Nebenwirkungen beim Dampfen ohne Nikotin

Die Sicherheit und die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind immer noch nicht gut bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden des Bundes und der Länder mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenerkrankung im Zusammenhang mit E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten. Wir beobachten die Situation genau und werden unsere Inhalte aktualisieren, sobald mehr Informationen verfügbar sind.

Vaping, das ist der Akt des Verdampfens einer Flüssigkeit zum Inhalieren, ist eine zunehmend beliebte Alternative zum Zigarettenrauchen.

Einige Hersteller von Vape-Produkten behaupten, dass Vaping eine völlig sichere Alternative zum Rauchen ist. Erste Untersuchungen zur Sicherheit des Dampfens legen jedoch nahe, dass dies nicht der Fall ist. Tatsächlich scheint es so, dass das Dampfen, auch ohne Nikotin, schädliche Auswirkungen auf den Körper haben kann.

In diesem Artikel diskutieren wir die aktuelle Forschung zu den Nebenwirkungen des Dampfens ohne Nikotin.

Was ist E-Liquid?

E-Liquid bezieht sich auf die Flüssigkeit, die von Vape-Geräten oder elektronischen Zigaretten verdampft wird. Man kann es auch als E-Saft oder Vape-Saft bezeichnen. Die Nebenwirkungen, die eine Person beim Dampfen erfährt, hängen zum Teil von der Art des E-Liquids ab, das sie verwendet.

Die spezifischen Komponenten von E-Liquids variieren je nach Marke und Produkt. Die Basisflüssigkeit ist im Allgemeinen eine Mischung aus Zutaten wie Wasser, pflanzlichem Glyzerin und Propylenglykol. Die Hersteller fügen dann verschiedene Aromen oder Zusatzstoffe zu dieser Mischung hinzu, um einen bestimmten Geschmack zu erzeugen.

Viele dieser Zutaten haben eine GRAS-Zertifizierung (Generally Recognized as Safe) für die Verwendung in Lebensmitteln. Beim Verdampfen werden diese Inhaltsstoffe jedoch erhitzt und verdampft. Es gibt nur wenige Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass Inhaltsstoffe in Lebensmittelqualität für das Dampfen sicher sind.

Auswirkungen

Das Dampfen ohne Nikotin verhindert Nikotinabhängigkeit und andere Nebenwirkungen, die mit Nikotin in Verbindung gebracht werden.

Allerdings kann das Dampfen ohne Nikotin auch Nebenwirkungen verursachen, einschließlich der unten genannten.

Allgemeine Toxizität

Viele der Chemikalien in E-Liquids können toxische Auswirkungen auf den Körper haben. Eine Laborstudie aus dem Jahr 2012 ergab, dass diese Wirkungen nicht auf das Nikotin zurückzuführen sind, sondern auf die Chemikalien, die die Hersteller zur Aromatisierung von E-Liquids verwenden. Wichtig ist, dass dies auch bei E-Liquids der Fall war, die Inhaltsstoffe in Lebensmittelqualität enthielten.

Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2015 zeigten, dass das Erhitzen von Propylenglykol und Glycerin in E-Liquids Verbindungen erzeugt, die Formaldehyd freisetzen. Formaldehyd ist ein Karzinogen der Gruppe 1, was bedeutet, dass es das Potenzial hat, Krebs zu verursachen.

Eine neuere Studie untersuchte die Auswirkungen von E-Liquids auf jugendliche Dampfer. Die Studie verglich drei Gruppen von Jugendlichen: diejenigen, die nur E-Zigaretten benutzten (nur E-Zigaretten), diejenigen, die E-Zigaretten zusätzlich zum Rauchen von normalen Zigaretten benutzten (E+), und diejenigen, die weder das eine noch das andere jemals benutzt hatten (Kontrolle).

Insgesamt zeigte die Studie, dass Dampfen weniger schädlich war als Zigarettenrauchen. Allerdings wiesen die Jugendlichen in der reinen E-Zigaretten-Gruppe signifikant höhere Mengen an toxischen Chemikalien in ihrem Urin auf als die in der Kontrollgruppe. Zu diesen Chemikalien gehörten:

• Acrylnitril
• Acrolein
• Propylenoxid
• Acrylamid
• Crotonaldehyd

Andere Untersuchungen unterstützen diese Ergebnisse und zeigen, dass das Erhitzen und Verdampfen von E-Liquid-Chemikalien diese besonders giftig für Lungenzellen macht. Daher warnen die Forscher „vor der weit verbreiteten Meinung, dass E-Zigaretten sicher sind.“

Reizung von Lunge und Rachen

Kurzfristig kann das Dampfen von E-Liquid die Lunge und den Rachen reizen. Menschen, die dampfen, bezeichnen dies oft als „throat hit“. Dieser Begriff beschreibt das kribbelnde, brennende Gefühl, das eine Person erfährt, wenn sie den Dampf inhaliert.

