Hämorrhoiden sind eine häufige Erkrankung bei Erwachsenen, die viel Schmerz und Unbehagen verursachen können, wenn sie unbehandelt bleiben.

Hämorrhoiden, auch bekannt als Hämorrhoiden, gehen ohne Behandlung oft von alleine in ein paar Wochen weg. Glücklicherweise gibt es einige nützliche Hausmittel gegen Hämorrhoiden sowie einige Maßnahmen, die helfen, mit Hämorrhoiden umzugehen oder sie ganz zu vermeiden.

Hausmittel

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für Hämorrhoiden, die zu Hause oder in Form von rezeptfreien Medikamenten erhältlich sind. Viele der Behandlungsmethoden bestehen einfach darin, die Symptome der Hämorrhoiden zu lindern, bis sie von selbst abklingen.

1. Warme Bäder

Das Sitzen in einer Wanne mit warmem Wasser, die gerade so voll ist, dass die Beine bedeckt sind, kann helfen, die Schwellung zu lindern und die durch Hämorrhoiden verursachte Reizung zu reduzieren.

Manche Menschen entscheiden sich auch dafür, dem Bad weitere Zutaten hinzuzufügen, um die Symptome noch weiter zu reduzieren. Diese Zutaten können eine Tasse Bittersalz oder Apfelessig enthalten.

Andere Menschen entscheiden sich dafür, Apfelessig direkt auf die Hämorrhoiden zu geben, aber das kann brennen und die geschwollene Haut noch mehr reizen.

Bittersalz istonline unter erhältlich, ebenso wieApfelessig unter .

2. Hamamelis

Menschen sollten vorsichtig sein, was auf oder in der Nähe von Hämorrhoiden platziert wird, da sie leicht mehr entzündet und gereizt werden können. Viele Menschen wenden Hamamelis direkt auf die äußeren Hämorrhoiden an, um Linderung zu finden.

Natürliche Hamamelis ist ein Adstringens, das ist eine Substanz, die das Gewebe schrumpfen lässt. Sie hat auch antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, wie eine Studie im Journal of Inflammation zeigt. Hamamelis ist bekannt dafür, dass sie Blutergüsse reduziert.

Eine kleine Menge reiner Hamamelis auf einen Wattebausch zu geben und auf die Hämorrhoiden zu tupfen, kann bei vielen Symptomen Linderung verschaffen. Wenn dies die Symptome verschlimmert, sollte man eine weniger direkte Methode versuchen.

Es ist wichtig, dass die Hamamelis nicht mit Alkohol verdünnt wird, da dies die Hämorrhoiden austrocknen und reizen kann.

Wenn Sie Hamamelis kaufen möchten, dann gibt es unter eine Auswahl im Internet.

3. Kokosnussöl

Kokosnussöl, das unter online erhältlich ist, ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, der auch bei Hämorrhoiden-Symptomen helfen kann. Das Auftragen von Kokosnussöl kann die Reizung und Schwellung reduzieren, und es kann auch helfen, den Drang zum Kratzen zu verringern.

4. Aloe vera

Aloe vera wurde von vielen Kulturen zur Behandlung einer Vielzahl von Problemen verwendet. Nach Untersuchungen in BioMed Research International hat die Pflanze eine entzündungshemmende Wirkung auf den Körper und kann die Wundheilung unterstützen.

Aloe kann das Brennen, den Juckreiz und die Schwellung lindern, die durch Hämorrhoiden verursacht werden, wenn sie auf den Anus aufgetragen wird. Reinheit ist sehr wichtig, da Zusatzstoffe und Konservierungsmittel die Symptome verschlimmern können.

Eine Reihe von Aloe-Vera-Gelen können Sie unter online kaufen.

