Wenn bei Ihnen gerade Diabetes Typ 2 diagnostiziert wurde, könnten Sie geheilt werden, wenn Sie zwei Monate lang eine 600-Kalorien-pro-Tag-Diät einhalten und diabetesfrei bleiben, wenn Sie einen gesunden Lebensstil annehmen, berichteten Forscher der Newcastle University, England, in der Zeitschrift Diabetologia Diabetes Typ 2 ist eine chronische Erkrankung, die durch zu viel Glukose im Blut verursacht wird.
Diabetes betrifft 8,3 % der US-Bevölkerung, insgesamt 25,8 Millionen Menschen; 18,8 Millionen diagnostiziert plus weitere 7 Millionen undiagnostiziert. In Großbritannien sind ca. 2,5 Millionen Menschen von Diabetes Typ 2 betroffen. In den meisten Ländern weltweit steigen die Diabetes-Raten.
An dieser neuesten Studie, die von Diabetes UK finanziert wurde, nahmen 11 Freiwillige mit neu diagnostiziertem Diabetes Typ 2 teil. Alle Patienten kehrten ihren Diabetes um, indem sie ihre tägliche Kalorienzufuhr für zwei Monate auf 600 pro Tag reduzierten. Drei Monate nach Beendigung der Diät waren sieben von ihnen immer noch diabetesfrei, schreiben die Autoren.
Der Leiter der Studie, Professor Roy Taylor, sagte:
„Menschen zu haben, die nach Jahren mit der Krankheit frei von Diabetes sind, ist bemerkenswert – und das alles wegen einer achtwöchigen Diät. Dies ist eine radikale Veränderung im Verständnis von Typ-2-Diabetes. Es wird die Art und Weise verändern, wie wir Menschen, bei denen die Krankheit neu diagnostiziert wurde, diese erklären können. Während man lange Zeit glaubte, dass jemand mit Typ-2-Diabetes die Krankheit immer haben wird und dass sie sich immer weiter verschlimmert, haben wir gezeigt, dass man die Krankheit umkehren kann.“
Die Wissenschaftler, die ihre Ergebnisse auf der Konferenz der American Diabetes Association vorstellten, sagen, dass die Ernährung helfen kann, Fett aus der Bauchspeicheldrüse zu entfernen, was zu einer normalen Sekretion von Insulin führt.
Bislang wird Diabetes Typ 2 als chronischer (langfristig) fortschreitender Zustand angesehen – der Patient beginnt mit einer speziellen Diät, nimmt dann Tabletten und benötigt schließlich Insulininjektionen.
Früher war Typ-2-Diabetes eine Erkrankung, die nur im Erwachsenenalter auftrat, deshalb wird sie auch als Altersdiabetes bezeichnet. Heutzutage erkranken jedoch auch immer mehr Kinder und Jugendliche daran.
Diabetes Typ 2 tritt entweder auf, weil die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert oder der Körper nicht richtig auf das Insulin reagiert (Insulinempfindlichkeit).
Die 600-Kalorien-Diät pro Tag
Die 11 Patienten wurden auf eine 600-Kalorien-Diät pro Tag mit flüssigen Getränken und nicht-stärkehaltigem Gemüse gesetzt. Sie wurden von einem Team von medizinischem Fachpersonal genau überwacht. Sie wurden mit einer Kohortengruppe von gesunden Personen (ohne Diabetes) verglichen. Ein medizinisches Team überwachte sie acht Wochen lang. Die Forscher untersuchten auch ihren Leberfettgehalt und die Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse.
Bei allen Teilnehmern waren die Blutzuckerwerte vor dem Frühstück innerhalb von nur sieben Tagen wieder normal.
MRT-Scans der Bauchspeicheldrüse zeigten, dass sich der hohe Fettgehalt der Bauchspeicheldrüse ebenfalls wieder normalisierte, was zu einer normalen Insulinsekretion und besseren Blutzuckerwerten nach den Mahlzeiten führte.
