Medizinisch überprüft von Ann Marie Griff, O.D. – Geschrieben von Jennifer Berry – Aktualisiert am 3. Dezember 2020Sterne oder Lichtblitze im Blickfeld zu sehen, kann beunruhigend sein, besonders wenn es noch nie zuvor passiert ist. Viele Menschen sagen, dass sie „Sterne sehen“, wenn Lichtblitze in ihrem Blickfeld auftreten. Die Sterne können wie Feuerwerk, Blitze oder Kamerablitze aussehen.
Es gibt verschiedene Ursachen, die dazu führen können, dass eine Person „Sterne sieht“, und viele davon sind kein Grund zur Sorge. Ein einzelner Lichtblitz ist normalerweise harmlos.
Wenn das Sternesehen jedoch häufig auftritt oder schwerwiegend und plötzlich ist, sollte eine Person sofort mit einem Augenarzt sprechen.
Ursachen
Im Folgenden werden die häufigsten Ursachen für Störungen im Gehirn oder in der Netzhaut genannt, die zu Sternsehen führen können:
1. Ein Schlag auf den Kopf
In Cartoons wird dieses Phänomen schon seit Jahren dargestellt: Wenn jemand einen Schlag auf den Kopf bekommt, sieht er Sterne.
Das Gehirn ist durch eine Flüssigkeitsschicht geschützt, die normalerweise verhindert, dass es auf die Innenseite des Schädels trifft. Ein harter Schlag, z. B. durch eine Sportkollision oder einen Autounfall, kann jedoch dazu führen, dass das Gehirn gegen den Schädel prallt.
Im hinteren Teil des Gehirns befindet sich der Okzipitallappen, der Teil des Gehirns, der visuelle Informationen verarbeitet. Wenn dieser Bereich angestoßen wird, sendet er elektrische Signale aus, die das Gehirn für Licht hält.
Ein Schlag auf das Auge kann ebenfalls Lichtblitze verursachen, weil er die Netzhaut anstößt. Die Netzhaut wird stimuliert und sendet Lichtsignale an das Gehirn. Ein sanftes Reiben der geschlossenen Augen ist eine Möglichkeit, dieses Phänomen ohne Verletzung zu erleben.
2. Migräne
Migräne-Kopfschmerzen können Veränderungen im Sehvermögen verursachen, einschließlich des Sehens von Sternen, Funken oder Blitzen. Sie können auch Flecken, hitzeähnliche Wellen, Tunnelblick oder Zickzacklinien verursachen.
Diese Veränderungen treten in beiden Augen auf und es wird angenommen, dass sie durch abnormale elektrische Signale im Gehirn verursacht werden.
Wenn diese visuellen Veränderungen auftreten, bevor sich Kopfschmerzen entwickeln, spricht man von einer Migräne mit Aura. Bei manchen Menschen, die eine Migräne bekommen, kann die Aura auch ohne anschließende Kopfschmerzen auftreten.
Eine retinale Migräne ist eine andere Art von Kopfschmerz, die visuelle Veränderungen nur in einem Auge verursacht. Dies ist ein seltener Zustand und kann ein Symptom für etwas Ernsteres sein. Wie bei einer Migräne mit Aura treten die visuellen Veränderungen auf, bevor der Kopfschmerz einsetzt.
Die Sehveränderungen können das Sehen von Sternen, Blitzen oder dunklen Flecken sowie eine vorübergehende Erblindung umfassen. Störungen der Netzhaut oder eine verminderte Durchblutung der Netzhaut können diese Symptome verursachen.
Es ist wichtig, dass Betroffene sofort einen Arzt aufsuchen, wenn sie Symptome einer retinalen Migräne bemerken.
Andere typische Migränesymptome sind:
- pochende und starke Kopfschmerzen
- Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen
- Übelkeit
- Schwindel
3. Bewegung im Glaskörpergel des Auges
Das Glaskörpergel, das sich vor der Netzhaut befindet, kann sich bewegen und manchmal an der Netzhaut selbst ziehen. Dies führt dazu, dass die Netzhaut Lichtsignale an das Gehirn sendet.
Bewegungen oder Veränderungen des Glaskörpers treten mit zunehmendem Alter häufiger auf und sind in der Regel harmlos.
Allerdings könnten diese Blitze ein ernstes Problem signalisieren, wenn:
- sie häufig und regelmäßig auftreten
- sie plötzlich und heftig auftreten
- sie von anderen Sehveränderungen begleitet werden, wie z. B. neuen Floatern oder Trübungen
4. Netzhautablösung oder gerissene Netzhaut
Manchmal zieht der Glaskörpergel so stark an der Netzhaut, dass er Schäden verursacht. Die Netzhaut kann einreißen oder sich von der Rückseite des Auges ablösen.