5. Eispackungen

Das Auflegen von Eis- oder Kältepackungen auf die Hämorrhoiden kann ebenfalls zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen beitragen. Das Auflegen eines Eisbeutels im Sitzen oder wenn die Hämorrhoiden aufflammen, kann helfen, den Schmerz zu betäuben und die Schwellung vorübergehend zu reduzieren.

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Man sollte darauf achten, das Eis in ein kleines Handtuch zu wickeln, um eine Verletzung der Haut zu vermeiden. Lassen Sie den Eisbeutel 15 Minuten einwirken und wiederholen Sie den Vorgang stündlich.

6. Freiverkäufliche Medikamente

In Fällen, in denen einfache Mittel nicht ausreichen oder die Schmerzen zu groß sind, können rezeptfreie Medikamente und Cremes eine gewisse Linderung bringen.

Nichtsteroidale Antirheumatika(NSAIDs), wie Paracetamol oder Ibuprofen, können helfen. Das Auftragen von Cremes auf die Haut, die Inhaltsstoffe wie Hydrocortison enthalten, kann ebenfalls vorübergehend Linderung verschaffen.

Änderungen des Lebensstils

Bestimmte Lebensgewohnheiten können das Risiko, Hämorrhoiden zu entwickeln, verringern oder die Zeit, in der man sie hat, einschränken. Dazu gehören:

Viel Flüssigkeit trinken

Laut einer Studie im The Permanente Journal werden die meisten Analprobleme wie Hämorrhoiden durch einen Mangel an Flüssigkeit in der Ernährung verursacht.

Das Trinken von viel Flüssigkeit über den Tag verteilt hält den Stuhl weich und handhabbar, während er sich seinen Weg durch den Darm bahnt. Das Ergebnis ist ein viel weicherer Stuhl, der weniger Energie benötigt und weniger Reizungen der Hämorrhoiden verursacht.

Ballaststoffreiche Ernährung

Eine ballaststoffreiche Ernährung ist sehr wichtig für die Gesundheit des Verdauungstraktes, besonders wenn es um den Stuhlgang geht.

Ballaststoffe können Wasser absorbieren, was dazu beiträgt, den Stuhl weicher und fester zu machen. Dadurch wird der Stuhlgang erleichtert.

Was zu tragen ist

Menschen können die Heilung der Hämorrhoiden unterstützen, indem sie locker sitzende, atmungsaktive Unterwäsche und Hosen aus Baumwolle tragen. Dies kann verhindern, dass der Bereich um die Hämorrhoiden herum durch überschüssigen Schweiß gereizt wird, und hilft, die Symptome zu reduzieren.

Richtige Toilettengewohnheiten

Auch bei der Benutzung der Toilette gibt es einige Dinge zu beachten, die helfen können, Hämorrhoiden zu kontrollieren oder zu vermeiden.

Es ist wichtig, einen Stuhlgang nicht zu erzwingen. Anspannung und Pressen können Hämorrhoiden verschlimmern. Wenn nach 2 Minuten noch kein Stuhlgang stattgefunden hat, ist es am besten, aufzustehen und es später erneut zu versuchen. Manchen Menschen hilft es auch, jeden Tag einen ähnlichen Zeitplan zu haben, z. B. nach jeder Mahlzeit ein paar Minuten auf der Toilette zu sitzen.

Auch in diesen Fällen ist es wichtig, auf den Körper zu hören. Der Moment, in dem der Körper einen Stuhlgang braucht, ist der beste Zeitpunkt, ihn zu erledigen. Das Warten auf einen weniger geselligen Rahmen oder das Warten auf den Toilettengang zu Hause kann den Stuhlgang sogar noch weiter aufstauen und zu mehr Stress und Anspannung führen. Dadurch werden die Hämorrhoiden nur noch schlimmer.

