Während Harnwegsinfektionen häufig sind, können sie extrem schmerzhaft und unangenehm sein. Antibiotika werden die Infektionen in den meisten Fällen behandeln, aber Menschen, die sie häufig verwenden, können feststellen, dass sie unangenehme Nebenwirkungen verursachen, wie zum Beispiel Hefepilzinfektionen.

Einige Befürworter ätherischer Öle behaupten, dass bestimmte Öle Harnwegsinfektionen (UTIs) behandeln oder verhindern können. Eine Handvoll vorläufiger Studien legt nahe, dass ätherische Öle in einigen Fällen Harnwegsinfektionen behandeln können.

Die meisten Ärzte unterstützen diese Behandlungsmethode jedoch nicht, keine große medizinische Organisation empfiehlt sie.

Verwenden Sie ätherische Öle zur Behandlung einer Harnwegsinfektion nur, wenn ein Arzt dies empfohlen hat. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn sich die Symptome nicht bessern.

Ätherische Öle bei einer Harnwegsinfektion

Harnwegsinfekte entstehen, wenn eine Person eine Überwucherung von Bakterien in ihren Harnwegen hat, normalerweise die Bakterien Escherichia coli(E. coli).

Um eine Harnwegsinfektion zu heilen, muss ein ätherisches Öl diese Art von Bakterien abtöten.

Eine Person kann ätherische Öle auf mehrere Arten verwenden. Die Öle können in einem Diffusor über die Luft verteilt oder direkt auf die Haut aufgetragen werden, oft nachdem sie mit einem Trägeröl gemischt wurden. Einige Öle sollten nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden oder nur in verdünnter Form verwendet werden.

Die folgenden ätherischen Öle können helfen, die Bakterien zu bekämpfen, die Harnwegsinfektionen verursachen:

1. Nelkenöl

Vorläufige Studien über die antibakterielle Wirkung von Nelkenöl sind vielversprechend. Eine Studie aus dem Jahr 2016 legt nahe, dass Nelkenöl helfen kann, E. coli abzutöten, insbesondere wenn die Bakterien gegen Antibiotika resistent geworden sind.

2. Oreganoöl

Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass Oreganoöl das Wachstum von E. coli und anderen Bakterien verlangsamen oder stoppen kann. Die in der Studie verwendeten Bakterienstämme widerstanden anderen Behandlungen, was bedeutet, dass Oreganoöl auch antibiotikaresistente Bakterien abtöten kann.

Eine Studie aus dem Jahr 2015, die die Wirksamkeit von Oregano- und Lavendelöl verglich, fand heraus, dass Oregano höhere antimikrobielle Eigenschaften hatte, was darauf hindeutet, dass es Bakterien wie E. coli bekämpfen kann.

3. Zimtöl

Zimtaldehyd, die Chemikalie, die dem Zimt seinen Geschmack verleiht, kann das Wachstum von E. coli hemmen. Das Öl und das Gewürz können auch dazu beitragen, dass Harnwegsinfektionen nicht wieder auftreten. Neben der Verwendung von Zimtöl kann man auch Zimtpulver in die Ernährung aufnehmen.

4. Lavendelöl

Die Forschung legt nahe, dass Lavendel Bakterien, Pilze, Viren und andere Quellen von Infektionen abtöten kann. Es kann auch als Antioxidans wirken.

In einer2015 veröffentlichten Studie wurde beispielsweise festgestellt, dass Lavendel- und Oregano-Öl, sowohl einzeln als auch in Kombination, das Wachstum von u. a. E. coli und Staphylococcus aureus(S. aureus) hemmen kann.

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5. Pflanzliche Öle

DieAutoren einer Studie aus dem Jahr 2013 schlagen vor, dass einige pflanzliche Öle gegen E. coli und andere Bakterien wirksam sind. Dazu gehören:

  • Salbeiöl
  • Basilikumöl
  • Rosmarinöl
  • Majoran-Öl
  • Ysop-Öl

6. Eukalyptusöl

Eukalyptusöl kann eine breite Palette von Bakterien bekämpfen. Dies macht es zu einer guten Option, wenn eine Person unsicher ist, welche Art von Bakterien die Infektion verursacht.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 identifizierte Verbindungen in Eukalyptusöl, die seine antibakteriellen Eigenschaften erklären könnten. Die Forscher fanden heraus, dass Eukalyptus das Wachstum von E. coli, S. aureus, Listeria innocua und mehreren anderen Krankheitserregern abtöten oder verlangsamen kann.

7. Kreuzkümmelöl

Kümmelöl kann helfen, E. coli und einige andere bakterielle Infektionen zu bekämpfen. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2016 verglich die Wirkungen von Kreuzkümmelöl mit denen von Kamille- und Zwiebelöl. Kümmelöl tötete die meisten Bakterien ab.

Kreuzkümmelöl wurde noch effektiver, wenn es in Kombination mit einigen Antibiotika verwendet wurde, was darauf hindeutet, dass es eine ergänzende Behandlung sein könnte.

8. Korianderöl

Die gleiche Studie ergab, dass Korianderöl am besten in der Lage war, eine Kombination von S. aureus und E. coli abzutöten. Korianderöl bekämpfte auch Bakterien, die gegen mehrere Medikamente resistent waren. Wie Kreuzkümmelöl war Korianderöl effektiver, wenn es mit Antibiotika gepaart wurde.

