Weiblicher Haarausfall kann aus einer Vielzahl von Gründen passieren, wie Genetik, veränderte Hormonspiegel, oder als Teil des natürlichen Alterungsprozesses.

Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für weiblichen Haarausfall, einschließlich topischer Medikamente, wie z.B. Rogaine. Andere Optionen sind Lichttherapie, Hormontherapie oder in einigen Fällen Haartransplantation.

Eine nährstoffreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil können ebenfalls dazu beitragen, die Haare gesund zu erhalten.

1. Minoxidil

Die Food and Drug Administration (FDA) hat Minoxidil zur Behandlung von Haarausfall zugelassen. Verkauft unter dem Namen Rogaine, sowie andere generische Marken, können Menschen kaufen topische Minoxidil over-the-counter (OTC). Minoxidil ist sowohl für Männer als auch für Frauen sicher, und die Anwender berichten von einer hohen Zufriedenheitsrate nach der Anwendung.

Minoxidil stimuliert das Wachstum der Haare und kann deren Wachstumszyklus erhöhen. Es kann bewirken, dass sich die Haare verdicken und das Erscheinungsbild von Flecken oder einem sich ausweitenden Haarscheitel reduzieren.

Minoxidil-Behandlungen sind in zwei Konzentrationen erhältlich: Die 2%ige Lösung muss für beste Ergebnisse zweimal täglich angewendet werden, während die 5%ige Lösung oder der Schaum eine tägliche Anwendung erfordert.

Während der Instinkt sein mag, die stärkere Lösung zu wählen, ist dies nicht notwendig. Studien, die auf der Internationale Zeitschrift für Frauendermatologie und der Zeitschrift der Amerikanischen Akademie für Dermatologie fanden heraus, dass 2%iges Minoxidil bei Frauen mit androgenetischer Alopezie oder Haarausfall wirksam war.

Wenn eine Person Erfolg mit Minoxidil hat, sollte sie es auf unbestimmte Zeit weiter anwenden. Wenn eine Person die Anwendung von Minoxidil abbricht, fallen die Haare, die auf das Medikament angewiesen waren, um zu wachsen, wahrscheinlich innerhalb von 6 Monaten aus.

Nebenwirkungen von Minoxidil sind selten und im Allgemeinen leicht. Bei einigen Frauen kann es zu Reizungen oder allergischen Reaktionen auf Inhaltsstoffe wie Alkohol oder Propylenglykol kommen. Ein Wechsel des Präparats oder das Ausprobieren anderer Marken kann die Symptome lindern.

Bei einigen Frauen kann es anfangs auch zu verstärktem Haarausfall kommen, wenn sie Minoxidil verwenden. Dies hört in der Regel nach den ersten Monaten der Behandlung auf, da das Haar stärker wird.

Außerdem kann die falsche Anwendung von Minoxidil oder die Anwendung auf der Stirn oder im Nacken dazu führen, dass die Haare in diesen Bereichen wachsen. Wenden Sie Minoxidil nur auf der Kopfhaut an, um diese Nebenwirkungen zu vermeiden.

Minoxidil ist in Geschäften und online erhältlich.

2. Lichttherapie

Eine Low-Level-Lichttherapie ist für sich genommen keine ausreichende Behandlung gegen Haarausfall, aber sie kann die Wirkung anderer Mittel gegen Haarausfall, wie z. B. Minoxidil, verstärken.

Eine Studie, die in der Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology fand heraus, dass im Vergleich zu einer Kontrollgruppe die Ergänzung der regulären Behandlung mit 5%igem Minoxidil bei androgenetischer Alopezie durch eine schwache Lichttherapie dazu beitrug, die Erholung der Haare und die allgemeine Zufriedenheit der Teilnehmer mit der Behandlung zu verbessern.

Die Forscher werden weitere Untersuchungen durchführen müssen, um diese Ergebnisse zu untermauern.

3. Ketoconazol

Das Medikament Ketoconazol kann bei der Behandlung von Haarausfall in einigen Fällen helfen, z. B. bei androgenetischer Alopezie, bei der eine Entzündung der Haarfollikel oft zum Haarausfall beiträgt.

Eine Übersichtsarbeit auf der Website Internationale Zeitschrift für Dermatologie der Frau stellte fest, dass topisches Ketoconazol helfen könnte, Entzündungen zu reduzieren und die Stärke und das Aussehen der Haare zu verbessern.

