Narzissmus beschreibt Persönlichkeitsmerkmale wie Eitelkeit und Selbstbeweihräucherung. Die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine psychische Erkrankung mit Merkmalen, die ein übermäßiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, ein aufgeblasenes Gefühl der Selbstherrlichkeit und einen Mangel an Empathie beinhalten können.

Jemand, der narzisstisch ist, kann übermäßig auf sein Aussehen bedacht sein oder wenig Zeit haben, sich auf andere zu konzentrieren.

Dies ist jedoch nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass jemand eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) hat. Jeder kann sich zu verschiedenen Zeitpunkten in seinem Leben egozentrisch verhalten.

Menschen mit NPD finden es schwierig, sich nicht auf sich selbst zu konzentrieren und erkennen vielleicht nicht, dass sie dies tun. NPD ist ein langfristiger Zustand, der die Beziehungen und das emotionale Funktionieren einer Person erheblich beeinträchtigt.

In diesem Artikel schauen wir uns an, was NPD ist, die Anzeichen von NPD und wie sie Beziehungen beeinflusst.

Wir diskutieren auch, ob narzisstische Menschen sich ändern können und wie sie dabei vorgehen können.

Was ist eine narzisstische Persönlichkeitsstörung?

Laut der American Psychiatric Association (APA) ist NPD eine Persönlichkeitsstörung, die „ein Muster von Bedürfnis nach Bewunderung und Mangel an Empathie für andere“ beinhaltet.

Menschen mit NPD können ein grandioses Gefühl der Selbstherrlichkeit und ein Gefühl der Berechtigung haben. Es fehlt ihnen oft an Empathie und sie haben wenig Interesse daran, intime Beziehungen zu anderen aufzubauen.

Während jemand mit NPD übermäßig selbstbewusst erscheinen kann, haben sie oft ein geringes Selbstwertgefühl. Je nach Schweregrad der Störung können sie schlecht reagieren, wenn eine Person oder ein Ereignis ihr Überlegenheitsgefühl in Frage stellt.

Eine ältere Studie aus dem Jahr 2008 im Journal of Clinical Psychiatry schätzt, dass 6,2 % der Menschen irgendwann in ihrem Leben an NPD leiden. Die Raten sind bei Männern (7,7 %) höher als bei Frauen (4,8 %).

Die Studie berichtet auch, dass NPD signifikant häufiger vorkommt bei:

  • schwarzen Erwachsenen
  • Hispanic-Frauen
  • jüngeren Erwachsenen
  • getrennt lebenden, geschiedenen oder verwitweten Personen
  • Erwachsenen, die nie geheiratet haben

Anzeichen für eine narzisstische Persönlichkeitsstörung

Die Anzeichen einer NPD sind vielfältig und stellen sich je nach Schweregrad der einzelnen Fälle unterschiedlich dar.

Menschen mit NPD können sein:

  • selbstbewusst oder selbstverachtend
  • extrovertiert oder sozial isoliert
  • Branchenführer oder arbeitslos
  • Musterbürger oder Menschen, die in antisoziale Aktivitäten verwickelt sind

Daher kann es schwierig sein, eine Person mit NPD zu erkennen. Allerdings beschreibt die fünfte Auflage des Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen (DSM-5) gibt die folgenden Symptome an:

1. Ein übertriebenes Gefühl der Selbstherrlichkeit

Ein grandioses Gefühl der Selbstherrlichkeit zu haben, ist ein definierendes Merkmal der NPD. Menschen mit NPD haben ein Gefühl der Überlegenheit gegenüber anderen.

Es ist nicht immer offensichtlich, dass sich jemand mit NPD anderen gegenüber überlegen fühlt. Manche Menschen mit NPD wirken selbstbewusst und selbstherrlich, während andere unsicher und selbstabwertend erscheinen können.

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In beiden Fällen ist die Person jedoch fest davon überzeugt, dass sie besser ist als andere.

Sie können darauf bestehen, von allem das Beste zu haben, oder sie lehnen Dinge ab, von denen sie glauben, dass sie unter ihrer Würde sind, wie z. B. einen banalen Job. Personen mit NPD können über ihre Leistungen übertreiben oder lügen.

2. Ein ständiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Bewunderung

Menschen mit NPD haben ein tiefes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Bewunderung von den Menschen um sie herum. Das liegt daran, dass sie sich typischerweise auf andere Menschen als Quelle des Selbstwertgefühls verlassen und kein definiertes Selbstgefühl haben.

Jemand mit NPD kann ein aufmerksamkeitssuchendes Verhalten an den Tag legen, um die Bewunderung zu bekommen, die er glaubt zu brauchen oder zu verdienen.

3. Die Tendenz, Unterhaltungen zu monopolisieren

Nach dem DSM-5 zeigen Menschen mit NPD wenig echtes Interesse an den Erfahrungen anderer. So kann jemand mit NPD Gespräche dominieren oder das Interesse an Gesprächen verlieren, die sich nicht um ihn selbst drehen.

Sie können auch Beziehungen zur persönlichen Bereicherung nutzen.

4. Mangelnde Rücksichtnahme auf die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen

Da es Menschen mit NPD oft an Empathie für andere fehlt, werden sie die Bedürfnisse anderer Menschen konsequent missachten. Es ist ihnen oft sehr wichtig, was andere von ihnen denken, aber ansonsten können sie deren Gefühle nur schwer verstehen oder kümmern sich einfach nicht um sie.

