Was ist die durchschnittliche Penisgröße?

Viele wissenschaftliche Forscher haben versucht, die Frage zu beantworten, über die sich Männer – und Frauen – weltweit klare Informationen wünschen: Wie groß ist der durchschnittliche Penis?

Viele Menschen machen sich Sorgen darüber, ob ihr Penis groß genug ist und ob er einen Sexualpartner befriedigen wird. Dies kann das Selbstvertrauen und das Selbstbild einer Person beeinträchtigen. Oft sind diese Ängste jedoch unbegründet.

Ein Forschungsartikel aus dem Jahr 2019 stellt fest, dass die meisten Männer glauben, dass die durchschnittliche Länge für einen erigierten Penis bei 15,2 Zentimetern (cm) oder 6 Zoll (in) liegt. In Wirklichkeit ist der Durchschnitt viel kleiner.

Während die Größen stark variieren, liegt die durchschnittliche Länge wahrscheinlich bei 12,9-13,97 cm (5,1-5,5 in), und höchstwahrscheinlich am kleineren Ende dieser Skala. Während die Ergebnisse leicht variieren, schätzen die meisten Studien, dass der Durchschnitt innerhalb dieses Bereichs liegt.

In diesem Artikel sehen wir uns einige Fakten aus verschiedenen wissenschaftlichen Studien an, um zu versuchen, eine realistische Antwort auf diese Frage zu geben. Für viele wird dies eine Beruhigung sein, was man von der durchschnittlichen Penisgröße erwarten kann.

Wann ist die Penisgröße zu klein?

Im Jahr 1996 führten Experten eine Studie durch, die zu einer Reihe von Richtlinien führte, wann eine Person eine Operation zur Penisvergrößerung benötigt.

In der Studie wurden die Penismaße von 80 Männern vor und nach medikamentös induzierten Erektionen gemessen.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die durchschnittliche Penisgröße im schlaffen Zustand 8,8 cm und im erigierten Zustand 12,9 cm betrug.

Die Studie ergab auch, dass die Größe des erigierten Penis einer Person nicht mit der Größe des schlaffen Penis korreliert. Mit anderen Worten: Ein Penis kann im schlaffen Zustand unterschiedlich lang sein, im erigierten Zustand aber ähnlich lang. Sie fanden auch keinen Zusammenhang zwischen Alter und Penisgröße.

Die Forscher schlossen daraus: „Nur Männer mit einer schlaffen Länge von weniger als 4 cm oder einer gestreckten oder erigierten Länge von weniger als 7,5 cm sollten als Kandidaten für eine Penisverlängerung in Betracht gezogen werden.“

Mikropenis und vergrabener Penis

Manche Menschen werden mit einem Mikropenis geboren, wenn der Penis ungewöhnlich klein ist, meist aufgrund von hormonellen oder genetischen Faktoren. Ein Mikropenis erfüllt die gleichen Funktionen wie ein durchschnittlich großer Penis, aber die Menschen können mit seinem Aussehen unzufrieden sein. Eine hormonelle Behandlung oder ein chirurgischer Eingriff kann seine Größe erhöhen, wenn eine Person dies wünscht.

Manchmal kann ein durchschnittlich großer Penis klein erscheinen, weil zusätzliche Haut um ihn herum vorhanden ist. Man spricht in diesem Fall von einem verschütteten Penis, der durch eine Operation behoben werden kann.

Experten merken an, dass diese Richtlinien immer noch in Gebrauch sind.

Penisse variieren stark in Form und Größe. Erfahren Sie hier mehr.

Was ist eine „normale“ oder durchschnittliche Penisgröße?

Laufende Forschungen kommen immer wieder zu ähnlichen Ergebnissen über die Penisgröße.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 untersuchte Messungen, die von medizinischem Fachpersonal bei bis zu 15.521 Männern im Alter von 17 Jahren und älter vorgenommen wurden.

Die durchschnittlichen Messungen waren wie folgt:

• Länge des schlaffen Penis: 9,16 cm (3,6 Zoll) im gestreckten Zustand
• schlaffer Penisumfang: 9,31 cm (3,66 in)
• Länge des erigierten Penis: 13,12 cm (5,16 in)
• erigierter Penisumfang: 11,66 cm (4.59 in)

Im Jahr 2014 veröffentlichten Forscher die Ergebnisse einer Studie, an der über 1.600 Männer in den USA teilnahmen.