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Ketoconazol ist als Shampoo erhältlich. Nizoral ist die bekannteste Marke und ist unter rezeptfrei und online erhältlich. Nizoral enthält eine niedrige Konzentration von Ketoconazol, aber stärkere Konzentrationen erfordern ein Rezept vom Arzt.

4. Kortikosteroide

Einige Frauen können auch auf Kortikosteroid-Injektionen ansprechen. Ärzte verwenden diese Behandlung nur, wenn es notwendig ist, z. B. bei Alopecia areata. Alopecia areata führt dazu, dass die Haare einer Person in zufälligen Flecken ausfallen.

Laut der National Alopecia Areata Foundation kann die Injektion von Kortikosteroiden direkt in die haarlose Stelle das Wachstum neuer Haare fördern. Dies kann jedoch nicht verhindern, dass weitere Haare ausfallen. Topische Kortikosteroide, die als Cremes, Lotionen und andere Präparate erhältlich sind, können den Haarausfall ebenfalls reduzieren.

5. Plättchenreiches Plasma

Erste Hinweise deuten darauf hin, dass Injektionen mit plättchenreichem Plasma ebenfalls helfen können, Haarausfall zu reduzieren. Bei einer Injektion mit plättchenreichem Plasma nimmt der Arzt dem Patienten Blut ab, trennt das plättchenreiche Plasma vom Blut und injiziert es an den betroffenen Stellen zurück in die Kopfhaut. Dies hilft, die Gewebereparatur zu beschleunigen.

Eine aktuelle Übersichtsarbeit, die auf Ästhetisch-Plastische Chirurgie stellte fest, dass die meisten Studien darauf hindeuten, dass diese Therapie den Haarausfall reduziert, die Haardichte erhöht und den Durchmesser der einzelnen Haare vergrößert.

Da die meisten Studien bisher jedoch sehr klein waren, fordert die Übersichtsarbeit mehr Forschung mit plättchenreichem Plasma bei androgener Alopezie.

6. Hormontherapie

Wenn ein Hormonungleichgewicht, z. B. aufgrund der Wechseljahre, Haarausfall verursacht, können Ärzte eine Form der Hormontherapie empfehlen, um diese zu korrigieren.

Zu den möglichen Behandlungen gehören die Antibabypille und eine Hormonersatztherapie, die entweder Östrogen oder Progesteron enthält.

Andere Möglichkeiten sind antiandrogene Medikamente, wie z. B. Spironolacton. Androgene sind Hormone, die den Haarausfall bei einigen Frauen beschleunigen können, insbesondere bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom, die typischerweise mehr Androgene produzieren.

Antiandrogene können die Produktion von Androgenen stoppen und den Haarausfall verhindern. Diese Medikamente können Nebenwirkungen verursachen. Sprechen Sie daher immer mit Ihrem Arzt darüber, was Sie zu erwarten haben und ob Antiandrogene geeignet sind.

7. Haartransplantation

In einigen Fällen, in denen die Person nicht gut auf Behandlungen anspricht, können Ärzte eine Haartransplantation empfehlen. Dabei werden kleine Stücke der Kopfhaut entnommen und an den Stellen der Kahlheit eingesetzt, um die Haare in diesem Bereich auf natürliche Weise zu vermehren. Die Haartransplantationstherapie kann kostspieliger sein als andere Behandlungen und ist nicht für jeden geeignet.

8. Verwenden Sie Shampoos gegen Haarausfall

Ein leichter Haarausfall kann durch verstopfte Poren auf der Kopfhaut entstehen. Die Verwendung medizinischer Shampoos, die die Poren von abgestorbenen Hautzellen befreien, kann helfen, gesundes Haar zu fördern. Dies kann helfen, kleinere Anzeichen von Haarausfall zu beseitigen.

9. Essen Sie eine nährstoffreiche Ernährung

Eine gesunde Ernährung kann ebenfalls das normale Haarwachstum unterstützen. Typischerweise enthält eine gesunde Ernährung eine große Vielfalt an Lebensmitteln, einschließlich vieler verschiedener Gemüse und Früchte. Diese liefern viele essentielle Nährstoffe und Verbindungen, die dazu beitragen, Haut und Haare gesund zu halten.

Erfahren Sie hier mehr über Ernährung und andere Hausmittel für Haarwachstum.

