sich viele Fälle von selbst bessern. Sie kann jedoch mit Hilfe von Medikamenten und Augentropfen behandelt werden.

Blepharospasmus

Der gutartige essentielle Blepharospasmus (BEB) ist ein Zustand, bei dem sich die Augenlider gewaltsam schließen oder unwillkürlich krampfen. Es handelt sich um eine Art von Dystonie oder einen Zustand, der durch ungewöhnliche Bewegungen oder Muskeltonus gekennzeichnet ist.

Bei mehr als der Hälfte der Menschen mit BEB breiten sich die Muskelkrämpfe über die Augenlider hinaus auf andere Gesichtsmuskeln aus. Dieser Zustand ist bei Frauen doppelt so häufig wie bei Männern.

Andere Anzeichen für BEB sind:

• häufiges Blinzeln
• trockene Augen
• Augenreizung
• unwillkürliches Blinzeln
• Symptome, die beide Augen betreffen
• Auftreten im mittleren bis späten Erwachsenenalter

Injektionen mit Botulinumtoxin (Botox) können helfen, die Zuckungen zu reduzieren, die aufgrund von BEB auftreten. Es kann jedoch sein, dass eine Person weitere Behandlungen benötigt, da die Wirkung von Botox nachlässt.

Die Myektomie ist eine Operation, bei der Ärzte Muskeln und Nerven in den Augenlidern entfernen. Eine Myektomie ist eine Option für schwerere Fälle von BEB.

Dystonie

Dystonie ist, wenn eine Person Muskelkrämpfe hat, die langsame, sich wiederholende, zuckende Bewegungen verursachen, über die sie keine Kontrolle hat.

Die Dystonie kann verschiedene Bereiche des Körpers betreffen, einschließlich der Augen und Augenbrauen.

Die Dystonie kann von selbst auftreten, was als primäre Dystonie bezeichnet wird. Sekundäre Dystonie kann verursacht werden durch:

• Parkinson’sche Erkrankungen
• eineEnzephalitis oder Entzündung des Gehirns
• einen Schlaganfall
• eine Hirnverletzung

Tourette-Syndrom

Die Ursache des Tourette-Syndroms ist unbekannt. Wenn jemand am Tourette-Syndrom leidet, macht er unwillkürliche Bewegungen, wie z. B. Augenzucken, zusammen mit ungewollten Geräuschen. Diese werden als Tics bezeichnet.

Das Tourette-Syndrom ist nicht unbedingt behandlungsbedürftig, allerdings können Medikamente und eine Therapie helfen, die Symptome zu reduzieren.

Multiple Sklerose (MS)

Multiple Sklerose befällt das Gehirn und das Rückenmark. Sie veranlasst das Immunsystem, das zentrale Nervensystem anzugreifen, was zu Muskelzuckungen führen kann.

Andere Symptome von MS sind:

• extreme Müdigkeit
• Schwierigkeiten beim Gehen
• Sprachstörungen
• Zittern
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Gedächtnisprobleme
• Schmerzen

MS ist nicht heilbar, aber die Betroffenen können verschiedene Medikamente und Therapien ausprobieren, die ihre Schmerzen und Beschwerden lindern und helfen können, die Krankheit zu verlangsamen.

Behandlung

Obwohl die meisten Fälle von Augenlid- und Augenbrauenzucken harmlos sind, sollten Betroffene mit ihrem Arzt sprechen, um zugrundeliegende Ursachen des Zuckens auszuschließen.

Normalerweise sind Augenlidzuckungen auf Stress, Müdigkeit und zu viel Koffein zurückzuführen. Menschen können versuchen, diese Ursachen zu reduzieren, indem sie:

• weniger Koffein trinken
• mehr Ruhe bekommen
• Augentropfen verwenden, die in den meisten Apotheken erhältlich sind
• Auflegen einer warmen Kompresse auf die Augen
• Einnahme von Allergie-Medikamenten, wenn eine Allergie vermutet wird
• eine ausreichende Magnesiumzufuhr in der Ernährung

Menschen sollten ihren Arzt aufsuchen, wenn sie eines der folgenden Symptome feststellen:

• Zuckungen, die länger als ein paar Wochen andauern
• Herabhängen der Augenlider oder der Gesichtsmuskeln
• Schwellungen, Rötungen oder Ausfluss in oder um die Augen herum entstehen
• das Zucken tritt auch in anderen Teilen des Gesichts oder des Körpers auf
• das Augenlid schließt sich vollständig, wenn es zuckt

Ausblick

Das Augenbrauenzucken verschwindet normalerweise von selbst. Wenn das Zucken anhält, können Betroffene versuchen, den Lebensstil zu ändern, um das Problem zu beheben.

Wenn die Zuckungen nicht von alleine oder mit Hausmitteln verschwinden, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um ernstere Ursachen auszuschließen.