Wenn dies passiert, kann eine Person sehen:
- ein plötzliches Auftreten von Sternen oder Blitzen
- Floater
- verschwommenes Sehen
- Verlust des peripheren Sehens
- einen Vorhang oder Schatten über der Sicht
Zu den Risikofaktoren für eine Netzhautablösung oder einen Netzhautriss gehören:
- über 40 Jahre alt sein
- eine Netzhautablösung in der Familie
- eine frühere Netzhautablösung oder ein Riss der Netzhaut
- starke Kurzsichtigkeit
- eine frühere Katarakt-Operation
- eine andere Augenkrankheit, Störung oder Verletzung des Auges
Eine gerissene oder abgelöste Netzhaut erfordert eine medizinische Notfallversorgung. Sie kann durch eine Operation korrigiert werden, kann aber unbehandelt zur Erblindung führen.
Wie funktioniert das Sehen von Sternen?
Eine Person sieht Sterne typischerweise aufgrund einer Störung in der Netzhaut oder im Gehirn.
Die Rolle der Netzhaut
Die Netzhaut ist eine Auskleidung von Zellen, die auf der Rückseite des Auges sitzt und Nachrichten an das Gehirn sendet, wenn sie Licht wahrnimmt.
Die Netzhaut sieht keine Farben oder Formen; sie sieht nur Licht. Ein spezielles Gel, der Glaskörper, sitzt vor der Netzhaut, um sie zu schützen.
Wenn sich die Netzhaut entzündet oder das Glaskörpergel sich verschiebt oder schrumpft, wird die Netzhaut gereizt und sendet Signale an das Gehirn. Das Gehirn interpretiert diese Signale als Licht, auch wenn keine externe Lichtquelle vorhanden ist.
Die Signale des Gehirns
Das Gehirn nimmt die Signale von der Netzhaut auf und interpretiert sie mit Hilfe von elektrischen Impulsen als Licht.
Wenn etwas die elektrische Aktivität im Gehirn stört, kann es falsche Signale senden, so dass eine Person denkt, sie sehe Sterne.
Lichtblitze vs. Floater
Lichtblitze oder das Sehen von Sternen sollten nicht mit Floatern verwechselt werden. Während das Sehen von Sternen manchmal mit Floatern einhergehen kann, werden diese beiden Dinge durch unterschiedliche Faktoren verursacht.
Floater können wie Schatten, Linien oder Punkte aussehen, die sich über das Sichtfeld einer Person bewegen. Sie können verursacht werden durch:
- Eiweißklumpen oder Zellen im Glaskörper
- das Platzen kleiner Blutgefäße im Auge
Floater sind in der Regel harmlos und werden mit zunehmendem Alter häufiger. Dennoch sollte man die Floater mit einem Augenarzt besprechen, vor allem, wenn sie häufig auftreten oder plötzlich auftauchen.
Tipps für gesunde Augen
Das gelegentliche Sehen von Sternen ist ein natürlicher Bestandteil des Alterns und kann nicht verhindert werden. Bestimmte Lebensstilfaktoren können jedoch dazu beitragen, die Augen so lange wie möglich gesund zu erhalten.
Um die Augen gesund zu halten, sollte eine Person:
- Eine nahrhafte Ernährung zu sich nehmen, die Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und magere Proteine enthält.
- Mit dem Rauchen aufhören oder es vermeiden. Rauchen ist ein wesentlicher Risikofaktor für Makuladegeneration, die zur Erblindung führen kann.
- Tragen Sie immer eine Sonnenbrille mit UV-Schutz, wenn Sie sich im Sonnenlicht aufhalten.
- Tragen Sie bei der Verwendung von Elektrowerkzeugen und bei Kontaktsportarten einen geeigneten Augenschutz.
- Machen Sie alle 20 Minuten eine Pause vom Blick auf den Computer- oder Fernsehbildschirm.
Ausblick
Das gelegentliche Sehen von Blitzen oder Sternen ist normalerweise kein Anzeichen für ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem.
Viele Menschen stellen fest, dass sie nur gelegentlich Sterne sehen und dass ihre Augen ansonsten gesund sind. Das Sehen von Sternen kann mit zunehmendem Alter häufiger auftreten.
Häufiges Sehen von Blitzen kann jedoch auf ein Augenproblem hinweisen, das medizinisch behandelt werden muss. Wenn eine Person ein schnelles Auftreten von Blitzen, Sternen oder anderen plötzlichen Sehveränderungen erlebt, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Die American Academy of Ophthalmology empfiehlt eine umfassende Augenuntersuchung im Alter von 40 Jahren, auch wenn keine anderen gesundheitlichen Probleme vorliegen.
Manche Menschen müssen sich früher untersuchen lassen, wenn sie Diabetes, Bluthochdruck oder eine familiäre Vorbelastung mit Augenkrankheiten haben. Menschen mit einer Sehschwäche kann eine umfassende Augenuntersuchung auch im Rahmen ihrer regelmäßigen Vorsorgeuntersuchung angeboten werden.
Diese Termine sind ein guter Zeitpunkt, um das Sehen von Sternen oder Blitzen zu erwähnen und eventuelle Tests oder Behandlungen mit einem Arzt zu besprechen, um gesunde Augen für die nächsten Jahre zu erhalten.
Zuletzt medizinisch geprüft am 19. März 2018