Neurosen und Neurotizismus: Unterschiede, Typen und Behandlung

Das Wort Neurosen wurde ursprünglich im 18. Jahrhundert geprägt, um eine Reihe von psychischen Störungen zu bezeichnen, die in der Regel nicht mit einer körperlichen Ursache in Verbindung gebracht werden konnten. Es wird oft mit Neurotizismus, einer Persönlichkeitseigenschaft, verwechselt.

Es gibt keine einheitliche Definition von Neurose. Bis vor kurzem war Neurose eine diagnostizierbare psychische Störung, die die Lebensqualität beeinträchtigt, ohne die Realitätswahrnehmung einer Person zu stören.

Einige Psychologen und Psychiater verwenden den Begriff Neurose, um sich auf ängstliche Symptome und Verhaltensweisen zu beziehen. Andere Ärzte verwenden den Begriff, um ein Spektrum von psychischen Erkrankungen außerhalb der psychotischen Störungen zu beschreiben. Psychoanalytiker, wie Sigmund Freud und Carl Jung, beschrieben mit dem Begriff Neurose den Denkprozess selbst.

In der dritten Veröffentlichung des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-III) der American Psychiatric Association wurde 1980 der Begriff Neurose entfernt.

In diesem Artikel wird erörtert, wie sich Neurotizismus von Neurosen und Persönlichkeitsstörungen unterscheidet und wie man die Anzeichen einer neurosenähnlichen Angststörung erkennen kann. Er wird auch einige Tipps zum Umgang mit einigen der psychologischen Auswirkungen von Neurotizismus geben.

Schnelle Fakten zu Neurosen und Neurotizismus

• „Neurosen“ ist ein Begriff, der in vielerlei Hinsicht im Zusammenhang mit abnormalen psychologischen Prozessen verwendet wird.
• Neurotizismus wurde verwendet, um ein Persönlichkeitsmerkmal zu beschreiben, das die Alltagsfunktion nicht beeinträchtigt.
• Neurotizismus ist eines der Big-Five-Persönlichkeitsmerkmale, das in Persönlichkeitstests in verschiedenen Kulturen zu finden ist.
• Neurose wird nicht mehr als Diagnose verwendet, und Neurosen werden jetzt als depressive oder Angststörungen diagnostiziert.
• Obwohl sie nicht mehr verwendet wird, ist die Diagnose Neurose wichtig für das Verständnis, wie psychische Störungen heute behandelt werden.

Was ist Neurotizismus?

Neurotizismus ist eine langfristige Tendenz, sich in einem negativen oder ängstlichen emotionalen Zustand zu befinden. Es handelt sich dabei nicht um einen medizinischen Zustand, sondern um ein Persönlichkeitsmerkmal. Menschen verwechseln dies oft mit Neurose.

Neurotizismus ist eine der Eigenschaften, die das Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeit neben Extraversion, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit und Offenheit bilden. Dieses Modell wird in Persönlichkeitsbewertungen und -tests in einer Vielzahl von Kulturen verwendet.

Menschen mit Neurotizismus neigen eher zu depressiven Stimmungen und leiden häufiger und stärker unter Schuldgefühlen, Neid, Ärger und Angst als andere Personen.

Sie können besonders empfindlich auf Umweltstress reagieren. Menschen mit Neurotizismus können alltägliche Situationen als bedrohlich und schwerwiegend empfinden. Frustrationen, die von anderen als trivial erlebt werden, können problematisch werden und zu Verzweiflung führen.

Eine Person mit Neurotizismus kann selbstbewusst und schüchtern sein. Sie können dazu neigen, Phobien und andere neurotische Züge zu verinnerlichen, wie z.B. Angst, Panik, Aggression, Negativität und Depression. Neurotizismus ist ein andauernder emotionaler Zustand, der durch diese negativen Reaktionen und Gefühle definiert wird.

