Vaginales Dampfen: Funktioniert es und ist es sicher?

Bei der vaginalen Bedampfung wird die Vagina dem Dampf ausgesetzt, um sie zu reinigen und ihre Gesundheit zu verbessern. Andere Namen für diese Praxis sind V-Steaming oder Yoni-Steaming.

Die Praxis hat in letzter Zeit aufgrund von Berichten von Prominenten, die eine Vielzahl von Vorteilen anpreisen, die von der Linderung von Menstruationsbeschwerden bis zur Verbesserung der Fruchtbarkeit reichen, Schlagzeilen gemacht.

Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirkung des Vaginaldampfens. Es gibt keine Forschungsstudien, die das Vaginaldampfen oder seine Vorteile getestet haben.

Außerdem birgt das vaginale Dampfen viele Gefahren, insbesondere das Verbrennen von sehr empfindlichem Gewebe.

Erfahren Sie mehr über Vaginaldampf in diesem Artikel.

Wie funktioniert das Vaginaldampfen?

Beim Vaginaldampfen sitzen Sie über einem dampfenden Topf mit Wasser, dem oft Kräuter zugesetzt sind. Mögliche Kräuter können Basilikum, Beifuß, Rosmarin und Wermut sein.

Menschen, die das vaginale Dampfen praktizieren, glauben, dass die Kräuter in das vaginale Gewebe eindringen und eine Vielzahl von Vorteilen bieten können.

Manche Menschen probieren das Vaginaldampfen zu Hause aus, aber es ist auch in Spas erhältlich. Die Behandlung dauert normalerweise zwischen 20 und 45 Minuten.

Mögliche Vorteile

Manche Menschen glauben, dass die Vaginaldampfbehandlung viele gesundheitliche Vorteile bietet und bezeichnen sie als eine „Gesichtsbehandlung“ für die Vagina.

Einige der berichteten Vorteile des Vaginaldampfens sind:

• Reduzierung von Menstruationsbeschwerden wie Blähungen, Krämpfe, Erschöpfung und starke Blutungen
• Förderung der Fruchtbarkeit
• Förderung der Heilung nach der Entbindung
• Abbau von Stress
• Behandlung von Hämorrhoiden
• Erhöhung der Energie und Verringerung von Müdigkeit
• Behandlung von Kopfschmerzen

Derzeit gibt es keine wissenschaftlichen Studien, die diese angeblichen Vorteile belegen. Einige Leute sagen jedoch, dass es funktioniert, indem es die Durchblutung des vaginalen Gewebes verbessert, was die Heilung fördern kann.

Was sind die Sicherheitsbedenken?

Die Hauptbedenken sind, dass der Dampf das empfindliche Vaginalgewebe verbrennen könnte, wenn er zu heiß ist.

Die Zufuhr zusätzlicher feuchter Wärme in die Vagina und die Exposition der Vagina gegenüber bestimmten Zusätzen im Dampf könnten auch das Risiko einer Frau für Hefepilz- oder bakterielle Infektionen erhöhen.

Wenn die Ausrüstung für die Vaginaldampfbehandlung nicht sauber gehalten wird, besteht ebenfalls die Gefahr von Infektionen und anderen Nebeneffekten. Daher ist es wichtig, alle Geräte vor der Benutzung gründlich zu reinigen.

Wenn eine Person für eine Vaginaldampfbehandlung in ein Spa geht, sollte sie das Spa-Personal fragen, wie sie ihre Geräte reinigen und welche Schritte sie unternehmen, um das Infektionsrisiko zu verringern.

Das Vaginaldampfen kann gefährlich sein, wenn eine Frau schwanger ist. Das liegt daran, dass der Vaginaldampf den wachsenden Fötus beeinträchtigen könnte.

Ärzte empfehlen schwangeren Frauen im Allgemeinen, aus demselben Grund die Benutzung von Whirlpools, Saunen und Heizkissen im Beckenbereich zu vermeiden.

Erwägungen

Wenn eine Person das vaginale Dampfen ausprobiert, ist es wichtig, nicht zu nahe an den Dampf zu kommen oder zu heißes Wasser zu verwenden.

Wenn sich der Dampf unangenehm anfühlt oder als ob er zu heiß wird, sollte man sich vom Dampf entfernen.

Frauen, die aufgrund häufiger Infektionen versuchen, das pH-Gleichgewicht in ihrer Vagina wiederherzustellen, sollten ihren Arzt aufsuchen, bevor sie Vaginaldampf anwenden.

Es gibt verschreibungspflichtige Behandlungen, die helfen, das pH-Gleichgewicht wiederherzustellen. Diese sind mit größerer Wahrscheinlichkeit wirksam als Vaginaldampfbehandlungen.

Zum Mitnehmen

Die Vagina ist ein selbstreinigendes Organ, das regelmäßig das pH-Gleichgewicht aufrechterhält. Zusätzliche Maßnahmen, wie z. B. Vaginaldampf oder Spülungen, sind nicht notwendig, um die vaginale Gesundheit zu erhalten.

Die Vagina sauber, trocken und frei von Duftstoffen zu halten, ist der beste Weg, um die Vagina gesund zu erhalten. Daher sollten die meisten Menschen das vaginale Dampfen nicht ausprobieren.

Wenn sie es doch versuchen, ist es am besten, extreme Vorsicht walten zu lassen, um das Risiko von Verbrennungen und Infektionen zu verringern.