Eine Fraktur ist ein gebrochener Knochen. Ärzte verwenden verschiedene Methoden, um Knochenbrüche zu reparieren, abhängig von ihrer Lage, Art und Schwere.

Frakturen können vollständig oder teilweise sein. Einige erfordern eine Operation oder Metallplatten, während andere vielleicht nur eine Schiene benötigen.

Jeder, der einen Knochenbruch erleidet, heilt anders. Der Heilungsprozess hängt von der Art und dem Ausmaß der Verletzung, der Stabilität der Frakturfixierung und den biologischen Prozessen ab, so dass ein korrekter Heilungsprozess entscheidend ist.

In diesem Artikel sehen wir uns an, wie Ärzte Knochenbrüche behandeln, die Wissenschaft hinter den drei Hauptphasen der Knochenheilung und Hausmittel zur Beschleunigung der Knochenreparatur.

Warum sollten Sie eine Knochenfraktur reparieren lassen?

Wenn eine Person mit einem gebrochenen Knochen nicht von einem Arzt behandelt wird, besteht die Chance, dass der Knochen in einer ungewöhnlichen Position heilt.

Eines der Ziele der Behandlung ist die Wiederherstellung der normalen Anatomie, so dass ein Arzt jeden Teil des Knochens in seine korrekte anatomische Position manipulieren und zurücksetzen wird.

Menschen können Knochenbrüche mit unterschiedlichem Schweregrad haben, und während einige geringfügig sind, können andere zu ernsthaften Komplikationen führen.

Unabhängig davon, wie schwer ein Knochenbruch ist, sollte eine Person immer ihren Arzt zur Behandlung aufsuchen, um zukünftige Komplikationen, wie z. B. eine abnormale Heilung, Funktionsverlust oder Knochenschwäche, zu vermeiden.

Zu den weiteren Komplikationen von unsachgemäß behandelten Knochenbrüchen gehören:

  • die Bildung eines Blutgerinnsels in nahe gelegenen Blutgefäßen
  • Infektion durch die Verletzung
  • Beschädigung der Haut, des Gewebes oder der Muskeln um die Fraktur herum
  • Schwellung eines nahegelegenen Gelenks aufgrund von Blutungen in den Gelenkspalt

Bei einem Bruch eines langen Knochens, z. B. des Oberschenkelknochens (Femur), kann es zu einer schweren Komplikation kommen, die als Fettembolie bezeichnet wird. Dabei werden Fettkügelchen in die Blutbahn abgegeben und lagern sich in den Lungenkapillaren ab, was zu Atemnot führt. Unbehandelt kann dies tödlich sein.

Wege zur Heilung eines Knochenbruchs

Je nach Art und Lage des gebrochenen Knochens kann ein Arzt folgende Behandlungen empfehlen:

Traditioneller Gips

Nach der Repositionierung des Knochens wird der Arzt den gebrochenen Knochen in der Regel mit einem Gips- oder Glasfasergipsverband ruhigstellen. Ein Gipsverband ermöglicht es dem Knochen, in der richtigen Position zu heilen.

Ärzte verwenden Gipsverbände häufig zur Behandlung von Brüchen der Bein-, Fuß-, Arm- und Handgelenksknochen.

Funktioneller Gips oder Korsett

Ein funktioneller Gips oder eine Korsettschiene unterscheidet sich von der traditionellen Gipsruhigstellung dadurch, dass er eine begrenzte und kontrollierte Bewegung der nahe gelegenen Gelenke erlaubt.

Normalerweise legen die Ärzte der Gliedmaße mit dem gebrochenen Knochen zunächst einen Gips an und entfernen ihn nach einiger Zeit. Danach wird der Arzt die Gliedmaße in eine Funktionsstütze legen, die ihre frühe Bewegung und Beweglichkeit erlaubt.

