Bakterielle Vaginose ist die häufigste vaginale Infektion. Welche Möglichkeiten haben Frauen, diesen Zustand zu Hause zu behandeln?
So viele wie 1 von 4 Frauen in den Vereinigten Staaten haben bakterielle Vaginose (BV). Viele haben keine Symptome, und einige verwechseln ihre Symptome mit einer anderen Infektion, wie z. B. einer Hefepilzinfektion.
Das häufigste Symptom der BV ist ein übel riechender, fischiger Geruch, der aus der Vagina kommt. Manche Frauen verspüren auch Juckreiz, Brennen oder einen ungewöhnlichen grauen Ausfluss.
Antibiotika können die meisten Fälle von BV behandeln. Manche Frauen ziehen es vor, zuerst Hausmittel auszuprobieren, während andere feststellen, dass BV auch nach mehreren Runden Antibiotika immer wieder auftritt.
Dieser Artikel stellt einige Hausmittel gegen bakterielle Vaginose vor. Diese können helfen,:
- BV zu bekämpfen
- ihren Schweregrad zu reduzieren
- einen Rückfall zu verhindern
1. Wissen, wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Die Vagina ist die Heimat einer komplexen Kolonie von Organismen, die die vaginale Gesundheit und ihren chemischen pH-Wert aufrechterhalten. Wenn sich der vaginale pH-Wert oder die Bakterien verändern, ist die Vagina anfälliger für Infektionen, einschließlich BV.
Eine BV-Infektion deutet darauf hin, dass etwas das Gleichgewicht der vaginalen Chemie gestört hat. Die Behebung der zugrunde liegenden Ursache kann helfen, die Infektion zu behandeln und das Risiko einer erneuten Infektion zu verringern.
BV verursacht selten ernsthafte Symptome, so dass die meisten Frauen, die Hausmittel gegen bakterielle Vaginose ausprobieren möchten, dies gefahrlos tun können. In einigen Fällen jedoch rechtfertigen die Symptome der BV eine sofortige medizinische Behandlung.
Frauen, die vermuten, dass sie BV haben, sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Sie schwanger sind: BV wird mit vorzeitigen Wehen, Fehlgeburten, niedrigem Geburtsgewicht und anderen Schwangerschaftskomplikationen in Verbindung gebracht. Eine rechtzeitige Behandlung kann das Risiko verringern. Außerdem sind einige Hausmittel gegen BV, wie z. B. die Verwendung von ätherischen Ölen, für schwangere Frauen möglicherweise nicht sicher.
- Es gibt weitere Symptome: Ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen, starke Schmerzen, Blutausfluss oder ähnliche Symptome können auf etwas anderes als BV hinweisen.
- Sie entwickeln Fieber: Dies deutet ebenfalls auf eine andere Infektion hin.
- Sie verspüren intensives Brennen oder Juckreiz.
- Hausmittel haben versagt: Einige andere Infektionen können BV imitieren. Unbehandelt können diese Infektionen viel schlimmer werden.
- Sie sind unsicher, ob das Problem BV ist: Frauen mit einer Vorgeschichte von wiederkehrenden Hefepilzinfektionen sollten zum Beispiel einen Arzt aufsuchen, bevor sie mit einer Hausbehandlung beginnen. Einige Firmen verkaufen jetzt rezeptfreie Vaginaltests, die eine Option für Frauen sein können, die unsicher sind, was die Ursache ihrer Symptome ist.
In den meisten Fällen kann ein Arzt BV leicht diagnostizieren. Ein kurzer Kurs von Antibiotika sollte die Infektion beseitigen. Diese Antibiotika haben selten nennenswerte Nebenwirkungen.
2. Wissen, wie Sex bakterielle Vaginose verursachen kann
BV kann sich zwischen Sexualpartnern ausbreiten. Daher sollte eine Frau, die glaubt, BV zu haben, auf Sex verzichten oder Safer Sex mit einem Kondom praktizieren, bis die Infektion verschwunden ist.
Sexuelle Praktiken, die das natürliche Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina stören, können ebenfalls einen Ausbruch von BV auslösen. Zu den Strategien, die das Risiko senken, gehören:
- Wechseln Sie niemals von Anal- zu Vaginalsex: Dadurch kann fäkales Material in die Vagina übertragen werden und BV verursachen. Wechseln Sie Kondome, bevor Sie von Anal- zu Vaginalverkehr übergehen, und führen Sie niemals etwas in die Vagina ein, das zuvor im Anus war, ohne es mit Seife und warmem Wasser zu waschen.
- Verwenden Sie beim Geschlechtsverkehr ein Kondom: Wenn sich Sperma mit Scheidenflüssigkeit vermischt, kann dies den Geruch einer bestehenden BV-Infektion verschlimmern.
- Urinieren unmittelbar nach dem Geschlechtsverkehr: Spülen Sie nach dem Urinieren die Scheide und die Vulva mit klarem Wasser aus. Bei einigen Frauen verändern sexuelle Flüssigkeiten und Gleitmittel das empfindliche pH-Gleichgewicht der Vagina und machen sie anfälliger für eine BV-Infektion.
Kondome können rezeptfrei oderonline unter erworben werden.
3. Sichere Hygienepraktiken anwenden
Da BV einen übel riechenden Geruch verursachen kann, glauben viele Frauen fälschlicherweise, dass es an mangelnder Hygiene liegt. Dies ist ein Mythos.
