Fingerschmerzen: Ursachen, Behandlung und Selbstpflege

Fingerschmerzen können die Beweglichkeit der Gelenke beeinträchtigen und sich auf die Fähigkeit einer Person auswirken, alltägliche Aktivitäten auszuführen. Ursachen für Fingerschmerzen können Verletzungen, Infektionen, Sehnenprobleme und Arthritis sein.

In diesem Artikel untersuchen wir einige der möglichen Ursachen von Fingerschmerzen und deren Behandlung.

Außerdem erfahren Sie, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten und welche Tipps zur Selbstbehandlung von Fingerschmerzen es gibt.

Verletzung

Verletzungen an den Händen und Fingern sind häufig. Dies gilt insbesondere für Menschen, die Sport treiben oder regelmäßig mit schweren Geräten oder Werkzeugen arbeiten.

Ursachen können sein:

Stürze auf die Hand
Stöße und Schläge
das Einklemmen eines Fingers
Überstrecken der Finger oder zu weites Beugen nach hinten

Verletzungen an den Fingern können Schmerzen, Schwellungen und eine eingeschränkte Beweglichkeit verursachen. In schwereren Fällen kann ein Fingerknochen ausgekugelt oder gebrochen werden oder eine Sehne oder ein Band beschädigt werden.

Behandlung

Eine leichte Fingerverletzung kann normalerweise mit der RICE-Therapie behandelt werden:

Ausruhen. Vermeiden Sie es, den Finger so viel wie möglich zu benutzen, bis er Zeit hatte, zu heilen. Es kann auch helfen, den Finger mit einer Schiene oder mit einem Kumpeltape an einem benachbarten Finger ruhig zu stellen.
Eis. Legen Sie mehrmals täglich einen Eisbeutel für bis zu 20 Minuten auf den verletzten Finger. Eispackungen können helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.
Kompression. Wickeln Sie den verletzten Finger eng, aber nicht zu eng, um eine Verengung der Blutgefäße zu verursachen, in einen weichen Verband oder eine Bandage.
Hochlagern. Das Hochlegen des Fingers über die Höhe des Herzens kann helfen, die Schwellung zu reduzieren.

Die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln wie Paracetamol, Ibuprofen und Naproxen kann ebenfalls helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.

Menschen, die einen Bruch oder eine Verrenkung vermuten, sollten es vermeiden, den Finger zu bewegen und umgehend einen Arzt aufsuchen.

Ein geschultes medizinisches Fachpersonal wird den Knochen zurücksetzen und den Finger immobilisieren, damit er richtig heilen kann, was das Risiko weiterer Komplikationen verringert.

Triggerfinger

Triggerfinger ist der gebräuchliche Name für einen Zustand, den Ärzte als stenosierende Tenosynovitis bezeichnen.

Sie kann auftreten, wenn sich die Sehnenscheide an der Basis des Fingers entzündet, was dazu führt, dass der Finger blockiert oder einrastet, wenn eine Person versucht, ihn zu bewegen.

Die Symptome des Triggerfingers können sein:

Schmerzen und Schwellung an der Basis des Fingers
Schwierigkeiten, den Finger zu beugen oder zu strecken
ein knackendes oder klemmendes Gefühl, wenn man versucht, den Finger zu bewegen
Steifheit der Finger

Die Symptome des Triggerfingers können schlimmer sein, wenn eine Person aufwacht oder nach anderen langen Perioden der Inaktivität.

Die Ärzte wissen nicht genau, was den Triggerfinger verursacht, aber Handverletzungen und bestimmte Erkrankungen wie Diabetes und rheumatoide Arthritis können das Risiko erhöhen, dass eine Person diesen Finger entwickelt.

Behandlung

Die Behandlung des Triggerfingers umfasst in der Regel die Ruhigstellung des Fingers, z. B. mit einer Schiene. Der Arzt kann auch einige sanfte Übungen zur Dehnung des Fingers empfehlen, die helfen können, die Steifheit zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern.

Bei schwereren Symptomen kann der Arzt Steroidinjektionen verschreiben, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Wenn andere Behandlungen erfolglos bleiben, kann eine Operation erforderlich sein, um die Sehnenscheide zu lösen.

Karpaltunnelsyndrom

Das Karpaltunnelsyndrom betrifft den Medianusnerv, der durch den Karpaltunnel im Handgelenk verläuft.

Wenn der Nerv im Tunnel komprimiert wird oder anschwillt, kann dies zu Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühlen in der Hand und den Fingern führen. Der Schmerz kann in den Fingern beginnen und in den Arm ausstrahlen.