Offene Reposition

Wenn eine Person einen schweren Knochenbruch hat, müssen Ärzte möglicherweise eine Operation durchführen, um den Bruch zu korrigieren. Bei einer offenen Reposition legen die Ärzte den Knochen frei und reponieren ihn mit der Hand.

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Eine offene Reposition kann erforderlich sein, wenn es sich um komplexe Frakturen oder Frakturen handelt, die nicht mit einem Gips behandelt werden können.

Es gibt zwei Arten der offenen Reposition:

  • Offene Reposition mit interner Fixierung: Bei diesem Verfahren werden spezielle Schrauben oder Metallplatten an der Außenfläche des Knochens befestigt. Der Chirurg kann auch Metallstangen in der Mitte des Knochens positionieren, um die Knochenstücke zusammenzuhalten.
  • Offene Reposition mit externer Fixierung: Bei diesem Verfahren wird nach der Operation eine externe Vorrichtung an der verletzten Gliedmaße angebracht. Der Chirurg platziert Metallstifte oder Schrauben oberhalb und unterhalb der Frakturstelle, um den Knochen während der Heilung zu stützen und zu immobilisieren.

Drei Phasen der Knochenheilung

Wenn sich jemand einen Knochen bricht, durchläuft er typischerweise drei Phasen der Heilung:

1. Die entzündliche Phase

Die Entzündungsphase, auch Frakturhämatombildung genannt, ist die erste Phase der Heilung, die unmittelbar nach der Verletzung eintritt.

Laut einer Studie wird etwa 48 Stunden nach der Verletzung aus den durch die Fraktur gerissenen Blutgefäßen Blut freigesetzt. Dieses Blut beginnt zu gerinnen und bildet ein Frakturhämatom. Aufgrund der Unterbrechung des Blutflusses zum Knochen sterben einige Knochenzellen um die Fraktur herum ab.

Dieses Entzündungsstadium endet etwa eine Woche nach der Fraktur.

2. Die reparative Phase

Die Reparatur- oder Reparationsphase beginnt innerhalb der ersten Tage nach dem Knochenbruch und dauert etwa 2 – 3 Wochen. In dieser Zeit bildet der Körper Knorpel und Gewebe in und um die Bruchstelle.

Das Gewebe bildet einen weichen Kragen an den gebrochenen Enden der Knochen, und das Gewebe wächst, bis die beiden Enden aufeinandertreffen. Diese Wucherungen werden als Schwielen bezeichnet und haben die Aufgabe, die Fraktur zu stabilisieren. In den folgenden Wochen ersetzt eine knöcherne Schwiele aus schwammartigem Knochen, dem sogenannten Trabekelknochen, die Gewebekallus.

3. Knochenumbau

Die Remodellierungsphase ist die letzte Phase der Frakturheilung.

In diesem Stadium ersetzt fester Knochen den schwammigen Knochen und schließt den Heilungsprozess ab. Manchmal bleibt die äußere Oberfläche des Knochens für einige Zeit leicht geschwollen, was sich aber von selbst zurückbilden sollte.

Heilungszeit bei Knochenbrüchen

Abhängig von der Schwere des Bruchs und davon, wie gut sich eine Person an die Empfehlungen ihres Arztes hält, kann die Heilung eines Knochenbruchs zwischen Wochen und mehreren Monaten dauern.

Nach Angaben der Cleveland Clinic beträgt die durchschnittliche Knochenheilungszeit zwischen 6 und 8 Wochen, obwohl sie je nach Art und Ort der Verletzung variieren kann.

In der Regel hören die Menschen auf, Schmerzen zu empfinden, lange bevor der gebrochene Knochen verheilt ist und die Gliedmaße für regelmäßige Aktivitäten bereit ist.

Hausmittel zur Beschleunigung der Heilung

Der beste Weg, um die Heilung von Knochenbrüchen zu unterstützen, ist Ruhe und die Einschränkung der Nutzung der verletzten Gliedmaße.

