Die Handgrößen variieren je nach einer Vielzahl von Faktoren, einschließlich des biologischen Geschlechts und des Alters. Männer neigen dazu, größere Hände zu haben als Frauen. Erwachsene haben größere Hände als Kinder. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die Handgröße eng mit der Körpergröße einer Person zusammenhängt.

Das medizinische Personal verwendet drei Kriterien, um die Hand einer Person zu messen. Diese sind:

  • Länge: Dies ist der Abstand vom Handgelenk bis zur Spitze des längsten Fingers.
  • Breite: Dies ist die Messung über den breitesten Teil der Hand.
  • Umfang: Dies ist die Messung um die Handfläche herum, direkt unter den Knöcheln und ohne den Daumen.

In diesem Artikel werden die durchschnittlichen Handgrößen für Erwachsene und Kinder beschrieben. Er enthält außerdem Informationen zur Beurteilung der Griffgröße und der Handschuhgröße.

Durchschnittliche Größe für Erwachsene

Typischerweise haben Männer größere Hände als Frauen. Diese Abweichung entspricht den Unterschieden in der Gesamtkörpergröße zwischen den beiden Geschlechtern.

Nach Angaben der National Aeronautics and Space Administration (NASA) sind die durchschnittlichen Handgrößen von biologisch erwachsenen Männern und Frauen wie folgt:

Männchen

  • DurchschnittlicheLänge: 7,6 Zoll (in)
  • DurchschnittlicheBreite: 3,5 Zoll
  • DurchschnittlicherUmfang: 8,6 Zoll

Weibchen

  • DurchschnittlicheLänge: 6,8 Zoll
  • DurchschnittlicheBreite: 3.1 in
  • Durchschnittlicher Umfang: 7.0 in

Die oben genannten Zahlen stellen durchschnittliche Handgrößen dar. Eine Person kann feststellen, dass ihre eigenen Hände größer oder kleiner sind.

Durchschnittliche Handgröße bei Kindern

Die Handgröße von Kindern kann je nach ihrem Alter stark variieren.

Eine Person kann die Handgröße eines Kindes allein anhand von Längen- und Breitenmaßen messen.

In einer älteren Studie aus dem Jahr 2007 wurden durchschnittliche Maße für Handlänge und -breite bei Kindern im Alter von 6-10 Jahren ermittelt. Die Tabelle unten zeigt diese Maße.

Alter des Kindes (Jahre) Handlänge (cm) Handbreite (cm)
6 5.2 2.5
7 5.4 2.6
8 5.6 2.9
9 6.1 2.9
10 6.5 3.0
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Zusammenhang zwischen Körpergröße und Handgröße

Eine Studie aus dem Jahr 2014 untersuchte, ob es möglich ist, die Körpergröße einer Person anhand ihrer Handlänge vorherzusagen. An der Studie nahmen 465 Erwachsene im Alter zwischen 19 und 91 Jahren teil.

Die Forscher fanden heraus, dass die Handlänge die Körpergröße vorhersagen kann. Sie fanden auch heraus, dass Ärzte die Handlänge verwenden können, um den Body-Mass-Index (BMI) einer Person zu bestimmen. Dies kann in Situationen von Nutzen sein, in denen eine genaue Höhenmessung für eine BMI-Berechnung nicht möglich ist.

Größe des Griffs

Ein weiterer Grund für die Vermessung der Hand ist die Bestimmung der Griffgröße. Dies ist eine wichtige Überlegung für Tennisspieler bei der Auswahl eines geeigneten Tennisschlägers. Laut Tennis-Gefährtekann das Finden der richtigen Griffgröße sowohl den Komfort verbessern als auch helfen, Verletzungen zu vermeiden.

Wenn Sie die Griffgröße messen, messen Sie von der oberen horizontalen Linie, die quer über die Handfläche verläuft, bis zur Spitze des ausgestreckten Ringfingers der dominanten Hand.

Im Folgenden finden Sie eine Liste der Schlägergrößen nach Griffgröße.

  • Schlägergröße 0: 4 in
  • Schlägergröße 1: 4 ⅛ in
  • Schlägergröße2: 4 ¼ Zoll
  • Schlägergröße3: 4 ⅜ in
  • Schlägergröße4: 4 ½ Zoll
  • ZahnstangeGröße 5: 4 ⅝ in
  • Schlägergröße6: 4 ¾ Zoll

Tennis-Begleiter empfehlen auch, einen Schläger zu testen, wenn dies möglich ist. So kann sichergestellt werden, dass man die richtige Größe des Schlägergriffs erhält.

Wie man eine Handschuhgröße wählt

Nach einer Größentabelle kann eine Person Handschuhe entweder nach der Länge oder dem Umfang ihrer dominanten Hand auswählen – je nachdem, welcher Wert größer ist.

Die folgende Tabelle zeigt die Handschuhgrößen nach Handgröße, Alter und Geschlecht. Die Handschuhgrößen beziehen sich auf durchschnittliche Handmaße. Die Größenangaben sind Näherungswerte und gelten möglicherweise nicht für alle hergestellten Handschuhmarken.

Unisex Männlich Weiblich Junior
4 Zoll – – – – – – XS
4,5 Zoll – – – – – – S
5 Zoll – – – – – – M
5,5 Zoll – – – – – – L
6 Zoll – – – – XS XL
6,5 Zoll XXS – – S XXL
7 Zoll XS XS M – –
7,5 Zoll S S L – –
8 Zoll – – S XL – –
8,5 Zoll M M – – – –
9 Zoll L M – – – –
9,5 Zoll XL L – – – –
10 Zoll XXL L – – – –
10,5 Zoll – – XL – – – –
11 Zoll XXXL XL – – – –
11,5 Zoll – – XXL – – – –
12 Zoll – – XXL – – – –
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Die Handschuhgröße eines Kindes richtet sich nach seinem Alter und nicht nach der Größe seiner Hände. Im Folgenden finden Sie einen allgemeinen Leitfaden zur Auswahl von Handschuhgrößen für Kinder unterschiedlichen Alters:

  • 6 Monate-1 Jahr alt: Handschuhgröße XXS
  • 1-2 Jahre alt: Handschuhgröße XS
  • 2-3 Jahre alt: Handschuhgröße S
  • 3-4 Jahre alt: Handschuhgröße M
  • 4-5 Jahre alt: Handschuhgröße L
  • 5-6 Jahre alt: Handschuhgröße XL

Wenn möglich, sollte man die Handschuhe vor dem Kauf anprobieren. Dies hilft, die richtige Passform sicherzustellen. Ein Handschuh sollte sich gut anfühlen, aber nicht zu eng. Die Finger der Handschuhe sollten die Fingerspitzen berühren, sich aber nicht einschränkend anfühlen.

Zusammenfassung

Die durchschnittliche Handgröße variiert je nach Alter, Geschlecht und Größe. Um die Größe der Hand herauszufinden, messen Sie die Länge, die Breite und den Umfang. Manchmal möchte eine Person auch ihre Griffgröße messen.

Die Handgrößenbestimmung hat einige praktische Anwendungen. Im klinischen Bereich kann ein Gesundheitsdienstleister die Handlänge verwenden, um den BMI einer Person zu schätzen. Andere können die Maße verwenden, um die richtigen Handschuhe oder die passende Griffgröße für einen Tennisschläger zu finden.