Die Sicherheit und die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind immer noch nicht gut bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden des Bundes und der Länder mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenerkrankung im Zusammenhang mit E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten. Wir beobachten die Situation genau und werden unsere Inhalte aktualisieren, sobald mehr Informationen verfügbar sind.
Viele Menschen glauben, dass Vaping sicherer als Rauchen ist, während andere denken, dass es ein effektives Werkzeug ist, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Allerdings birgt das Dampfen mehrere Gefahren, sowohl für die Person, die es benutzt, als auch für die Menschen in ihrer Umgebung.
Wenn eine Person die Verwendung von E-Zigaretten oder Vaping in Betracht zieht, um mit dem Rauchen aufzuhören oder weil sie einem Trend folgen möchte, ist es wichtig zu verstehen, was Vaping mit sich bringt und welche gesundheitlichen Risiken damit verbunden sind.
Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Arten des Dampfens und die damit verbundenen Gesundheitsrisiken zu erfahren.
Ist Dampfen gefährlich?
Obwohl das Dampfen einige der Gefahren, die durch das Einatmen von Rauch entstehen, eliminieren kann, ist es nicht ohne Risiken und gesundheitliche Bedenken.
Die National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine haben 47 Schlussfolgerungen über das Dampfen präsentiert, von denen die meisten negativ sind. Die wenigen positiven Ergebnisse drehen sich um die Idee, dass eine Person, die den Gebrauch von brennbaren Zigaretten eliminiert, ihre Exposition gegenüber rauchbedingten Karzinogenen reduzieren wird.
Allerdings gibt es eine Menge starker Beweise, die die negativen Aspekte des Dampfens verstärken, wie z. B:
- die Entwicklung einer Abhängigkeit vom Dampfen
- absichtliches oder unabsichtliches Trinken der Flüssigkeit, die giftig und tödlich sein kann
- Geräte, insbesondere solche, die modifiziert oder von schlechter Qualität sind, können explodieren, was Verbrennungen oder Projektile verursachen kann
- Vaping-Geräte können zusätzlich zum Nikotin auch Giftstoffe freisetzen
Die Langzeitfolgen des Dampfens sind jedoch im Allgemeinen unbekannt. Das liegt daran, dass Vaping-Geräte relativ neu auf dem Markt sind und Forscher noch nicht genügend Zeit hatten, die Langzeitfolgen gründlich zu untersuchen.
Erfahren Sie hier mehr über die Risiken und Vorteile von E-Zigaretten.
Arten
Es gibt verschiedene Arten von Vaping-Geräten. Welchen Typ eine Person verwendet, hängt oft von den persönlichen Vorlieben ab, aber es gibt einige bemerkenswerte Unterschiede zwischen den Typen.
Laut dem Center on Addictions gibt es drei Arten von Vaping-Geräten, die in die erste, zweite und dritte Generation eingeteilt werden.
Erste Generation
Vaping-Geräte der ersten Generation sind:
- Minis
- elektronische Zigaretten
- Zig-a-likes
Diese Geräte ähneln dem Aussehen von Zigaretten und sind in Einweg- und wiederaufladbaren Formen erhältlich. Sie sind in der Regel die günstigste Option für Leute, die dampfen.
Zweite Generation
Die Vaping-Geräte der zweiten Generation sind:
- mittelgroße E-Hookahs
- Vape-Stifte
Vaping-Geräte der zweiten Generation sehen eher wie Kugelschreiber als wie Zigaretten aus. Sie sind in Einweg- oder wiederaufladbarer Form erhältlich und werden mit einem nachfüllbaren E-Liquid-Kanister geliefert. E-Liquid für Vapes der zweiten Generation ist in einer Reihe von Geschmacksrichtungen erhältlich.
Dritte Generation
Die dritte Generation umfasst mehrere Arten von Vaping-Geräten, darunter:
- Mechanische modifizierte Nikotinabgabesysteme (MODs)
- Vape MODs oder persönliche Verdampfer
- elektronische Wasserpfeife
- JUUL (ähnelt einem Flash-Laufwerk)
Die Geräte der dritten Generation haben typischerweise:
- haben eine längere Akkulaufzeit
- haben Optionen für verschiedene Geschmacksrichtungen von Flüssigkeiten
- haben eine längere Akkulaufzeit
- haben Modifikationsmöglichkeiten
- sind primär wiederaufladbar
- liefern mehr Nikotin
Einige Liquid-Nachfüllungen enthalten Nikotin in unterschiedlichen Mengen, während andere nikotinfrei sein können. Modifikationen in den Geräten der dritten Generation ermöglichen es den Leuten, zusätzliche Produkte zu ihrem E-Liquid hinzuzufügen.
