Ätherische Öle und Asthma: Optionen, Anwendung und Risiken

Asthma verursacht Entzündungen und Schwellungen in den Atemwegen, was das Atmen erschwert. Einige Leute schlagen vor, ätherische Öle zu verwenden, um die Symptome zu lindern. Aber ist das eine gute Idee?

Die meisten Arten von Asthma führen nicht zu ständigen Atembeschwerden, aber die Exposition gegenüber Auslösern, wie z. B. Sport oder ein Allergen, kann zu einem Anfall führen.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben etwa 8,3 Prozent der Menschen in den Vereinigten Staaten Asthma, was bedeutet, dass etwa 6,1 Millionen Kinder und 20,4 Millionen Menschen im Alter von 18 Jahren und älter davon betroffen sind.

Es gibt keine Heilung für Asthma, aber verschreibungspflichtige und rezeptfreie (OTC) Behandlungen können den Betroffenen helfen, ein normales Leben zu führen.

Manche Menschen bevorzugen natürlichere Behandlungsmöglichkeiten, wie zum Beispiel ätherische Öle. Diese Öle können helfen, die Symptome zu lindern, aber sie sollten nicht die konventionellen medizinischen Behandlungen ersetzen und sie können neue Risiken mit sich bringen.

Dieser Artikel befasst sich mit der Verwendung von ätherischen Ölen zur Behandlung von Asthma und einigen der möglichen Risiken. Er wird auch auf andere Behandlungsmöglichkeiten für diese Erkrankung eingehen.

Ätherische Öle bei Asthma

Einige Studien haben nahegelegt, dass Substanzen in einigen ätherischen Ölen gesundheitliche Vorteile für Menschen mit Asthma bieten können. Zu diesen ätherischen Ölen gehören die folgenden:

Lavendel: Menschen verwenden dieses ätherische Öl für eine Vielzahl von Zwecken. Eine im Jahr 2014 veröffentlichte Studie an Mäusen zeigte, dass ätherisches Lavendelöl natürliche entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es kann Menschen mit Bronchialasthma helfen, indem es die Entzündung der Atemwege reduziert.

Eukalyptus: Forschungen legen nahe, dass Eukalyptusöl entzündungshemmende Eigenschaften haben kann.

Teebaumöl: In einer kleinen Studie, die im British Journal of Dermatology veröffentlicht wurde, zeigte sich, dass Teebaumöl Hautentzündungen, die als Reaktion auf Histamin auftreten, reduzieren kann.

Histamin ist eine Chemikalie, die der Körper bei einer allergischen Reaktion produziert. Allergene lösen bei vielen Menschen Asthma aus, und Teebaumöl könnte helfen, die dadurch entstehende Entzündung zu reduzieren.

Die Studie umfasste jedoch nur 27 Personen, und es gibt derzeit keine weiteren Beweise, die die Ergebnisse unterstützen.

Römische Kamille: Kamille ist ein weiteres ätherisches Öl, das Studien zufolge entzündungshemmende Eigenschaften hat.

DieForschung hat auch herausgefunden, dass Kamille helfen kann, die Bronchien zu entspannen, das sind die Luftwege, die die Luftröhre mit der Lunge verbinden. Infolgedessen kann sie auch den Husten lindern.

Pistacia integerrima: Auch bekannt als Karkatshringi, verwenden Menschen in Indien diese Pflanze, um Asthma, Bronchitis und andere Bedingungen zu behandeln.

In einer 2014 veröffentlichten Studie zeigten Wissenschaftler in Labortests, dass das ätherische Öl von Pistacia integerrima bei der Behandlung von Bronchialasthma helfen kann. Möglicherweise ist es aufgrund seiner antihistaminischen Aktivität von Vorteil.

Menschen sollten einen Arzt über komplementäre Therapien für Asthma, einschließlich ätherischer Öle, fragen, bevor sie versuchen, eine von ihnen zu verwenden. Ätherische Öle sind möglicherweise nicht für jeden sicher in der Anwendung.

Wie man ätherische Öle anwendet

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle bei Asthma zu verwenden.

