Heiße Fürze können darauf hinweisen, dass eine Person einige Arten von Lebensmitteln gegessen hat, die ihr Körper nicht verträgt, oder sie haben andere Verdauungsprobleme.

Es ist normal, dass Menschen im Laufe des Tages mehrmals furzen, basierend auf Faktoren, die die Auswahl der Lebensmittel und die Art der Ernährung einschließen. Allerdings kann eine Person bemerken, dass einige Fürze sich wärmer oder heißer anfühlen als andere.

In den meisten Fällen ist es nicht notwendig, heiße Fürze zu behandeln, da dieses Symptom im Allgemeinen nach dem Stuhlgang verschwindet. Einige rezeptfreie Medikamente können jedoch helfen, das ständige Furzen zu beheben. In seltenen Fällen kann es sein, dass eine Person einen Arzt aufsuchen muss.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen von heißem Furzen zu erfahren und wie man es verhindern kann.

Ursachen

Die Auslöser für heiße Fürze sind von Person zu Person unterschiedlich.

Erfahren Sie hier mehr darüber, warum wir furzen.

Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Entstehung von Blähungen. Allerdings, wie eine Studie in Darm feststellt, können Menschen selbst bei gleicher Ernährung unterschiedlich starke Blähungen haben. Jedes Verdauungssystem reagiert anders auf verschiedene Lebensmittel und Gewohnheiten.

Gerüche können auch heiße Fürze begleiten, und sie variieren je nachdem, welche Lebensmittel eine Person isst und wie ihr Körper darauf reagiert.

Im Folgenden finden Sie einige mögliche Ursachen für heiße Fürze.

Scharfes Essen

Scharfe Lebensmittel können bei vielen Menschen direkt heiße Fürze auslösen, da sie Verbindungen enthalten, die Empfindlichkeitsprobleme verursachen können. Wenn eine Mahlzeit würzig ist, wenn eine Person sie isst, kann sie sich später beim Passieren „scharf“ anfühlen.

Dies kann auch für die Gase aus dem Essen gelten. Scharfe Verbindungen in scharfen Speisen können das Rektum und den Anus empfindlicher machen, was dazu führen kann, dass eine Person den Furz stärker spürt oder dass der Furz heißer erscheint.

Das Ausscheiden der scharfen Speisen über den Stuhlgang führt in der Regel zu einer Linderung des Symptoms.

Durchfall

Durchfall ist ein Zeichen für ein gestörtes Verdauungssystem, und es gibt zahlreiche Auslöser.

Durchfall selbst neigt dazu, den Darm, einschließlich Rektum und Anus, empfindlich zu machen. Dies kann dazu führen, dass eine Person einen Furz eher spürt, wenn er passiert, was den Eindruck eines heißen Furzes erwecken kann.

Andere Symptome können den Furz begleiten, wie z. B. ein fauliger Geruch oder ein saurer Magen.

Nahrungsmittel-Unverträglichkeit

Der Verzehr von Nahrungsmitteln oder Getränken, die der Körper nicht verträgt, kann verschiedene Symptome verursachen, darunter Durchfall, Magenverstimmung und heiße Fürze. Beispiele sind der Verzehr von Milch oder Milchprodukten bei Menschen mit Laktoseintoleranz.

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In diesen Fällen kann sich das Gas, das eine Person abgibt, warm anfühlen. Es kann auch übel oder sauer riechen und mit anderen Symptomen wie vorübergehender Diarrhö einhergehen.

Jeder, der vermutet, dass er eine Nahrungsmittelunverträglichkeit hat, sollte ein Ernährungstagebuch führen, um seine Ernährung und seine Symptome zu verfolgen. Arbeiten Sie eng mit einem Arzt oder Diätassistenten zusammen, um alle problematischen Lebensmittel zu finden und zu eliminieren.

Zöliakie

Zöliakie ist eine Immunstörung, die den Körper dazu veranlasst, auf Gluten zu reagieren. Bei Menschen mit dieser Erkrankung verursacht Gluten Schäden und Entzündungen im Dünndarm, was zu verschiedenen Symptomen wie heißen oder fauligen Blähungen führen kann.

Zöliakie ist ein chronischer Zustand, und die Behandlung beinhaltet die vollständige Eliminierung von Gluten aus der Ernährung.

Niedrige Darmgase

Manchmal kann ein warmer oder heißer Furz aufgrund von niedrigem Darmgas auftreten. Mehrere Faktoren beeinflussen, wie gasreich eine Person ist, von der Menge der Luft, die sie beim Kauen schluckt, bis zu den Arten von Lebensmitteln und Getränken, die sie konsumiert.

Eine Person mit weniger Darmgas kann das Gefühl haben, dass ihre Fürze wärmer sind, da sich nicht viel Gas im Rektum befindet, das mit Kraft ausgestoßen werden kann. Dies kann dazu führen, dass das warme Gas langsamer herauskommt, wodurch es sich wärmer anfühlen kann.

