Eiklar-Gesichtsmaske: Vorteile und wie man eine macht

Menschen können Eiweiß als Zutat in Gesichtsmasken für eine Vielzahl von Hauttypen verwenden. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, um die offensichtlichen Vorteile von Eiweiß für die Haut zu unterstützen, sind sie ein häufiges Grundnahrungsmittel der DIY-Hautpflege.

Dieser Artikel befasst sich mit den potenziellen Vorteilen von Eiklar-Gesichtsmasken, zusammen mit einigen Rezepten für Masken, die man für fettige oder trockene Haut verwenden kann.

Mögliche Vorteile

Die Hauptnährstoffkomponente von Eiklar ist Protein. Ein großes Ei enthält 3,6 Gramm Protein.

Befürworter von Eiklar-Gesichtsmasken glauben, dass dieses Protein hautstraffende Effekte hat und überschüssiges Öl von der Haut absorbiert.

Manche behaupten auch, dass Eiklar Vitamine und Mineralien enthält, die dem gesamten Erscheinungsbild der Haut zugute kommen können. Allerdings enthält Eiweiß außer Eiweiß nur wenige Nährstoffe.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Haut wie eine Barriere wirkt, um den Rest des Körpers zu schützen. Es könnte die Anzahl der kleinen Partikel, wie Vitamine und Mineralien, begrenzen, die der Körper absorbiert, wenn eine Person Eiklar auf die äußere Schicht der Haut aufträgt.

Wie man eine Eiklar-Gesichtsmaske macht

Viele Blogs und Beauty-Websites bieten eine Vielzahl von Eiweiß-Gesichtsmasken-Rezepten für verschiedene Hauttypen an.

Der erste Schritt zur Herstellung jeder dieser Masken besteht darin, das Eiweiß vom Eigelb zu trennen. Dies ist möglich, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:

1. Bestimmen Sie den Mittelpunkt des Eies.
2. Schlagen Sie auf diesen Mittelpunkt und versuchen Sie, das Ei in der Mitte zu knacken.
3. Sobald das Ei geknackt ist, kippen Sie es auf eine Seite der Eierschale, so dass das Eigelb in diese Seite wandert.
4. Verwenden Sie das andere Stück des aufgeschlagenen Eies, um das Eigelb in der Schale zu fangen, und kippen Sie das Ei leicht auf die andere Seite.
5. Lassen Sie das Eiweiß durch den Spalt in der Schale in eine darunter stehende Schüssel ablaufen.

Eine andere Möglichkeit ist, dass eine Person das Eigelb mit den Händen auffängt und das restliche Eiweiß in die Schüssel laufen lässt. Es ist wichtig, vor und nach dieser Technik beide Hände gründlich zu waschen.

Ein Eiweiß reicht normalerweise für eine Gesichtsmaske aus.

Eiklar kann als Basis für eine flüssige Mischung dienen, zu der man andere Zutaten hinzufügen kann, um eine Gesichtsmaske zu kreieren.

Gesichtsmaske für fettige Haut

Diese Mas ke ist vermeintlich ideal für fettige Haut. Sie enthält Zitronensaft, der antibakterielle Eigenschaften haben kann.

Eine Person kann die Maske auf die folgende Weise erstellen:

• Geben Sie ein Eiweiß und den Saft einer halben Zitrone in eine Schüssel.
• Verquirlen Sie die Mischung gründlich, bis die Mischung schaumig wird.
• Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser.
• Tragen Sie eine dünne Schicht mit einem sauberen Gesichtspinsel oder Wattepad auf das Gesicht auf. Vermeiden Sie es, die Mischung in die Augen zu reiben.
• 10 Minuten einwirken lassen.
• Mit warmem Wasser abspülen.

Man kann diese Maske bis zu dreimal pro Woche anwenden.

Gesichtsmaske für Mischhaut

Diejenigen, die diese Gesichtsmaske empfehlen, sagen, dass sie die Haut nähren kann und gleichzeitig die Poren verengt, was sie ideal für Mischhaut macht.

Diese Maske ist ganz einfach herzustellen und anzuwenden:

• Schlagen Sie ein Eiweiß steif, bis es weiß und schaumig ist, und mischen Sie 1 Teelöffel (TL) Zitronensaft und 1 TL Honig unter.
• Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser.
• Tragen Sie die Maske mit einem Fächerpinsel oder einem Wattepad auf die Haut auf.
• Lassen Sie sie 15 Minuten auf der Haut.
• Spülen Sie die Haut mit warmem Wasser ab.

Wer nach dem Auftragen einer Maske mit Zitronensaft ein Brennen verspürt, sollte die Maske sofort entfernen.

Pflegende Gesichtsmaske

Es wird behauptet, dass diese Maske für Menschen mit sehr trockener Haut feuchtigkeitsspendend sein kann.

Eine Person kann die Maske wie folgt herstellen:

• Geben Sie ein Eiweiß und sechs bis sieben Weintrauben in einen Mixer und pürieren Sie, bis die Mischung glatt ist.
• Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser.
• Verwenden Sie eine Gesichtsbürste oder ein Wattepad, um die Maske von oben nach unten aufzutragen.
• Lassen Sie die Maske für 15 Minuten einwirken.
• Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab, bevor Sie sie abnehmen.

