Schuppen: Ursachen und Behandlungen

Schuppen sind ein Zustand der Kopfhaut, der das Auftreten von Hautschuppen verursacht. Es kann auch zu Juckreiz kommen.

Die meisten Menschen erleben Schuppen irgendwann in ihrem Leben, aber es ist häufiger von den Teenagerjahren bis zur Lebensmitte.

Es gibt verschiedene mögliche Ursachen, darunter seborrhoische Dermatitis, allergische Reaktionen, Psoriasis und Ekzeme. Eine Überreaktion auf Malassezia, einen Hefepilz, der auf der Kopfhaut vorkommt, gehört zu den Ursachen der seborrhoischen Dermatitis.

Verschiedene Faktoren erhöhen das Risiko, Schuppen zu entwickeln, darunter das Alter einer Person, das Wetter, der Stresspegel, medizinische Bedingungen und die Wahl der Haarprodukte.

Schlechte Hygiene ist kein Faktor, aber die Schuppen können sichtbarer sein, wenn eine Person ihr Haar nicht oft wäscht oder bürstet.

Viele Menschen fühlen sich wegen Schuppen unwohl, aber es gibt Hilfe.

Hausmittel

Einige Behandlungen zielen auf die zugrundeliegende Erkrankung, wie z. B. Schuppenflechte. Andere zielen darauf ab, abgestorbene Hautzellen abzuschälen oder die Hefeproduktion zu bekämpfen, die Schuppen auslösen kann.

Welche Strategie die richtige ist, hängt vom Alter der Person, den Grunderkrankungen und der Schwere der Schuppen ab.

Hier sind einige Lebensstiländerungen und Hausmittel, die helfen können:

• Stressbewältigung
• Vermeiden von Produkten, die scharfe Reinigungsmittel und Chemikalien enthalten
• Häufiges Bürsten der Haare
• Fragen Sie einen Dermatologen nach einer geeigneten Kopfhaut- und Haarpflegestrategie

Behandlung

Wenn Schuppen und Juckreiz stark und anhaltend sind oder wenn sich die Symptome verschlimmern, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Er kann ein zugrunde liegendes Problem identifizieren, das auf eine spezifische Behandlung anspricht.

Bei leichten Schuppen ohne spezifische Ursache können verschiedene rezeptfreie Produkte helfen, die Schuppenbildung und den Juckreiz zu lindern.

Vor der Anwendung eines Anti-Schuppen-Shampoos sollten Betroffene vorsichtig versuchen, so viele schuppige oder krustige Stellen auf der Kopfhaut wie möglich zu entfernen. Dadurch wird die Wirksamkeit des Shampoos erhöht.

Verwenden Sie vorsichtig einen Kamm oder eine Haarbürste, um lose Schuppen oder Flocken zu entfernen, und waschen Sie dann mit einem medizinischen Shampoo. Achten Sie darauf, die Flecken oder Plaques nicht zu aggressiv zu entfernen, da dies den Zustand reizen könnte.

Inhaltsstoffe, auf die Sie achten sollten

Die meisten Anti-Schuppen- oder Antimykotika-Shampoos enthalten mindestens einen der folgenden Wirkstoffe:

• Ketoconazol ist ein antimykotischer Wirkstoff, der für jedes Alter geeignet ist.
• Selensulfid hilft bei der Bekämpfung von Schuppen, indem es die Produktion der natürlichen Öle der Kopfhautdrüsen reduziert. Es hat auch antimykotische Eigenschaften.
• Zinkpyrithion verlangsamt das Wachstum von Hefepilzen.
• Steinkohlenteer hat ein natürliches Antimykotikum und kann die überschüssige Produktion von Hautzellen reduzieren. Bei langfristiger Anwendung kann Steinkohlenteer gefärbtes oder behandeltes Haar verfärben. Er kann die Empfindlichkeit der Kopfhaut gegenüber Sonnenlicht erhöhen, daher sollten Anwender im Freien einen Hut tragen. Steinkohlenteer kann in hohen Dosen auch krebserregend sein.
• Salicylsäure hilft, überschüssige Hautzellen zu entfernen.
• Teebaumöl ist in vielen Shampoos enthalten. Es hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften. Eine ältere Studie hat ergeben, dass Shampoo mit 5% Teebaumöl sicher und gut verträglich bei der Behandlung von Schuppen zu sein scheint. Führen Sie zuerst einen Patch-Test durch, da manche Menschen eine Reaktion zeigen.

