Während der Schwangerschaft sollte der Blutdruck einer Person im normalen Bereich bleiben. Ein sehr hoher oder niedriger Blutdruck erfordert ärztliche Hilfe.

Laut der American Heart Association (AHA) sollte ein gesunder Mensch einen Blutdruckwert von weniger als 120/80 Millimeter Quecksilber (mm HG) haben.

Die obere Zahl, oder systolisch, misst den Blutdruck, wenn sich das Herz zusammenzieht. Die untere Zahl, oder diastolisch, misst den Blutdruck, wenn das Herz zwischen den Schlägen steht.

Lesen Sie weiter, um weitere Informationen über den Blutdruck in der Schwangerschaft und die Maßnahmen zu erhalten, die eine schwangere Frau ergreifen kann, um ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten.

Normaler Blutdruck in der Schwangerschaft

Das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) gibt an, dass der Blutdruck einer schwangeren Frau ebenfalls im gesunden Bereich von weniger als 120/80 mm Hg liegen sollte.

Wenn die Blutdruckwerte höher sind, kann eine schwangere Frau einen erhöhten oder hohen Blutdruck haben. Wenn Bluthochdruck während der Schwangerschaft auftritt, kann dies auf ernsthafte Komplikationen wie Präeklampsie hinweisen.

Es ist wichtig, den Blutdruck während der Schwangerschaft zu überwachen und zu kontrollieren.

Bluthochdruck in der Schwangerschaft

Der Blutdruck ist der Druck, den das Blut bei jedem Herzschlag auf die Blutgefäßwände ausübt. Während der Schwangerschaft kann es zu erhöhtem oder hohem Blutdruck, auch Hypertonie genannt, kommen. Dies ist der Fall, wenn das Blut mehr Druck als normal gegen die Arterienwände ausübt.

Laut der AHA haben Menschen mit unbehandeltem Bluthochdruck ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder andere Gesundheitsprobleme, wie z. B. eine Nierenerkrankung, zu entwickeln.

Während der Schwangerschaft ist Bluthochdruck auch als Schwangerschaftshypertonie bekannt. Schwangerschaftsbluthochdruck liegt vor, wenn der Blutdruck der Frau in den ersten 20 Wochen der Schwangerschaft im Normalbereich liegt und dann in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft auf 140/90 mm Hg oder höher ansteigt.

Risikofaktoren

Experten kennen die genaue Ursache für Schwangerschaftsbluthochdruck nicht, aber laut Cedars-Sinai gehören zu den möglichen Risikofaktoren:

  • eine Nierenerkrankung haben
  • jünger als 20 oder älter als 40 Jahre sein
  • Afroamerikanische Abstammung
  • Diabetes
  • Bluthochdruck in der Vorgeschichte
  • Mehrlingsschwangerschaften

In den meisten Fällen verschwindet der Bluthochdruck nach der Entbindung wieder.

Komplikationen

Die ACOG gibt an, dass Schwangerschaftsbluthochdruck Komplikationen verursachen oder das Risiko für Komplikationen erhöhen kann, wie z. B:

  • Präeklampsie und andere hypertensive Schwangerschaftsstörungen treten typischerweise nach der 20. Schwangerschaftswoche auf und können zu Problemen mit der Leber, den Nieren oder anderen Organen führen
  • Frühgeburt.
  • fetale Wachstumsrestriktion, ein Zustand, bei dem ein Mangel an Nährstoffen und Sauerstoff zu einem geringeren Geburtsgewicht führen kann
  • Kaiserschnittentbindung
  • Plazentaablösung, bei der sich die Plazenta von der Gebärmutterwand löst
  • Totgeburt
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Frauen, die vor der Schwangerschaft einen hohen Blutdruck hatten, sollten mit ihrem Arzt oder ihrer Hebamme sprechen. Ihr Arzt wird sie und den Fötus wahrscheinlich engmaschig überwachen, um sicherzustellen, dass sie während der Schwangerschaft sicher sind.

Symptome

In manchen Fällen verursacht Bluthochdruck in der Schwangerschaft keine Symptome.

Wenn Bluthochdruck als Folge einer Präeklampsie auftritt, gehören zu den häufigsten Symptomen

  • Schwellungen, besonders an den Händen oder im Gesicht
  • Kopfschmerzen, die auch mit Medikamenten nicht weggehen
  • schnelle Gewichtszunahme
  • nur noch geringe Mengen Urin bilden können
  • Sehstörungen
  • Erbrechen oder Übelkeit, die nach der 20. Schwangerschaftswoche beginnt oder sich verschlimmert
  • Veränderungen der Sehkraft
  • Schmerzen in der Nähe des Magens oder auf der oberen rechten Seite des Bauches

Erfahren Sie mehr über Bluthochdruck in der Schwangerschaft.

