Geschwollene, geschwollene Augen: Vom Weinen, Schlafen, und mehr

Die meisten Menschen sind damit vertraut, geschwollene oder geschwollene Augen vom Weinen oder Schlafen zu haben. In den meisten Fällen ist eine Flüssigkeitsansammlung im Gewebe um die Augen herum dafür verantwortlich.

Der medizinische Begriff für die Haut um die Augen, die geschwollen oder geschwollen aussieht, ist „periorbitales Schwellungsgefühl“. Die Ursache ist meist ein Ödem, eine Schwellung durch Flüssigkeitseinlagerungen, die durch Weinen oder im Schlaf auftreten können.

Diese Schwellungen gehen in der Regel von selbst wieder weg, allerdings kann man Maßnahmen ergreifen, um die Schwellungen zu reduzieren.

Im Folgenden erfahren Sie, warum Weinen oder Schlafen geschwollene, geschwollene Augen verursachen kann, und finden Tipps zur Reduzierung der Schwellung. Wir gehen auch auf Gesundheitsprobleme ein, die dieses Problem verursachen können, und darauf, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Warum verursacht Weinen geschwollene Augen?

Der Körper stellt drei Arten von Tränen her. Basale Tränen befinden sich die ganze Zeit im Auge. Sie schmieren, nähren und schützen die Vorderseite des Auges.

Der Körper bildet die zweite Art von Tränen, die Reflextränen, um Reizstoffe wie Rauch oder Fremdkörper wegzuspülen.

Normalerweise fließen die Tränen, sobald sie ihre Aufgabe erfüllt haben, durch die Tränenkanäle in den hinteren Teil der Nase. Dies sind kleine Abflusskanäle in den inneren Ecken jedes Auges.

Wenn wir weinen, neigen wir dazu, eine Menge Tränen zu produzieren. Dies sind „emotionale Tränen“, der dritte Typ. Die Menge überfordert das Drainagesystem, so dass die Tränen aus den Augen und der Nase fließen. Während der Körper versucht, die Flüssigkeit wieder aufzunehmen, wird ein Teil davon im Gewebe unter den Augen zurückgehalten, wodurch der Bereich geschwollen wird.

Warum verursacht Schlafen geschwollene Augen?

Tagsüber produziert der Körper ständig Basalttränen und blinzelt sie weg. Dadurch werden die Augen sauber gehalten und mit Nährstoffen versorgt.

Unser Körper hört nicht auf, Tränen zu produzieren, wenn wir schlafen, aber wir hören auf zu blinzeln. Das bedeutet, dass eine Schicht von Tränen auf dem Auge verbleibt, ohne durch die Tränenkanäle abgeleitet zu werden.

Manchmal wird diese überschüssige Flüssigkeit in das Gewebe um die Augen zurückgesaugt, was zu Schwellungen führt.

Tipps zur Reduzierung der Schwellung

Im Folgenden finden Sie einige Tipps und Heilmittel für den Umgang mit geschwollenen Augen. Bitte beachten Sie, dass es nur wenige wissenschaftliche Studien auf diesem Gebiet gibt und die meisten dieser Tipps und Heilmittel auf anekdotischen Erfahrungen beruhen. Es kann sein, dass sie keine Wirkung haben, oder die Wirkung kann von Person zu Person unterschiedlich sein.

Teebeutel

Eine Person könnte versuchen, zwei Beutel koffeinhaltigen Tee in warmem Wasser einzuweichen und sie dann in den Kühlschrank zu legen, bis sie abkühlen.

Eine Person könnte die Augen schließen und jeweils einen Teebeutel für etwa 5 Minuten auflegen. Der Gedanke ist, dass das Koffein im Tee die Blutgefäße verengt und so die Schwellung reduziert.

Hämorrhoiden-Creme

Hämorrhoiden-Creme kann das Erscheinungsbild von Schwellungen reduzieren, indem sie die Haut strafft. Das Mischen der Creme mit einer Feuchtigkeitscreme kann den Geruch der Creme angenehmer machen.

