In der 8. Schwangerschaftswoche wächst Ihr Baby schnell in alle Richtungen mit einer Rate von einem Millimeter pro Tag und hat begonnen, sich zu bewegen.

Die lebenswichtigen Organsysteme wachsen weiter.

Ihr kleiner Junge oder Ihr kleines Mädchen ist jetzt auch in der Lage, Ihre Gebärmutter als Schwimmbecken zu benutzen, da das Fruchtwasser jede Woche um etwa 2 Esslöffel zunimmt.

Dieser Artikel ist Teil einer Serie zum Thema Schwangerschaft. Sie erfahren, was in den einzelnen Phasen der Schwangerschaft passiert, was Sie erwarten können und erhalten Einblicke in die Entwicklung Ihres Babys.

Werfen Sie einen Blick auf die anderen Artikel der Serie:

Erstes Trimester: Befruchtung, Einnistung, Woche 5, Woche 6, Woche 7, Woche 8, Woche 9, Woche 10, Woche 11, Woche 12.

Zweites Trimester: Woche 13, Woche 14, Woche 15, Woche 16, Woche 17, Woche 18, Woche 19, Woche 20, Woche 21, Woche 22, Woche 23, Woche 24, Woche 25, Woche 26.

Symptome

In diesem Stadium gibt es für Sie noch wenige, wenn überhaupt, sichtbare körperliche Veränderungen.

Allerdings braucht Ihr Baby immer mehr Unterstützung von Ihrem Körper, so dass Ihr Blutvolumen zugenommen hat. In der 8. Woche pumpt Ihr Herz 50 Prozent mehr Blut pro Minute als vor der Empfängnis.

Es kann sein, dass Sie anfangen oder weiterhin Symptome verspüren wie

  • Übelkeit und Erbrechen, oder „Morgenübelkeit“
  • Stimmungsschwankungen
  • Gewichtszunahme oder -verlust
  • Blähungen, Blähungen und Verstopfung
  • erhöhter Geruchssinn
  • Empfindlichkeit gegenüber diesen intensiven Gerüchen
  • Übermäßiger Speichelfluss
  • Abneigung gegen Nahrungsmittel und Heißhunger
  • Verdauungsstörungen und Sodbrennen
  • häufigerer Harndrang
  • Müdigkeit
  • vermehrter vaginaler Ausfluss
  • leichte Unterleibskrämpfe
  • Gelegentliche vaginale Schmierblutungen
  • Brustveränderungen wie Vergrößerung, Zärtlichkeit, Kribbeln, Erektion der Brustwarze, Empfindlichkeit der Brustwarze, Verdunkelung des Warzenhofs
  • Areolarknötchen, die eigentlich Schweißdrüsen sind, bekannt als Montgomery-Tuberkel

Vaginaler Ausfluss

Dieser dünne, milchige Vaginalausfluss, Leukorrhoe genannt, ist ein gutes Zeichen. Ihr Körper unternimmt instinktive Schritte, um Ihren Geburtskanal vor Infektionen zu schützen und seine natürliche bakterielle Umgebung zu bewahren.

Die Vagina braucht ein harmonisches Gleichgewicht von guten und schlechten Bakterien, um gesund und frei von Infektionen zu bleiben.

Wenn Sie sich über einen Ausfluss oder ein anderes Symptom Sorgen machen, fragen Sie Ihren Arzt danach.

Ihre Hormone

Hormonelle Veränderungen bedeuten, dass ein erhöhter Blutfluss durch Ihren Körper stattfindet.

Dies ist notwendig, damit das Baby wachsen kann, aber wenn sich das Blut in schwächeren Teilen der Blutgefäße sammelt, kann dies zu Ausbuchtungen führen, die als Krampfadern bekannt sind.

Dies beginnt oft innerhalb der ersten 12 Wochen der Schwangerschaft.

Krampfadern können auftreten:

  • in den Beinen
  • im Bereich des Enddarms, wo sie als Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden bezeichnet werden
  • rund um den Genitalbereich

Krampfadern verursachen manchmal Unbehagen. Die Beine können schmerzen und sich schwer anfühlen, und die Haut um die Vene herum kann sich juckend oder so anfühlen, als ob sie pocht oder brennt.

Um das Risiko und die Auswirkungen von Krampfadern zu reduzieren, versuchen Sie:

  • Vermeiden Sie es, den ganzen Tag still zu stehen, wenn möglich
  • beim Sitzen die Beine nicht übereinander zu schlagen
  • Legen Sie Ihre Füße, wann immer möglich, über die Höhe Ihres Herzens hoch
  • Bewegen Sie sich regelmäßig und moderat, z. B. durch Gehen
  • ein gesundes Gewicht zu halten
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Kompressionsstrümpfe für die Schwangerschaft können Sieonline kaufen. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Sie über die Verwendung dieser Strümpfe beraten.

Entwicklung des Babys

In der 8. Schwangerschaftswoche gibt es viele Veränderungen in der Entwicklung Ihres Babys.

Dazu gehören:

  • Augen: Die Augen sind jetzt ein sichtbarer Teil des Gesichts, und es bilden sich Augenfalten. Zusätzlich zur Entwicklung der äußeren Augen ist die Netzhaut jetzt pigmentiert.
  • Ohren: Das äußere Ohr hat sich vollständig ausgebildet.
  • Gesicht und Mund: Die Oberlippe und die Nase haben sich gebildet, das Gaumenknochen fusioniert und die Geschmacksknospen bilden sich.
  • Herz: Das Herz schlägt jetzt mit etwa 140 bis 170 Schlägen pro Minute.
  • Gliedmaßen: Die Gliedmaßen entwickeln sich weiter, die Arme und Beine werden länger. Die Finger und Zehen haben jetzt ein ausgeprägtes Aussehen
  • Körper: Der Kopf wird aufrecht und rund.
  • Rumpf: Der Rumpf beginnt sich zu strecken. Das Neuralrohr hat sich vollständig gebildet, und aus Knorpel wird nun Knochen.
  • Bauch und Becken: Die Eingeweide beginnen, sich von der Nabelschnur zum Körper zu bewegen. Die äußeren Genitalien bleiben unerkennbar.

