Vorteile der Familienberatung und wie sie funktioniert

Familienberatung zielt darauf ab, psychologische, verhaltensbezogene und emotionale Probleme anzugehen, die Familienprobleme verursachen. Die Familienmitglieder arbeiten mit einem Therapeuten zusammen, um eine gesunde Beziehung zu entwickeln und zu erhalten.

Lesen Sie weiter, um mehr über Familienberatung zu erfahren und wie sie funktioniert.

Was ist Familienberatung?

Familienberatung oder Familientherapie ist eine Methode, um gesunde und funktionierende Familienbeziehungen zu entwickeln und zu erhalten.

Das Ziel ist es, Probleme in der Familie zu identifizieren und anzugehen. Diese Probleme können emotional, psychologisch oder verhaltensbezogen sein.

Viele Ansätze der Familienberatung stammen aus der Familiensystemtheorie. Diese besagt, dass Familien in Systemen funktionieren und nicht in Gruppen von Menschen, die unabhängig voneinander funktionieren.

Gemäß der Familiensystemtheorie werden Veränderungen bei einem Familienmitglied Veränderungen in anderen Teilen der Familie beeinflussen.

Nutzen der Familienberatung

Der Nutzen der Beratung ist von Familie zu Familie unterschiedlich. Sie können beinhalten:

• die Entwicklung gesunder Grenzen
• Verbesserung der Kommunikation
• die Definition der eigenen Rolle innerhalb der Familie
• Verbesserung der Familiendynamik und der Beziehungen
• Stärken und Bewältigungswerkzeuge für Familienmitglieder bereitstellen
• Dysfunktionale Interaktionen ansprechen
• Verbesserung der Problemlösungsfähigkeiten der Familie

Die Forschung in der Zeitschrift für Familientherapie legt nahe, dass Familienberatung effektiv Probleme mit Kindern anspricht, die Folgendes beinhalten:

• Verhaltensstörungen
• Substanzabhängigkeit
• straffälliges Verhalten

Familienberatung kann auch Menschen mit psychischen Problemen helfen.

Eine Studie aus dem Jahr 2020 legt nahe, dass Familien aus den folgenden Gründen eine Beratung nützlich finden könnten:

• Schwierigkeiten bei der Kommunikation oder dem Ausdruck von Emotionen
• Konflikte zwischen Geschwistern
• inkonsistente Elternschaft
• eheliche Probleme
• Entwicklung einer funktionierenden und gesunden Beziehung nach einer Scheidung
• Anpassung an eine große Veränderung
• Umgang mit einer chronischen Krankheit oder einem Todesfall in der Familie

Arten der Familienberatung

Einige Familienberater bieten Hausbesuche an. Diese können für die Familien bequemer sein als Sitzungen in einem Büro. Andere Familien bevorzugen jedoch vielleicht eine Beratung außerhalb der häuslichen Umgebung.

Es gibt verschiedene Arten von Familienberatung:

Funktionale Familientherapie

Diese Therapie konzentriert sich typischerweise auf Familien mit einem Kind oder Jugendlichen mit komplexen emotionalen oder Verhaltensproblemen.

Das Kind und die Eltern können gemeinsam 8-30 wöchentliche Sitzungen besuchen. Die Sitzungen helfen den Familien, Strategien zu erlernen, um mit dem Verhalten des Kindes umzugehen und das Funktionieren der Familie zu verbessern.

Multisystemische Therapie

Diese Therapie zielt darauf ab, alle Verhaltens- und emotionalen Probleme von Kindern oder Jugendlichen anzugehen.

Die multisystemische Therapie konzentriert sich auch auf umfassendere Probleme mit dem Verhalten des Kindes. Sie könnte zum Beispiel darauf abzielen, ihre Interaktion mit sozialen Systemen, wie Schule oder Nachbarschaft, zu verbessern.

Transgenerational

Bei dieser Familientherapie untersucht ein Therapeut die Interaktionen zwischen den Generationen, z.B. zwischen Eltern und Kindern. Das Ziel ist zu verstehen, wie diese Kommunikationen Probleme in der Familie verursachen.

Die transgenerationale Therapie ist nützlich, wenn Probleme und Verhaltensmuster über Generationen hinweg bestehen bleiben. Sie kann auch helfen, vorherzusagen, wie sich Probleme in der Zukunft entwickeln könnten.

Kurze strategische Familientherapie

Das Ziel dieser Therapie ist es, die Interaktionsmuster zwischen den Familienmitgliedern zu verändern.

Es handelt sich um eine zeitlich begrenzte Intervention, die auf familiäre Probleme abzielt, die zu problematischen Symptomen führen, die sich bei Jugendlichen zeigen.

Strukturelle Therapie

Strukturelle Therapie behandelt Probleme, die durch die Familienstruktur entstehen. Sie zielt darauf ab, eine funktionierende und ausgeglichene Familienhierarchie zu erreichen , mit angemessenen Grenzen zwischen den Mitgliedern.

Der Hauptunterschied bei strukturellen Therapien ist der Fokus auf die Struktur und nicht auf spezifische Verhaltensweisen, die Probleme verursachen.

Versicherung

Einige Psychotherapeuten nehmen an Versicherungsplänen teil, während andere privat bezahlt werden.

Es ist wichtig zu prüfen, welche Leistungen ein Versicherer abdeckt. Außerdem sollte man sich vergewissern, dass die Therapeuten bestimmte Versicherungspläne akzeptieren, bevor man eine Sitzung besucht.

Medicare deckt zum Beispiel Familienberatungen ab, die sich auf die Behandlung der psychischen Gesundheit konzentrieren.

Manche Therapeuten nehmen auch an Sozialversicherungsplänen teil. Es lohnt sich, bei einem Arbeitgeber nachzufragen, ob diese Programme verfügbar sind.

Kosten

Die Preise variieren je nach Art der Therapie, den Qualifikationen des Beraters, dem Standort des Therapeuten und der Therapiedauer.

Wie man einen Dienst auswählt

Zunächst ist es wichtig, eine geeignete Therapieform und einen geeigneten Therapeuten für die Familie zu finden.

Einige Dinge, die bei der Wahl eines Therapeuten zu beachten sind, sind:

• den Hausarzt der Familie nach Vorschlägen zu fragen
• einen Freund bitten, einen Therapeuten zu empfehlen
• Überprüfung der Erfahrung und Qualifikation eines Therapeuten
• Gespräche mit potenziellen Therapeuten, um zu sehen, ob sie eine gute Wahl für die Familie sind
• Prüfen, ob der Therapeut eine Versicherung akzeptiert
• die Entscheidung nicht zu überstürzen
• sich bewusst zu machen, dass es ein paar Sitzungen dauern kann, um zu sehen, ob der Therapeut für die Bedürfnisse der Familie geeignet ist

Zusammenfassung

Das Ziel der Familienberatung ist es, die zugrundeliegenden Probleme anzusprechen, die zu Familienproblemen führen. Es gibt verschiedene Formen der Familientherapie. Unterschiedliche Familienprobleme können spezifische Arten der Beratung erfordern.

Bei der Recherche nach potenziellen Therapeuten sollten Sie prüfen, ob diese Ihre Versicherung akzeptieren. Sie sollten auch sicherstellen, dass ihre Versicherung die benötigte Dienstleistung abdeckt.