Die Universität von Minnesota empfiehlt die folgenden Methoden:

Inhalation

Es sindGeräte erhältlich, mit denen das Öl in die Luft diffundieren kann. Geben Sie etwas von dem ätherischen Öl in das Gerät und fügen Sie Wasser hinzu, wenn die Gebrauchsanweisung dies empfiehlt.

Einige Geräte verwenden Wärme, um das Öl zu verdampfen und die Diffusion zu unterstützen. Alle Geräte, die dazu eine Kerze verwenden, sind für eine Person mit Asthma möglicherweise nicht geeignet, da Kerzen Rauch erzeugen können.

DieTrockenverdampfung ist eine weitere Möglichkeit. Geben Sie einige Tropfen Öl auf einen Wattebausch oder ein Taschentuch und lassen Sie es an die Luft abgeben.

Ein Dampfbad ist eine weitere Möglichkeit, ätherisches Öl zu inhalieren. Füllen Sie eine Schüssel mit heißem Wasser, geben Sie ein paar Tropfen des Öls in das Wasser und lassen Sie den Dampf aufsteigen. Lehnen Sie sich über die Schüssel und atmen Sie tief ein. Die Verwendung bestimmter Öle auf diese Weise kann eine Linderung der Symptome einer Infektion der oberen Atemwege bewirken.

Es ist wichtig, dass:

• die Augen geschlossen zu halten oder eine Schwimmbrille zu verwenden, um Reizungen zu vermeiden
• Achten Sie darauf, Verbrennungen durch das heiße Wasser zu vermeiden
• Halten Sie Kinder vom heißen Wasser fern und erlauben Sie ihnen nicht, ein Dampfbad mit ätherischem Öl zu benutzen, da es ihre Augen schädigen kann

Auch beim Sprühen kann das Öl eingeatmet werden. Füllen Sie eine Sprühflasche mit Wasser und ein paar Tropfen ätherisches Öl. Schütteln Sie die Flasche gut und sprühen Sie dann die Lösung in die Luft im Raum.

Topische Anwendung

Der Körper kann ätherische Öle über die Haut aufnehmen. Es ist wichtig, das Öl genau zu untersuchen, bevor Sie die topische Anwendung versuchen, da einige Öle Hautreizungen verursachen können.

Auf die Haut auftragen: Sie können einige Tropfen des verdünnten Öls auf eine Kompresse geben und die Kompresse auf die Haut auftragen.

Tragen Sie niemals reines Öl auf die Haut auf, da dies zu einer Reaktion führen kann.

Verdünnen Sie das ätherische Öl mit Wasser oder einem Trägeröl, wie z. B. Oliven- oder Nussöl. Die Lösung sollte aus 3-5 Prozent ätherischem Öl und 95-97 Prozent Trägeröl bestehen.

Nehmen Sie ein Bad: Mischen Sie einige Tropfen des Öls mit einem Dispergiermittel, z. B. Vollmilch, und geben Sie die Lösung in ein warmes Bad. Das Dispergiermittel ist notwendig, damit sich das Öl mit dem Wasser vermischen kann. Ohne Dispergiermittel bleibt eine Schicht unverdünntes Öl an der Oberfläche zurück.

Massieren: Verdünnen Sie das Öl in einem Trägerstoff, wie z. B. Mandelöl, und verwenden Sie es als Massageöl.

Innere Anwendung

Einige ätherische Öle sind als Nahrungsergänzungsmittel für die innere Anwendung erhältlich. In den USA dürfen diese Nahrungsergänzungsmittel nur unter der Aufsicht eines lizenzierten Arztes eingenommen werden.

Risiken und Vorsichtsmaßnahmen

Menschen verwenden ätherische Öle seit vielen Jahren zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden. Viele Menschen betrachten sie als natürlich, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass es sich um Chemikalien handelt.

Fehlende Forschung und Zulassung

Die Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) sagt, dass es keinen Beweis dafür gibt, dass ätherische Öle Menschen mit Asthma helfen können.

Tatsächlich können einige von ihnen gefährlich sein und Symptome auslösen, so wie es auch Lufterfrischer und andere Chemikalien tun.

Die AAFA empfiehlt nicht, ätherische Öle zur Behandlung von Asthma zu verwenden.

Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) regelt nicht die Verwendung von ätherischen Ölen für irgendwelche Erkrankungen, einschließlich Asthma, aber sie hat Warnungen über einige Produkte herausgegeben.

