Geschrieben von Tim Newman am 27. August 2018 – Faktencheck von Jasmin CollierLaut einer kürzlich veröffentlichten Studie könnte das Leben in einem kühleren Haus ein Risikofaktor für Bluthochdruck sein. Die Autoren glauben, dass die Temperatur des Hauses mit Menschen, die gefährdet sind, besprochen werden sollte.
Hoher Blutdruck, oder Hypertonie, betrifft mehr als 100 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten.
Obwohl Bluthochdruck selten signifikante Symptome hervorruft, erhöht er das Risiko, dass sich andere, ernstere Probleme entwickeln, wie Schlaganfall und Herzinfarkt.
Bluthochdruck tritt immer häufiger auf und legt den Grundstein für erhebliche und möglicherweise lebensverändernde gesundheitliche Folgen.
Aus diesen Gründen ist es wichtig zu verstehen, warum er auftritt und wie er behandelt werden kann. Viele Risikofaktoren – wie höheres Alter, Bluthochdruck in der Familie, ungesunde Ernährung, Übergewicht, Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum – sind bereits bekannt.
Eine aktuelle Studie, die am University College London (UCL) in Großbritannien durchgeführt wurde, fügt der Liste einen neuen Risikofaktor hinzu: die Temperatur in Ihrer Wohnung.
Die Forschungsarbeit – mit dem Titel „Mein Blutdruck ist heute niedrig, haben Sie die Heizung an? Der Zusammenhang zwischen Raumtemperatur und Blutdruck – erscheint jetzt in der Zeitschrift für Hypertonie.
Temperatur und Blutdruck
Frühere Forschungen haben einen zaghaften Zusammenhang zwischen kälteren Wohnverhältnissen und einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck hergestellt; diese Studien hatten jedoch keinen Zugang zu landesweit repräsentativen Daten, was ihre Ergebnisse weniger solide macht.
Die jüngste Studie, die an einer großen Anzahl von Teilnehmern durchgeführt wurde, kommt zu wesentlich robusteren Schlussfolgerungen über den Zusammenhang zwischen Wohntemperatur und Blutdruck.
Für die Untersuchung nahmen die Forscher Daten aus der Health Survey for England 2014, die Informationen von 4.659 Personen ab 16 Jahren enthielt. Zunächst füllte jeder Teilnehmer Fragebögen zu Lebensstilfaktoren aus.
Anschließend wurden sie von einer Krankenschwester besucht, die die Umgebungstemperatur in ihrem Wohnzimmer maß und ihren systolischen und diastolischen Blutdruck, also die Kraft der Herzkontraktion bzw. den Widerstand in den Blutgefäßen, ermittelte.
Ein gesunder Blutdruck gilt als zwischen 90/60 Millimeter Quecksilber (mmHg) und 120/80 mmHg.
Sie fanden heraus, dass für jede Abnahme der Temperatur um 1 °C ein Anstieg des systolischen Blutdrucks um 0,48 mmHg und des diastolischen Blutdrucks um 0,45 mmHg auftrat.
Bei Personen in den kühlsten Häusern lag der durchschnittliche systolische Blutdruck bei 126,64 mmHg und der diastolische bei 74,52 mmHg. Diejenigen in den wärmsten Häusern lagen bei 121,12 mmHg bzw. 70,51 mmHg.
Sollten Ärzte die Raumtemperatur berücksichtigen?
Diese Ergebnisse waren selbst dann noch signifikant, wenn die Daten um potenziell störende Variablen wie sozioökonomische demografische Merkmale und die Außentemperatur bereinigt worden waren.
Der Zusammenhang zwischen Innentemperatur und Blutdruck war bei den Teilnehmern, die sich nicht regelmäßig bewegten, am stärksten ausgeprägt. Daher könnte ein erhöhtes Maß an Bewegung dazu beitragen, die potenziell negativen Auswirkungen des Lebens in kühleren Temperaturen umzukehren.
Der leitende Studienautor Dr. Stephen Jivraj vom UCL Institute of Epidemiology & Health Care erklärt.
„Unsere Forschung“, sagt er, „hat dazu beigetragen, die höheren Raten von Bluthochdruck sowie die potenzielle Zunahme von Todesfällen durch Schlaganfall und Herzkrankheiten in den Wintermonaten zu erklären, was darauf hindeutet, dass die Innentemperaturen bei Diagnose- und Behandlungsentscheidungen sowie bei öffentlichen Gesundheitsbotschaften ernster genommen werden sollten.“
Die Forscher glauben, dass die neue Studie starke Beweise liefert, um bestimmte Patienten mit Bluthochdruck zu beraten.
„Wir würden vorschlagen, dass Kliniker die Innentemperatur in Betracht ziehen, da sie die Diagnose beeinflussen könnte, wenn jemand Borderline-Hypertonie hat, und Menschen mit kühleren Häusern brauchen möglicherweise auch höhere Dosen von Medikamenten.“
Studien-Co-Autorin Hongde Zhao
Aus den gesammelten Daten konnten die Wissenschaftler nicht die perfekte Temperatur für das eigene Zuhause ermitteln. Die Autoren schlagen jedoch vor, dass 21°C als Minimum ratsam wären.