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Andere Methoden, die eine Person anwenden kann, um die Heilungszeit zu verkürzen und die Knochenreparatur zu beschleunigen, sind die folgenden:

Eiweißpräparate einnehmen

Da ein großer Teil des Knochens aus Eiweiß besteht, kann die Einnahme von Eiweißpräparaten dem Knochen helfen, sich selbst wieder aufzubauen und zu heilen.

Menschen mit einem Proteindefizit können eine gummiartige Kallus um die Fraktur herum entwickeln, anstatt einer festen Kallus zu bilden.

Nehmen Sie Antioxidantien

Antioxidantien beseitigen freie Radikale, die durch Gewebeschäden entstehen. Da Knochenbrüche Gewebeschäden verursachen, kann die Einnahme von Antioxidantien bei der Knochenheilung helfen.

Antioxidantien finden Sie in Nahrungsergänzungsmitteln, die die Vitamine E und C, Lycopin und Alpha-Liponsäure enthalten.

Nehmen Sie Mineralstoffpräparate

Knochen bestehen größtenteils aus Mineralien, einschließlich Kalzium, Silizium, Magnesium, Phosphor und Zink. Menschen können feststellen, dass ihre Knochen schneller heilen, wenn sie ihre Aufnahme dieser Mineralien erhöhen.

Diese Ergänzungsmittel können die Kallusbildung beschleunigen, die Produktion von Knochenprotein erhöhen und den Knochenheilungsprozess beschleunigen.

Nehmen Sie Vitaminpräparate

Auch Vitamine sind für den Knochenaufbau unerlässlich, da sie die meisten zellulären Prozesse und Reaktionen fördern, die im Knochen ablaufen.

Die Vitamine C, D und K spielen eine wichtige Rolle im Heilungsprozess von Knochenbrüchen. Vitamin B ist wichtig für die Energieproduktion.

Nehmen Sie pflanzliche Präparate

Menschen können auch pflanzliche Präparate verwenden, um die Heilung von Frakturen zu beschleunigen.

Einige Leute sagen, dass Symphytum (Beinwell), Arnika und Schachtelhalmgras potenziell hilfreiche Kräuter sind. Verwenden Sie Kräuter jedoch immer mit Vorsicht, da große Mengen dieser Kräuter giftig sein können.

Übung

Sprechen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie Bewegung als Mittel zur Beschleunigung der Knochenheilung einsetzen, da sie nur in bestimmten Stadien des Heilungsprozesses sinnvoll ist.

Wenn sie jedoch unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird, kann Bewegung die Durchblutung der verletzten Stelle verbessern, den Wiederaufbau der Muskeln um die Stelle herum unterstützen und die Heilung von Knochenbrüchen beschleunigen. Außerdem können manche Menschen durch Bewegung die Funktion der Gliedmaßen wiedererlangen.

Vermeiden Sie das Rauchen

Bei Menschen, die rauchen, kann es zu einer verzögerten Knochenheilung kommen. Manchmal kann dies dazu führen, dass der Knochen nicht heilt und sich eine Nonunion-Fraktur entwickelt oder länger braucht, um zu heilen.

Ausblick

Wenn ein Knochen bricht, wird ein Arzt als erstes den Knochen wieder in seine ursprüngliche Position bringen. Um dies zu erreichen, kann er eine Reihe von Behandlungen anwenden, die eine Operation beinhalten können, aber nicht müssen.

Das Ausmaß der Verletzung einer Person und die Einhaltung der ärztlichen Empfehlungen bestimmen, wie gut und wie schnell der Bruch heilt.

Nach einer Operation oder der Entfernung einer Schiene oder eines Gipses werden viele Menschen feststellen, dass sie für einige Zeit in ihrer Mobilität eingeschränkt sind.

Viele Menschen werden während der Genesung auch Muskeln in der verletzten Gliedmaße verlieren, aber mit speziellen Übungen können sie oft die Muskelkraft und Flexibilität in diesem Bereich wiedererlangen.