Da die FDA ihre Verwendung nicht genehmigt, gibt es keine Vorschriften, um zu kontrollieren, was ein ätherisches Öl enthält. Folglich können Anwender nicht sicher sein, dass die Inhaltsstoffe rein sind.

Allergische Reaktionen

Menschen sollten zunächst eine kleine Menge des Öls verwenden, um zu prüfen, dass sie nicht allergisch darauf reagieren und dass es keine Asthmasymptome auslöst.

Wer ein ätherisches Öl auf die Haut aufträgt, sollte es zunächst mit einem Trägeröl, wie Oliven- oder Mandelöl, verdünnen, da konzentrierte ätherische Öle einen Hautausschlag verursachen können.

Es ist auch ratsam, zunächst ein oder zwei Tropfen des verdünnten Öls auf eine kleine Hautpartie aufzutragen. Lassen Sie es 24 Stunden einwirken, um eine Reaktion zu testen, bevor Sie das verdünnte Öl auf eine größere Hautpartie auftragen.

Komplementäre Behandlung und medizinische Versorgung

Ätherische Öle können eine angemessene medizinische Versorgung nicht ersetzen.

Asthma kann lebensbedrohlich sein, und Menschen mit dieser Erkrankung sollten alle Medikamente einnehmen, die ihr Arzt verschreibt, und die von ihm empfohlenen Termine wahrnehmen.

Ätherische Öle können eine hilfreiche Behandlung sein, aber Menschen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie sie verwenden, und sich bewusst sein, dass Öle möglicherweise nicht für Kinder geeignet sind.

Besonders wichtig ist es, vor der Anwendung von Ölen während der Schwangerschaft einen Arzt zu konsultieren.

Andere Behandlungen für Asthma

Ätherische Öle sind eine ergänzende Therapie für Asthma. Ein Arzt wird Medikamente verschreiben, die den Betroffenen helfen, ihren Zustand zu kontrollieren. Zu den Medikamenten können gehören:

Bronchodilatatoren: Diese entspannen die Muskeln um die Atemwege.

Entzündungshemmende Mittel: In der Regel Kortikosteroide oder Steroide, die die Schwellung der Atemwege reduzieren.

Die American Lung Association weist darauf hin, dass Ärzte bei schwerem und anhaltendem Asthma eine neue Behandlung verschreiben können. Beispiele für diese Behandlungen sind:

• Atopisches oder allergisches Asthma: Anti-IgE (Omalizumab)
• Eosinophiles Asthma: Anti-IL-5 (Mepolizumab, Reslizumab und Benralizumab)
• Hyperreaktives Asthma: Bronchiale Thermoplastie

Asthma-Medikamente heilen Asthma nicht, aber sie können die Symptome lindern. Es ist wichtig, die Anweisungen des Arztes bezüglich der Dosierung und der Einnahme des Medikaments zu befolgen.

Verhindern, dass sich Asthma verschlimmert

Es gibt keine Heilung für Asthma, aber Menschen können ihr Risiko für Anfälle und Komplikationen verringern, indem sie sicherstellen, dass ihre Grippe- und Lungenentzündungsimpfungen immer auf dem neuesten Stand sind.

Außerdem ist es von Vorteil, die Auslöser der Symptome zu erkennen und zu vermeiden, zu denen Luftverschmutzung, Tabakkonsum, Sport und Stress gehören können.

Nach Rücksprache mit einem Arzt können Menschen mit Asthma ätherische Öle zur Ergänzung ihrer medizinischen Behandlung verwenden.

Sie sollten sie jedoch mit Vorsicht verwenden, da es nur begrenzte Forschungsergebnisse über ihre Wirksamkeit und Sicherheit gibt.

Q:

Ist es für Menschen mit Asthma sicher, ätherische Öle zu verwenden?

A:

Menschen mit Asthma sollten keine ätherischen Öle verwenden, es sei denn, ihr Arzt weist sie anders an. Es gibt keine Beweise dafür, dass ätherische Öle bei Asthma helfen können, und in der Tat kann ihre Verwendung sogar schädlich sein. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein ätherisches Öl verwenden.

Gerhard Whitworth, RN Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.