Ein paar einfache Hausmittel, wie die Verwendung eines Luftbefeuchters, können Stauungen bei Kleinkindern lindern. In den meisten Fällen ist eine Erkältung die Ursache für eine Verstopfung, aber andere Ursachen sind Allergien.

Erkältungen können eine miserable Erfahrung für Kleinkinder sein, und leider sind Erkältungen laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bei Kleinkindern häufig. Da es sich bei Erkältungen um Viren handelt, haben Antibiotika keine Wirkung. In den meisten Fällen gehen Erkältungen schließlich von selbst wieder weg.

In diesem Artikel besprechen wir neun Möglichkeiten zur Behandlung von Verstopfungen bei Kleinkindern, die Ursachen von Verstopfungen und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.

Wie man eine Verstopfung behandelt

Es gibt eine Reihe von Hausmitteln, die bei Verstopfung bei Kleinkindern Abhilfe schaffen können:

1. Dampfinhalation

Ein warmes, dampfendes Zimmer kann helfen, zähen Schleim zu lösen und dem Kind das Atmen zu erleichtern. Versuchen Sie, dem Kind vor dem Schlafengehen ein warmes Bad zu geben. Nehmen Sie das Kind dann aus der Wanne, drehen Sie die Dusche auf die heißeste Stufe und schließen Sie die Tür.

Lassen Sie den Dampf den Raum füllen, während Sie bei dem Kind sitzen. Der Raum sollte nicht so heiß sein, dass das Atmen schwerfällt.

2. Luftbefeuchter

Ein Luftbefeuchter, insbesondere ein Kaltnebelgerät, hält die Luft feucht. Dies kann helfen, einen trockenen Husten zu lindern und die Verstopfung zu reduzieren, besonders nachts. Versuchen Sie, einen Luftbefeuchter im Zimmer des Kindes aufzustellen.

Stellen Sie sicher, dass das Kind nicht allein mit dem Luftbefeuchter ist und ihn nicht als Spielzeug behandelt. Halten Sie den Luftbefeuchter sauber, da sich in feuchten Räumen leicht Schimmel bilden kann.

3. Absaugung der Birne

Sehr junge Kinder haben möglicherweise mehr mit Verstopfung zu kämpfen, weil sie ihre Nase nicht frei machen können. Versuchen Sie, die Nase des Kindes mit einem Glühbirnensauger sanft frei zu machen. Wenn sich das Kind wehrt oder sagt, dass das Saugen weh tut, versuchen Sie eine andere Behandlung.

4. Salzhaltige Nasensprays

Salzhaltige Nasensprays können helfen, eine gereizte Nase zu beruhigen. Sie können auch helfen, zähen Schleim zu lösen. In den meisten Geschäften sind rezeptfreie Lösungen erhältlich. Eltern können sie auch selbst herstellen, indem sie einen halben Teelöffel Kochsalz mit einer Tasse warmem Wasser vermischen.

Sprühen Sie es sanft in die Nase des Kindes, oder zeigen Sie dem Kind, wie es das selbst tun kann. Für noch mehr Erleichterung können Sie versuchen, die Nase zu besprühen und dann mit einer Kübelspritze abzusaugen. Eltern können auch feststellen, dass salzhaltige Nasensprays mehr Erleichterung bieten, nachdem ein Kind Zeit in einem dampfenden Raum verbracht hat.

5. Hühnersuppe

Hühnersuppe ist mehr als nur ein Volksheilmittel. Sie kann Verstopfungen lindern, indem sie Entzündungen reduziert. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Hühnersuppe die Entzündung in den oberen Atemwegen lindern kann, was wiederum die Symptome der Erkältungsstauung lindern könnte.

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Außerdem kann Hühnersuppe einem Kind helfen, hydriert zu bleiben und es zu ermutigen, weiter zu essen, wenn es sich nicht wohl fühlt.

6. OTC-Schmerzmittel

Freiverkäufliche Schmerzmittel, wie Paracetamol und Ibuprofen, lindern die Verstopfung nicht, können aber bei anderen Symptomen wie verstopfungsbedingten Schmerzen im Gesicht oder Fieber helfen. Fragen Sie einen Arzt, bevor Sie diese Medikamente bei sehr jungen Kindern anwenden.

Laut der American Academy of Pediatrics (AAP) ist Ibuprofen in den meisten Fällen für Kinder über 6 Monate sicher, und Paracetamol ist für Kinder jeden Alters sicher. Aspirin ist für Kinder nicht sicher.

Eltern sollten ein Mittel für Kinder wählen und die gewichtsabhängigen Dosierungsanweisungen befolgen. Wenn ein Kind, das jünger als 3 Monate ist, Fieber hat, sollten Sie einen Kinderarzt aufsuchen.

7. Reichlich Flüssigkeit

Wasser und andere Flüssigkeiten können helfen, den Schleim zu verdünnen, so dass das Kind ihn leichter abhusten kann. Flüssigkeit kann auch helfen, eine Dehydrierung zu verhindern, wenn ein Kind Fieber hat.

Bieten Sie Ihrem Kind viel Wasser an, wenn es krank ist. Kleinkinder sind vielleicht eher bereit, aus einem Becher zu trinken, auf dem Figuren abgebildet sind, die sie mögen, oder aus einem albernen Strohhalm.

8. Ändern der Schlafposition

Eine Verstopfung verschlimmert sich oft in der Nacht. Ein Grund dafür ist, dass die Nasennebenhöhlen im Liegen nicht so leicht abfließen können. Manche Kinder haben nachts auch Durst, wenn sie verstopft sind und mit offenem Mund schlafen.

