Eine elektronische Zigarette ist ein batteriebetriebenes Gerät, das eine verdampfte Lösung zum Inhalieren abgibt. Normalerweise enthält die Lösung Nikotin. Das Ziel ist es, das Gefühl des Inhalierens von Tabakrauch zu vermitteln, ohne den Rauch.
Diese Geräte haben verschiedene Namen, darunter E-Zigaretten, E-Hookahs, Vaporizer-Zigaretten, Vapes und Vape-Pens.
Es gibt sie in verschiedenen Formen. Manche sehen aus wie USB-Sticks, andere zum Beispiel wie Kugelschreiber.
Die Hersteller vermarkten E-Zigaretten als Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören oder es einzuschränken, aber die Food and Drug Administration (FDA) stuft sie als Tabakprodukte ein.
Das Bundesgesetz der Vereinigten Staaten erlaubt den Verkauf von Tabakprodukten an Personen unter 21 Jahren nicht. Ein großes Problem beim Dampfen ist jedoch die Anziehungskraft, die es auf junge Menschen ausübt.
Vaping ist unter Teenagern sehr beliebt. Tatsächlich ist es laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) die beliebteste Form des Tabakkonsums unter jungen Menschen in den USA.
Im Folgenden erfahren Sie, was E-Zigaretten enthalten, wie sie funktionieren und was die Forschung über ihre Gesundheitsrisiken aussagt.
Im Jahr 2019 brachten Experten das Dampfen mit dem Auftreten einer schweren Lungenerkrankung in Verbindung, die jetzt als E-Zigaretten- oder Vaping-Produkt-assoziierte Lungenverletzung oder EVALI bekannt ist. Bis Februar 2020 bestätigten Ärzte laut CDC 2.807 Fälle und 68 Todesfälle durch diese Krankheit. Die Untersuchungen sind noch nicht abgeschlossen.
Was sind E-Zigaretten?
Eine E-Zigarette ist ein Gerät, das wie eine Zigarette, eine Zigarre, eine Pfeife, ein Stift oder ein USB-Stick aussehen kann. Die Flüssigkeit im Inneren kann fruchtig riechen, aber auch einen hohen Nikotingehalt haben.
JUUL-Geräte zum Beispiel sehen aus wie USB-Laufwerke. Sie kamen 2015 auf den US-Markt und sind jetzt die meistverkaufte Marke von E-Zigaretten im Land.
Es besteht die Sorge, dass junge Menschen JUUL benutzen. Nachfüllpackungen gibt es in Geschmacksrichtungen wie kühle Gurke, Mango und Minze, die natürlich und harmlos erscheinen mögen, aber eine einzige JUUL-Nachfüllpackung enthält so viel Nikotin wie eine Schachtel mit 20 Zigaretten.
Wie sie funktionieren
Die meisten E-Zigaretten bestehen aus den folgenden Teilen:
Dem Mundstück: Dies ist eine Patrone, die am Ende eines Schlauches befestigt ist. Im Inneren befindet sich ein kleiner Plastikbecher mit absorbierendem Material, das mit einer flüssigen Lösung getränkt ist.
Der Zerstäuber: Dieser erhitzt die Flüssigkeit und bringt sie zum Verdampfen, so dass eine Person sie inhalieren kann.
Die Batterie: Diese versorgt das Heizelement mit Strom.
Der Sensor: Dieser aktiviert die Heizung, wenn der Benutzer am Gerät saugt.
Die Lösung: E-Liquid, oder E-Saft, enthält eine Kombination aus Nikotin, einer Basis, die in der Regel Propylenglykol ist, und Aromastoffen.
Wenn der Benutzer an dem Mundstück saugt, verdampft das Heizelement die Lösung, die die Person dann „verdampft“ oder inhaliert. Der Nikotingehalt der Flüssigkeit kann von „sehr hoch“ bis Null reichen.
