Während Medikamente und Operationen oft verwendet werden, um Gallensteinbeschwerden zu beheben, wenden sich viele Menschen stattdessen natürlichen Heilmitteln zu.

Gallensteine sind eine häufige Beschwerde, von der 10 bis 15 Prozent der amerikanischen Erwachsenen betroffen sind.

Lesen Sie weiter, um mehr über beliebte natürliche Behandlungen für Gallensteine zu erfahren, zusammen mit einigen Tipps, um die Bildung von Gallensteinen von vornherein zu verhindern.

Schnelle Fakten über die natürliche Beseitigung von Gallensteinen:

  • Gallensteine sind feste Partikel, die sich in der Gallenblase bilden.
  • Es gibt nicht viel Forschung, die darauf hindeutet, dass Hausmittel eine wirksame Behandlung sind.
  • Es ist wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, bevor Sie Gallensteine mit natürlichen Mitteln oder Hausmitteln behandeln.

Was sind Gallensteine?

Gallensteine variieren in Form und Größe, wobei einige die Größe eines Golfballs erreichen können.

Es gibt zwei Arten von Gallensteinen:

  • Cholesterin-Gallensteine: Diese sind die häufigste Form und bestehen hauptsächlich aus ungelöstem Cholesterin.
  • Pigment-Gallensteine: Diese Steine bestehen aus überschüssigem Bilirubin (ein Farbstoff, der beim Abbau roter Blutkörperchen entsteht) und sind braun oder schwarz.

Nicht alle Gallensteine verursachen Symptome. Wenn Symptome vorhanden sind, umfassen sie:

  • Schmerzen im rechten Oberbauch
  • Schmerzen in der rechten Schulter oder zwischen den Schulterblättern
  • Übelkeit
  • grauer Stuhl
  • Durchfall
  • Erbrechen

Wie man Gallensteine natürlich loswird

Obwohl es keine zuverlässigen Beweise gibt, dass diese Mittel funktionieren, sind die folgenden Behandlungen beliebte natürliche Alternativen zu medizinischen Eingriffen.

1. Reinigung der Gallenblase

Eine der häufigsten Behandlungen für Gallensteine ist eine Gallenblasenreinigung. Befürworter dieser Methode behaupten, dass sie die Gallensteine auflöst und aus dem Körper spült. In einem Artikel aus dem Jahr 2009 heißt es, dass die wissenschaftlichen Beweise für eine Gallenblasenspülung zwar minimal sind, aber anekdotische Berichte darauf hindeuten, dass sie für einige Menschen hilfreich sein kann.

Eine Gallenblasenspülung beinhaltet die Einnahme einer Mischung aus Apfelsaft, Kräutern und Olivenöl für 2 bis 5 Tage. Die Rezepte variieren, und einige Verfahren erlauben es einer Person, Nahrung zu essen, während andere dies nicht tun.

Diese Diät kann Menschen mit Diabetes oder Blutzuckerproblemen unsicher sein, die während der Reinigung keine feste Nahrung zu sich nehmen.

2. Apfelessig mit Apfelsaft

Manche Menschen glauben, dass Apfelsaft Gallensteine erweicht, so dass sie mit Leichtigkeit aus dem Körper ausgeschieden werden können.

Bei einer Reinigungskur wird Apfelessig in den Apfelsaft gemischt, bevor dieser getrunken wird. Obwohl es begrenzte Hinweise darauf gibt, dass Apfelessig einige gesundheitliche Vorteile hat, gibt es keine Studien, die seine Verwendung zur Behandlung von Gallensteinen unterstützen.

Außerdem sollten Menschen mit Diabetes, Magengeschwüren und Hypoglykämie vorsichtig sein, wenn sie große Mengen des Fruchtsafts zu sich nehmen.

Apfelessig ist in Reformhäusern und imInternet unter zu kaufen.

3. Löwenzahn

Laut dem National Center for Complementary and Integrative Health wurde Löwenzahn historisch zur Behandlung von Gallenblasen-, Leber- und Gallengangsproblemen verwendet. Befürworter glauben, dass die bitteren Wurzeln die Galleproduktion in der Gallenblase anregen können.