In dieser Studie betrugen die durchschnittlichen Maße für einen erigierten Penis 14,2 cm in der Länge und 12,2 cm (4,8 in) im Umfang.

Die Teilnehmer gaben ihre eigenen Maße an und erhielten im Gegenzug Kondome. Allerdings sind selbstberichtete Messungen oft unzuverlässig.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 fand heraus, dass viele Männer die Größe ihres Penis bei der Selbsteinschätzung überschätzen, besonders wenn sie sexuelle Aktivität mit einer anderen Person erlebt haben.

Die Studie befragte 170 Männer im College-Alter, die einen Kurs über menschliche Sexualität besuchten. Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen, die sexuelle Erfahrung mit einer anderen Person hatten, eher zu Überschätzungen neigten als diejenigen, die keine gemeinsame sexuelle Erfahrung hatten.

Die Autoren vermuten, dass sexuell erfahrene Männer ein „größeres Gefühl von Männlichkeit, sexueller Kompetenz und Können“ haben.

Im Jahr 2007 erstellten indische Forscher eine Tabelle, in der sie Ergebnisse zu Penisgrößen aus verschiedenen Ländern der Welt auflisteten.

Von den 16 zitierten Studien aus verschiedenen Ländern wurde die älteste vor über hundert Jahren durchgeführt und 1899 veröffentlicht.

Sie alle kamen zu ähnlichen durchschnittlichen Penislängen:

• Die Länge des schlaffen Penis lag zwischen 7 und 10 cm (2,8-3,9 Zoll)
• der schlaffe Umfang lag bei etwa 9-10 cm
• Die erigierten Längen lagen bei 12-16 cm
• der erigierte Umfang, basierend auf nur einer Studie, lag bei etwa 12 cm

Klicken Sie hier, um die Tabelle zu sehen.

Wie man einen Penis misst

Um die Penislänge zu messen, drücken Sie ein Lineal in die Leiste und messen Sie von der Penisbasis bis zur Spitze.

Um den Penisumfang zu messen, wickeln Sie ein Maßband um die breiteste Stelle des Penis.

Penisgröße: Ist das dem Partner egal?

Manche Männer machen sich Sorgen, ob ihre Penisgröße den Wünschen einer Partnerin entspricht.

Einige ältere Untersuchungen legen jedoch nahe, dass die Penislänge für viele Partnerinnen nicht wichtig ist.

In einer Studie gaben 77 % der Frauen, die einen Fragebogen ausfüllten, an, dass die Penislänge unwichtig oder völlig unwichtig sei, verglichen mit 21 %, die erklärten, sie sei wichtig oder sehr wichtig. Diejenigen, die sagten, dass die Länge für sie wichtig sei, gaben auch an, dass der Umfang oder die Breite wichtig sei.

In einer anderen Umfrage gaben 45 von 50 sexuell aktiven Studentinnen an, dass die Penisbreite für die sexuelle Zufriedenheit wichtiger sei als die Penislänge.

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What size penis do women want?

In einer Studie aus dem Jahr 2015 wurden 75 Frauen gebeten, ihre Präferenzen für die Penisgröße anhand von 3D-gedruckten Modellen mit 33 verschiedenen Abmessungen anzugeben.

Die Modelle reichten von 10-21,6 cm in der Länge und 5-17,8 cm im Umfang.

Die Auswahl variierte je nach der Art der Beziehung, die die Teilnehmer in Betracht zogen.

• Für langfristige Sexualpartner wählten sie eine Länge von 16 cm und einen Umfang von 12,2 cm.
• Für einmalige Sexualpartner wählten sie eine Länge von 16,3 cm (6,4 in) und einen Umfang von 12,7 cm (5 in).

Insgesamt lag die von ihnen gewünschte Größe leicht über den in den Studien gefundenen Durchschnittswerten.

Was ist mit schwulen Männern?

Gesundheitsexperten haben auch Bedenken darüber geäußert, wie sich die Angst vor der Penisgröße auf schwule Männer auswirkt. Das Gay Men’s Health Project mit Sitz in Großbritannien befragte 586 Männer. Es fand heraus, dass 38 % der Befragten angaben, dass ihre Penisgröße ihnen Angst macht.