Auch derEisengehalt kann eine Rolle für die Gesundheit der Haare spielen. Frauen mit Haarausfall können ihren Arzt aufsuchen und einen Bluttest machen lassen, um festzustellen, ob sie einen Eisenmangel haben. Der Arzt kann eine eisenreiche Ernährung oder die Einnahme eines Eisenpräparats empfehlen.

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Erfahren Sie hier mehr über den Zusammenhang zwischen Eisenmangel und Haarausfall.

10. Kopfhautmassage

Das Massieren der Kopfhaut kann die Durchblutung in diesem Bereich erhöhen und dabei helfen, Schuppen zu beseitigen. Dies hilft, die Kopfhaut und die Haarfollikel gesund zu halten.

Ursachen

Die häufigste Ursache für Haarausfall bei Frauen ist die androgenetische Alopezie, die stark mit der Genetik zusammenhängt und in Familien vorkommen kann.

Laut der Internationale Zeitschrift für Dermatologie der Fraukann der Haarausfall durch androgenetische Alopezie bereits in jungen Jahren beginnen. Bei einigen Frauen beginnt der Haarausfall bereits im späten Teenageralter oder in den frühen Zwanzigern, bei den meisten Frauen jedoch erst in den 40ern oder später.

Sowohl Männer als auch Frauen können an androgenetischer Alopezie erkranken, aber sie erleben sie auf unterschiedliche Weise. Männer neigen dazu, einen zurückweichenden Haaransatz oder eine kahle Stelle auf dem Oberkopf zu erleben, während Frauen andere Symptome zeigen.

Bei Frauen wird der Scheitel in der Mitte des Haares oft deutlicher oder breiter. Bei Frauen können die Haare auch dünner werden, und das Haar kann insgesamt dünner oder lückenhafter erscheinen.

Diese Symptome sind auf eine Ausdünnung der einzelnen Haarsträhnen zurückzuführen. Die Haare haben auch einen kürzeren Lebenszyklus, und die Haare bleiben nur für einen kürzeren Zeitraum auf dem Kopf.

Weiblicher Haarausfall ist ein fortschreitender Zustand. Frauen bemerken anfangs vielleicht nur einen etwas breiteren Scheitel in ihrem Haar, aber wenn die Symptome fortschreiten, kann dies stärker auffallen.

Andere Formen der Alopezie, wie z. B. Alopecia areata, können eine oder mehrere Stellen mit vollständiger Kahlheit verursachen.

Andere Faktoren können beim Haarausfall eine Rolle spielen, wie z. B. entzündliche Erkrankungen, die die Kopfhaut betreffen, und Hormonschwankungen. Ärzte können diese möglichen Ursachen untersuchen, wenn die Person nicht auf typische Behandlungen anspricht.

Der Umgang mit Haarausfall

Obwohl Haarausfall in jungen Jahren besorgniserregend sein kann, ist er für viele Menschen mit zunehmendem Alter eine Realität. Eine Studie, die auf der Website Indische Zeitschrift für Dermatologie, Venerologie und Leprologie stellte fest, dass bis zu 75 % der Frauen bis zum 65. Lebensjahr Haarausfall durch androgenetische Alopezie erleiden.

Während viele Frauen nach Möglichkeiten suchen, Haarausfall zu behandeln, solange sie jung sind, akzeptieren die meisten Menschen irgendwann den Haarausfall als natürlichen Teil des Alterungsprozesses.

Manche Menschen entscheiden sich dafür, Kopfbedeckungen oder Perücken zu tragen, um dem Haarausfall entgegenzuwirken. Andere arbeiten mit ihrem alternden Haar, indem sie einen kürzeren Haarschnitt tragen, der dünnes Haar weniger auffällig macht.

Zusammenfassung

Haarausfall kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen. Haarausfall bei Frauen kann eine Reihe von Ursachen haben, die häufigste ist jedoch die androgenetische Alopezie.

Es gibt eine Reihe von Behandlungen für Haarausfall bei Frauen, einschließlich rezeptfreier Mittel gegen Haarausfall, die im Allgemeinen wirksam sind. Jeder, der unter Haarausfall leidet, sollte seinen Arzt aufsuchen, der alle zugrunde liegenden Faktoren diagnostizieren kann.

Wenn ein Arzt vermutet, dass es eine andere zugrundeliegende Ursache gibt oder die Person nicht gut auf OTC-Behandlungen anspricht, wird er andere Behandlungsmöglichkeiten in Betracht ziehen.