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Üblicherweise trinken Menschen Löwenzahntees oder -kaffees, um ihre Gallensteine zu entfernen. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass dies vorteilhaft ist. Außerdem sollten Menschen mit Gallensteinen, Gallenblasenproblemen oder Nierenproblemen mit einem Arzt sprechen, bevor sie Löwenzahn konsumieren.

Eine Reihe von Löwenzahntees und Nahrungsergänzungsmitteln sind in Reformhäusern undim Internet unter erhältlich.

4. Mariendistel

Die Mariendistel wird schon seit Jahrhunderten medizinisch zur Entgiftung der Leber eingesetzt. Während sie die Leber und die Gallenblase unterstützen kann, gibt es keine Studien, die ihre Auswirkungen auf Gallensteine bewerten.

Eine Person kann Mariendistel als Tonikum oder in Form von Kapseln oder Tabletten einnehmen. Menschen mit Diabetes, Ambrosia-Allergien oder einer Vorgeschichte von hormonempfindlichen Krebserkrankungen sollten die Einnahme von Mariendistel mit ihrem Arzt besprechen.

Mariendistel ist in Reformhäusern und imInternet unter zu kaufen.

5. Lysimachiae herba

Lysimachiae herba oder Goldmünzengras ist ein beliebtes traditionelles chinesisches Heilmittel bei Gallensteinen. Forschungen deuten darauf hin, dass es bei der Behandlung oder Vorbeugung von Cholesterin-Gallensteinen von Vorteil sein kann.

Das Ergänzungsmittel ist als Pulver oder Flüssigkeit erhältlich.

6. Artischocke

Extrakte der Artischocke haben gezeigt, dass sie die Gallenproduktion anregen und sowohl die Gallenblase als auch die Leberfunktion unterstützen.

Es gibt jedoch keine Forschung, die sich speziell auf die Wirkung von Artischocke bei Gallensteinen konzentriert.

Die Artischocke kann auf verschiedene Arten gekocht und zubereitet werden. Aber die Forschung basiert auf Artischocken-Extrakt-Präparaten, die wahrscheinlich potenter sind als das Gemüse.

Vor der Einnahme von Artischockenextrakt sollte unbedingt mit einem Arzt gesprochen werden, da es bei einem verstopften Gallengang zu einem Gallenblasenanfall kommen kann.

7. Psyllium-Schale

Psyllium ist ein löslicher Ballaststoff, der aus den Samen der Pflanze Plantago ovata gewonnen wird. Die Forschung hat gezeigt, dass es dem Herzen, der Bauchspeicheldrüse und anderen Bereichen des Körpers zugute kommt.

Eine sehr alte Studie fand heraus, dass Psylliumschalen Hamster vor der Bildung von Cholesterin-Gallensteinen schützten. Eine neuere Studie aus dem Jahr 1999 unterstützt diese Ergebnisse.

8. Rizinusöl-Packung

Rizinusöl-Packungen sind ein beliebtes Mittel bei Naturheilkundlern und Naturheilkundlern für eine Vielzahl von Beschwerden.

Zur Anwendung einer Rizinusölpackung tränken Sie ein Tuch in warmem Rizinusöl und legen es auf den Bauch. Mit einem Handtuch abdecken. Manche Menschen entscheiden sich dafür, eine Wärmequelle, wie z.B. eine Wärmflasche oder ein Heizkissen, darauf zu legen. Lassen Sie die Packung bis zu einer Stunde auf dem Unterleib liegen.

Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die die Anwendung dieser Behandlung bei Gallensteinen unterstützen.

9. Akupunktur

Akupunktur kann die Symptome von Gallensteinen lindern, obwohl die Forschung sehr begrenzt ist.

In einer Studie an 60 Personen mit Cholezystitis (Gallenblasenentzündung) wurde festgestellt, dass die Akupunktur Rückenschmerzen, Bauchschmerzen und Übelkeit lindert und gleichzeitig das Volumen der Gallenblase reguliert.

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Es ist anzumerken, dass diese Forschung nicht speziell auf Gallensteine abzielt und dass sie möglicherweise nur die Symptome lindert, anstatt den Menschen zu helfen, die Steine loszuwerden.

