Regelmäßiger vaginaler Ausfluss ist ein Zeichen für ein gesundes weibliches Fortpflanzungssystem. Normaler Vaginalausfluss enthält eine Mischung aus Zervixschleim, Vaginalflüssigkeit, abgestorbenen Zellen und Bakterien.

Bei Frauen kann es bei Erregung oder während des Eisprungs zu starkem Vaginalausfluss kommen. Übermäßiger Vaginalausfluss, der schlecht riecht oder ungewöhnlich aussieht, kann jedoch auf eine Grunderkrankung hinweisen.

Dieser Artikel beschreibt, warum jemand starken Vaginalausfluss hat und was er dagegen tun kann.

1. Erregung

Sexuelle Erregung löst mehrere körperliche Reaktionen im Körper aus. Erregung erhöht den Blutfluss in den Genitalien. Infolgedessen erweitern sich die Blutgefäße, wodurch Flüssigkeit an die Oberfläche der Vaginalwände gedrückt wird.

Die Erregungsflüssigkeit ist klar und wässrig und hat eine glitschige Konsistenz. Diese Flüssigkeit hilft, die Vagina beim Sex zu befeuchten.

Weitere Anzeichen für weibliche Erregung sind:

  • erhöhte Herzfrequenz und Atmung
  • Erröten von Gesicht, Hals und Brust
  • Anschwellen der Brüste
  • erigierte Brustwarzen

2. Eisprung

Zervixflüssigkeit ist eine gelartige Flüssigkeit, die Proteine, Kohlenhydrate und Aminosäuren enthält. Die Beschaffenheit und die Menge des Zervixschleims ändern sich während des weiblichen Menstruationszyklus.

Nach der Menstruation beispielsweise hat die Zervixflüssigkeit eine dicke, schleimartige Konsistenz. Sie kann trüb, weiß oder gelb sein.

Der Östrogenspiegel steigt kurz vor dem Eisprung an. Dies führt dazu, dass der Zervixschleim klar und glitschig wird, ähnlich wie rohes Eiweiß.

Der Ausfluss aus dem Gebärmutterhals nimmt in den Tagen vor dem Eisprung zu und nimmt nach dem Eisprung ab. Bei Frauen kann es vorkommen, dass sie einige Tage nach ihrer Periode keinen Ausfluss haben.

3. Hormonelle Ungleichgewichte

Hormonelle Ungleichgewichte, die mit Stress, Ernährung oder medizinischen Grunderkrankungen zusammenhängen, können zu verstärktem vaginalem Ausfluss führen.

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) zum Beispiel bezieht sich auf eine Reihe von Symptomen, die als Folge eines hormonellen Ungleichgewichts auftreten. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind bis zu 5 Millionen Frauen in den USA von PCOS betroffen.

Menschen mit PCOS haben einen erhöhten Spiegel an männlichen Hormonen, den Androgenen. Erhöhte Androgenspiegel können:

  • die Menge oder Beschaffenheit der Zervixflüssigkeit verändern
  • unregelmäßige Perioden verursachen
  • den Eisprung verhindern

Nicht jede Frau mit PCOS hat vermehrten Scheidenausfluss. Wenn Sie auf andere PCOS-Symptome achten, können Sie die Erkrankung schneller erkennen und behandeln lassen.

Einige andere Symptome von PCOS, auf die man achten sollte, sind:

  • weniger als acht Perioden in einem Jahr oder Perioden, die alle etwa 21 Tage auftreten
  • Übermäßige Gesichts- und Körperbehaarung
  • dünner werdendes Haar oder Haarausfall
  • Akne im Gesicht und am Körper
  • Gewichtszunahme
  • Verdunkelung der Haut am Hals, in der Leiste oder an den Brüsten
  • Hautanhängsel in den Achselhöhlen oder am Hals

Hormonelle Verhütungsmittel, wie Antibabypillen und Intrauterinpessare, können ebenfalls zu vermehrtem Scheidenausfluss führen, besonders in den ersten Monaten der Anwendung.

