Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Alex Bell am 28. Mai 2020Neben anderen präventiven Maßnahmen kann das Tragen einer Gesichtsmaske helfen, die Ausbreitung von SARS-CoV-2, dem Virus, das COVID-19 verursacht, zu verlangsamen. Es gibt verschiedene Arten von Masken, die die Menschen während der aktuellen Pandemie tragen können.
In diesem Artikel besprechen wir die Gesichtsmaskenforschung und die verschiedenen Arten von Gesichtsmasken. Außerdem beantworten wir weitere häufig gestellte Fragen.
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Warum Gesichtsmasken wichtig sind
Aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sich das neuartige Coronavirus vor allem über Tröpfcheninfektion der Atemwege verbreitet.
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) können Menschen das Virus auf andere übertragen, obwohl sie keine Anzeichen oder Symptome von COVID-19 zeigen. Ein mathematisches Modell aus einer Studie aus dem Jahr 2020 stützt dies und legt nahe, dass 40-80 % der Übertragung von Personen ausgeht, die keine Symptome zeigen.
Obwohl die Wissenschaft über die Wirksamkeit von Gesichtsmasken nicht abschließend geklärt ist, bieten diese Artikel wahrscheinlich einen gewissen Schutz vor dem Coronavirus. Die Autoren einer Studie kamen zu dem Schluss, dass chirurgische Gesichtsmasken die Übertragung des Coronavirus von symptomatischen Personen verhindern können. Auch andere Forscher empfehlen die Verwendung von Gesichtsmasken in der Öffentlichkeit.
Es ist daher möglich, dass der weit verbreitete Gebrauch von Gesichtsmasken in der Öffentlichkeit dazu beitragen könnte, die Ausbreitung des Virus zu verlangsamen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen, dass Menschen eine einfache Gesichtsbedeckung aus Stoff verwenden, wenn sie nach draußen gehen.
Neben dem Tragen von Gesichtsmasken ist es wichtig, auch andere vorbeugende Maßnahmen zu befolgen, wie z. B. regelmäßiges Händewaschen und körperliche Distanzierung.
Wann man eine Gesichtsmaske tragen sollte
Die WHO rät, dass Personen, die sich um jemanden kümmern, der an COVID-19 erkrankt ist, sowie Personen, die Symptome wie Husten und Niesen haben, einen Mundschutz tragen sollten.
Die CDC empfiehlt das Tragen von Gesichtsschutz aus Stoff in öffentlichen Umgebungen, in denen es schwierig sein kann, sich an körperliche Distanzierungsmaßnahmen zu halten.
Zu diesen Umgebungen können gehören:
- Krankenhäuser und andere Einrichtungen des Gesundheitswesens
- Arbeitsstätten
- Lebensmittelläden
- Apotheken
Wie die CDC empfiehlt auch die WHO, dass die allgemeine Öffentlichkeit nicht-medizinische Masken trägt, wenn eine physische Distanzierung nicht möglich ist. Dazu gehören öffentliche Verkehrsmittel, Geschäfte und bestimmte Arbeitsbedingungen, wie z. B. die von Sozialarbeitern und Kassierern.
Sie empfehlen außerdem, dass Menschen ab 60 Jahren und Menschen mit bestehenden Erkrankungen medizinische Masken tragen, wenn eine physische Distanzierung nicht möglich ist.
Medizinische Masken sind eine kritische Quelle für Mitarbeiter im Gesundheitswesen und andere, die sie am meisten benötigen. Wenn medizinische Masken knapp sind, sollten sie laut WHO für Mitarbeiter im Gesundheitswesen und gefährdete Personen reserviert werden.
Arten von Gesichtsmasken
Derzeit werden drei Haupttypen von Gesichtsmasken verwendet:
- chirurgische Maske
- Atemschutzmasken, wie z. B. N95, FFP2 oder vergleichbare
- Gesichtsabdeckungen aus Stoff
Chirurgische Maske
Eine chirurgische Gesichtsmaske ist eine Form der persönlichen Schutzausrüstung (PSA), die im Allgemeinen locker über Nase und Mund passt. Diese Masken schützen vor großen Husten- oder Nieströpfchen, Spritzern oder Sprays, aber sie können nicht vor kleineren Tröpfchen schützen.
Menschen sollten diese Masken, die mit oder ohne Gesichtsschutz erhältlich sind, nicht weitergeben. Die Forscher räumen ein, dass die einmalige Verwendung einer medizinischen Maske nicht immer möglich ist, weisen aber darauf hin, dass sie vorzuziehen ist, da eine langfristige Verwendung und Wiederverwendung zu einer Selbstkontamination führen könnte.
Atemschutzmasken
Zu den dichtungsgeprüften Atemschutzmasken gehören die N95 und andere FFP2/3-Formen.
Diese Masken haben verflochtene Fasern, um Krankheitserreger aus der Luft zu filtern, und sie liegen sehr eng am Gesicht an. Die Ränder bilden eine Abdichtung um den Mund und die Nase.
Die allgemeine Öffentlichkeit sollte diese Masken nicht verwenden, da ihr Vorrat knapp ist. Nur medizinisches Personal sollte sie verwenden.