Die Symptome können allmählich beginnen und sich mit der Zeit verschlimmern. Bei manchen Menschen kann auch eine Schwäche in der Hand auftreten und sie haben Schwierigkeiten, Gegenstände zu greifen oder präzise Bewegungen auszuführen.

Behandlung

Die Symptome des Karpaltunnelsyndroms sind oft fortschreitend, so daß es wichtig ist, daß eine Person einen Arzt aufsucht.

Die Behandlung hängt von der Schwere der Symptome ab und kann folgende Maßnahmen umfassen:

das Tragen einer Zahnspange oder Schiene
Änderung des Lebensstils, z. B. Vermeidung von Aktivitäten, die die Symptome verschlimmern, und Anpassung des Arbeitsplatzes
Physiotherapeutische Behandlung
Einnahme von nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, wie Ibuprofen und Naproxen
Steroid-Injektionen

Wenn sich die Symptome nicht bessern, kann ein Arzt eine Operation vorschlagen, um den Druck auf den Medianusnerv zu verringern.

Ganglionzysten

Ganglienzysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Klumpen, die sich in der Nähe von Gelenken oder Sehnen in den Handgelenken und Händen entwickeln können, z. B. an der Basis der Finger. Diese Klumpen können unterschiedlich groß sein und sich weich oder fest anfühlen.

Ganglionzysten sind in der Regel harmlos, können aber bei manchen Menschen Schmerzen oder Kribbeln verursachen.

Die Ärzte wissen derzeit nicht, was Ganglienzysten verursacht, aber sie können sich bei Menschen jeden Alters entwickeln.

Behandlung

Ganglionzysten verschwinden in der Regel von selbst, und eine Behandlung ist in der Regel nur dann notwendig, wenn die Zysten Schmerzen verursachen oder die Beweglichkeit des Fingers einschränken.

Wenn Ganglionzysten Probleme verursachen, kann ein Arzt Folgendes empfehlen

eine Drainage der Zyste mit einem Verfahren namens Aspiration
die chirurgische Entfernung der Zyste

Infektion

Schnitte und Wunden an den Händen oder Fingern können manchmal zu Infektionen führen.

Zu den Symptomen einer Fingerinfektion können gehören

Schmerzen, die sich verschlimmern
Schwellung
Hautrötung oder Wärme
Eiter oder Ausfluss aus dem Schnitt oder der Wunde
Unwohlsein
Fieber

Behandlung

Das richtige Reinigen und Verbinden von Schnitten und Wunden kann helfen, Infektionen zu verhindern.

Menschen, die den Verdacht haben, dass ihr Finger infiziert ist, sollten mit einem Arzt sprechen. Unbehandelt können Infektionen manchmal zu ernsthaften Komplikationen führen, wie Zellulitis, Abszessbildung oder sogar Sepsis.

Die Behandlung hängt von der Art und dem Schweregrad der Infektion ab. Ein Arzt kann bei einer bakteriellen Infektion Antibiotika verschreiben.

Osteoarthritis

Osteoarthritis ist „die häufigste Form der Arthritis“. Sie tritt auf, wenn der Knorpel, der die Knochenenden schützt, sich abnutzt. Arthrose kann jedes Gelenk betreffen, aber am häufigsten sind die Finger und Hände betroffen.

In den Fingern kann Arthrose Folgendes verursachen

Schmerzen, die bei Aktivität schlimmer werden können
Schwellungen
Hautrötung und Druckempfindlichkeit
Steifheit und eingeschränkter Bewegungsumfang
Knochenknoten in der Nähe der Fingergelenke

Arthrose neigt dazu, sich allmählich zu entwickeln und kann mit der Zeit schlimmer werden. Sie tritt häufiger bei älteren Menschen und bei Personen auf, die bereits Gelenkverletzungen erlitten haben.

Behandlung

Menschen mit Osteoarthritis-Symptomen sollten einen Arzt aufsuchen, um eine Beurteilung zu erhalten. Obwohl es keine Heilung für Arthrose gibt, kann eine Behandlung helfen, die Symptome zu lindern und die Mobilität zu verbessern.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten bei Arthrose gehören:

regelmäßige Bewegung und Dehnung
Gewichtskontrolle
Ergo- und Physiotherapie
Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten, wie Ibuprofen und Steroide
eine Operation

Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine chronische Erkrankung, bei der das Immunsystem fälschlicherweise gesundes Gewebe in der Auskleidung der Gelenke angreift. Dies kann zu Schmerzen, Schwellungen, Deformierungen und Steifheit führen.

