Bursitis ist ein schmerzhafter Zustand, der die Gelenke betrifft. Schleimbeutel sind mit Flüssigkeit gefüllte Säcke, die als Polster zwischen Knochen, Sehnen, Gelenken und Muskeln fungieren. Wenn sich diese Säcke entzünden, spricht man von einer Bursitis.

Es ist eine relativ häufige Erkrankung, aber viele Menschen behandeln sie zu Hause und gehen nicht zum Arzt, daher ist es schwer zu sagen, wie häufig sie ist.

Es gibt über 150 Schleimbeutel im menschlichen Körper. Sie polstern und schmieren die Stellen zwischen den Knochen, Sehnen und Muskeln in der Nähe der Gelenke.

Die Schleimbeutel sind mit Synovialzellen ausgekleidet. Synovialzellen produzieren ein Schmiermittel, das die Reibung zwischen den Geweben reduziert. Diese Dämpfung und Schmierung ermöglicht es unseren Gelenken, sich leicht zu bewegen.

Wenn eine Person eine Bursitis oder eine Schleimbeutelentzündung hat, sind Bewegungen oder Druck schmerzhaft.

Überbeanspruchung, Verletzungen und manchmal eine Infektion durch Gicht oder rheumatoide Arthritis können eine Schleimbeutelentzündung verursachen. Der Tennisarm ist eine Art von Bursitis.

Arten

Jeder Schleimbeutel kann betroffen sein, aber Bursitis ist an bestimmten Stellen wahrscheinlicher. Menschen mit einer Schleimbeutelentzündung verspüren Schmerzen an der Stelle der Entzündung.

Die Bereiche, in denen Bursitis am häufigsten auftritt, sind die:

  • Schultern
  • Ellenbogen
  • Knöchel
  • Knie
  • Gesäß
  • Hüften
  • Oberschenkel

Wenn die Schleimbeutelentzündung das Knie betrifft, wird sie manchmal als „Pfarrer-Knie“ oder „Hausmädchen-Knie“ bezeichnet, und wenn sie den Ellbogen betrifft, ist es der „Tennis-Ellbogen“.

Behandlung

Die Behandlung richtet sich nach der Schwere der Symptome.

Selbst-Behandlung

Die meisten Fälle von Schleimbeutelentzündungen können zu Hause behandelt werden, mit Hilfe eines Apothekers und einigen Techniken zur Selbstbehandlung.

Die Selbstbehandlung beinhaltet normalerweise:

  • Schützen der betroffenen Stelle: Polsterungen können die betroffenen Schleimbeutel vor Berührung schützen.
  • Ruhe: Die Gelenke im betroffenen Bereich nicht benutzen, wenn es nicht notwendig ist. Bursitis spricht gut auf Ruhe an.
  • Eispackungen: Das Auflegen von in ein Handtuch gewickelten Eispackungen auf die betroffene Stelle kann helfen, Schmerzen und Entzündung zu reduzieren. Alternativ reicht auch eine kleine Packung mit gefrorenem Gemüse. Das Eis sollte nicht direkt auf die Haut gelegt werden. Eispackungen für Verletzungen können Sie unter online kaufen.
  • Anheben der betroffenen Stelle: Es sammelt sich weniger Blut, wenn es erhöht ist, und dies kann helfen, die Entzündung zu reduzieren.
  • Schmerztabletten: Ibuprofen ist wirksam als Schmerzmittel und zur Verringerung der Entzündung. Ibuprofen gibt es rezeptfrei zu kaufen oderonline unter .

Medizinische Behandlung

Bei schwereren Symptomen kann eine medizinische Behandlung erforderlich sein.

Steroide

Der Arzt kann Steroide in den betroffenen Bereich injizieren. Steroide blockieren eine Körperchemikalie namens Prostaglandin. Prostaglandin verursacht Entzündungen. Steroide sollten mit Vorsicht verwendet werden, da sie den Blutdruck des Patienten erhöhen können, wenn sie zu lange verwendet werden, und das Risiko einer Infektion erhöhen.

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Antibiotika

Wenn ein Flüssigkeitstest eine bakterielle Infektion bestätigt, wird der Arzt wahrscheinlich Antibiotika verschreiben. Diese werden oral, zum Beispiel in Form von Tabletten, oder in schwereren Fällen intravenös verabreicht.

In sehr seltenen Fällen kann es notwendig sein, den Schleimbeutel operativ zu entleeren.

Symptome

Eine Person mit einer Bursitis kann eines oder mehrere der folgenden Symptome haben:

  • Schmerzen, die bei Bewegung oder Druck zunehmen
  • Zärtlichkeit, auch ohne Bewegung
  • Schwellung
  • Verlust der Beweglichkeit

Wenn die Bursitis durch eine Infektion verursacht wird, nennt man sie septische Bursitis. Ein Patient mit septischer Bursitis kann die folgenden zusätzlichen Symptome haben:

  • Fieber
  • Rötung im betroffenen Bereich
  • Der betroffene Bereich fühlt sich bei Berührung heiß an

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Viele Menschen behandeln eine Bursitis zu Hause, aber wenn die Symptome schwerer sind, sollten sie einen Arzt aufsuchen.

Zu den schwereren Symptomen gehören:

  • Gelenkschmerzen, die jede Bewegung verhindern
  • Schmerzen, die länger als 2 Wochen anhalten
  • Scharfe, stechende Schmerzen
  • Übermäßige Schwellung, Bluterguss, Ausschlag oder Rötung in der betroffenen Region
  • Fieber

Dies können Anzeichen einer septischen Bursitis sein, einer potenziell ernsten Erkrankung.