Enge Kleidung

Das Tragen von dicken, engen Hosen oder Unterwäsche kann ebenfalls dazu führen, dass sich ein Furz wärmer anfühlt, da das Gas nach dem Verlassen des Körpers um den Anus herum verweilt. In diesen Fällen gibt es typischerweise keine anderen Symptome, wie eine Magenverstimmung oder üblen Geruch. Das liegt einfach daran, dass die warme Luft des Furzes nicht sofort entweicht, so dass die Person die Wärme länger spürt.

Verstopfung

Unregelmäßigkeit und Verstopfung können verschiedene Verdauungssymptome verursachen, einschließlich wärmerer Fürze. Dies kann durch die Verlangsamung des Verdauungssystems auftreten, wodurch weniger Platz für Gas bleibt und es schwieriger wird, es auszuscheiden.

Wenn das Gas herauskommt, kann es in kleinen Mengen sein, was zu dem warmen Gefühl eines heißen Furzes führt. Die Beseitigung der Verstopfung kann helfen, diese warmen Fürze zu lindern.

Behandlung

Heiße Fürze erfordern nicht unbedingt eine Behandlung. Die Fürze selbst sind nicht gefährlich und normalerweise kein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung an sich. Wenn es jedoch seltsame Begleitgerüche oder andere Symptome gibt, könnte dies auf eine ernstere Grunderkrankung hinweisen, wie z. B. eine Nahrungsmittelunverträglichkeit.

Heiße Pupse sind in der Regel vorübergehend und gehen in der Regel nach einem Stuhlgang wieder vorbei, um die Ursache zu beseitigen.

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In Fällen von Durchfall ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben, während sich der Körper erholt. Das Trinken von Mineralwasser und Getränken mit Elektrolyten kann helfen, die Hydratation und die Salze im Körper wiederherzustellen.

Menschen können feststellen, dass rezeptfreie Medikamente andere begleitende Probleme, wie eine Magenverstimmung oder Verdauungsstörungen, lindern können. Inhaltsstoffe wie Bismut-Subsalicylat (Pepto Bismol) und Calciumcarbonat (Tums oder Rolaids) können bei diesen zusätzlichen Symptomen helfen.

Wenn der Arzt ein zugrundeliegendes Problem vermutet, wie z. B. ein Reizdarmsyndrom (IBS), kann er eine FODMAP-arme Diät empfehlen, die dabei hilft, die auslösenden Nahrungsmittel zu eliminieren, die die Symptome verursachen.

Vorbeugung

Verschiedene Ernährungs- und Lebensstiländerungen können helfen, heiße Fürze zu minimieren. Schritte in Richtung einer optimalen Verdauungsgesundheit können auch einige Fälle verhindern. Einige Tipps umfassen:

  • viel Ballaststoffe essen
  • der Verzehr von fermentierten Lebensmitteln oder die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln zur Förderung des Darmmikrobioms
  • Essen von Nahrungsmitteln und Kräutern, die Blähungen reduzieren
  • Reduzierung von Lebensmitteln, die zusätzliche Blähungen verursachen können, wie Zucker oder andere Kohlenhydrate
  • Einnahme von Nahrungsenzymen, wenn Sie schwer verdauliche Lebensmittel essen
  • Vermeiden von Lebensmitteln, die das Verdauungssystem stören, wie z. B. scharfe Speisen
  • mehr Wasser trinken
  • Vermeiden von blähenden Getränken wie kohlensäurehaltiges Wasser oder Limonade
  • locker sitzende Kleidung tragen
  • Führen eines Ernährungstagebuchs, um problematische Lebensmittel zu identifizieren und zu eliminieren

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Die meisten Fälle von heißem Furzen sind vorübergehend und klären sich, wenn die zugrunde liegende Ursache verschwindet oder nach einem Stuhlgang.

In seltenen Fällen können anhaltende Symptome ein Zeichen für ein chronisches Verdauungsproblem sein, wie z. B. ein Reizdarmsyndrom. Wenn die Symptome andauern oder sich nicht innerhalb weniger Tage bessern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten.

Erfahren Sie hier mehr über IBS.

Während das Gefühl eines warmen oder heißen Furzes normal ist, können Schmerzen, die das Furzen begleiten, auf ein anderes Problem hinweisen, wie z.B. Hämorrhoiden oder Analfissuren. Jeder, der beim Pupsen Schmerzen verspürt, sollte mit seinem Arzt sprechen.

Zusammenfassung

Heiße Fürze können Besorgnis erregen, besonders wenn sie von anderen Symptomen begleitet werden, wie einem üblen Geruch oder einem sauren Magen. Die Fürze selbst sind jedoch nicht gefährlich.

In vielen Fällen ist die Ursache nur vorübergehend und die Symptome verschwinden, sobald der Körper die beleidigenden Lebensmittel ausscheidet.

In seltenen Fällen können Menschen mit diesen Symptomen ein chronisches Verdauungsproblem haben. Eine Person mit anhaltenden Problemen mit heißen Fürzen sollte mit einem Arzt oder Diätassistenten sprechen, um die zugrunde liegende Erkrankung zu diagnostizieren und zu behandeln.