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Überschüssiger Ausfluss und andere Symptome wie Schmierblutungen und Krämpfe klingen in der Regel ab, sobald sich der Körper an die hormonelle Verhütung gewöhnt hat.

4. Vaginitis

Vaginitis bezieht sich auf eine Entzündung der Vagina, die durch eine Infektion oder eine Reizung aufgrund von Faktoren wie Spülungen, Gleitmitteln und schlecht sitzender Kleidung auftreten kann.

Eine Vaginitis kann dicken Scheidenausfluss verursachen, der weiß, grau, gelb oder grün sein kann.

Andere Symptome der Vaginitis sind:

  • fauliger Vaginalgeruch
  • ein juckendes oder brennendes Gefühl im Genitalbereich
  • Rötung oder Entzündung der Vagina
  • Schmerzen oder Unwohlsein beim Urinieren
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

5. Bakterielle Vaginose

Bakterielle Vaginose ist eine Erkrankung, die durch eine Überwucherung von Bakterien in der Vagina entsteht. Diese vaginale Infektion ist die häufigste bei Frauen im Alter von 15-44 Jahren.

Die genaue Ursache der bakteriellen Vaginose ist noch unklar. Frauen können eine bakterielle Vaginose nach dem Geschlechtsverkehr entwickeln. Allerdings handelt es sich bei dieser Erkrankung nicht um eine sexuell übertragbare Infektion (STI).

Laut dem Office on Women’s Health (Büro für Frauengesundheit) bemerken diejenigen, die eine bakterielle Vaginose haben, einen milchigen oder grau gefärbten Scheidenausfluss. Manche berichten auch über einen starken, fischigen Vaginalgeruch, besonders nach dem Geschlechtsverkehr.

Bakterielle Vaginose kann auch verursachen:

  • Unbehagen beim Urinieren
  • schmerzhaftes Brennen oder Jucken in der Scheide
  • Irritation der Haut um die Vagina

6. Hefe-Infektion

Vaginale Hefepilzinfektionen entstehen durch eine Überwucherung des Pilzes Candida. Frauen jeden Alters können eine vaginale Hefepilzinfektion entwickeln, und fast 70 % haben irgendwann in ihrem Leben eine Hefepilzinfektion.

Das häufigste Symptom einer vaginalen Hefepilzinfektion ist ein intensiver Juckreiz in der Vagina und Vulva.

Vaginale Hefepilzinfektionen können auch einen geruchlosen Scheidenausfluss verursachen, der ähnlich wie Hüttenkäse aussieht.

Vaginale Hefepilzinfektionen können zu Hause mit frei verkäuflichen antimykotischen Salben behandelt werden. Die Symptome sollten innerhalb weniger Tage abklingen. Schwere Infektionen können jedoch länger andauern und erfordern möglicherweise eine medizinische Behandlung.

7. Trichomoniasis

Trichomoniasis ist eine STI, die durch einen Parasiten verursacht wird. Frauen können Trichomoniasis entwickeln, nachdem sie Sex mit jemandem hatten, der den Parasiten hat.

Obwohl die meisten Menschen, die Trichomoniasis haben, keine Symptome verspüren, können einige ein Jucken oder Brennen im Genitalbereich verspüren.

Trichomoniasis-Infektionen können auch überschüssigen vaginalen Ausfluss verursachen, der einen fauligen oder fischigen Geruch und eine weiße, gelbe oder grüne Farbe hat. Er kann auch dünner als gewöhnlich sein.

Was ist gesunder Ausfluss?

Gesunder Vaginalausfluss variiert von Person zu Person. Er verändert sich auch während des Menstruationszyklus.

Im Allgemeinen kann gesunder Vaginalausfluss dünn und wässrig oder dick und trüb erscheinen. Klarer, weißer oder gebrochen-weißer Ausfluss ist ebenfalls völlig normal.