Verwenden Sie für diese Maske am besten Trauben mit Kernen, da durch das Zerkleinern dieser Kerne das potenziell nützliche Traubenkernöl freigesetzt werden kann. Die Mischung sollte ein schaumiges Aussehen annehmen.

Es ist ratsam, die Haut nach dem Entfernen der Maske mit einer Feuchtigkeitscreme einzucremen.

Tipps zur Anwendung einer Eiklar-Gesichtsmaske

Obwohl es verschiedene Arten von Eiklar-Gesichtsmasken gibt, sollte man sie immer nur auf frisch gereinigter Haut anwenden. Außerdem sollten Sie darauf achten, dass Sie sich vor und nach dem Umgang mit dem Eiweiß gründlich die Hände waschen.

Das Auftragen der Maske mit kräftigen, nach oben gerichteten Bewegungen kann auch eine belebende Gesichtsmassage sein.

Risiken und Überlegungen

Eiklar-Gesichtsmasken bergen das potenzielle Risiko einer allergischen Reaktion.

Eine Allergie gegen Hühnereier ist die zweithäufigste Nahrungsmittelallergie bei Kindern und betrifft etwa 1 bis 2 Prozent der Kinder weltweit. Aus diesem Grund sollten Eiklar-Gesichtsmasken auf keinen Fall bei Säuglingen oder Kindern angewendet werden.

Bevor eine Person Eiklar auf ihr Gesicht aufträgt, sollte sie einen Patch-Test durchführen. Bei diesem Test wird eine kleine Menge des Eiweißes auf den Handrücken, unter das Kinn oder hinter das Ohr aufgetragen.

Warten Sie etwa 15 Minuten, dann spülen Sie das Eiweiß ab. Eine Person sollte den Bereich untersuchen, um sicherzustellen, dass es keine Rötung, Juckreiz, Schwellung oder andere Anzeichen einer allergischen Reaktion gibt.

Rohe Eier können Salmonellenbakterien enthalten, die eine Infektion verursachen können, wenn sie in den Körper gelangen. Wenn eine Person Eiklar auf ihrem Gesicht verwendet, sollte sie beim Auftragen der Maske vorsichtig sein, um sicherzustellen, dass sie nicht versehentlich etwas von dem rohen Ei zu sich nimmt.

Es ist auch wichtig, dass die Mischung nicht auf offene Wunden oder Risse in der Haut aufgetragen wird, wo Bakterien in den Körper gelangen könnten. Menschen sollten sich beim Umgang mit rohen Eiern immer sorgfältig die Hände und das Gesicht waschen.

Weitere Tipps und Hausmittel für gesunde Haut

Eier sind nicht die einzige essbare Zutat, die eine Person zu Gesichtsmasken hinzufügen kann, um ihre Haut zu verbessern. Einige andere Lebensmittel, die Menschen in eine Eiklar-Gesichtsmaske einbauen können, sind:

• Olivenöl
• Honig
• Kokosnussöl
• Naturjoghurt
• Aloe vera

Wer mit verschiedenen Zutaten für die Hautpflege experimentieren möchte, sollte sich an die folgenden Richtlinien halten:

• Mischen Sie die Zutaten immer mit sauberen Händen und auf sauberen Vorbereitungsflächen.
• Testen Sie neue Inhaltsstoffe an kleinen Hautpartien, bevor Sie sie großflächig auftragen, um sicherzustellen, dass keine allergischen Reaktionen oder Reizungen auftreten.
• Entfernen Sie schnell alle Produkte, die Reizungen oder Brennen verursachen.

Es ist zwar möglich, dass diese Produkte für den Hausgebrauch die Haut verbessern, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass es keine zuverlässigen wissenschaftlichen Beweise für ihre Wirksamkeit und Sicherheit gibt.

Eiklar-Hautpflegeprodukte, die bei Dermatologen oder in vielen Drogerien erhältlich sind, mussten in der Regel bestimmte Qualitätskontrollstandards erfüllen. Solche Produkte können für Menschen mit empfindlicher Haut besser geeignet sein.

Diese Produkte sind auchonline unter erhältlich.

Zum Mitnehmen

Eiklar-Gesichtsmasken können eine einfache und kostengünstige Schönheitsbehandlung für zu Hause sein, da sie aus Zutaten bestehen, die viele Menschen bereits in ihrer Küche haben.

Man kann Eiklar mit verschiedenen Zutaten mischen, um Gesichtsmasken zu kreieren, die speziell auf die eigenen Hautprobleme abgestimmt sind, wie z. B. fettige oder trockene Haut.

Es gibt wenig Beweise für die Verwendung von Eiklar-Gesichtsmasken zur Verbesserung der Gesundheit der Gesichtshaut. Wenn die Masken jedoch mit Sorgfalt angewendet werden, ist es unwahrscheinlich, dass diese Behandlungen ein Risiko für Menschen ohne eine Ei-Allergie darstellen.