Augencreme

Die Verwendung von Augencremes mit entzündungshemmenden Inhaltsstoffen, wie Glycerin, Vitamin C und Sheabutter, kann helfen, Schwellungen zu reduzieren.

Gurkenscheiben

Gurken enthalten Antioxidantien, die helfen können, Reizungen zu reduzieren und geschwollene Augen zu beruhigen.

Man könnte versuchen, eine Scheibe kalte Gurke für 30 Minuten auf jedes Auge zu legen.

Kartoffeln

Kartoffeln enthalten ein Enzym, das helfen kann, Schwellungen zu lindern.

Man könnte 2 Esslöffel rohe Kartoffeln reiben, die Raspeln in zwei leere Teebeutel geben und diese dann auf die geschlossenen Augenlider legen.

Kühle Kompresse

Das Auflegen eines kühlen Waschlappens oder das Halten eines Beutels mit gefrorenem Gemüse, eingewickelt in ein Handtuch, über die Augen kann helfen, die angesammelte Flüssigkeit, die für die Schwellungen verantwortlich ist, zu reduzieren.

Löffel

Man kann versuchen, zwei saubere Metallteelöffel für einige Minuten unter fließendes kaltes Wasser zu halten und dann die Unterseite der Löffelschalen für 30-60 Sekunden auf die Augenlider zu legen.

Kaltes Reiben

Sanftes Reiben des geschwollenen Gewebes kann helfen, die angesammelte Flüssigkeit abfließen zu lassen.

Zuerst sollte eine Person ihre Finger unter sehr kaltes Wasser halten. Dann drücken Sie, beginnend an den inneren Augenwinkeln, auf die Haut und bewegen die Finger bis zu den äußeren Ecken. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die Augen weniger geschwollen aussehen und sich auch so anfühlen.

Ernährung und Lebensstil

Die folgenden Strategien können helfen, Schwellungen um die Augen zu reduzieren:

• Verzicht auf Zucker – dieser kann Entzündungen im ganzen Körper, auch in den Augen, verstärken
• viel Wasser trinken
• Vermeiden von Alkohol
• weniger Salz – dies kann dazu führen, dass der Körper Flüssigkeit einlagert
• Einnahme von Antihistaminika zur Behandlung von Allergien, die zu Schwellungen beitragen können

Andere Ursachen

Verschiedene gesundheitliche Probleme können ebenfalls Schwellungen um die Augen herum verursachen. Einige Beispiele sind:

• ein blaues Auge, das von einer Verletzung herrührt
• ein verstopfter Tränenkanal
• Rosa Auge
• Allergien, die das Auge beeinträchtigen
• Blepharitis, eine Entzündung an der Basis der Wimpern
• Zellulitis, eine bakterielle Infektion tief in der Haut
• Retinoblastom, eine seltene Krebsart, die sich im Kindesalter entwickelt

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Schwellungen und Schwellungen um die Augen nach dem Schlafen oder Weinen sind völlig normal. Sie sind harmlos und gehen normalerweise von selbst wieder weg.

Jeder, der geschwollene Augen und andere Symptome eines Gesundheitsproblems in diesem Bereich hat, wie Schmerzen, Ausfluss oder Sehstörungen, sollte einen Arzt aufsuchen.

Zusammenfassung

Weinen und Schlafen sind zwei der häufigsten Ursachen für Schwellungen im Bereich der Augen, wenn eine Flüssigkeitsansammlung dafür verantwortlich ist. In beiden Situationen produziert der Körper Tränen, die nicht abfließen, und das Gewebe um die Augen hält die überschüssige Flüssigkeit zurück.

Die Schwellung, die durch Weinen oder während des Schlafs entsteht, ist harmlos und geht in der Regel von selbst wieder weg, allerdings kann man verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Schwellungen zu reduzieren.

Wer den Verdacht hat, dass ein ernsteres Gesundheitsproblem die Schwellungen um die Augen verursacht, sollte mit einem Arzt sprechen.