Ursachen

Eine Schleimbeutelentzündung kann durch eine Verletzung, eine Infektion oder eine vorbestehende Erkrankung entstehen, bei der sich Kristalle im Schleimbeutel bilden können.

Verletzung

Eine Verletzung kann das Gewebe innerhalb des Schleimbeutels reizen und eine Entzündung verursachen. Ärzte sagen, dass eine Schleimbeutelentzündung, die durch eine Verletzung verursacht wird, normalerweise Zeit braucht, um sich zu entwickeln. Die Gelenke, Sehnen oder Muskeln, die sich in der Nähe des Schleimbeutels befinden, können überbeansprucht worden sein. Am häufigsten wird die Verletzung durch sich wiederholende Bewegungen verursacht.

Einige Ursachen für Bursitis sind:

  • Tennisellenbogen: Bursitis ist ein häufiges Problem bei Tennisspielern und Golfern. Wiederholtes Beugen des Ellbogens kann zu Verletzungen und Entzündungen führen.
  • Knie des Geistlichen: Wiederholtes Knien kann zu Verletzungen und Schwellungen an den Schleimbeuteln im Kniebereich führen.
  • Schulter: Wiederholtes Heben über Kopf oder das Greifen nach oben kann eine Schleimbeutelentzündung in der Schulter verursachen.
  • Knöchel: Eine Verletzung des Knöchels kann durch zu häufiges Gehen und mit den falschen Schuhen verursacht werden. Sie tritt häufig bei Schlittschuhläufern und Sportlern auf.
  • Gesäß: Die Schleimbeutel in diesem Bereich können sich nach langem Sitzen auf einer harten Unterlage, z. B. auf einem Fahrrad, entzünden.
  • Hüfte: Einige Läufer und Sprinter können eine Hüftschleimbeutelentzündung entwickeln.
  • Oberschenkel: Schleimbeutelentzündungen können durch Überbeanspruchung verursacht werden.
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Infektion

Eine Infektion, die eine Schleimbeutelentzündung verursacht, befindet sich meist in Schleimbeuteln, die näher an der Hautoberfläche liegen, wie z. B. in der Nähe des Ellenbogens. Ein Schnitt auf der Haut ist eine Gelegenheit für die Bakterien, einzudringen.

Die meisten gesunden Menschen sind nicht von Bakterien betroffen, die durch die Haut eindringen, aber Menschen mit einem geschwächten Immunsystem sind stärker gefährdet. Beispiele sind Menschen mit Diabetes oder HIV/AIDS, Menschen, die eine Chemo- oder Strahlentherapie zur Krebsbehandlung erhalten, Menschen, die Steroide einnehmen, und starke Alkoholkonsumenten.

Gesundheitliche Bedingungen

Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen haben ein höheres Risiko, dass sich Kristalle im Schleimbeutel bilden. Die Kristalle reizen den Schleimbeutel und lassen ihn anschwellen. Zu den Erkrankungen, die dies verursachen können, gehören Gicht, rheumatoide Arthritis und Sklerodermie.

Diagnose

Um eine Bursitis zu diagnostizieren, wird der Arzt die betroffene Stelle untersuchen und den Patienten nach seinen jüngsten Aktivitäten fragen.

Wenn der Patient eine hohe Temperatur hat, kann der Arzt eine kleine Flüssigkeitsprobe aus einem Schleimbeutel in der Nähe des betroffenen Körperteils entnehmen. Die Probe wird auf Bakterien und vielleicht auch auf Kristalle untersucht.

Wenn die Behandlung nicht wirksam ist, kann der Arzt weitere Tests durchführen, um die Möglichkeit einer ernsteren Erkrankung auszuschließen.

Zu den Tests gehören:

  • Eine Röntgenaufnahme, um nach gebrochenen oder gebrochenen Knochen zu suchen
  • Bluttests, um auf rheumatoide Arthritis zu testen
  • Eine CT- oder MRT-Untersuchung, um festzustellen, ob eine gerissene Sehne vorhanden ist

Vorbeugung

Die folgenden Tipps werden allgemein zur Vorbeugung von Bursitis empfohlen:

  • Schützen Siegefährdete Körperteile: Personen, die viel knien, könnten Knieschoner bekommen. Ellbogenschützer können Tennis- und Golfspieler schützen. Athleten oder begeisterte Wanderer sollten in gute Wander- oder Laufschuhe investieren.
  • Machen Siebei sich wiederholenden Tätigkeiten Pausen: Abgesehen davon, dass Sie regelmäßig Pausen einlegen, kann es helfen, die Bewegungen zu variieren, um verschiedene Teile des Körpers zu benutzen.
  • Halten Sie ein gesundes Gewicht: Übergewicht oder Fettleibigkeit belasten die Gelenke zusätzlich.
  • Wärmen Sie sich vor dem Training auf: Vor einem anstrengenden Training sollten Sie sich mindestens 5 bis 10 Minuten aufwärmen. Zu den Aktivitäten gehören z. B. Gehen in einem guten Tempo, langsames Joggen oder eine Fahrradmaschine.
  • Starke Muskeln bieten dem Bereich zusätzlichen Schutz: Die Stärkung der Muskeln in einem Bereich, in dem eine Bursitis aufgetreten ist, insbesondere um das Gelenk herum, bietet einen zusätzlichen Schutz vor Verletzungen.

Übungen zur Stärkung der Muskeln sollten erst durchgeführt werden, wenn die Bursitis vollständig abgeklungen ist.