Obwohl es sich nicht um eine Diagnose handelt, tun Psychologen und Psychiater eine Persönlichkeit, die einen starken Hang zum Neurotizismus zeigt, nicht als unwichtig für das psychische Wohlbefinden ab. Dr. Benjamin B. Lahey von der University of Chicago’s Departments of Health Studies and Psychiatry and Behavioral Neuroscience, sagte in einem Manuskript von 2009:

„Obwohl es nicht allgemein anerkannt ist, gibt es immer mehr Beweise dafür, dass Neurotizismus ein psychologisches Merkmal ist, das für die öffentliche Gesundheit von großer Bedeutung ist. Neurotizismus ist ein robustes Korrelat und ein Prädiktor für viele verschiedene psychische und physische Störungen, Komorbidität unter ihnen und die Häufigkeit der Inanspruchnahme psychischer und allgemeiner Gesundheitsdienste.“

Während Neurotizismus keine Diagnose oder sogar ein Problem bei einer ansonsten ausgeglichenen Persönlichkeit ist, kann das Vorhandensein von Neurotizismus zu verschiedenen psychischen und physischen Gesundheitsproblemen führen.

Neurotizismus oder Neurose?

Neurosis ist komplex, und die Forschung bietet mehr als eine Erklärung. Sie unterscheidet sich jedoch von Neurotizismus.

Grundsätzlich ist Neurose eine Störung, die mit Zwangsgedanken oder Angst einhergeht, während Neurotizismus ein Persönlichkeitsmerkmal ist, das sich nicht so negativ auf den Alltag auswirkt wie ein ängstlicher Zustand. In modernen nicht-medizinischen Texten werden die beiden Begriffe oft gleichbedeutend verwendet, was aber nicht korrekt ist.

Der Begriff „Neurose“ wird von modernen Psychologen selten verwendet, da sie ihn für veraltet und vage halten.

Merkmale der Neurose

Wissenschaftler sind sich nicht einig, was eine Neurose ausmacht, obwohl es gemeinsame Merkmale gibt, die über die Jahrhunderte hinweg erforscht wurden.

Emotionale Instabilität: Nach Hans Jürgen Eysenck (1916-1997), einem deutsch-britischen Psychologen, ist die Neurose durch emotionale Instabilität definiert.

Eine allgemeine Affektion des Nervensystems: Der Begriff Neurose wurde erstmals von dem Schotten Dr. William Kullen im Jahr 1769 verwendet. Er behauptete, der Begriff beziehe sich auf „Störungen der Sinne und der Bewegung„, die durch „eine allgemeine Affektion des Nervensystems“ verursacht werden. Für Dr. Kullen schließt dies Koma und Epilepsie ein.

Keine Beeinträchtigung des rationalen Denkens oder der Fähigkeit zu funktionieren: In jüngerer Zeit bezieht sich der Begriff Neurose auf psychische Störungen, die das rationale Denken oder die Funktionsfähigkeit des Individuums nicht beeinträchtigen, auch wenn sie Leiden verursachen können.

Verursacht durch eine unangenehme Erfahrung: Nach Sigmund Freud (1856-1939), einem berühmten österreichischen Neurologen, der die Disziplin der Psychoanalyse begründete, ist die Neurose eine Bewältigungsstrategie, die durch erfolglos verdrängte Emotionen aus vergangenen Erfahrungen verursacht wird.

Diese Emotionen überwältigen oder stören das aktuelle Erleben. Er gab das Beispiel einer überwältigenden Angst vor Hunden, die aus einer Hundeattacke in einem früheren Leben resultieren kann.

Ein Konflikt zwischen zwei psychischen Ereignissen: Carl Gustav Jung (1875-1961) war ein Schweizer Psychiater, der die analytische Psychologie begründete. Er glaubte, dass eine Neurose ein Zusammenprall von bewussten und unbewussten Ereignissen im Geist ist.

Diese Standpunkte zur Neurose bestätigen, dass sie als ein Leiden angesehen wird und normalerweise mit dem Ziel diskutiert wird, die Ursache für den Zustand zu finden und ihn zu behandeln. Während ein Persönlichkeitstest bestätigen kann, dass eine Person Neurotizismus hat, ist es keine Krankheit oder Zustand und kann nicht „behandelt“ werden.

Neurotizismus oder Psychose?

Eine Psychose unterscheidet sich ebenfalls vom Neurotizismus, obwohl einige vorgeschlagen haben, dass sie ein Merkmal des Neurotizismus sein könnte.

Eine Psychose bewirkt, dass eine Person das, was sie sieht und erlebt, anders wahrnimmt oder interpretiert als die Menschen um sie herum. Sie beeinträchtigt ihre Fähigkeit, in einem sozialen Kontext zu funktionieren.

Zu den Symptomen einer Psychose gehören Halluzinationen und Wahnvorstellungen.

Eine Psychose kann ein Symptom einer Schizophrenie, einer bipolaren Störung, einer schweren Depression oder eines Gehirntumors sein.

Sie kann auch durch den Missbrauch bestimmter Substanzen, wie Alkohol und Drogen, ausgelöst werden, unabhängig davon, ob diese illegal oder verschrieben sind.

In den letzten Jahren haben Wissenschaftler die Unterscheidung zwischen Neurose und Psychose in Frage gestellt, da sich eine Psychose aus einer Neurose entwickeln kann.

Im Jahr 2002 kamen Forscher, die die Daten von fast 4.000 Menschen untersuchten, zu dem Schluss, dass „Neurotizismus das Risiko für die Entwicklung psychotischer Symptome erhöht.“

Typen

Es gibt ein paar verschiedene Arten von Neurosen. Hier sind einige Beispiele.

• Ängstliche Neurose: Extreme Ängste und Sorgen kennzeichnen diese Art der Neurose, ebenso wie Panikattacken und körperliche Symptome wie Zittern und Schwitzen.
• Depressive Neurose: Diese besteht aus anhaltender und tiefer Traurigkeit, oft verbunden mit dem Verlust des Interesses an Aktivitäten, die einst Freude bereiteten.
• Zwangsneurose: Dieser Zustand beinhaltet die Wiederholung von aufdringlichen Gedanken, Verhaltensweisen oder mentalen Handlungen. Sowohl die Wiederholung als auch der Entzug dieser Anhaltspunkte können Stress verursachen.
• Kriegs- oder Kampfneurose: Heute als posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) bekannt, beinhaltet dies übermäßigen Stress und die Unfähigkeit, im Alltag zu funktionieren, nachdem man tief traumatische Ereignisse erlebt hat.

Neurose wurde oft verwendet, um Krankheiten zu beschreiben, bei denen das Nervensystem nicht richtig funktioniert, und es zeigen sich keine Läsionen, die die Dysfunktion erklären.

Diagnose

Neurosis wird derzeit nicht von medizinischem Fachpersonal diagnostiziert.

Psychologen und Psychiater ordnen Symptome, die denen einer Neurose ähneln, heute in die Kategorie der depressiven Störungen oder der Angstzustände ein. Einige Psychoanalytiker verwenden den Begriff jedoch immer noch.

Neurotizismus hingegen kann durch Persönlichkeitstests identifiziert und bewertet werden.

Bei einem Persönlichkeitstest kann eine Person eine niedrige, mittlere oder hohe Punktzahl für Neurotizismus erhalten. Menschen mit niedrigen Werten sind emotional stabiler und können erfolgreicher mit Stress umgehen als Menschen mit hohen Werten.

Behandlung

Neurotizismus würde mit der üblichen psychologischen Behandlung behandelt werden. Zustände, die heute anders diagnostiziert werden, wie z.B. die depressive Störung, würden mit den gleichen Methoden behandelt werden wie heute, wenn Neurose als aktive Diagnose verwendet würde

Die Behandlung kann Psychotherapie, Psychopharmaka und Entspannungsübungen, wie z. B. tiefes Atmen, umfassen.

Andere Methoden sind die kognitive Verhaltenstherapie, bei der die fehlerhaften psychologischen Mechanismen, die auf die Umwelt reagieren, so eingestellt werden, dass sie so reagieren, wie sie sollten. Auch kreative Therapien, wie Kunst- oder Musiktherapie, werden eingesetzt, um neurosenähnliche psychische Störungen zu bekämpfen.

Zum Mitnehmen

Psychologen und Psychiater haben jahrhundertelang versucht, Neurosen zu benennen, ohne sich auf eine Definition zu einigen.

Obwohl nicht mehr verwendet, war die Neurosen-Diagnose ein wichtiger erster Schritt zum Verständnis und zur Behandlung der heutigen psychischen Störungen.

Neurotizismus ist kein medizinisches Problem, und seine negativen Assoziationen sind irreführend. Er ist ein universelles Persönlichkeitsmerkmal und ist als Teil eines ausgewogenen Persönlichkeitsprofils gesund.