Manche Kinder bevorzugen es, mit erhöhtem Kopf auf ein paar Kissen zu schlafen, um die Symptome der Verstopfung zu lindern. Andere Kinder mögen es vielleicht, in einer noch aufrechteren Position in einem Liegesessel zu schlafen.

9. Die Luft sauber halten

Eltern, die rauchen, sollten in der Nähe von Kindern nicht rauchen und das Kind nicht an Orte mitnehmen, an denen es rauchen könnte.

Obwohl sie schwerer zu kontrollieren ist, kann die Luftverschmutzung einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit von Kindern haben. Laut der American Lung Association zeigen Kinder, die in Gegenden mit sauberer Luft leben, weniger Atemwegssymptome, wie Schleim, Verstopfung und Husten.

Medikamente gegen Verstopfung

Eltern sollten Kleinkindern keine rezeptfreien abschwellenden Mittel geben.

Die Food and Drug Administration (FDA ) rät davon ab, abschwellende Mittel bei Kindern unter 2 Jahren zu verwenden und empfiehlt, keine abschwellenden Mittel, die Codein oder Hydrocodon enthalten, bei Personen unter 18 Jahren zu verwenden.

Die AAP betont, dass abschwellende Mittel bei Kindern unter 4 Jahren wenig oder gar keinen Nutzen bieten und schwerwiegende Nebenwirkungen haben können.

Mehrere Studien mit abschwellenden Mitteln bei Kleinkindern und jungen Kindern haben ergeben, dass diese Medikamente nicht mehr Linderung bieten als ein Placebo.

Antibiotika können eine Erkältung nicht heilen, können aber bei anderen Infektionen helfen, die eine Verstopfung verursachen können, wie z. B. eine Nebenhöhleninfektion. Allerdings sind Sinus-Infektionen, die eine antibiotische Behandlung erfordern, bei Kleinkindern selten.

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Erkältungen bei Kleinkindern können sich innerhalb von ein paar Tagen bessern, wobei die Verstopfung länger anhält. Wenn sich die Symptome eines Kindes verschlimmern, es Fieber bekommt oder die Verstopfung sich nicht bessert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Andere Ursachen und Symptome von Verstopfung

Manchmal kann eine Person nicht zwischen einer Erkältung und anderen Krankheiten unterscheiden. Die meisten Infektionen, die erkältungsähnliche Symptome verursachen, sind ansteckend, daher sollten Eltern oder Betreuer häufiges Händewaschen und andere Hygienemaßnahmen praktizieren, um die Verbreitung aller Infektionen zu kontrollieren.

Einige andere mögliche Ursachen für Verstopfung sind:

  • Allergien: Allergien können ebenfalls juckende, tränende Augen verursachen, verursachen aber normalerweise kein Fieber.
  • Grippe: Die Grippe verursacht erkältungsähnliche Symptome, allerdings sind die Symptome in der Regel stärker ausgeprägt, und ein Kind kann viele Tage lang sehr krank sein.
  • Bakterielle Infektionen: Eine bakterielle Nasennebenhöhleninfektion kann eine Verstopfung verursachen; dies kann nach einer Erkältung geschehen.
  • Strukturelle Anomalien: Manchmal hat ein Kind ein Problem mit der Struktur seines Atmungssystems. Sie könnten eine Nasenscheidewandverkrümmung oder vergrößerte Polypen haben. Kinder, die ständig verstopft wirken, sollten einen Arzt aufsuchen.

Erfahren Sie hier mehr darüber, wie sich Erkältungssymptome bei Kleinkindern äußern.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn:

  • Ein Kind sehr krank erscheint oder sich nicht innerhalb weniger Tage mit Hausmitteln bessert.
  • Ein Kind ein sehr hohes Fieber hat.
  • Ein Kind lethargisch oder verwirrt wirkt.
  • Ein Baby, das jünger als 3 Monate ist, Fieber hat.

Ausblick

Die meisten Erkältungen gehen innerhalb von 7-10 Tagen von selbst weg, obwohl einige Symptome länger anhalten können. Wenn die Infektion nicht abklingt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da das Kleinkind möglicherweise eine Allergie oder eine bakterielle Infektion, wie z. B. eine Nebenhöhlenentzündung, hat.

Vorbeugung

Die beste Vorbeugung gegen Erkältungen und die meisten anderen Krankheiten ist sorgfältige Hygiene. Dies ist bei Kleinkindern schwierig, besonders in Kindertagesstätten, wo sie engen Kontakt mit anderen Kindern haben. Einige Strategien, um die Verbreitung von Erkältungen zu verhindern, sind:

  • Regelmäßiges Händewaschen vor den Mahlzeiten und nach dem Toilettengang praktizieren. Machen Sie das Händewaschen zu einem Ritual, das Spaß macht.
  • Ein Kind, dem es nicht gut geht, nicht in die Schule oder den Kindergarten schicken und keinen Besuch von kranken Personen zulassen.
  • Kindern beibringen, ihren Husten zu verbergen, indem sie in einen Ellbogen husten.
  • Desinfizieren Sie häufig benutzte Oberflächen, wie Türklinken, Arbeitsplatten, Waschbeckengriffe und Toilettenspülungen.

Zusammenfassung

Das durchschnittliche Kleinkind bekommt eine Menge Erkältungen – bis zu 8-10 pro Jahr, bevor es 2 Jahre alt wird. Eltern können mit Hausmitteln experimentieren, bis sie etwas finden, das funktioniert und das ein Kind bereit ist, auszuprobieren. Wenden Sie sich an einen Kinderarzt, um weitere Ratschläge für Hausmittel zu erhalten, die die spezifischen Symptome eines Kindes lindern können.