Im April 2020, die Food and Drug Administration (FDA) gefordert, dass alle Formen von verschreibungspflichtigem und rezeptfreiem (OTC) Ranitidin (Zantac) vom US-Markt entfernt werden. Diese Empfehlung wurde ausgesprochen, weil in einigen Ranitidin-Produkten inakzeptable Mengen von NDMA, einem wahrscheinlichen Karzinogen (oder krebserregenden chemischen Stoff), enthalten waren. Menschen, die rezeptpflichtiges Ranitidin einnehmen, sollten mit ihrem Arzt über sichere Alternativen sprechen, bevor sie das Medikament absetzen. Menschen, die rezeptfreies Ranitidin einnehmen, sollten die Einnahme des Medikaments beenden und mit ihrem Arzt über alternative Möglichkeiten sprechen. Anstatt unbenutzte Ranitidin-Produkte zu einer Rücknahmestelle für Arzneimittel zu bringen, sollte man sie gemäß den Anweisungen auf dem Produkt oder unter Beachtung der FDA Anleitung.

Sodbrennen ist ein schmerzhaftes, brennendes Gefühl in der Brust und im oberen Rachenraum. Alkohol kann bei manchen Menschen Sodbrennen auslösen oder verschlimmern.

Sodbrennen tritt auf, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt, was Unbehagen oder Schmerzen verursacht. Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke können Sodbrennen auslösen, und Alkohol ist eine häufige Ursache.

Dieser Artikel befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen Alkohol und Sodbrennen, einschließlich der Frage, wie Alkohol die Symptome auslöst und wie man sie vermeiden kann.

Verstehen von Sodbrennen und seinen Ursachen

Viele Faktoren können Sodbrennen verursachen oder auslösen. Das Verständnis der Ursachen von Sodbrennen kann helfen zu verstehen, wie Alkohol ein Auslöser sein kann.

Nach dem Schlucken wandern Speisen und Getränke die Speiseröhre hinunter und in den Magen, wo sie durch Säure zersetzt werden. Während der Magen der Säure widerstehen kann, können die Speiseröhre und andere Körpergewebe dies nicht. Wenn die Säure zurück in die Speiseröhre gelangt, kommt es zu Unwohlsein und Schmerzen.

Zu den Ursachen von Sodbrennen gehören:

  • Dysfunktion des unteren Ösophagussphinkters (LES). Wenn der LES, der die Speiseröhre mit dem Magen verbindet, schwächer wird oder sich entspannt, kann Säure in die Speiseröhre austreten.
  • Irritation. Nahrungsmittel, Getränke oder Medikamente können die Speiseröhre direkt reizen, was Sodbrennen verursacht und das empfindliche Gewebe der Speiseröhre reizt.
  • Langsame Magenentleerung. Manche Menschen haben eine Störung, die verhindert, dass sich der Magen richtig entleert. Die Nahrung bleibt länger im Magen, was das Risiko von Sodbrennen erhöht.
  • Hiatalhernie. Dieser Zustand tritt auf, wenn sich eine Hernie am Mageneingang entwickelt. Dies kann auf eine Verletzung, Übergewicht oder eine Schwächung des Zwerchfells zurückzuführen sein.
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Wenn eine Person häufiges Sodbrennen hat, kann sie eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) haben.

Wie verursacht Alkohol Sodbrennen?

Bei vielen Menschen tritt Sodbrennen nach dem Genuss von Alkohol auf. Alkohol kann in einigen Fällen die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen und GERD erhöhen.

Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2019 ergab, dass Menschen, die mehr Alkohol tranken oder regelmäßig Alkohol tranken, eine größere Wahrscheinlichkeit für GERD hatten. Dies bedeutet nicht, dass Alkohol GERD verursacht, aber es deutet darauf hin, dass es einen Zusammenhang geben könnte.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Alkohol zu Symptomen wie Sodbrennen führen kann:

  • Er reizt den Rachen oder den Magen. Aufgrund der in ihm enthaltenen Chemikalien kann Alkohol das Gewebe in der Speiseröhre direkt reizen.
  • Entspannen Sie den Muskel, der zum Magen führt. Laut der Amerikanisches College für Gastroenterologieentspannt Alkohol die Muskeln um den Magen herum, was es wahrscheinlicher macht, dass der Mageninhalt ausläuft.
  • Beeinflussung der Magensäure. Alkohol kann den Magen dazu bringen, mehr Säure zu produzieren. Er kann auch das Gewebe empfindlicher gegen Säure machen, was zu Sodbrennen führen kann.
  • Beeinflussung der Lebensmittelauswahl. Alkohol kann das Urteilsvermögen beeinflussen. Nach dem Genuss von Alkohol neigen Menschen eher dazu, Lebensmittel zu essen, die ihnen nicht schmecken, spät in der Nacht zu essen oder mehr als sonst zu essen. Diese Faktoren können Sodbrennen verursachen.
  • Trinken von zuckerhaltigen oder kohlensäurehaltigen Getränken. Alkoholische Getränke, die zuckerhaltig, mit Zitrusfrüchten oder kohlensäurehaltig sind, können zu Sodbrennen führen.
  • Rauchen. Manche Menschen rauchen oder rauchen mehr, während sie Alkohol trinken. Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für Sodbrennen.

Behandlung und Vorbeugung

Manche Menschen können Sodbrennen vermeiden, indem sie Alkohol in Maßen trinken, d. h. nur ein oder zwei Drinks. Bei anderen kann Sodbrennen schon bei einer kleinen Portion Alkohol auftreten.

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Einige Getränke können mehr Sodbrennen verursachen als andere. Dies kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Wenn man herausfindet, welche Arten von Getränken bei einer Person Sodbrennen auslösen, und diese Getränke vermeidet, kann man Sodbrennen vorbeugen.

Alkoholkonsum kann zu ungesunden Essgewohnheiten oder zum Verzehr von Lebensmitteln führen, die Verdauungsbeschwerden verursachen. Achten Sie auf diese Nahrungsmittelauslöser und meiden Sie sie, auch wenn Sie Alkohol trinken, um Sodbrennen zu vermeiden.

Es kann auch helfen, ein paar Stunden vor dem Schlafengehen keinen Alkohol zu trinken. Wenn man sich mit Alkohol im Magen hinlegt, ist es wahrscheinlicher, dass der Alkohol die LES entspannt, was zu Sodbrennen führt.

Wenn eine Grunderkrankung wie GERD das Sodbrennen verursacht, kann es sinnvoll sein, einen Arzt aufzusuchen und sich behandeln zu lassen. Die Behandlung kann Medikamente und Änderungen der Lebensweise umfassen.

Medikamente für GERD umfassen:

  • Antazida, einschließlich Maalox und Mylanta
  • H2-Blocker, einschließlich Cimetidin
  • Protonenpumpenhemmer (PPIs), einschließlich Omeprazol und Esomeprazol
  • Prokinetika, einschließlich Bethanechol und Metoclopramid
  • Antibiotika, einschließlich Erythromycin

Das Vermeiden anderer häufiger auslösender Nahrungsmittel und Getränke kann ebenfalls helfen, Sodbrennen zu verhindern. Dazu gehören:

  • Kaffee, sowohl koffeinhaltig als auch koffeinfrei
  • Zitrusfrüchte und Säfte, wie Orangensaft und Grapefruitsaft
  • kohlensäurehaltige Getränke, die Blähungen und Druck auf die Magenmuskulatur verursachen
  • Schokolade, die eine Chemikalie enthält, die die Öffnung des Magens entspannt
  • Pfefferminze, Knoblauch und Zwiebeln, die ebenfalls den Mageneingang entspannen
  • fettige, würzige oder gebratene Speisen, die den Mageneingang entspannen und die Magenentleerung verzögern

Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Sodbrennen behandeln können.

Zusammenfassung

Die Auslöser für Sodbrennen sind individuell verschieden. Alkohol ist einer der häufigsten Auslöser.

In Maßen getrunken, kann er bei vielen Menschen Sodbrennen verhindern. Herauszufinden, welche spezifischen Getränke Sodbrennen auslösen – für manche Menschen können dies zuckerhaltige alkoholische Getränke sein, für andere wiederum Bier – und diese zu meiden, kann ebenfalls helfen, Sodbrennen zu reduzieren.