Dieses Gefühl kommt vom Erhitzen und Einatmen der Chemikalien in der E-Flüssigkeit. Wie die Autoren einer E-Zigaretten-Studie in Durch Tabak verursachte Krankheiten schreiben, kann das Einatmen großer Mengen von Propylenglykol und Glycerin die Atemwege reizen. Sie weisen auch darauf hin, dass die Mengen dieser Chemikalien in der E-Zigarette hoch genug sind, um eine Reizung nach nur einem Zug zu verursachen.

Entzündungen

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass mehrere gängige E-Liquid-Aromastoffe eine schädliche Entzündungsreaktion in Lungenzellproben hervorrufen. Die E-Liquids, die in der Studie untersucht wurden, enthielten kein Nikotin.

Eine chronische Entzündung des Lungengewebes kann zu einer irreversiblen Narbenbildung in der Lunge führen.

Größere Studien am Menschen werden helfen, die langfristigen Risiken von E-Liquid-Dämpfen für das Lungengewebe zu ermitteln. Erste Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass sie eine schädigende Wirkung auf diese Organe haben.

Alternativen

Viele Menschen sagen, dass das Dampfen ihnen hilft, dem Drang zu widerstehen, Zigaretten zu rauchen, aber es birgt Risiken, auch ohne Nikotin.

Man kann nach Alternativen zum Dampfen suchen, die einige der Dinge befriedigen, die man an der Gewohnheit genießt. Einige Beispiele sind:

• DasTrinken von kohlensäurehaltigem Wasser: Das prickelnde, brennende Gefühl beim Trinken eines kohlensäurehaltigen Getränks kann eine Empfindung hervorrufen, die dem Kehlkopfschlagen ähnelt.
• Kaugummi kauen: Das Kauen von aromatisiertem Kaugummi, mit oder ohne Nikotin, kann ein angenehmes Geschmackserlebnis hervorrufen, das dem des Dampfens ähnelt.
• Spielen mit einem Zahnstocher: Das Halten eines Zahnstochers im Mund hilft, die Hände und den Mund abzulenken, was den Drang zum Rauchen oder Dampfen verringern kann.
• Essen von Sonnenblumenkernen: Der Akt des Essens von Sonnenblumenkernen erfordert, dass eine Person ihre Hand wiederholt zum Mund führt. Diese sich wiederholende Bewegung ahmt die Bewegungen nach, die eine Person macht, wenn sie an einer Dampflanze zieht, was dazu beitragen kann, den Drang zum Dampfen zu lindern.
• Tiefe Atemzüge nehmen: Die Verwendung eines Vapes erfordert oft sehr tiefe Atemzüge, die man sonst vielleicht nicht machen würde. Mehrere sehr tiefe Atemzüge können helfen, den Drang zum Dampfen zu reduzieren.

Dampfen ohne Nikotin im Vergleich zum Rauchen von Zigaretten

Ein großer Teil der Forschung konzentriert sich auf die negativen Auswirkungen von Zigaretten. Diese Beweise sind zum Teil der Grund, warum das Dampfen überhaupt populär wurde.

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC ) stellen fest, dass das Zigarettenrauchen jedes Jahr mehr als 480.000 Todesfälle in den Vereinigten Staaten verursacht und damit für fast 20 % aller Todesfälle verantwortlich ist. Die Risiken des Zigarettenrauchens sind daher sehr wahrscheinlich größer als die Risiken des nikotinfreien Dampfens.

Viele Hersteller behaupten jedoch fälschlicherweise, dass ihre Vape-Produkte völlig sicher sind. Im Gegenteil, eine wachsende Zahl von Beweisen deutet darauf hin, dass auch das Dampfen Gesundheitsrisiken birgt.

Um die langfristigen Risiken des Dampfens vollständig zu verstehen, müssen Wissenschaftler groß angelegte Studien über viele Jahre hinweg durchführen. Nichtsdestotrotz deuten erste Untersuchungen darauf hin, dass Dampfen mit oder ohne Nikotin schädlich für den Körper ist.

Zum Mitnehmen

Dampfen kann viele Nebenwirkungen haben, auch wenn das E-Liquid kein Nikotin enthält. Obwohl die Aromen und Zusatzstoffe in E-Liquids als lebensmitteltaugliche Inhaltsstoffe eingestuft werden, können sie zahlreiche schädliche Auswirkungen auf den Körper haben, wenn eine Person sie erhitzt und verdampft.

Untersuchungen zeigen, dass die Chemikalien in E-Liquids besonders schädliche Auswirkungen auf das Lungengewebe haben können. Das Erhitzen dieser Chemikalien kann auch die Freisetzung von Karzinogenen auslösen.

Die Forschung zur Sicherheit des Verdampfens befindet sich noch im Anfangsstadium, und es sind groß angelegte Studien erforderlich, um die langfristigen Risiken zu ermitteln. Die Ergebnisse der frühen Forschung zeigen jedoch, dass das Dampfen, auch ohne Nikotin, keine völlig sichere Alternative zum Zigarettenrauchen ist.