Niedriger Blutdruck in der Schwangerschaft

Die AHA identifiziert die ersten 24 Wochen der Schwangerschaft als einen Risikofaktor für die Entwicklung von niedrigem Blutdruck. Er kann Symptome verursachen wie:

  • Schwindel
  • Ohnmacht
  • Verschwommenes Sehen
  • Unfähigkeit, sich zu konzentrieren
  • kalte oder klamme Haut
  • Schnelle Atmung
  • Müdigkeit
  • Dehydrierung

Bei den meisten Erwachsenen liegt der gesunde Blutdruck normalerweise unter 120/80 mm Hg. Niedriger Blutdruck oder Hypotonie tritt auf, wenn der Blutdruck unter 90/60 mm Hg fällt.

Manche Menschen haben von Natur aus einen niedrigen Blutdruck, aber ein plötzlicher Blutdruckabfall kann zur Entwicklung von Symptomen führen.

Erfahren Sie hier mehr über niedrigen Blutdruck in der Schwangerschaft.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Jede schwangere Frau, die sich Sorgen um ihre Gesundheit oder den sich entwickelnden Fötus macht, sollte mit ihrem Arzt oder ihrer Hebamme sprechen oder sie aufsuchen.

Menschen, die Bluthochdruck haben oder bei denen ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Bluthochdruck besteht, sollten ihren Blutdruck zu Hause überwachen.

Ein medizinischer Betreuer kann wahrscheinlich die besten Blutdruckmanschetten empfehlen.

Wenn die häusliche Überwachung anzeigt, dass der Blutdruck zu hoch oder zu niedrig ist, wenden Sie sich an einen medizinischen Betreuer.

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Jede schwangere Frau, die Anzeichen oder Symptome einer Präeklampsie aufweist, muss sofort einen Arzt aufsuchen.

Erfahren Sie hier mehr über Präeklampsie.

Wie Sie Ihren Blutdruck kontrollieren können

Es gibt mehrere Möglichkeiten für eine schwangere Frau, den Blutdruck sicher zu kontrollieren.

Laut March of Dimes kann eine Person die folgenden Schritteunternehmen :

  • täglich zugelassene Blutdruckmedikamente einnehmen
  • den Blutdruck zu Hause überwachen
  • Essen Sie nährstoffreiche Lebensmittel und vermeiden Sie Salz, verarbeitete Lebensmittel und Zuckerzusätze
  • Gehen Sie zu allen ärztlichen Kontrolluntersuchungen
  • Vermeiden Sie Alkohol, Rauchen und den Konsum von Freizeitdrogen
  • Bleiben Sie aktiv, indem Sie gehen oder andere Übungen machen, sofern nicht anders verordnet

Frauen, die während der Schwangerschaft unter Bluthochdruck leiden, sollten alle Anweisungen ihres medizinischen Betreuers befolgen. Sie sollten ihren Arzt oder ihre Hebamme benachrichtigen, wenn sich ihr Blutdruck oder ihre Gefühle verändern.

Vorbeugung von hohem oder niedrigem Blutdruck

Es ist nicht immer möglich, Bluthochdruck zu verhindern, aber eine Person kann Schritte unternehmen, um ihren Blutdruck vor und während der Schwangerschaft auf einem normalen Niveau zu halten.

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen folgende Maßnahmen, um Bluthochdruck zu verhindern:

  • Gespräche mit einem Gesundheitsdienstleister vor der Schwangerschaft über bestehende Gesundheitsprobleme und Medikamente
  • regelmäßige und frühzeitige pränatale Betreuung
  • Sicherstellen, dass alle Medikamente während der Schwangerschaft sicher eingenommen werden können
  • Gesunde Ernährung
  • Regelmäßige körperliche Betätigung

Wenn eine schwangere Frau Anzeichen von niedrigem Blutdruck zeigt, sollte sie mit ihrem Arzt über die beste Vorgehensweise sprechen.

Allgemeine Behandlungsmöglichkeiten für eine Person mit niedrigem Blutdruck sind:

  • die Erhöhung der Natriummenge in der Ernährung
  • Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr
  • leichte bis mäßige Bewegung
  • Langsames Aufstehen aus einer sitzenden oder liegenden Position
  • Vermeiden von Alkohol

Zusammenfassung

Eine schwangere Frau sollte ihren normalen Blutdruck während der gesamten Schwangerschaft beibehalten.

Frauen mit früherem Bluthochdruck, Mehrlingen oder anderen Risikofaktoren haben ein größeres Risiko, in der späteren Schwangerschaft einen hohen Blutdruck zu entwickeln.

Hoher Blutdruck während der Schwangerschaft steht in Zusammenhang mit ernsten Schwangerschaftskomplikationen, einschließlich Präeklampsie und anderen Bluthochdruckerkrankungen.

Wenn der Blutdruck zu hoch oder zu niedrig wird, sollte eine Person mit ihrem medizinischen Betreuer sprechen, um die beste Behandlungsmethode zu bestimmen.