Einige Frauen können am Ende ihrer Periode braunen, roten oder schwarzen Ausfluss haben, wenn ihr Scheidenausfluss noch Blut aus der Gebärmutter enthält.

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Natürliche hormonelle Veränderungen während des Eisprungs können einen Anstieg des Vaginalausflusses verursachen, der sich nach dem Eisprung wieder normalisieren sollte.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Es ist nicht immer notwendig, wegen übermäßigem Vaginalausfluss einen Arzt aufzusuchen. Es kann jedoch sinnvoll sein, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Vaginalausfluss ein abnormales Aussehen hat.

Gelber, grüner, grauer oder übel riechender Vaginalausfluss könnte auf eine Infektion hinweisen. Andere Gründe, einen Arzt aufzusuchen, sind:

  • Juckreiz oder Brennen in der Nähe der Genitalien
  • Unbehagen oder Schmerzen beim Urinieren
  • Unwohlsein oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

Mögliche Behandlungsoptionen

Die Behandlung von übermäßigem Scheidenausfluss hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Menschen können die Symptome einer Vaginitis reduzieren, indem sie die Quelle der Irritation vermeiden. Ärzte können bakterielle Vaginose und Hefeinfektionen mit Antibiotika oder Antimykotika behandeln.

Ärzte können auch Trichomoniasis mit Antibiotika behandeln. Die CDC empfiehlt, dass Frauen 7-10 Tage nach der Behandlung warten, bevor sie Sex haben.

Die Behandlung von PCOS variiert je nach Individuum. Ein Arzt kann eine Kombination aus Änderungen des Lebensstils und Medikamenten empfehlen, um die Symptome in den Griff zu bekommen und den Hormonspiegel zu regulieren.

Die Beibehaltung eines gesunden Körpergewichts und eine abwechslungsreiche, zuckerarme Ernährung können ebenfalls helfen, einige Symptome von PCOS zu verbessern. Antibabypillen, die Östrogen oder Gestagen enthalten, können helfen, überschüssige Androgene auszugleichen.

Tipps zum Umgang mit starkem Vaginalausfluss

Selbst gesunder Vaginalausfluss kann manchmal Unbehagen verursachen. Hier sind einige Tipps für den Umgang mit starkem Scheidenausfluss:

  • Tragen Sie Slipeinlagen. Achten Sie jedoch darauf, dass sie nicht zu feucht werden, da dies das Risiko von Harnwegsinfektionen und Scheidenentzündungen erhöhen kann.
  • Wählen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus natürlichen Fasern wie Baumwolle.
  • Vermeiden Sie das Tragen von engen Hosen.
  • Vermeiden Sie Hygieneprodukte, die Duftstoffe, Farbstoffe oder andere scharfe Chemikalien enthalten.
  • Halten Sie den Genitalbereich sauber und trocken.
  • Wischen Sie bei der Benutzung der Toilette von vorne nach hinten.

Ausblick

Übermäßiger Vaginalausfluss kann als Folge von Erregung, Eisprung oder Infektionen auftreten. Normaler Vaginalausfluss hat eine Farbe von klar oder milchig bis weiß.

Die Konsistenz des Vaginalausflusses variiert ebenfalls von dünn und wässrig bis dick und klebrig. Im Allgemeinen sollte gesunder Vaginalausfluss relativ geruchlos sein.

Eine Frau kann mit einer medizinischen Fachkraft sprechen, wenn sie irgendwelche Symptome einer Infektion bemerkt. Einige Symptome, auf die man achten sollte, sind:

  • gelber, grüner oder grauer Vaginalausfluss
  • übel riechender Vaginalausfluss
  • Ausfluss, der wie Hüttenkäse aussieht
  • Juckreiz oder Brennen in oder in der Nähe der Genitalien

Ärzte können die meisten vaginalen Infektionen leicht mit antimikrobiellen Medikamenten behandeln. Abhängig von der Schwere der Infektion können sich die Symptome innerhalb weniger Tage bis Wochen verbessern.