Die Liquids gibt es auch in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Einige schmecken wie Zigaretten, während andere einen minzigen oder fruchtigen Geschmack haben können.
Gesundheitliche Risiken
Dampfen kann mehrere potenzielle negative Auswirkungen auf den Körper einer Person haben, einschließlich Herz, Lunge, Zähne und Zahnfleisch.
Das Herz
Eine kürzlich durchgeführte Untersuchung hat ergeben, dass das Dampfen Probleme mit dem Herzen, der Lunge und dem Kreislauf einer Person verursachen kann. Die Beweise deuten darauf hin, dass E-Zigaretten Giftstoffe freisetzen, die Schäden verursachen können. Die Forscher weisen jedoch darauf hin, dass weitere Forschung erforderlich ist, um die langfristigen Auswirkungen des Dampfens zu bestimmen.
Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass es keinen Zusammenhang zwischen Dampfen und Herzerkrankungen gibt. Die Forscher wiesen jedoch darauf hin, dass jeder, der entweder traditionelle Zigaretten oder Vaping-Geräte verwendet, ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Herzerkrankungen hat.
Eine andere Studie aus dem Jahr 2019, die die gleichen Daten untersuchte, fand einen Zusammenhang zwischen Vaping und einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Herzerkrankungen, Schlaganfall oder Angina.
Forscher, die an einer Studie im Jahr 2018 arbeiteten, hatten ähnliche Ergebnisse. Sie fanden heraus, dass Vaping zu einem erhöhten Herzinfarktrisiko führt, unabhängig von den anderen Lebensstilentscheidungen des Benutzers.
Weitere Forschungen zur Sicherheit von Vaping sind erforderlich, um die Beziehung zwischen Vaping und dem Herzen zu bestimmen. Die meisten Forscher sind sich einig, dass Dampfen immer noch sicherer für das Herz ist als Rauchen, aber Dampfen birgt immer noch Risiken.
Die Lunge
Insgesamt ist das Dampfen möglicherweise besser für die Lunge einer Person als das Rauchen von Zigaretten. Allerdings müssen Forscher weitere Studien durchführen, um die kurz- und langfristigen Auswirkungen des Dampfens auf die Lungengesundheit zu ermitteln. Die bisherigen Erkenntnisse sind gemischt.
Eine kleine Studie, die 2019 veröffentlicht wurde, fand heraus, dass es keinen signifikanten Anstieg des Risikos für die Lungengesundheit zwischen Menschen gab, die nur vapen, und denen, die weder rauchen noch vapen.
Eine Studie aus dem Jahr 2018 deutet darauf hin, dass es einige Hinweise darauf gibt, dass das Dampfen das Kreislaufsystem beeinflussen kann. Die Autoren schlagen jedoch vor, dass mehr Forschung erforderlich ist, um die Auswirkungen des Dampfens auf die Lungengesundheit zu bestimmen.
Eine Studie aus dem Jahr 2018, die mit Ratten durchgeführt wurde, ergab jedoch, dass E-Zigaretten genauso schlecht für die Lunge sind wie Rauchen und dass eine langfristige Exposition das Potenzial hat, erhebliche Lungenschäden zu verursachen. Die Forscher wiesen jedoch darauf hin, dass sie nur eine Art von E-Zigarette untersucht haben.
Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch
Dampfen kann Probleme mit der Gesundheit der Zähne und des Zahnfleisches verursachen. Mehrere Studien haben darauf hingewiesen, dass Dampfen das Zahnfleisch und den Rachen reizen kann und eine Person anfälliger für Karies machen kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 fand zum Beispiel heraus, dass Menschen, die dampfen, ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Parodontalerkrankungen haben.
Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2014, die 44 Artikel über die Auswirkungen des Dampfens auf die Gesundheit analysierte, fand ebenfalls heraus, dass das Dampfen das Zahnfleisch und den Rachen reizen kann.