Ihr Baby ist jetzt so groß wie eine Himbeere und misst etwa einen halben Zentimeter.

Zu erledigende Dinge

Ihre Aufgabenliste wird immer länger. Falls Sie es noch nicht getan haben, sollten Sie unbedingt einen Termin für Ihren pränatalen Besuch vereinbaren.

Kopfschmerzen können lästig werden. Dies ist wahrscheinlich auf die Zunahme des Blutvolumens zurückzuführen, die Sie erleben, aber es kann eine gute Idee sein, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Die meisten Medikamente werden während der Schwangerschaft nicht empfohlen, aber Ihr Arzt kann Paracetamol als sicherere Alternative zu Ibuprofen oder Aspirin empfehlen.

Wenn Sie früher eine klare und perfekte Haut hatten, spüren Sie jetzt vielleicht die Auswirkungen der Schwangerschaft. Sie bemerken vielleicht Veränderungen der Gesichtshaut, wie dunkle Flecken oder Melasma. Versuchen Sie, SPF 15 aufzutragen, bevor Sie nach draußen gehen.

Um diese Zeit herum können Schwangerschaftssymptome lästig werden und zu Frustration führen.

Wenn Sie sich erschöpft fühlen, ziehen Sie in Erwägung, einige Familienmitglieder und Freunde um Hilfe zu bitten.

Änderungen im Lebensstil

Wie schon in den Wochen zuvor stellen Sie fest, dass es viele Änderungen im Lebensstil gibt, die während der Schwangerschaft und auch nach der Entbindung vorgenommen werden müssen.

Allgemeine Gesundheit

Während der Schwangerschaft müssen Sie sich um sich selbst und Ihr sich entwickelndes Baby kümmern.

Es ist wichtig, während der Schwangerschaft keinen Alkohol zu trinken oder zu rauchen und alle anderen giftigen Substanzen in dieser Zeit zu vermeiden.

Nicht nur Freizeitdrogen, sondern auch viele verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente sollten vermieden werden, da sie die Plazenta passieren und das ungeborene Kind beeinträchtigen können.

Ein Apotheker oder Gesundheitsdienstleister kann Sie beraten, ob Sie bestehende Medikamente weiter einnehmen sollten und welche Medikamente bei Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen und anderen Problemen, die auftreten können, sicher sind.

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Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und nehmen Sie ein gutes pränatales Vitamin, einschließlich Folsäure. Ihr Gesundheitsdienstleister wird Sie diesbezüglich beraten.

Pränatale Vitamine können Sie online kaufen, aber nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel ein, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.

Es kann auch hilfreich sein, täglich 30 Minuten moderaten Sport zu treiben, wie z. B. Yoga, Walking oder Schwimmen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über jedes aktuelle oder geplante Trainingsprogramm, um sicherzustellen, dass es sicher ist.

Schönheit

Dauerhafte Haarfarbe sollte in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft vermieden werden. Verwenden Sie stattdessen ein semi-permanentes Färbemittel.

Essen

Vielleicht macht Ihnen Ihr Darm zu schaffen und Sie rennen mit der Hand vor dem Mund zur Toilette.

Um einige der gastrointestinalen Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, Völlegefühl und Verstopfung zu lindern, können Sie einige der folgenden Tipps ausprobieren.

Verstopfung: Fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Ballaststoffe hinzu, indem Sie mehr frisches Obst und Gemüse auf Ihren Teller bringen.

Übelkeit und Erbrechen: Versuchen Sie, Lebensmittel zu essen, die Ingwer enthalten, eventuell auch etwas magenberuhigendes, alkoholfreies Ginger Ale, um Ihren Magen zu beruhigen.

Produkte, die helfen können, Übelkeit während der Schwangerschaft zu lindern, sind unter online erhältlich. Sie sollten mit Ihrem Arzt abklären, ob diese für Sie geeignet sind.

Heißhunger

Diese sind ein normaler Teil der Schwangerschaft, aber einige Gelüste werden als abnormal angesehen und können auf bestimmte Vitamin- und Mineralstoffmängel zurückzuführen sein. Das Verlangen nach Dingen wie Ton, Eis, Stärke oder anderen Nicht-Nahrungsmitteln kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einer sogenannten Pica leiden. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.

Andere Bedenken

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Symptome auftreten, die auf eine Eileiterschwangerschaft oder einen Schwangerschaftsverlust hinweisen könnten.

Dazu gehören vaginale Blutungen oder Gewebeaustritt, Auslaufen von Vaginalflüssigkeit, Ohnmachts- oder Schwindelgefühl, niedriger Blutdruck, rektaler Druck, Schulterschmerzen und starke Schmerzen oder Krämpfe im Beckenbereich.

Harnwegsinfektion

Während der Schwangerschaft besteht ein erhöhtes Risiko für eine Harnwegsinfektion.

Wenn Sie Symptome bemerken, die nicht von der Schwangerschaft zu kommen scheinen und die auf eine Infektion hindeuten, oder wenn Sie über andere Veränderungen besorgt sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

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