Das Projekt fordert Männer auf, sich Hilfe zu suchen, wenn sie Bedenken haben, und sich daran zu erinnern, dass es Penisse wie Menschen in vielen Formen, Größen und Hautfarben gibt.

Ein Experte vermutet, dass die Pornoindustrie dazu beiträgt, ein verzerrtes Bild des idealen Penis zu fördern, was zu Ängsten in Bezug auf die Penisgröße führt.

Wann sollte man sich um eine Penisvergrößerung bemühen?

Hormonbehandlungen, Operationen und andere Techniken können die Größe eines sehr kleinen Penis erhöhen. Diese Behandlungen sind jedoch mit Risiken verbunden, und bei den meisten Menschen ist der Penis nicht klein genug, um diese Optionen zu rechtfertigen.

Ärzte empfehlen normalerweise keine Behandlung, es sei denn, der Penis hat eine schlaffe Länge von unter 4 cm oder eine gestreckte oder erigierte Länge von weniger als 7,5 cm.

Experten betonen die Besorgnis über die Anzahl der Männer, die eine Operation zur Verlängerung ihres Penis wünschen. Oft überschätzen diese Menschen, wie groß ein durchschnittlicher Penis ist.

In einer Studie mit 67 Männern, die Hilfe für einen kurzen Penis suchten, war keiner von ihnen stark verkürzt.

Laut einem Bericht von 2019 konzentriert sich die Motivation für eine Behandlung oft auf das Selbstbild, Ängste vor Unzulänglichkeit, den Wunsch, andere zu beeindrucken, und andere psychosoziale Faktoren.

Ein Bericht aus dem Jahr 2017 stellt fest, dass viele Menschen die Idee der Penisvergrößerung fallen lassen, sobald sie die Risiken und möglichen Komplikationen der Behandlung verstehen.

Einfluss von Fettleibigkeit und Alter

Im Jahr 2015 veröffentlichten Forscher in Saudi-Arabien eine Studie mit 778 Männern im Alter von 20-82 Jahren, die eine urologische Klinik besuchten.

Nachdem sie medizinisch eine Erektion herbeigeführt hatten, nahmen die Forscher Messungen vor und stellten fest, dass die durchschnittliche

• Die Penislänge betrug 12,53 cm (4,9 Zoll) von der Haut über dem Schambein bis zur Penisspitze
• die Penislänge betrug 14,34 cm vom Schambein bis zur Penisspitze
• Der Penisumfang betrug 11,50 cm (4.5 in)

Die Forscher maßen auch den Body-Mass-Index (BMI) der Teilnehmer, der bei Fettleibigkeit ansteigt. Es gab eine schwache Korrelation zwischen einem höheren BMI und einer kürzeren erigierten Penislänge, wenn von der Haut über den Schambereich gemessen wurde, aber nicht, wenn vom Knochen zur Spitze gemessen wurde.

Dies deutet darauf hin, dass der Penis kürzer erscheint, wenn sich an der sichtbaren Basis des Penis mehr Fett unter der Haut befindet. Eine Gewichtsabnahme kann dies oft beheben.

Die Forscher fanden auch einen kleinen Größenunterschied zwischen Männern im Alter von 20 Jahren und solchen im Alter von 70 Jahren, aber der Unterschied betrug weniger als 1 cm.

Zum Mitnehmen

Viele Männer machen sich Sorgen um die Größe ihres Penis, was ihr Selbstvertrauen und ihr Selbstbild beeinträchtigen kann.

Die Richtlinien, an denen sich die meisten Ärzte orientieren, wenn sie entscheiden, ob jemand eine Behandlung benötigt, besagen, dass die durchschnittliche Größe für einen schlaffen Penis 8,8 cm beträgt, während die durchschnittliche Größe für einen erigierten Penis 12,9 cm beträgt.

Darüber hinaus legt die Forschung nahe, dass kleine Penisse relativ selten sind. Jeder, der sich Gedanken über seine Penisgröße macht, sollte mit einem Arzt oder einem Spezialisten für sexuelle Gesundheit sprechen, der ihn beraten kann.

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