Eine weitere Studie aus dem Jahr 2018 fand heraus, dass das Dampfen mit süß aromatisierten Flüssigkeiten die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass eine Person aufgrund von erhöhtem Bakterienwachstum Karies entwickelt.
Was zu vermeiden ist
Eine Person sollte Vaping nicht als Mittel zur Raucherentwöhnung verwenden. Die American Heart Association (AHA) empfiehlt, dass jeder, der versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, eine bewährte Methode verwenden sollte, um die Erfolgschancen zu verbessern.
Die AHA empfiehlt auch, dass Menschen, die nicht rauchen, nicht mit dem Dampfen beginnen sollten. Dies gilt insbesondere für Schwangere und Kinder.
Außerdem sollte man es vermeiden, seinen Verdampfer zu modifizieren. Modifikationen können zu Verbrennungen und möglichen Explosionen führen.
Es sollten keine Liquids verwendet werden, die vom Hersteller nicht empfohlen werden. Außerdem sollte man vermeiden, das Liquid zu trinken oder damit in Berührung zu kommen, das in Verdampfern enthalten ist.
Erfahren Sie hier mehr über die Nebenwirkungen des Rauchens von nikotinfreien E-Zigaretten.
Rauchen vs. Dampfen
Die meisten vorläufigen Forschungsergebnisse scheinen darauf hinzuweisen, dass Rauchen größere Risiken birgt als Dampfen. Einige Studien haben jedoch festgestellt, dass es genauso schädlich ist.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Forschung über die gesundheitlichen Auswirkungen des Dampfens noch nicht abgeschlossen ist. Forscher könnten in den kommenden Jahren weitere kurz- und langfristige gesundheitliche Bedenken im Zusammenhang mit dem Dampfen identifizieren.
Dampfen von Marihuana
Die Situation in Bezug auf das Dampfen von Marihuana ähnelt der des Dampfen von nikotinbasierten Produkten. Es gibt nicht genügend Forschungsergebnisse, um eindeutige Schlussfolgerungen über die Sicherheit des Marihuanadampfens zu ziehen, und die derzeitige Forschung ist polarisierend.
Ein Artikel, der frühe Forschungsergebnisse diskutiert, deutet jedoch darauf hin, dass das Dampfen von Cannabis weniger schädlich ist als das Rauchen. Obwohl es also nicht ohne Risiko ist, könnte es eine Verbesserung zum Rauchen von Marihuana sein. Nach wie vor müssen die Forscher weitere Studien durchführen.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 untersuchte einen Fall, bei dem ein Mann, der nie eine Zigarette geraucht hatte, mit einer schweren akuten Lungenverletzung ins Krankenhaus kam, nachdem er jahrelang Marihuana gedampft hatte. Die Ergebnisse bleiben jedoch nicht schlüssig. Die Forscher geben an, dass ihr Hauptgrund für die Schuldzuweisung an das Dampfen von Marihuana darin lag, dass sie keine andere plausible Ursache identifizieren konnten.
Es ist wichtig anzumerken, dass die Forscher glauben, dass diese unerwünschten Wirkungen von den Chemikalien stammen, die die Hersteller verwenden, um die Wirkstoffe aus dem rohen Marihuana zu extrahieren, wenn sie das Cannabisöl herstellen, das in den Vaping-Geräten verwendet wird.
Zusammenfassung
Vaping ist nicht unbedingt eine sichere Alternative zum Rauchen.
Obwohl viele Forscher darin übereinstimmen, dass Rauchen wahrscheinlich schlechter für die Gesundheit einer Person ist als Dampfen, steckt die Forschung noch in den Kinderschuhen. Es gibt jedoch immer mehr Hinweise darauf, dass das Dampfen ebenso schädliche Auswirkungen auf Herz, Lunge und Mund haben kann.
Weitere Forschung ist erforderlich, um die lang- und kurzfristigen Auswirkungen des Dampfens zu bestimmen.
Schwangere, Personen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, und Kinder sollten nicht dampfen.
Jeder sollte Vorsicht walten lassen, bevor er mit dem Dampfen beginnt.
Medizinisch überprüft von Elaine K. Luo, M.D. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 20. Dezember 2019