Wie man es anwendet

Die richtige Art und Weise, ein ätherisches Öl zu verwenden, hängt von der Art und Konzentration des Öls und dem individuellen Gesundheitszustand ab. Konsultieren Sie einen Arzt oder einen Experten für ätherische Öle, bevor Sie mit der Heimbehandlung einer Harnwegsinfektion beginnen.

Trinken Sie keine ätherischen Öle. Viele sind giftig, wenn sie eingenommen werden, und können schwere Nebenwirkungen verursachen.

Tragen Sie ätherische Öle nicht direkt auf die Vagina, den Penis, die Harnröhre oder andere freiliegende Hautstellen auf. Sie können die Haut reizen und ein starkes Brennen verursachen.

Bei topischer Anwendung müssen ätherische Öle in einem Trägeröl verdünnt werden. Das übliche Rezept ist 3 bis 5 Tropfen ätherisches Öl pro 1 Unze Trägeröl. Trägeröle sind ungiftig. Erwärmtes Kokosnussöl ist eine beliebte Wahl. Allerdings kann eine Person allergisch auf Trägeröle reagieren, insbesondere auf solche, die aus Nüssen gewonnen werden.

Verdünnte ätherische Öle können sicher in einer warmen Kompresse auf der Haut in der Nähe des betroffenen Bereichs verwendet werden. Auch die Zugabe von ein paar Tropfen verdünnter Öle zu einem Bad kann die Entspannung fördern und eine vorübergehende Schmerzlinderung bewirken.

Wer sich Sorgen über die Auswirkungen von Ölen auf die Haut macht, sollte die Aromatherapie in Betracht ziehen, da ätherische Öle weniger Nebenwirkungen haben, wenn sie eingeatmet werden. Es ist am besten, kleine Mengen hochwertiger ätherischer Öle zu verwenden, die in einem Trägeröl verdünnt sind.

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Kinder sind anfälliger für negative Nebenwirkungen im Zusammenhang mit ätherischen Ölen. Verwenden Sie die Öle bei jüngeren Menschen nur auf Anraten eines Arztes.

Einige ätherische Öle sind gefährlich für Menschen, die schwanger sind oder stillen, und sie sollten jede geplante Anwendung mit einem Arzt oder einer Hebamme besprechen.

Risiken

Befürworter von ätherischen Ölen betonen oft die Tatsache, dass sie „natürlich“ sind. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie immer sicher sind.

Zu den Risiken im Zusammenhang mit ätherischen Ölen gehören:

  • Vergiftungen: Ätherische Öle können giftig sein, wenn sie konsumiert werden und mit der Haut in Kontakt kommen. Zum Beispiel können Pennyroyal- und Kampferöl giftig sein, wenn sie verzehrt werden, und Kampferöl kann gefährlich sein, wenn es auf die Haut aufgetragen wird.
  • Hautschäden: Bestimmte ätherische Öle können die Haut schädigen. In einer Studie wurde zum Beispiel festgestellt, dass starke Konzentrationen von Lavendelöl giftig für Hautzellen sein können.
  • Allergische Reaktionen: Ätherische Öle können allergische Reaktionen auslösen, insbesondere bei Menschen mit Allergien, Ekzemen oder empfindlicher Haut.
  • Chemische Veränderungen durch die Sonne: Viele Öle aus Zitrusfrüchten, Kreuzkümmel und der Kräutergattung Angelica können sich in der Sonne verändern und die Haut verbrennen oder giftig werden. Wer plant, Zeit in der Sonne oder im Solarium zu verbringen, sollte diese Öle nicht verwenden.
  • Endokrine Störung: Bestimmte ätherische Öle, einschließlich Lavendel- und Teebaumöl, können als endokrine Disruptoren wirken. Das bedeutet, dass sie mit Hormonen interferieren können, was die Fruchtbarkeit, den Beginn der Pubertät und die Entwicklung der Brüste bei Jungen und Männern beeinträchtigen kann.

Einige Öle können für Haustiere, insbesondere Katzen, schädlich oder sogar tödlich sein. Bewahren Sie ätherische Öle in einem sicheren Schrank auf, und fragen Sie einen Tierarzt, bevor Sie sie in einem Diffusor verwenden.

Zum Mitnehmen

Manche Menschen finden, dass die Verwendung von ätherischen Ölen die Heilung einer Harnwegsinfektion beschleunigen oder verhindern kann, dass die Infektion zurückkommt.

Wie bei jedem Heilmittel können bestimmte Dosen sicher sein, aber es ist wichtig, mit einem Experten zu sprechen und das Öl zu untersuchen, bevor man es verwendet.

Menschen, die diese Art von Heilmittel in Betracht ziehen, sollten sich bewusst sein, dass unsachgemäß behandelte Harnwegsinfektionen zu einer Sepsis, einer gefährlichen Infektion des Blutes, führen können. Die Infektion kann sich auf andere Bereiche des Körpers ausbreiten, auch auf die Nieren. Wenn sich die Bakterien ausbreiten, kann die Infektion schwieriger zu behandeln sein.

Menschen mit schweren oder häufigen Harnwegsinfektionen, einer Vorgeschichte von Nierenproblemen oder Allergien sollten nur Behandlungen anwenden, die von Ärzten empfohlen werden.