Die Vagina ist ein selbstreinigendes Organ, das keine Intimspülungen, Seifen oder Parfüms benötigt. In der Tat kann die Verwendung dieser Produkte den vaginalen pH-Wert verändern. Dies erhöht die Anfälligkeit für BV und kann zu einem übel riechenden Eigengeruch führen.
Um das Risiko zu verringern und eine bestehende Infektion nicht zu verschlimmern:
- Vermeiden Sie die Verwendung von parfümierten Produkten in der Vagina, einschließlich parfümierter Tampons oder Seifen. Verschiedene Marken von sicheren, unparfümierten Seifen könnenonline unter erworben werden.
- Machen Sie keine Duschen, da dies die vaginale Chemie verändert und parfümierte Produkte verwendet werden können, die Reizungen verursachen können.
- Waschen Sie die Vagina nur mit Wasser und führen Sie niemals Seife in die Vagina ein. Es ist normalerweise sicher, unparfümierte Seife auf der Vulva zu verwenden.
- Tragen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche.
- Wischen Sie von vorne nach hinten, um zu vermeiden, dass Fäkalien in die Scheide gespült werden. Verwenden Sie niemals Gegenstände, die im Anus waren, wie z. B. Sexspielzeug, in der Vagina.
- Halten Sie den Vaginalbereich trocken. Vermeiden Sie es, in nasser Bade- oder Unterwäsche zu sitzen, und tupfen Sie die Vagina nach dem Duschen sanft trocken.
- Waschen Sie sich die Hände, bevor Sie die Vagina berühren, insbesondere wenn Sie Gegenstände wie Tampons oder Menstruationstassen einführen.
4. Probieren Sie ein Probiotikum
Probiotika helfen dem Körper, nützliche Bakterien zu entwickeln. Diese können ungesunde Bakterien und Pilze, wie zum Beispiel Hefepilze, bekämpfen.
Natürliche Probiotika können die Bakterienkolonie unterstützen, die die Vagina gesund hält. Dazu gehören:
- Joghurt
- fermentierte Lebensmittel
- einige Hüttenkäsesorten
Eine probiotische Ergänzung kann ebenfalls helfen. Vergleichen Sie verschiedene probiotische Ergänzungen online.
Frauen, die Schmerzen im Zusammenhang mit BV haben, können versuchen, probiotische Tampons zu kühlen.
Dazu können Frauen versuchen, geschmacksneutralen Naturjoghurt in einem Tampon-Applikator einzufrieren und diesen dann in die Vagina einzuführen. Das kühlende Gefühl lindert vorübergehend den Schmerz, und das Probiotikum kann die zugrunde liegende Infektion bekämpfen.
5. Versuchen Sie ein alternatives Heilmittel
Zunehmend nehmen Forscher die Kraft der Volksmedizin zur Bekämpfung von BV ernst. Eine Person kann eine der folgenden Strategien in Betracht ziehen:
Apfelessig
Apfelessig kann helfen, den vaginalen pH-Wert auszugleichen. Das Spülen der Vulva mit einer Lösung aus 2 Esslöffeln Apfelessig und 1 Tasse Wasser zweimal täglich kann die Symptome lindern.
Honig, der natürliche antimikrobielle Eigenschaften hat, kann die Wirksamkeit von Apfelessig verstärken. Apfelessig ist in verschiedenen Formen erhältlich, auch als Nahrungsergänzungsmittel.
Knoblauch
Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Knoblauch ein natürliches antibakterielles Mittel ist. Die Aufnahme von Knoblauch in die Ernährung oder die Einnahme eines Knoblauchpräparats kann das Risiko von BV reduzieren.
Allerdings ist es wichtig, dass er nur gegessen wird. Man sollte Knoblauch nicht in die Vagina einführen, da er die zarte Haut verbrennt.
Borsäure
Die Forschung legt nahe, dass Borsäure BV bekämpfen kann, besonders bei Frauen, die wiederkehrende Infektionen haben.
In einer Studie aus dem Jahr 2009 ergänzten Forscher die Antibiotikabehandlung mit 600 mg Borsäure, die direkt in die Vagina eingeführt wurde. Frauen, die Borsäure verwendeten, hatten höhere Heilungsraten als diejenigen, die dies nicht taten. Die Studie gibt jedoch zu bedenken, dass weitere Forschung notwendig ist, um dies als Hausmittel gegen BV zu validieren.
Bevor Sie in Erwägung ziehen, Borsäurepräparatezu kaufen, sollten Sie sich von einem Arzt beraten lassen, falls Sie solche Präparate in Erwägung ziehen.
Schwangere Frauen sollten keine Hausmittel verwenden.
Teebaumöl
Eine begrenzte Anzahl von Untersuchungen deutet darauf hin, dass die Anwendung von Teebaumöl die Symptome von BV behandeln kann. Es kann auch bei einigen anderen Infektionen helfen, z. B. bei Hefepilz.
Menschen können allergisch auf Teebaumöl reagieren. Um zu testen, ob eine Reaktion vorliegt, reiben Sie ein wenig auf den Unterarm. Wenn es innerhalb von 24-48 Stunden keine Reaktion gibt, kann es nützlich sein. Das Öl kann jedoch brennen. Wichtig ist, dass man daran denkt, dass es für schwangere Frauen nicht sicher ist. Frauen, die eine Behandlung mit Teebaumöl erwägen, sollten zuerst einen Arzt konsultieren.
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Zuletzt medizinisch überprüft am 27. Januar 2020