Gesichtsabdeckungen aus Stoff
Die CDC hat ein Video erstellt, das eine Anleitung zur Herstellung eines Gesichtsschutzes aus Stoff enthält.
Diese Masken können aus verschiedenen Stoffen und Kleidungsstücken hergestellt werden, z. B. aus Schals, Bandanas, T-Shirts und Kissenbezügen. Ein dicht gewebter Baumwollstoff ist am besten geeignet.
Untersuchungen mit verschiedenen Fasern, darunter Baumwolle, Seide, Chiffon, Flanell und verschiedene Synthetikstoffe, haben gezeigt, dass eine Kombination verschiedener Stoffe am effektivsten ist.
Wie man eine Gesichtsmaske zu Hause anfertigt
Es sind mehrere Online-Anleitungen und Videos verfügbar, die Anleitungen für Menschen bieten, die eine Gesichtsabdeckung zum Selbermachen anfertigen möchten.
Einige Methoden beinhalten Nähen, andere jedoch nicht. Die meisten Methoden erfordern ähnliche Materialien, wie Schere, Maßband und Stoff.
Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie man einen Gesichtsschutz aus Stoff selbst herstellt.
So tragen Sie eine Gesichtsmaske sicher
Obwohl das Anlegen eines Mundschutzes einfach klingt, können beim Tragen eines Mundschutzes leicht einige häufige Fehler gemacht werden. Die CDC listet einige allgemeine Überlegungen zum Tragen von Gesichtsschutz aus Stoff auf und rät zu Folgendem
- sicherzustellen, dass die Gesichtsabdeckung keine Atembeschwerden verursacht
- sicherstellen, dass der Gesichtsschutz sowohl Nase als auch Mund bedeckt
- Stellen Sie sicher, dass eine Person die Abdeckung festziehen oder sichern kann, damit sie nicht verrutscht
- die Abdeckung eng anliegen, so dass keine Lücken vorhanden sind
- Waschen Sie die Gesichtsmaske nach jedem Gebrauch.
Die WHO empfiehlt außerdem, die Maske nicht zu berühren, während sie getragen wird. Um die Maske abzunehmen, sollte eine Person dies von hinten tun, um zu vermeiden, die Vorderseite der Maske zu berühren.
Häufig gestellte Fragen
Im Folgenden beantworten wir einige häufig gestellte Fragen zu Gesichtsmasken.
Wo kann ich eine Gesichtsmaske kaufen?
Gesichtsmasken in medizinischer Qualität sind in der Regel für Personen gedacht, die in der Gesundheitsversorgung tätig sind. Nichtmedizinische, wiederverwendbare Gesichtsmasken aus Stoff sind für die Allgemeinheit erhältlich. Sie können sich auch selbst einen Gesichtsschutz aus Stoff anfertigen.
Wird ein Gesichtsschutz mich davor schützen, mich mit dem neuen Coronavirus anzustecken?
Nein, das wird er nicht. Der Gesichtsschutz ist eine Präventivmaßnahme, die in erster Linie dazu dient, die Verbreitung des Coronavirus zu verhindern. Außerdem ist es wichtig, sich regelmäßig die Hände zu waschen und weiterhin die Richtlinien zur körperlichen Distanzierung zu befolgen.
Gibt es Personen, die keine Gesichtsmaske tragen sollten?
Die CDC rät, dass Kinder unter 2 Jahren keinen Gesichtsschutz aus Stoff tragen sollten. Sie schlagen auch vor, dass Personen, die Schwierigkeiten beim Atmen haben oder nicht in der Lage sind, eine Maske ohne Hilfe abzunehmen, ebenfalls keine Maske tragen sollten.
Sollte ich meine Stoffgesichtsmasken waschen?
Ja. Das Waschen nach jedem Gebrauch ist sehr wichtig.
Die CDC empfiehlt zum Waschen von Stoffgesichtsschutz entweder eine Waschmaschine mit normalem Waschmittel oder eine sorgfältige Handwäsche mit einer Bleichlösung.
Warum kann ich keine medizinische Gesichtsmaske oder N95-Atemschutzmaske tragen?
Medizinische Masken sind eine kritische Quelle für Mitarbeiter im Gesundheitswesen und andere, die sie am dringendsten benötigen. Wenn medizinische Masken knapp sind, sollten sie laut WHO für Mitarbeiter des Gesundheitswesens und gefährdete Personen reserviert werden.
Zusammenfassung
Die medizinische Fachwelt ist sich einig, dass Gesichtsmasken dazu beitragen können, die Verbreitung von SARS-CoV-2 zu verhindern.
Die Wirksamkeit der verschiedenen Gesichtsmasken kann variieren. Wenn es wahrscheinlich ist, dass sich eine Person über einen längeren Zeitraum in der Nähe von anderen Personen aufhält, wird eine Gesichtsmaske dringend empfohlen.
Neben der Verwendung von Gesichtsmasken sollten die Menschen auch andere wichtige Empfehlungen befolgen, wie z. B. regelmäßiges Händewaschen und das Einhalten eines räumlichen Abstands, wenn möglich.
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Zuletzt medizinisch überprüft am 28. Mai 2020