Normale Spermienzahl: Ein Leitfaden zur Spermienanalyse

Spermien sind männliche Fortpflanzungszellen, die im Ejakulat vorhanden sind. Ein Arzt kann die Anzahl der Spermien eines Mannes mit Hilfe eines Tests, der Sperma-Analyse, bestimmen. Die durchschnittliche Spermienzahl liegt zwischen 40 Millionen und 300 Millionen Spermien pro Milliliter.

Diese Zahl kann je nach Testzentrum variieren, wobei der oben genannte Bereich von Resolve, einer gemeinnützigen Fruchtbarkeitsvereinigung, stammt.

Ein Arzt kann eine Spermienanalyse aus vielen Gründen empfehlen, z. B. um mögliche Ursachen der Unfruchtbarkeit zu untersuchen, wie gut die Fortpflanzungsorgane funktionieren oder ob ein chirurgischer Eingriff zur Behandlung der Sterilität erfolgreich war.

In diesem Artikel behandeln wir normale Spermienzahlen sowie die Bedeutung von hohen oder niedrigen Spermienzahlen. Wir besprechen auch viele andere Aspekte der männlichen Fruchtbarkeit, auf die Ärzte bei einer Spermaanalyse testen.

Normale Spermienzahl

Die durchschnittliche Spermienzahl liegt normalerweise zwischen 40 Millionen und 300 Millionen Spermien pro Milliliter (ml).

Um die Spermienzahl einer Person zu testen, bittet der Arzt die Person, in einen Probenbecher zu ejakulieren. Diese Probe wird an ein Labor geschickt, wo Techniker die Probe auf die geschätzte Spermienzahl und andere Faktoren auswerten. Die Ergebnisse können je nach Labor variieren.

Selbst bei Menschen mit einer durchschnittlichen oder „normalen“ Spermienzahl kann es zu Unfruchtbarkeit kommen, da andere Faktoren Einfluss darauf haben können, wie effektiv Spermien eine Eizelle befruchten können.

Niedrige Spermienzahl

Laut Resolve ist eine niedrige Spermienzahl alles unter 10 Millionen Spermien pro ml.

Obwohl sich eine niedrige Spermienzahl negativ auf die Fruchtbarkeit einer Person auswirken kann, bedeutet dies nicht, dass eine Schwangerschaft nicht möglich ist. Selbst ein einzelnes Spermium, das direkt in eine Eizelle injiziert wird, kann diese befruchten.

Wenn eine Person eine Spermienzahl zwischen 20 und 40 Millionen Spermien pro ml hat, ist dies eine unterdurchschnittliche Zahl, aber Ärzte können weitere Tests anordnen, um die Qualität der Spermien zu bestimmen.

Wenn die Spermienzahl niedrig ist, aber die Spermien von hoher Qualität sind, mit einer guten Form, Größe und Schwimmgeschwindigkeit, kann ein Arzt diese Spermienzahl als im normalen Bereich liegend betrachten.

Hohe Spermienzahlen

Eine hohe Spermienzahl liegt bei mehr als 300 Millionen Spermien pro ml, so Resolve.

Forscher haben jedoch keine positive Korrelation zwischen einer Spermienzahl von mehr als 40 Millionen und einer erhöhten Fruchtbarkeit festgestellt.

Weitere Aspekte der Sperma-Analyse

Bei der Spermaanalyse handelt es sich um einen Labortest, bei dem neben der Anzahl der Spermien einer Person mehrere Faktoren gemessen werden. Dazu gehören:

• Verflüssigung: Dies ist die Fähigkeit des Spermas, von einem gelartigen in einen flüssigen Zustand überzugehen. Wenn sich die Spermien nicht innerhalb von 15 bis 20 Minuten verflüssigen, sind sie möglicherweise nicht in der Lage, sich ausreichend zu bewegen, um eine Eizelle zu befruchten.
• Morphologie: Die Größe und Form der Spermien kann die Fruchtbarkeit beeinflussen. Zwar enthalten alle Spermaproben abnormal geformte Spermien, doch je mehr Defekte vorhanden sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer Unfruchtbarkeit.
• Motilität und Geschwindigkeit: Dies sind Messwerte dafür, wie gut Spermien schwimmen können, um eine Eizelle zu befruchten, und wie schnell die Spermien unterwegs sind.
• pH-Wert: Dies ist ein Maß dafür, wie sauer oder basisch das Sperma ist. Der durchschnittliche pH-Wert des Spermas liegt bei 7,2-7,8. Ein höherer pH-Wert könnte auf eine Infektion hinweisen. Ein niedriger pH-Wert könnte darauf hinweisen, dass die Probe verunreinigt ist oder ein Hindernis im Reproduktionssystem vorliegt.
• Gesamtspermavolumen: Dies ist die Menge des Spermas, die eine Person ejakuliert. Männer ejakulieren normalerweise 2-5 ml Sperma. Wenn weniger als diese Menge in der Probe enthalten ist, kann ein Arzt nach Problemen mit der Prostata oder der Samenblase suchen. Wenn die Menge zu groß ist, kann die Spermienkonzentration zu verdünnt sein.

Einige Labore können je nach verfügbarer Technologie weitere Tests durchführen.

Verbesserung der Spermienzahl

Laut einer Studie aus dem Jahr 2012 gibt es zwei Hauptfaktoren, die die Spermienzahl bestimmen. Dies sind die Anzahl der Zellen, die für die Spermienproduktion benötigt werden, die sogenannten Sertoli-Zellen, und die Zeit seit dem letzten Samenerguss einer Person.

Je länger die Zeit seit dem letzten Samenerguss zurückliegt, desto höher wird die Spermienzahl in einem Test wahrscheinlich sein.

Jeder, der sich Sorgen um seine Spermienzahl macht, kann mit seinem Arzt über Empfehlungen für Änderungen des Lebensstils sprechen, die helfen könnten.

Einige dieser Empfehlungen können sein:

• Weniger oder keinen Alkohol zu trinken. Alkohol kann die Testosteronproduktion reduzieren, was die Spermienzahl verringern kann.
• Nicht rauchen. Männer, die rauchen, haben typischerweise eine niedrigere Spermienzahl als Männer, die nicht rauchen.
• Gewicht verlieren oder ein gesundes Gewicht halten. Fettzellen im Körper setzen ein Enzym namens Aromatase frei, das Testosteron in Östrogen umwandelt. Dies kann das Testosteron und die Spermienzahl verringern.
• Vermeiden Sie eine Überhitzung der Hoden. Obwohl die Forschung zu diesem Thema gemischte Ergebnisse erbracht hat, vermeiden einige Menschen, die ihre Fruchtbarkeit verbessern wollen, die Benutzung von Whirlpools, Saunen und Laptops auf dem Schoß.
• Reduzieren Sie Stress. Stress kann Veränderungen in der Form der Spermien verursachen und die Fruchtbarkeit beeinflussen, so die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2018.

Einige Behandlungen können von der zugrunde liegenden Ursache einer niedrigen Spermienzahl abhängen. Wenn eine Person zum Beispiel eine Blockade in den Samenblasen hat, kann ein Arzt eine Operation empfehlen, um die Blockade zu entfernen oder zu korrigieren.

Ärzte können auch Medikamente verschreiben, wie z. B. Anti-Östrogene oder Gonadotropin-Therapien, das sind Hormone, die die Fruchtbarkeit steigern können.

Ausblick

Labore können die Spermienzahl im Rahmen einer Spermaanalyse messen.

Die Spermienzahl ist nur ein Aspekt der Fruchtbarkeit. Ärzte können auch zusätzliche Faktoren, wie Form und Beweglichkeit, bewerten, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu bestimmen.

Zusätzlich zu Änderungen des Lebensstils können Menschen mit ihrem Arzt über eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten zur Verbesserung der Fruchtbarkeit sprechen.