Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Danielle Dresden am 1. Januar 2020Bestimmte natürliche Substanzen haben antibakterielle Eigenschaften, aber welche sind sicher zu verwenden, und wann sollte eine Person sie verwenden?
Verschreibungspflichtige Antibiotika, wie z.B. Penicillin, haben seit den 1940er Jahren Menschen geholfen, sich von ansonsten tödlichen Krankheiten und Zuständen zu erholen.
Die Menschen wenden sich jedoch auch natürlichen Antibiotika zur Behandlung zu.
Nach Angaben des NHS erlebt 1 von 10 Menschen nach der Einnahme von Antibiotika Nebenwirkungen, die das Verdauungssystem schädigen. Etwa 1 von 15 Menschen reagiert allergisch auf diese Art von Medikamenten.
In diesem Artikel schauen wir uns die Beweise hinter sieben der besten natürlichen Antibiotika an. Wir besprechen auch, welche man vermeiden sollte und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.
Die sieben besten natürlichen Antibiotika
Die wissenschaftliche Beurteilung von natürlichen Antibiotika steht noch aus. Während die Menschen Heilmittel wie diese schon seit Hunderten von Jahren verwenden, wurden die meisten Behandlungen nicht gründlich getestet.
Einige zeigen jedoch vielversprechende Ergebnisse unter medizinischer Überprüfung, und weitere Studien sind im Gange.
Da die Zahl der arzneimittelresistenten Bakterien ständig zunimmt, schauen Wissenschaftler bei der Entwicklung neuer Medikamente auf die Natur.
Hier untersuchen wir die Wissenschaft hinter sieben natürlichen Antibiotika.
1. Knoblauch
Kulturen auf der ganzen Welt haben Knoblauch seit langem für seine vorbeugenden und heilenden Kräfte anerkannt.
Die Forschung hat herausgefunden, dass Knoblauch eine wirksame Behandlung gegen viele Arten von Bakterien sein kann, einschließlich Salmonellen und Escherichia coli(E. coli). Knoblauch wurde sogar für den Einsatz gegen multiresistente Tuberkulose in Betracht gezogen.
2. Honig
Seit der Zeit von Aristoteles wird Honig als Salbe verwendet, die die Heilung von Wunden fördert und Infektionen verhindert oder ausleitet.
Heutzutage haben Mediziner festgestellt, dass er bei der Behandlung von chronischen Wunden, Verbrennungen, Geschwüren, Wundliegen und Hauttransplantationen hilfreich ist. Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2016 zeigen zum Beispiel, dass Honigverbände bei der Wundheilung helfen können.
Die antibakterielle Wirkung von Honig wird in der Regel auf seinen Gehalt an Wasserstoffperoxid zurückgeführt. Allerdings bekämpft Manuka-Honig Bakterien, obwohl er einen geringeren Wasserstoffperoxid-Gehalt hat.
Eine Studie aus dem Jahr 2011 berichtet, dass die bekannteste Honigsorte etwa 60 Arten von Bakterien hemmt. Sie legt auch nahe, dass Honig erfolgreich Wunden behandelt, die mit Methicillin-resistentem Staphylococcus aureus (MRSA) infiziert sind.
Abgesehen von den antibakteriellen Eigenschaften kann Honig die Wundheilung unterstützen, indem er eine schützende Schicht bildet, die ein feuchtes Milieu begünstigt.
3. Ingwer
Die wissenschaftliche Gemeinschaft erkennt auch Ingwer als natürliches Antibiotikum an. Mehrere Studien, darunter eine im Jahr 2017 veröffentlichte, haben die Fähigkeit von Ingwer zur Bekämpfung vieler Bakterienstämme nachgewiesen.
Forscher erforschen auch die Kraft von Ingwer, um Seekrankheit und Übelkeit zu bekämpfen und den Blutzuckerspiegel zu senken.
4. Echinacea
Amerikanische Ureinwohner und andere traditionelle Heiler haben Echinacea seit Hunderten von Jahren zur Behandlung von Infektionen und Wunden verwendet. Forscher beginnen nun zu verstehen, warum.
Eine Studie, die im Journal of Biomedicine and Biotechnology veröffentlicht wurde, berichtet, dass ein Extrakt aus Echinacea purpurea viele verschiedene Arten von Bakterien abtöten kann, einschließlich Streptococcus pyogenes (S. pyogenes).
S. pyogenes ist verantwortlich für Streptokokken, das toxische Schocksyndrom und die „fleischfressende Krankheit“, bekannt als nekrotisierende Fasziitis.
Echinacea kann auch Entzündungen bekämpfen, die mit bakteriellen Infektionen einhergehen. Es ist in Reformhäusern oderonline unter erhältlich.
5. Gelbwurzel
Goldenseal wird normalerweise in Form von Tee oder Kapseln konsumiert, um Atemwegs- und Verdauungsprobleme zu behandeln. Es kann jedoch auch bakterielle Durchfälle und Harnwegsinfektionen bekämpfen.
Darüber hinaus unterstützen die Ergebnisse einer kürzlich durchgeführten Studie die Verwendung der Goldwurzel zur Behandlung von Hautinfektionen. In einem Labor wurden Extrakte der Goldwurzel verwendet, um MRSA daran zu hindern, Gewebe zu beschädigen.