Sanftheit hilft bei Hämorrhoiden sehr. Wenn Toilettenpapier zu sehr reizt, kann die Verwendung von feuchtem Toilettenpapier helfen. Auch alkoholfreie Babytücher ohne jegliche Zusätze können beim Abwischen Linderung verschaffen. Spezielle Feuchttücher für den Po oder hämorrhoidenspezifische Tücher können in der Apotheke oderonline unter erworben werden und helfen bei der sanften Reinigung nach dem Stuhlgang.

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Es kann auch hilfreich sein, beim Stuhlgang eine hockende Position einzunehmen. In der Hocke reinigt sich der Enddarm leichter und mit weniger Kraftaufwand. Am einfachsten ist es, wenn Sie einen Stapel Bücher oder einen Hocker in der Nähe der Toilette aufstellen, auf dem Sie während der Toilettenpausen die Füße ablegen.

Zu vermeidende Dinge

Es gibt auch einige wichtige Dinge, die Sie bei der Behandlung von Hämorrhoiden zu Hause vermeiden sollten. Kommerzielle Babytücher oder parfümierte Toilettenpapiere, die in vielen Haushalten zu finden sind, sollten vermieden werden.

Hämorrhoiden sind sehr empfindlich, und Parfüm und andere Chemikalien können die Symptome verschlimmern. Es ist auch wichtig, den Anus nicht mit Seife zu waschen, wenn Hämorrhoiden vorhanden sind. Dies kann die Hämorrhoiden austrocknen und noch mehr reizen.

Aspirin sollte ebenfalls vermieden werden, da es das Blut verdünnen und die Blutung verschlimmern kann.

Überblick über Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind geschwollene und gereizte Venen um den Anus oder im unteren Rektum, dem letzten Abschnitt des Dickdarms, der zum Anus führt.

Sie werden durch Überanstrengung beim Stuhlgang oder langes Sitzen verursacht und können auch ein sekundäres Symptom anderer Erkrankungen sein, wie z. B. chronische Verstopfung, Fettleibigkeit und ein stressreicher Lebensstil.

Innere Hämorrhoiden treten im Rektum oder in der Innenseite des Anus auf. Sie sind eine der häufigsten Ursachen für blutigen Stuhlgang. Blut kann das einzige Anzeichen dafür sein, dass eine Person eine innere Hämorrhoide hat. Das liegt daran, dass es im Rektum nur sehr wenige Nerven und Schmerzrezeptoren gibt.

Äußere Hämorrhoiden befinden sich unter der Haut um den Anus. Hier gibt es viel mehr Nervenenden, und äußere Hämorrhoiden verursachen deutlichere Symptome als innere Hämorrhoiden.

Äußere Hämorrhoiden sind viel häufiger und verursachen in der Regel die typischen Hämorrhoidensymptome wie:

  • Reizung und Schmerzen um den Anus
  • extrem juckendes oder brennendes Gefühl um den Anus
  • Schwierigkeiten beim Hinsetzen
  • eine schmerzhafte oder gereizte Beule oder ein geschwollener Bereich in der Nähe des Anus
  • Schmerzhafter Stuhlgang
  • Blut auf dem Toilettenpapier nach dem Abwischen
  • Auslaufen von Stuhl, wenn man keinen Stuhlgang haben will

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Obwohl Hämorrhoiden in den meisten Fällen von selbst wieder verschwinden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich die Symptome nicht durch häusliche Behandlungsmethoden verbessern.

Wenn blutiger Stuhl auftritt, wird ein Arzt sicher sein wollen, dass dies nicht durch eine ernstere Erkrankung verursacht wird. Wenn blutiger Stuhl zusammen mit Schwindelgefühlen, Benommenheit oder Ohnmacht auftritt, sollten Betroffene sofort medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Die Symptome können ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein.

Ausblick

In vielen Fällen von Hämorrhoiden sind Hausmittel die einzige Art der Behandlung, die erforderlich ist. Wer unsicher ist, sollte jedoch mit seinem Arzt sprechen, aber die Aussichten für die Behandlung der meisten Hämorrhoiden zu Hause sind gut.