Rheumatoide Arthritis betrifft häufig die Handgelenke und Finger, insbesondere die Mittelgelenke der Finger, kann aber auch an anderen Stellen des Körpers auftreten.

Andere Symptome der rheumatoiden Arthritis können sein:

Gelenke, die sich warm oder empfindlich anfühlen
verformte Gelenke, die eine Beugung in den Fingern verursachen können
Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Fingern
Müdigkeit und Energielosigkeit
Fieber

Die Ursache der rheumatoiden Arthritis ist nicht klar, aber sie tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf und kann manchmal in Familien auftreten.

Behandlung

Menschen mit Symptomen einer rheumatoiden Arthritis sollten einen Arzt aufsuchen. Es gibt keine Heilung für diese Erkrankung, daher ist das Ziel der Behandlung, die Symptome zu lindern und Gelenkschäden zu verhindern.

Behandlungsmöglichkeiten für rheumatoide Arthritis können sein

die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten
die Einnahme von immunsuppressiven Medikamenten
Physio- und Ergotherapie
ergänzende Therapien wie Yoga, Massage und Akupunktur
eine Operation

Dupuytren’sche Kontraktur

Bei der Dupuytren’schen Kontraktur handelt es sich um eine Verdickung des Gewebes in der Handfläche.

Diese Verdickung kann zur Bildung von Knötchen und Strängen führen, die die Beweglichkeit einschränken und dazu führen können, dass sich die Finger in Richtung der Handfläche biegen.

Weitere Symptome können sein:

Unbehagen oder Schmerzen in den Fingern oder der Handfläche bei der Benutzung
Klumpen und Grübchen unter der Handfläche
Unfähigkeit, die Hand flach auf eine Oberfläche zu legen
Schwierigkeiten bei der Benutzung der Hände

Es ist nicht klar, was die Dupuytren’sche Kontraktur verursacht, aber sie tritt hauptsächlich bei Männern ab 40 Jahren europäischer Abstammung auf. Die Symptome neigen dazu, sich im Laufe der Zeit allmählich zu verschlimmern.

Behandlung

Menschen mit leichten Symptomen benötigen möglicherweise keine Behandlung. Bei schwereren Symptomen kann ein Arzt jedoch eine Operation empfehlen, um die Sehnen zu entfernen, damit sich die Finger wieder aufrichten können.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Eine Person sollte einen Arzt aufsuchen, wenn Schmerzen auftreten, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen, ihre täglichen Aktivitäten oder ihren Beruf auszuüben. Es ist wichtig, dass Menschen bei Verdacht auf Frakturen, Verrenkungen und Wundinfektionen umgehend einen Arzt aufsuchen.

Um die Ursache von Fingerschmerzen zu diagnostizieren, wird ein Arzt typischerweise die Symptome und die Krankengeschichte einer Person überprüfen und eine körperliche Untersuchung des betroffenen Fingers durchführen.

Er kann auch bildgebende Verfahren und Bluttests anordnen, um seine Diagnose zu unterstützen.

Selbstbehandlung bei Fingerschmerzen

Zu den Selbstbehandlungsmaßnahmen bei Fingerschmerzen gehören:

das Auflegen eines Eisbeutels auf die betroffene Stelle für jeweils bis zu 20 Minuten
Ruhigstellung des Fingers so weit wie möglich
Schutz und Ruhigstellung des betroffenen Fingers mit einer Schiene oder einem Buddy Taping
Hochlagern des Fingers über der Herzhöhe, um Schwellungen zu reduzieren
Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln, wie Paracetamol, Ibuprofen und Naproxen

Zusammenfassung

Schmerzen in den Fingern sind oft die Folge von kleineren Verletzungen. Oft können Fingerschmerzen zu Hause mit Ruhe und Ruhigstellung behandelt werden.

Schwere, sich verschlimmernde oder wiederkehrende Schmerzen können jedoch ein Anzeichen für eine ernstere Verletzung oder eine Grunderkrankung sein.

Mögliche Ursachen für Fingerschmerzen sind Sehnenbeschwerden, Arthritis, Ganglionzysten und Infektionen.

Bei Fingerschmerzen oder Symptomen, die die täglichen Aktivitäten einer Person beeinträchtigen, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Auch bei Verdacht auf einen Bruch, eine Verrenkung oder eine Wundinfektion sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden.