Zwiebeln, in der Regel als eine bescheidene Küche Grundnahrungsmittel gesehen, kann andere Anwendungen als nur Hinzufügen von Geschmack zu unserem Essen haben. Es mag überraschend klingen, aber Zwiebelsaft ist auch ein Hausmittel gegen Haarausfall.

Haarausfall ist sehr häufig und kann kahle Stellen, komplette Kahlheit oder allmähliche Ausdünnung beinhalten.

Nach Angaben der American Academy of Dermatology leiden etwa 80 Millionen Männer und Frauen in den Vereinigten Staaten an einem gewissen Grad von Haarausfall.

Die häufigste Ursache für dünner werdendes oder ausfallendes Haar ist eine erblich bedingte Erkrankung namens androgenetische Alopezie. Es kann auch als Nebenwirkung einiger Medikamente oder aufgrund von hormonellen Veränderungen auftreten.

Ein Hausmittel, von dem viele Menschen vielleicht noch nichts gehört haben, ist Zwiebelsaft.

Schnelle Fakten über Zwiebelsaft gegen Haarausfall:

  • Zwiebeln enthalten bestimmte Mineralien, die gut für das Haar sein können.
  • Wer allergisch auf Zwiebeln reagiert, sollte Zwiebelsaft nicht für die Haare verwenden.
  • Wenn der Geruch zu stark ist, hilft die Zugabe von etwas Zitronensaft oder Rosenwasser.
  • Obwohl es sich um ein beliebtes Hausmittel handelt, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob Zwiebelsaft als Mittel gegen Haarausfall funktioniert.

Wirkt es?

Die Verwendung von Zwiebelsaft für das Nachwachsen der Haare ist nicht umfassend erforscht worden.

Eine kleine Studie, die im Journal of Dermatology veröffentlicht wurde, deutet darauf hin, dass das Auftragen von Zwiebelsaft auf die Kopfhaut bei einigen Menschen das Nachwachsen der Haare fördern könnte.

Die Studie umfasste Teilnehmer, die an Alopecia areata litten, einer nicht vernarbenden, lückenhaften Form des Haarausfalls.

Die Forscher fanden heraus, dass das Haarwachstum nach 2 Wochen der Anwendung von Zwiebelsaft, der zweimal täglich auf die Kopfhaut aufgetragen wurde, einsetzte.

Fast 74 Prozent der Teilnehmer hatten nach 4 Wochen einen gewissen Haarwuchs, und nach 6 Wochen wuchsen bei 87 Prozent die Haare nach. Sowohl Männer als auch Frauen nahmen an der Studie teil, wobei der Haarwuchs bei den Männern höher war.

Obwohl die Studie positive Ergebnisse zeigte, war sie mit nur 38 Teilnehmern klein.

Wie es helfen kann

Die Nährstoffe im Zwiebelsaft, die auf das Haar aufgetragen werden, können die Haarfollikel nähren, was das Volumen und den Glanz erhöhen und die Haarstärke verbessern kann. Die zusätzlichen Nährstoffe können auch Haarbruch und Ausdünnung minimieren.

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Neben der Pflege kann die Anwendung von Zwiebelsaft bei manchen Menschen auch das Wachstum neuer Haare fördern.

Der Grund, warum Zwiebelsaft helfen kann, die Gesundheit der Haare zu verbessern, kann auf Folgendes zurückzuführen sein:

Schwefel in der Nahrung

Eine Theorie, wie Zwiebelsaft das Nachwachsen der Haare unterstützen kann, ist, dass Zwiebeln diätetischen Schwefel enthalten.

Schwefel ist eines der am häufigsten vorkommenden Mineralien im Körper. Er wird für eine angemessene Produktion von Enzymen und Proteinen benötigt. Schwefel ist auch im Keratin enthalten, das einer der Bestandteile der Haare ist.

Der Schwefel im Zwiebelsaft kann das Haar mit den Nährstoffen versorgen, die es zum Wachsen braucht. Er kann auch die Wachstumsphase des Haares verlängern.

Antimikrobielle Eigenschaften

Zwiebeln haben antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Infektionen der Kopfhaut zu bekämpfen.

In einigen Fällen kann eine Kopfhautinfektion zu Haarausfall beitragen. Eine gesunde Kopfhaut hat mit größerer Wahrscheinlichkeit starke Haarfollikel.

Antioxidantien

Zwiebeln enthalten Antioxidantien, wie z. B. Flavonoide. Es wird angenommen, dass Antioxidantien den Körper vor freien Radikalen schützen.

Es wird angenommen, dass freie Radikale zum Alterungsprozess beitragen. Zum Beispiel können freie Radikale die Haarfollikel zerstören und zu Ausdünnung und Verlust der Haare führen.

Das Ausschalten oder Verringern freier Radikale kann die Schädigung der Haarfollikel reduzieren.

Anwendung

Für diejenigen, die versuchen wollen, Zwiebelsaft zu verwenden, um die Haargesundheit zu verbessern oder das Nachwachsen der Haare zu fördern, ist der Prozess einfach.

Um Zwiebelsaft herzustellen, sollte man die folgenden Schritte befolgen:

  1. Schälen Sie etwa vier Zwiebeln und hacken Sie sie in kleine Stücke.
  2. Extrahieren Sie den Saft aus den Zwiebeln, indem Sie sie entweder auspressen oder einen Entsafter verwenden.
  3. Eine andere Möglichkeit ist, die Zwiebelstücke in einen Mixer zu geben und zu einer Paste zu verarbeiten. Geben Sie die Paste in ein Mulltuch und pressen Sie den gesamten Saft aus.
  4. Tragen Sie den Saft auf die Kopfhaut oder die Haarwurzeln auf.

Ein paar Tropfen eines ätherischen Öls können auch helfen, den starken Geruch des Saftes zu verringern. Ätherische Öle aus Pfefferminze, Lavendel und Rosmarin können gute Optionen sein, um den Geruch zu verdünnen.

Derzeit gibt es keine kommerziellen Produkte, wie z. B. Shampoos, die Zwiebelsaft enthalten.

Es gibt jedoch kommerziell hergestellten Zwiebelsaft und Zwiebel-Flüssigextrakt für diejenigen, die ihn nicht selbst herstellen wollen.

Nebeneffekte

Auch wenn die Zwiebeln nicht gegessen werden, kann der Kontakt mit der Haut bei Menschen, die allergisch sind, Symptome verursachen.

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Auch bei Menschen, die nicht allergisch sind, kann Zwiebelsaft die Haut reizen und zu Rötungen und Juckreiz führen.

Um sicher zu sein, dass der Zwiebelsaft keine signifikanten Reizungen verursacht, kann es sinnvoll sein, einen Patch-Test durchzuführen, bevor die Flüssigkeit auf die gesamte Kopfhaut aufgetragen wird.

Dazu kann man eine kleine Menge Zwiebelsaft auf den inneren Ellenbogen oder die Rückseite des Ohrs auftragen und ein paar Minuten warten. Wenn sich eine Reizung entwickelt, ist es am besten, den Saft nicht auf die Kopfhaut aufzutragen.

Es ist auch wichtig zu vermeiden, dass Zwiebelsaft in die Augen gelangt. Zwiebelsaft, der in die Augen tropft, kann zu Brennen und Rötungen führen.

Falls doch Zwiebelsaft in die Augen gelangt, ist es wichtig, ihn mit kühlem Wasser auszuspülen.

Obwohl es sich nicht um eine schädliche Nebenwirkung handelt, kann Zwiebelsaft einen sehr starken Geruch haben.

Der Geruch kann manche Menschen davon abhalten, die Behandlung mit Zwiebelsaft fortzusetzen, da er täglich angewendet werden muss, um die beste Chance auf Wirksamkeit zu haben.

Zum Mitnehmen

Manche Menschen haben Erfolg mit der Anwendung von Zwiebelsaft für das Nachwachsen oder die Pflege der Haare, während andere keinen Erfolg haben werden.

Außerdem wird die Anwendung von Zwiebelsaft nicht dazu führen, dass die Haare schnell wachsen. Man muss sich verpflichten, den Zwiebelsaft zweimal täglich über mehrere Wochen hinweg anzuwenden, um zu sehen, ob positive Ergebnisse erzielt werden können.

Die Studienlage ist begrenzt, so dass nicht klar ist, ob das Haarwachstum anhält oder ob das Haar in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehrt, wenn die Anwendung von Zwiebelsaft beendet wird.

Das Fazit ist, dass die Verwendung von Zwiebelsaft als Haarbehandlung wahrscheinlich kein Wundermittel gegen Haarausfall ist. Allerdings scheint es für die meisten Menschen sicher zu sein, wenn sie nicht allergisch auf Zwiebeln reagieren.

Auch die Nebenwirkungen scheinen minimal zu sein. Es ist auch ziemlich einfach und nicht zu kostspielig, eine Zwiebelsaft-Spülung für die Haare herzustellen.

Verschiedene Haarkuren, die Zwiebeln enthalten, sindonline unter zu kaufen.

Auch wenn die Anwendung von Zwiebelsaft nicht zu einem vollen Haarschopf führt, wird er wahrscheinlich das vorhandene Haar nicht beschädigen.

Für manche Menschen mit Haarausfall kann die Verwendung von Zwiebelsaft also ein mögliches Naturheilmittel sein, das einen Versuch wert ist.