10. Yoga

Einige Yoga-Posen sollen Gallensteine heilen, obwohl keine Studien diese Behauptung unterstützen. Die folgenden Stellungen werden von einigen als vorteilhaft für Menschen mit Gallensteinen angesehen:

  • Bhujangasana (Kobra-Pose)
  • Dhanurasana (Bogen-Stellung)
  • Pachimotasana (Sitzende Vorwärtsbeuge)
  • Sarvangasana (Schulterstand)
  • Shalabhasana (Heuschrecken-Stellung)

Medizinische Behandlungen

Wenn natürliche Heilmittel keine wirksame Behandlung von Gallensteinen ermöglichen, kann eine Person Medikamente oder eine Operation in Betracht ziehen.

Medikamente

Kleinere Gallensteine können mit Gallensäuren wie Ursodesoxycholsäure und Chenodesoxycholsäure behandelt werden.

Mögliche Nachteile dieser Medikamente sind:

  • die Zeit, die sie brauchen, um zu wirken (bis zu 2 Jahre)
  • die Möglichkeit, dass die Gallensteine wieder auftreten, wenn die Medikamente abgesetzt werden

Chirurgie

Gallensteine werden oft durch die Entfernung der Gallenblase behandelt. Dadurch wird sichergestellt, dass sich die Gallensteine nicht wieder bilden können.

Die Gallenblasenentfernung oder Cholezystektomie ist eine der häufigsten Operationen, die bei amerikanischen Erwachsenen durchgeführt wird. Die Nebenwirkungen einer Gallenblasenentfernung sind minimal.

Vorbeugung von Gallensteinen

Nicht alle Risikofaktoren für die Bildung von Gallensteinen können verändert werden, wie z. B:

  • weiblich zu sein
  • zunehmendes Alter (über 40)
  • ethnische Zugehörigkeit
  • familiäre Vorbelastung

Andere Risikofaktoren können jedoch angegangen werden, wie z. B:

  • Fettleibigkeit
  • schnelle Gewichtsabnahme
  • fettreiche Ernährung
  • bewegungsarme Lebensweise

Daher sollte man sich bei der Vorbeugung auf die Faktoren konzentrieren, die verändert werden können. Die folgenden Tipps können das Risiko von Gallensteinen bei einigen Menschen verringern.

Kann die Ernährung Gallensteinen vorbeugen?

Frauen, die mehr Obst und Gemüse essen, haben laut einer Studie aus dem Jahr 2006 ein geringeres Risiko, dass ihnen die Gallenblase entfernt wird, als Frauen, die nur wenig frisches Obst und Gemüse essen. Auch andere Quellen von Ballaststoffen wie die bereits erwähnten Flohsamenschalen können für die Gallenblase von Vorteil sein.

Nahrungsmittel, die Probleme mit der Gallenblase verursachen können, sind

  • fettreiche Lebensmittel
  • Eier
  • Zucker

Gewichtsmanagement

Da Fettleibigkeit das Risiko für Gallensteine erhöht, sollten Übergewichtige ein gesundes Gewicht anstreben und halten.

Allerdings kann eine sehr kalorienarme Ernährung (500 pro Tag) ein Risikofaktor für die Bildung von Gallensteinen sein, wie eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigt. Diejenigen, die 12 Wochen lang zwischen 1200 und 1500 Kalorien pro Tag zu sich nahmen, verloren zwar an Gewicht, bekamen aber viel seltener Gallensteine.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Wer erwägt, eine natürliche Behandlung zu versuchen, sollte immer zuerst einen Arzt konsultieren.

Zu den Symptomen eines Gallenblasenproblems gehören

  • Schmerzen im Unterleib, die 5 Stunden oder länger andauern
  • Fieber
  • Schüttelfrost
  • Gelbfärbung der Haut oder der Augen
  • teefarbener Urin
  • blasser Stuhlgang
  • Übelkeit
  • Erbrechen

Menschen, die vermuten, dass sie einen Gallenblasenanfall hatten, sollten unverzüglich einen Arzt aufsuchen, um das Risiko zukünftiger Komplikationen zu verringern.