Die Geschmacksrichtungen variieren stark, von „traditionell“ und Menthol bis hin zu Wassermelone und „Lava Flow“. Einige E-Zigaretten schmecken wie traditionelle Zigaretten und ahmen sogar den Geschmack bestimmter Marken nach.
Risiken
Die Hersteller behaupten, dass E-Zigaretten viele der Gesundheitsrisiken des Tabakrauchens umgehen und eine gesunde Alternative darstellen.
Während diese Geräte einigen Menschen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es immer mehr Beweise dafür, dass E-Zigaretten ernsthafte Gesundheitsrisiken bergen können, insbesondere für Menschen, die keine herkömmlichen Zigaretten rauchen.
Die CDC rät vom Dampfen ab, wenn Menschen:
- Kinder oder junge Erwachsene sind
- schwanger sind
- noch nie geraucht haben und nicht versuchen, damit aufzuhören
7 Gründe, E-Zigaretten zu vermeiden
Im Folgenden finden Sie sieben Gründe, warum E-Zigaretten schädlich sein können:
1. Sie enthalten meist Nikotin
Die meisten E-Zigaretten enthalten Nikotin, das gefährlich ist, weil es:
- gewohnheitsbildend ist
- die Gehirnentwicklung beeinflusst, die bis zum Alter von etwa 25 Jahren anhält
- einen Fötus während der Schwangerschaft schädigen kann
2. Sie enthalten andere Giftstoffe
Die American Lung Association listet eine Reihe von Giftstoffen auf, die neben Nikotin in E-Zigaretten enthalten sind. Unter ihnen sind:
- krebserregende Stoffe, wie Acetaldehyd und Formaldehyd
- Acrolein, ein Unkrautvernichtungsmittel, das zu irreversiblen Lungenschäden führen kann
- Benzol, eine Verbindung in Autoabgasen
- Diacetyl, eine Chemikalie, die mit Bronchiolitis in Verbindung gebracht wird, einem Gesundheitszustand, der manchmal als „Popcorn-Lunge“ bezeichnet wird
- Propylenglykol, das in Frostschutzmitteln verwendet wird
- gefährliche Metalle, wie Blei und Kadmium
- andere winzige Partikel, die in die Lunge gelangen können
Viele dieser Stoffe sind auch in herkömmlichen Zigaretten enthalten.
3. Mit dem Rauchen aufzuhören kann schwieriger sein
Menschen, die von herkömmlichen Zigaretten auf E-Produkte umsteigen, schieben es möglicherweise vor sich her, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen oder bewährte Hilfsmittel auszuprobieren, die beim Aufhören helfen können. Dies kann die Raucherentwöhnung verzögern oder sogar verhindern.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Menschen, die E-Zigaretten verwenden oder verwendet haben, weniger wahrscheinlich mit dem Rauchen ganz aufhören.
4. Sie verursachen Passivrauch
Beim Dampfen entsteht Passivrauch. Da E-Zigaretten oft die gleichen Chemikalien enthalten wie herkömmliche Zigaretten, kann der beim Dampfen entstehende Rauch für Menschen in der Nähe giftig sein.
5. E-Zigaretten können Jugendliche nicht vom Rauchen abhalten
Die Vermarktung von E-Zigaretten und die Auswahl an Geschmacksrichtungen kann den Eindruck erwecken, dass Dampfen nicht schädlich ist.
Diese Botschaft kann Menschen, auch Jugendliche, dazu verleiten, mit dem Dampfen zu beginnen. Allerdings kann frühes Dampfen die Chancen erhöhen, später im Leben normale Zigaretten zu rauchen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 ist die Wahrscheinlichkeit, dass Jugendliche, die E-Zigaretten benutzen, später reguläre Tabakprodukte rauchen, höher als bei Gleichaltrigen.
6. Sie können das Gehirn schädigen
Bei jungen Menschen kann der Gebrauch von Nikotin das Belohnungssystem im Gehirn beeinflussen. Mit der Zeit kann dies den Konsum anderer Drogen, wie z. B. Kokain, angenehmer machen, so das National Institute on Drug Abuse (NIDA).