Nach Ablauf der acht Wochen erhielten die Probanden Ratschläge zu gesunder Ernährung und Portionsgröße, kehrten aber zum normalen Leben zurück, ohne dass ihre Nahrungsaufnahme medizinisch überwacht wurde. Eine Nachuntersuchung drei Monate später ergab, dass sieben der elf noch immer frei von Diabetes waren.
Professor Taylor sagte:
„Wir glauben, dass dies zeigt, dass es bei Typ-2-Diabetes um die Energiebilanz im Körper geht. Wenn man mehr isst, als man verbrennt, wird der Überschuss in der Leber und der Bauchspeicheldrüse als Fett gespeichert, was bei manchen Menschen zu Typ-2-Diabetes führen kann. Was wir weiter untersuchen müssen, ist, warum manche Menschen anfälliger für die Entwicklung von Diabetes sind als andere.“
Dr. Iain Frame, Forschungsdirektor bei Diabetes UK, sagte:
„Wir begrüßen die Ergebnisse dieser Forschung, weil sie zeigt, dass Typ-2-Diabetes rückgängig gemacht werden kann, auf einer Stufe mit einer erfolgreichen Operation ohne die Nebenwirkungen. Allerdings ist diese Diät keine einfache Lösung und Diabetes UK empfiehlt nachdrücklich, dass eine solch drastische Diät nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden sollte. Obwohl es sich um eine sehr kleine Studie handelt, sind wir auf die zukünftigen Ergebnisse gespannt, vor allem um zu sehen, ob die Umkehrung langfristig bestehen bleibt.“
Studienteilnehmer Gordon Parmley (67) sagte:
„Ich brauchte meine Diabetes-Tabletten nicht mehr. Ich liebe es, Golf zu spielen, aber ich stellte fest, dass meine Sicht auf dem Platz manchmal verschwommen war und ich Probleme hatte, mich zu konzentrieren. Daraufhin wurde bei mir Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Das war vor etwa sechs Jahren, und von da an musste ich den Diabetes mit einer täglichen Kombination von Tabletten kontrollieren – dem Diabetes-Medikament Gliclazid und Tabletten gegen meinen Cholesterinspiegel.
„Als mein Arzt die Studie erwähnte, dachte ich, dass ich sie ausprobieren sollte, da sie mir und anderen Diabetikern helfen könnte. Ich setzte die Tabletten ab und nahm drei Diät-Shakes pro Tag zu mir und aß etwas Salat oder Gemüse, aber es war sehr, sehr schwierig, und ich bin mir nicht sicher, ob ich es ohne die Unterstützung meiner Frau geschafft hätte, die mit mir eine Diät machte. Am Anfang war der Hunger ziemlich groß und ich musste mich mit etwas anderem ablenken – mit dem Hund spazieren gehen, Golf spielen – oder irgendetwas anderes tun, um mich zu beschäftigen und mich vom Essen abzulenken, aber ich habe in kurzer Zeit erstaunlich viel Gewicht verloren.
Am Ende der Studie wurde mir gesagt, dass meine Insulinwerte normal waren und ich nach sechs Jahren keine Diabetes-Tabletten mehr brauchte. Auch heute, 18 Monate später, nehme ich sie nicht mehr. Es ist wirklich erstaunlich, dass eine Diät – so hart sie auch war – meine Gesundheit so drastisch verändern konnte. Nach sechs Jahren Diabetes merke ich den Unterschied – ich fühle mich besser, sogar das Laufen auf dem Golfplatz fällt mir leichter.“
In Bezug auf die Ergebnisse dieser Studie schlossen die Autoren:
„Es hat große Auswirkungen auf die Informationen, die neu diagnostizierten Patienten gegeben werden müssen, die wissen sollten, dass sie einen potenziell reversiblen Zustand haben und nicht einen, der unweigerlich fortschreitend ist.
„Umkehrung von Typ-2-Diabetes: Normalisierung der Betazellfunktion in Verbindung mit vermindertem Triacylglycerin in Pankreas und Leber“
E. L. Lim & K. G. Hollingsworth & B. S. Aribisala & M. J. Chen & J. C. Mathers & R. TaylorDiabetologia
DOI 10.1007/s00125-011-2204-7
Geschrieben von Christian Nordqvist