Schuppenshampoo istonline unter erhältlich. Produkte zur Behandlung von Schuppen im Bartbereich sind auch unter erhältlich.

Wie man das Shampoo anwendet

Wie oft eine Person ein medizinisches Shampoo verwenden muss, kann bis zu einem gewissen Grad von ihrem Haartyp abhängen.

Die American Academy of Dermatology gibt die folgenden Ratschläge:

Für schwarze Menschen: Shampoonieren Sie einmal pro Woche mit einem Schuppenshampoo. Bitten Sie einen Dermatologen, Ihnen eine geeignete Option zu empfehlen.

Für weiße und asiatische Menschen: Shampoonieren Sie täglich, und verwenden Sie zweimal pro Woche ein Schuppenshampoo. Wenn ein Shampoo nicht hilft, versuchen Sie ein anderes.

Einige Experten empfehlen, ein Shampoo einen Monat lang zu verwenden, um zu sehen, ob es wirkt.

Ein bestimmtes Shampoo kann mit der Zeit weniger wirksam werden. Wer das Gefühl hat, dass seine Wahl an Wirksamkeit verliert, sollte auf ein anderes Shampoo mit einem anderen Inhaltsstoff umsteigen.

Die Zeit, die ein Produkt auf der Kopfhaut verbleiben sollte, ist unterschiedlich lang. Die Anwender sollten die Anweisungen auf der Verpackung befolgen.

Medizinische Behandlung

Schuppen sind ein medizinischer Zustand. Ein Arzt wird eine geeignete Behandlung für die zugrunde liegenden Ursachen empfehlen.

Ursachen

Oft ist es nicht klar, warum Schuppen auftreten, aber hier sind einige mögliche Faktoren:

Seborrhoische Dermatitis

Menschen mit seborrhoischer Dermatitis haben eine gereizte, fettige Haut und neigen eher zu Schuppenbildung. Die Haut wird rot, fettig und mit schuppigen weißen oder gelben Schuppen bedeckt sein.

Sie kann die Kopfhaut, die Hinterseite der Ohren, die Augenbrauen, die Brust und andere Körperteile betreffen.

Hier sind einige Tipps zur natürlichen Behandlung von seborrhoischer Dermatitis.

Medizinische Bedingungen, die häufig mit seborrhoischer Dermatitis einhergehen

Seborrhoische Dermatitis scheint häufiger bei Menschen aufzutreten mit:

• Psoriasis oder Kopfhaut-Psoriasis
• HIV
• Akne
• Rosazea
• Parkinson-Krankheit
• Epilepsie
• Alkohol-Abhängigkeit
• Depressionen
• Essstörungen
• Genesung von einem Schlaganfall oder Herzinfarkt
• ein schwaches Immunsystem
• Müdigkeit
• Fettleibigkeit

Eine Studie hat ergeben, dass 30-83 % der Menschen mit HIV eine seborrhoische Dermatitis haben, verglichen mit 3-5 % der Allgemeinbevölkerung. Die Symptome können auch stärker ausgeprägt sein.

Eine Person mit HIV, die schwere Kopfhautprobleme hat, sollte ihren Arzt aufsuchen, der eine geeignete Behandlung empfehlen wird.

Bestimmte Hautkrankheiten

Neben der Schuppenflechte können einige Erkrankungen schuppende Haut auf der Kopfhaut verursachen, wie z. B:

• Ekzem
• Ringelflechte, eine Pilzinfektion, die sich von Malasseziaunterscheidet
• Kontaktdermatitis

Hefe

Schuppen werden oft von Malassezia verursacht, einem Pilz, der häufig auf der Kopfhaut lebt und sich von den Ölen ernährt, die von den Haarfollikeln abgesondert werden.

Malassezia ist normalerweise kein Problem, aber bei manchen Menschen reagiert das Immunsystem übermäßig auf sie. Dies kann dazu führen, dass die Kopfhaut gereizt wird und zusätzliche Hautzellen produziert.

Wenn diese zusätzlichen Hautzellen absterben und abfallen, vermischen sie sich mit dem Öl aus dem Haar und der Kopfhaut und bilden Schuppen.

Shampoonieren und Hautpflegeprodukte

Bestimmte Haarpflegeprodukte können die Kopfhaut reizen und Schuppen verursachen. Wenn eine Person feststellt, dass ein Produkt Reizungen verursacht, sollte sie versuchen, auf ein sanftes, nicht-medizinisches Shampoo umzusteigen.