Eine Person, die verschreibungspflichtige Medikamente einnimmt, sollte vor der Einnahme von Goldsalbe einen Arzt konsultieren, da diese Ergänzung Interferenzen verursachen kann.
Goldenseal enthält auch Berberin, ein wichtiger Bestandteil von natürlichen Antibiotika. Dieses Alkaloid ist nicht sicher für Säuglinge oder Frauen, die schwanger sind oder stillen.
Goldenseal-Kapseln sind in Reformhäusern oderonline unter erhältlich.
6. Gewürznelke
Gewürznelken werden traditionell bei zahnärztlichen Behandlungen eingesetzt. Die Forschung hat nun herausgefunden, dass Nelkenwasser-Extrakt gegen viele verschiedene Arten von Bakterien, einschließlich E. coli, wirksam sein kann.
7. Oregano
Manche glauben, dass Oregano das Immunsystem stärkt und als Antioxidans wirkt. Es könnte entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Obwohl Forscher diese Behauptungen noch nicht verifiziert haben, zeigen einige Studien, dass Oregano zu den wirksamsten natürlichen Antibiotika gehört, besonders wenn es zu einem Öl verarbeitet wird.
Risiken von natürlichen Antibiotika
Nur weil etwas als natürlich gekennzeichnet ist, ist es nicht unbedingt sicher.
Die Mengen und Konzentrationen der aktiven Inhaltsstoffe variieren zwischen den verschiedenen Marken von Nahrungsergänzungsmitteln. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig. Eine Person sollte auch ihren Gesundheitsdienstleister informieren, wenn sie plant, diese Ergänzungen zu nehmen.
Während der Verzehr von gekochtem Knoblauch in der Regel unbedenklich ist, deuten Untersuchungen darauf hin, dass die Einnahme von konzentriertem Knoblauch das Risiko von Blutungen erhöhen kann. Dies kann für Menschen, die vor einer Operation stehen oder Blutverdünner einnehmen, gefährlich sein.
Knoblauchkonzentrate können auch die Nützlichkeit von HIV-Medikamenten verringern.
Bestimmte Produkte sollten vermieden werden, darunter kolloidales Silber. Diese Substanz besteht aus mikroskopisch kleinen Silberstücken, die in Wasser suspendiert sind.
Kolloidales Silber wurde zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten empfohlen, darunter die Beulenpest und HIV. Laut dem National Center for Complementary and Integrative Health (Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit) kann es jedoch gefährlich sein, und es gibt keine glaubwürdigen Studien, die diese Anwendungen unterstützen.
Die Einnahme von kolloidalem Silber kann die Wirksamkeit von Antibiotika und Medikamenten, die zur Behandlung einer Schilddrüsenunterfunktion eingesetzt werden, beeinträchtigen.
Silber kann sich auch im Körper ablagern und die Haut bläulich-grau färben. Dieser Zustand wird Argyria genannt und ist bei den meisten Menschen dauerhaft.
Wann Sie verschriebene Antibiotika verwenden sollten
Aufgrund der aktuellen Zunahme von arzneimittelresistenten Krankheiten verschreiben die meisten Ärzte keine Antibiotika, es sei denn, sie sind wirksam und notwendig.
Antibiotika werden am häufigsten verschrieben, um:
- die Ausbreitung von Infektionskrankheiten zu verhindern
- zu verhindern, dass ein Zustand ernster oder tödlich wird
- die Genesung von einer Krankheit oder Verletzung zu beschleunigen
- die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern
Wenn einer Person Antibiotika verschrieben werden, sollte sie die gesamte Dosis wie vorgeschrieben einnehmen. Dies wird besonders bei Personen empfohlen, die ein höheres Risiko für eine bakterielle Infektion haben oder bei denen ein größeres Risiko besteht, wenn sie krank werden, wie z. B. Personen, die
- für eine Operation vorgesehen sind
- eine Chemotherapie erhalten
- HIV-positiv
- Insulin für Diabetes einnehmen
- mit Herzinsuffizienz leben
- die sich von schweren Wunden erholen
- über 75 Jahre alt
- unter 3 Tage alt
Wenn eine Person allergisch auf verschreibungspflichtige Antibiotika reagiert oder unter Nebenwirkungen leidet, sollte sie mit einem Arzt über andere Optionen sprechen.
Ausblick
Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erkranken jedes Jahr mehr als 2 Millionen Amerikaner an arzneimittelresistenten Bakterien, was zu 23.000 jährlichen Todesfällen führt.
Diese Bakterien stellen eine wachsende Bedrohung dar, und der Schlüssel zur Entwicklung neuer und wirksamer Medikamente könnte in Behandlungsmethoden der Vergangenheit liegen – natürlichen Antibiotika.
Natürliche Antibiotika bieten zwar Chancen, bergen aber auch Risiken. Dennoch wächst die Forschung an diesen Behandlungen, und es werden immer mehr Substanzen getestet. Natürliche Antibiotika, die traditionell seit Jahrhunderten verwendet werden, könnten zu den lebensrettenden Medikamenten von morgen beitragen.
Zuletzt medizinisch geprüft am 1. Januar 2020