Darüber hinaus kann der Nikotinkonsum Bereiche des Gehirns eines jungen Menschen beeinträchtigen, die für Aufmerksamkeit und Lernen zuständig sind.
Es kann auch das Risiko der Entwicklung von Stimmungsstörungen und Problemen mit der Impulskontrolle erhöhen.
7. Experimenteller Konsum kann gefährlicher sein
Das Experimentieren mit verschiedenen Arten des Gebrauchs von Vaping-Materialien kann zusätzlich riskant sein.
Als Beispiel verweist die NIDA auf die Praxis des „Tröpfelns“. Dies beinhaltet das Inhalieren von Lösungen, die direkt auf die Heizspirale getropft werden, „um einen stärkeren Kehlkopfschlag zu erzeugen.“ Die spezifischen Risiken dieser Praktiken sind noch unklar.
Forschung
Wissenschaftler sind noch dabei herauszufinden, wie schädlich E-Zigaretten sein können. Bislang scheint es, dass die Auswirkungen sehr unterschiedlich sein können.
Ergebnisse von laborbasierten Studien, einschließlich einiger an Tieren, deuten darauf hin, dass Verbindungen, die Nitrosamine genannt werden, in E-Zigaretten die DNA schädigen können, so die Forschung von 2018.
Das Team berichtete, dass Lungenzellen weniger in der Lage waren, sich selbst zu reparieren, nachdem sie dem Rauch von E-Zigaretten ausgesetzt waren. Der Rauch verursachte auch Schäden an den Lungen und Blasen von Mäusen, was darauf hindeutet, dass er das Risiko der Entwicklung von Lungen- und Blasenkrebs erhöhen könnte.
Eine Studie aus dem Jahr 2019 an Mäusen ergab, dass das Dampfen das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen könnte.
In der Zwischenzeit fand eine ebenfalls 2019 veröffentlichte Studie an 90 Rauchern heraus, dass Vaping süchtiger machen kann als das Rauchen herkömmlicher Zigaretten.
Darüber hinaus kam eine 2019 veröffentlichte Überprüfung von Studien zu dem Schluss, dass Vaping mit hoher Wahrscheinlichkeit:
- die Nutzer giftigen Chemikalien aussetzen
- das Risiko einer Nikotinabhängigkeit bei jungen Menschen erhöht
- möglicherweise die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Menschen zu traditionellen Tabakprodukten wechseln
Die Forscher stellten auch einen Mangel an Beweisen fest, dass Vaping ein effektives Mittel zur Raucherentwöhnung ist.
Mitnehmen
Die aktuelle Evidenz zeigt, dass der Gebrauch von E-Zigaretten gefährlich ist, besonders für junge Menschen und Menschen, die nie geraucht haben.
Obwohl sie einigen Menschen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören, haben Vaping-Produkte keine FDA-Zulassung als Mittel zur Raucherentwöhnung. E-Zigaretten können Menschen sogar davon abhalten, bewährte Methoden zur Raucherentwöhnung auszuprobieren.
Mehrere Staaten haben Beschränkungen für den Verkauf von E-Zigaretten erlassen. Es gibt auch Einschränkungen für Liquids mit Geschmacksrichtungen, die für jüngere Menschen attraktiver sein könnten.
Seit Ende 2019 ist es illegal, Vaping-Produkte an Personen zu verkaufen, die jünger als 21 Jahre sind.
E-Zigaretten sind Produkte auf Nikotinbasis, und kein Nikotinkonsum ist sicher. Bis wir mehr wissen, ist es wahrscheinlich am besten, diese Produkte wann immer möglich zu vermeiden, einschließlich Passivrauchen.
Medizinisch überprüft von Adithya Cattamanchi, M.D. – Geschrieben von Yvette Brazier – Aktualisiert am 18. Mai 2020