Manche Menschen sagen, dass zu wenig Shampoonieren eine Ansammlung von Öl und abgestorbenen Hautzellen verursachen kann, was zu Schuppen führt. Andere sagen, dass zu viel Waschen die natürlichen Öle entfernt.

Es gibt keine Beweise dafür, dass eines von beiden zutrifft. Die Häufigkeit, mit der eine Person ihr Haar waschen muss, ist von Person zu Person unterschiedlich.

Während bestimmte Produkte bei manchen Menschen Reizungen und Reaktionen auslösen können, ist häufiges Shampoonieren normalerweise hilfreich.

Andere Faktoren

Andere Faktoren, die das Risiko, Schuppen zu entwickeln, erhöhen können, sind unter anderem:

• Temperaturextreme im Winter und möglicherweise eine Kombination aus kaltem Wetter und überhitzten Räumen
• unregelmäßiges Bürsten der Haare, da das Bürsten hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen
• Stress
• Alter, da Schuppen eher zwischen dem Teenageralter und der Lebensmitte auftreten (obwohl eine Art von Schuppen, die als Milchschorf bekannt ist, auch bei Babys vorkommt)
• hormonelle Faktoren, da sie bei Männern häufiger vorkommt

Ernährung

Ernährungsbedingte Faktoren können eine Rolle spielen. Zu den Nährstoffen, die helfen können, gehören:

• Zink, wenn eine Person einen Mangel hat
• B-Vitamine, ebenfalls bei Mangelerscheinungen
• eine Art von Omega-6-Fett, bekannt als Gamma-Linolensäure, die in Nachtkerzenöl enthalten ist

Es gibt jedoch nicht genügend Forschungsergebnisse, um zu beweisen, dass diese oder andere diätetische Maßnahmen bei der Beseitigung von Schuppen helfen können.

Komplikationen

Komplikationen treten bei Schuppen selten auf, und die meisten Menschen müssen keinen Arzt aufsuchen. Manchmal können Schuppen jedoch auf einen ernsteren medizinischen Zustand hinweisen.

Menschen sollten medizinische Hilfe suchen, wenn:

• Es gibt Anzeichen einer Infektion, wie Rötung, Empfindlichkeit oder Schwellung.
• Die Schuppen sind stark ausgeprägt, und die Behandlung zu Hause hilft nicht.
• Anzeichen eines Ekzems, einer Schuppenflechte oder einer anderen Hauterkrankung vorliegen.
• Die Kopfhaut ist sehr juckend.

Manchmal kann die Behandlung zu Komplikationen führen. Wenn ein Shampoo oder eine Kopfhautbehandlung Irritationen verursacht, sollte der Betroffene ein anderes Produkt ausprobieren.

Schuppen bei Säuglingen

Neugeborene und junge Säuglinge haben oft eine Art von Schuppen, die als Milchschorf bekannt sind. Es bilden sich gelbe, fettige, schuppige Flecken auf der Kopfhaut.

Sie tritt oft innerhalb der ersten 2 Monate nach der Geburt auf und hält einige Wochen oder Monate an.

Sanftes Waschen der Kopfhaut mit Babyshampoo und das Auftragen von Babyöl können helfen, die Bildung der Schuppen zu verhindern.

Wenn die folgenden Symptome auftreten, sollte das Kind einen Arzt aufsuchen:

• Rissbildung der Haut
• Infektion
• Juckreiz
• Schwellung
• Blutung
• Ausbreitung der Symptome auf andere Teile des Körpers

Wie man Milchschorf natürlich behandelt.

Neue Lösungen für Schuppen?

Die Forschung nach Möglichkeiten, Menschen mit Schuppen zu helfen, ist im Gange.

Aufgüsse von grünem, schwarzem oder weißem Tee können helfen, Schuppen vorzubeugen und den Zustand von Haar und Kopfhaut zu verbessern. Experten sagen, dass dies auf die im Tee enthaltenen Antioxidantien oder andere Eigenschaften zurückzuführen sein könnte, die Schutz vor Sonnenlicht bieten.

Die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2012 glauben, dass eine spezielle Formulierung, die die wasserdichte Barriere der Haut durchdringen kann, übermäßiges Zellwachstum, oxidativen Stress und Entzündungen bekämpft.

Eine andere Studie hat vorgeschlagen, dass die Zugabe von Lama-Antikörpern zum Shampoo eine neue Strategie zur Bekämpfung von Schuppen sein könnte.

Weitere Forschung ist notwendig, um zu bestätigen, ob diese Behandlungen funktionieren.