Stuhlgang kann für viele Menschen ein sensibles Thema sein. Ihre Farbe, Häufigkeit, Form und Beschaffenheit können jedoch wertvolle Informationen über die Gesundheit liefern.
Es ist wichtig, alle Veränderungen im Stuhlgang mit einem Arzt zu besprechen. Während diätetische Faktoren einige ungewöhnliche Stühle erklären können, können andere Arten von Stuhl ein Zeichen für einen ernsthaften Gesundheitszustand sein.
Hier sprechen wir über klebrigen Stuhl, seine möglichen Ursachen, die Behandlung und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.
Schnelle Fakten über klebrige Kacke:
- Stuhl mit einer fettigen oder öligen Textur kann auf ein Problem mit der Fettverdauung hinweisen.
- Einige Ursachen für klebrige Kacke, wie z. B. die, die mit bestimmten medizinischen Bedingungen zusammenhängen, können nicht vermieden werden.
- Klebriger Stuhl, der durch eine Grunderkrankung verursacht wird, kann zu Komplikationen führen, wenn die Erkrankung unbehandelt bleibt.
Was verursacht klebrige Kacke?
Laut Dr. Octavio A. Vega, Arzt am Rush University Medical Center in Chicago, ist der ideale Stuhl „…wie eine Banane“. Der Stuhl sollte eine weiche Konsistenz, eine runde Form, eine glatte Oberfläche und spitz zulaufende Enden haben.
Variationen in der Ernährung einer Person können ein Grund für Veränderungen in der Stuhlkonsistenz sein.
Experten am Johns Hopkins berichten, dass schwarzer, teerhaltiger Stuhl durch Eisenpräparate oder Medikamente, die Bismut enthalten, wie Pepto-Bismol, verursacht werden kann.
Schwarzer Stuhl kann aber auch auf etwas Ernsteres hindeuten, z. B. auf eine Blutung im oberen Magen-Darm-Trakt, die aus dem Magen oder Dünndarm kommt.
Unzureichende Verdauung aufgrund von Zöliakie, einer Erkrankung der Bauchspeicheldrüse oder einer Infektion kann ebenfalls dicken und klebrigen, abnormal aussehenden Stuhl verursachen. Diese Art von Kot kann schwer auszuspülen sein.
Welche Nahrungsmittel verursachen sie?
Bei Menschen, die ein Problem mit der Verdauung von Fetten haben, kann der Verzehr von fettreichen Lebensmitteln zu fettigem Stuhl führen. Einige Beispiele für fettreiche Lebensmittel sind gebratene Speisen, fette Fleischstücke, Vollmilchprodukte, Öle, Butter und Gebäck.
Bei Menschen mit Zöliakie kann der Verzehr von Gluten den Darm schädigen. Wenn dies geschieht, hat der Körper Schwierigkeiten, Fett zu absorbieren. Eine glutenfreie Ernährung ist für Menschen mit dieser Erkrankung medizinisch notwendig.
Wie kann man es vermeiden?
Eine gesunde Ernährung, die ausreichende Mengen an Ballaststoffen aus Obst, Gemüse, Bohnen, Linsen, Nüssen, Samen und Vollkorngetreide enthält, die alle die Darmgesundheit fördern können. Die Einschränkung von verarbeiteten Lebensmitteln, ein regelmäßiger Tagesablauf, Sport und ausreichend Schlaf können ebenfalls zu einem gesunden Stuhlgang beitragen.
Probiotika oder „gute“ Bakterien können bei Durchfall, der auf bestimmte Ursachen zurückzuführen ist, hilfreich sein, aber es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich.
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Wie hängt die Darmgesundheit mit der allgemeinen Gesundheit zusammen?
In den letzten Jahren haben Wissenschaftler ihr Wissen darüber erweitert, wie die Darmgesundheit mit der allgemeinen Gesundheit zusammenhängt. Laut den National Institutes of Health„spielt die Gesundheit Ihres Darms eine Schlüsselrolle für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.“
Stress, Genetik und Ernährung können alle die Darmgesundheit beeinflussen. Darmbakterien können sogar einen Einfluss auf bestimmte Krankheiten haben, wie z. B. Allergien, Asthma, Darmkrebs, Reizdarmsyndrom (IBS), Fettleibigkeit, rheumatische Arthritis und Diabetes Typ 2.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Experten am Rush empfehlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Veränderungen im Stuhlgang länger als 1 bis 2 Wochen andauern, insbesondere bei Menschen über 50 Jahren. Sie raten auch dazu, einen Arzt aufzusuchen, wenn Verstopfung oder Durchfall länger als eine Woche andauern, da diese Probleme ein Zeichen für eine entzündliche Darmerkrankung (IBD), ein Reizdarmsyndrom, ein Schilddrüsenproblem oder Krebs sein könnten.
Menschen, die Veränderungen der Stuhlkonsistenz zusammen mit anderen Symptomen, wie Schmerzen, Gewichtsverlust oder Fieber, feststellen, sollten ebenfalls einen Arzt aufsuchen.
Auch wer Blut im Stuhl bemerkt, sollte einen Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein könnte.
Wann ist es normal?
Klebrige Kacke, die nicht von anderen Symptomen begleitet wird, hält wahrscheinlich etwa 1 Woche an.
Ungewöhnlicher Stuhlgang, der möglicherweise durch eine Grunderkrankung verursacht wird, kann länger als 1 Woche andauern, von anderen Symptomen begleitet sein, Blut enthalten oder eine starke Farbveränderung aufweisen.
Komplikationen und Aussichten
Die Komplikationen hängen von der Art der Erkrankung ab.
Wenn fettiger Stuhl auf eine Fett-Malabsorption zurückzuführen ist, sind zwei Hauptprobleme der Gewichtsverlust und die Schwierigkeit, fettlösliche Vitamine zu absorbieren. Bei Menschen mit Erkrankungen, die die Bauchspeicheldrüse beeinträchtigen, kann eine Pankreasenzym-Ersatztherapie (PERT) bei der Nährstoffverdauung helfen.
Wenn Teerstuhl mit einer gastrointestinalen Blutung zusammenhängt, können ernsthafte Komplikationen wie Anämie und Schock auftreten. Die Behandlung einer gastrointestinalen Blutung hängt davon ab, wo sich die Blutung im Verdauungstrakt befindet, sowie von der Ursache der Blutung.
In diesen Fällen sollten Betroffene sofort einen Arzt aufsuchen.
Zuletzt medizinisch überprüft am 23. Januar 2018