Personen mit NPD können aufgrund dieses Mangels an Empathie auch feindselig gegenüber anderen Menschen sein, oder wenn jemand ihr Gefühl der Überlegenheit in Frage stellt.

5. Schwierigkeit, Kritik anzunehmen und Verhalten zu regulieren

Menschen mit NPD haben Schwierigkeiten, alles zu akzeptieren, was sie als Kritik wahrnehmen, da dies ihr Selbstwertgefühl und ihr Identitätsgefühl beschädigen kann. Es kann sein, dass sie auf die Person, die sie beleidigt hat, einschlagen.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Anzeichen in allen Situationen konsistente Merkmale der Persönlichkeit sein müssen, damit jemand eine NPD hat. Sie dürfen nicht das Ergebnis ihres Alters, ihres körperlichen Gesundheitszustandes oder der Einnahme von Medikamenten sein.

Menschen mit NPD haben oft auch andere psychische Erkrankungen, wie z. B:

  • Suchterkrankung
  • bipolare Störung
  • antisoziale Persönlichkeitsstörung
  • Borderline-Persönlichkeitsstörung
  • Depression
  • Angstzustände
  • Selbstmordgedanken oder -verhalten

Narzissten in Beziehungen

Menschen mit NPD haben oft Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen. Sie können Beziehungen als unbefriedigend empfinden, besonders wenn andere ihnen nicht die Aufmerksamkeit oder Bewunderung schenken, die sie ihrer Meinung nach verdient haben.

Familienmitglieder haben geliebte Menschen mit NPD beschrieben als:

  • kontrollierend
  • häufig unzufrieden mit anderen
  • schnell reizbar
  • schnell, andere zu beschuldigen
  • emotional, körperlich oder sexuell missbräuchlich
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Andere Menschen mögen es nicht, wenn sie mit Menschen mit NPD oder narzisstischen Zügen zusammen sind, weil sie sich in Beziehungen so verhalten.

Menschen mit NPD können sich nicht entschuldigen oder Schuld akzeptieren, wenn sie im Unrecht sind. Sie können auch schnell wütend werden, besonders wenn sie das Gefühl haben, dass ihr Partner sie kritisiert.

Infolgedessen kann es eine Herausforderung sein, in einer Beziehung mit jemandem zu bleiben, der NPD hat.

In einigen Fällen können narzisstische Beziehungen ungesund oder sogar missbräuchlich sein.

Erfahren Sie hier, wie Sie die Anzeichen für emotionalen Missbrauch erkennen können.

Kann sich ein Narzisst ändern?

Es gibt zwar keine Heilung für NPD, aber eine Behandlung kann Menschen mit dieser Störung helfen, die Verhaltensweisen, die sich negativ auf ihre Beziehungen auswirken, anzugehen.

Die Behandlung für NPD ist Psychotherapie. Individuelle Therapie kann Menschen helfen

  • ihre Emotionen und Motivationen zu verstehen
  • ihre Gefühle und Verhaltensweisen zu regulieren
  • ihre Fähigkeiten und ihr Potenzial zu erkennen und zu akzeptieren
  • realistische Ziele zu setzen
  • Kritik und Misserfolge zu tolerieren
  • bessere Beziehungen zu anderen aufbauen
  • mehr Intimität und Freude in Beziehungen zu entwickeln
  • in der Gegenwart zu leben, anstatt in Fantasiesituationen
  • an der Selbstachtung zu arbeiten

Manchmal kann es für Menschen mit NPD auch hilfreich sein, eine Beziehungsberatung oder Familientherapie mit ihren Angehörigen zu besuchen.

Eine Überprüfung aus dem Jahr 2015 ergab jedoch, dass Beziehungsberatung in ihrer Wirksamkeit variiert. Die meisten Experten waren sich einig, dass es für jemanden, der einen Partner hat, der Gewalt gegen ihn ausübt, zu riskant ist, eine Beziehungsberatung zu besuchen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Narzissten zwar ihr Leben und ihre Beziehungen verbessern können, aber sie müssen sich auch ändern wollen.

Wenn jemand mit NPD nicht glaubt, dass etwas nicht stimmt, wird er möglicherweise keine Behandlung suchen oder sich nicht darauf einlassen. Sie sind möglicherweise nicht der Meinung, dass eine Therapie ihre Aufmerksamkeit verdient.

Es gibt keine Medikamente zur Behandlung von NPD, aber Menschen, die Komplikationen wie Depressionen oder Angstzustände haben, benötigen möglicherweise Antidepressiva oder Anti-Angst-Medikamente.

Zusammenfassung

Menschen mit NPD haben ein aufgeblasenes Gefühl der Wichtigkeit, ein übermäßiges Bedürfnis nach Bewunderung und Aufmerksamkeit und einen Mangel an Empathie für andere. Sie haben oft Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten und können auch in anderen Bereichen ihres Lebens Schwierigkeiten haben.

Eine Therapie kann Menschen mit NPD helfen, ihr Leben besser zu meistern und mit anderen in sinnvolle Beziehungen zu treten. Personen, die glauben, dass sie NPD haben und eine Behandlung wünschen, sollten mit ihrem Arzt oder einem Therapeuten sprechen.